قوشۇمچە نەزەرىيەنى ئىشلىتىپ ، مائارىپ دوختۇرى Heather Geddes جامېس ۋېتزنىڭ ھەرىكىتىنى قانداق قىلىپ ئارىلىشىشنى قارار قىلىشتىن ئىلگىرى بىز چۈشىنىشكە تېگىشلىك بولغان ئىجتىمائىي ۋە ھېسسىيات تەجرىبىسى توغرىسىدىكى ئالاقە شەكلى دەپ شەرھلىدى.

باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىش ئىقتىدارى ئىنسانلارنىڭ تەجرىبىسىنىڭ يادروسى. بىز باشقىلارغا ئۆزىمىزنى بىلدۈرۈش ئۈچۈن تىل ، تەپەككۇر ، ھېسسىيات ، ئىجادچانلىق ۋە ھەرىكەت ئىشلىتىمىز. بۇ ئالاقە ئارقىلىق ، بىز يەنە باشقىلارنى چۈشىنىش ئىقتىدارىمىزنى تەرەققىي قىلدۇرىمىز. دۇنيا. ياخشى بولغان دەسلەپكى باغلىنىش تەجرىبىلىرى ئۈنۈملۈك ئالاقىلىشىش ئىقتىدارىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ، پايدىسىز دەسلەپكى تەجرىبىلەر بولسا ئالاقىنى چەكلىيەلەيدۇ. بۆشۈكتىن قەبرىگە قەدەر ھەممىمىز قوشۇمچە ماتېرىياللار تەمىنلىگەن بىخەتەر بازىدىن ئۇزۇن ياكى قىسقا بىر يۈرۈش ئېكىسكۇرسىيە قىلىپ تەشكىللەنگەندە ئەڭ خۇشال بولىمىز.

بىخەتەر بازا بوۋاقنى تەمىنلەيدۇ دۇنيانى ئىزدەيدىغان بىخەتەر جاي ، ئەمما ئۇ تەھدىد ھېس قىلغاندا قايتىپ كېلىدۇ. باغلىنىش ھەرىكىتىنىڭ مەقسىتى يېتەرلىك يېقىنلىق ياكى ئالاقىلىشىش بولۇپ ، بىزنىڭ ھەر ۋاقىت ئۆزىمىزنى بىخەتەر ھېس قىلىشىمىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بوۋاق بىلەن ئانا ئالاقىلىشىش ئۇسۇلىنى كېڭىشىدۇ. بۇئۇزۇن ئۆتمەي كەلگۈسىدىكى مۇناسىۋەت ۋە باشقىلارنىڭ ئۈمىدىگە تەسىر يەتكۈزىدىغان ئەندىزە بولۇپ قالىدۇ. ھېسداشلىق قىلىش تەجرىبىسى - كىشىنىڭ ھېسسىياتى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى باشقىلار چۈشىنىشى - ئۆزىنى تونۇش ئېڭىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. بىز ئۇ يەردىن ھېسسىياتچان ھالەتنى يەتكۈزۈش ئۈچۈن بىر تىلنى تەرەققىي قىلدۇرىمىز. . 'بۇ ئۆزىنىڭ «يوشۇرۇن سۆيۈملۈك ۋە قىممەتلىك ئادەم» بولۇش سۈپىتى بىلەن ئۆزىنى تولۇقلايدىغان مودېلنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇ «ئىشەنچ بىلەن دۇنياغا يېقىنلىشىشى» مۇمكىن. بۇ بەلكىم كىشىنى چۆچۈتىدىغان ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلالايدۇ ياكى «بۇنداق قىلغاندا ياردەم تەلەپ قىلىدۇ».

چۈشىنىشنىڭ قورقۇنچنىڭ نەتىجىسى ، باشقىلار تەرىپىدىن تىنىچلىنىپ سۆز ۋە پىكىرگە قويۇلغاندا ، بوۋاقنىڭ قابىلىيىتى بولىدۇ:

• چۈشىنىش تەجرىبىسى
• ئۆزىگە بولغان تونۇشنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە ئۆزىنى بىلىش
• باشقىلاردىكى ھېسسىياتنى تونۇپ يېتەلەيدىغان
• ئېنىقسىزلىق ئالدىدا ئۆزىنىڭ تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. بۇ سۆزلەرنى قورقۇنچقا سېلىش ۋە قىيىنچىلىق ئالدىدا تەپەككۇر قىلىشنى ئاساس قىلىدۇ.

بىخەتەر باغلىنىش

بالدۇر باغلىنىشنىڭ پايدىسىز كەچۈرمىشلىرى بولغاندا تېخىمۇ كۆپ تەرىپىدىن يېنىكلىمەيدۇباشقىلار بىلەن بولغان ئاكتىپ مۇناسىۋەت ، ئالاقە ، ھەرىكەت ۋە ئۆگىنىشنىڭ ئاقىۋىتى مەنپىي بولىدۇ. تەرەققىي قىلدى. بۇ كەچۈرمىشلەر ئاڭسىز بىلىنىدۇ ، ئەمما ھەرگىز چۈشەنمەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئەسلىمىلىرى ئۆتمۈشتە قالمايدۇ ، بەلكى بۇ يەردىكى ۋە ھازىرقى ھەرىكەتلەرگە ئايلىنىدۇ. ئۇلار ھەرىكەت ئارقىلىق يەتكۈزۈلىدۇ. جەمئىيەتتىن چېكىنىش باشقىلارغا باشقا كۆڭۈل بۆلۈشلەرنىڭ «ئىگىلىۋالغانلىقى» نى بىلدۈرۈشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ. تەلەپچان دەرسخانىدا بۇنداق ئالاقىگە سەل قاراش ئاسان. كۆپىنچە ئوقۇتقۇچىلارنىڭ ئىنكاس قايتۇرۇش ئىقتىدارى شۇلار تەرىپىدىن قوبۇل قىلىنىدۇ ، ئادەتتە ئوغۇللار ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە قالايمىقان ھەرىكەت قىلىدۇ.

ناچار مۇھىتنى بىر تەرەپ قىلىش پۇرسىتىگە ئېرىشەلمىگەن بالىلار مۇناسىۋەت دائىرىسىدە قورقۇنچنى چۈشىنەلەيدىغان ۋە بۇنى سۆز ۋە پىكىرگە ئايلاندۇرالايدىغان سەزگۈر پەرۋىش قىلغۇچى بىلەن ، مۇقەررەر يۈز بېرىدىغان خىرىس ۋە جاراھەتلەرنى ھەل قىلىدىغان بايلىق يېتەرلىك ئەمەس. بەزى بالىلارغا نىسبەتەن ئېيتقاندا ، قىيىنچىلىق ئۇلارغا باشقىلارغا ئۆزىنىڭ ئاجىزلىقى ۋە قورقۇنچلىرىنى ھەددىدىن زىيادەلا بىلدۈرۈش ئۈچۈن ئازراق ئىقتىدار قالدۇرىدۇھەرىكەت.

ستاننىڭ ھەرىكىتىنى مۆلچەرلىگىلى بولمايدىغان ، ئىنكاسچان ۋە تاجاۋۇزچىلىق قىلغان. ستاننىڭ مائارىپ داۋالاشتا ھەر قانداق ئىشنى قىلىشنى تەلەپ قىلىشىغا بەرگەن ئىنكاسى پۇتبول مەيدانى سىزىش. ئۇنىڭ پائالىيەت تاللىشى ئۆينىڭ ئەتراپىدا ۋە دائىم داۋالىغۇچىدا يۇمشاق توپ تېپىش ئىدى. قانداقلا بولمىسۇن ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، مۇسابىقە مەيدانىدا ستانغا ھۇجۇم قىلغان «يەنە بىر توپچى» بۇ ئويۇن ئۈزۈلۈپ قالدى. ستان ئۇنىڭغا ئاگاھلاندۇرۇش كارتىسى تارقىتىشقا باشلىغۇچە بۇ ئىش قايتا-قايتا يۈز بەردى. ئاخىرىدا ئۇ مەڭگۈلۈك مەيداندىن قوغلاندى ۋە باشقا توپچىلارغا ئازار بەرگەنلىكى ئۈچۈن مۇسابىقىگە قايتا كىرمىدى. ئاخىرى ستان ئۆزىنىڭ كەچۈرمىشلىرى ئۈچۈن بىر تەقلىدنى تاپتى. داۋالىغۇچى ئۇنىڭ ئالاقىسىنى چۈشىنىپ ، مۇناسىۋەتلىك قورقۇنچ ، ئازاب ۋە ئاچچىقلىنىشنى سۆز بىلەن سۆزلىيەلەيتتى. ستان ئاندىن ئۇنىڭ چىرايى ۋە پۇتىنىڭ يارىلانغان كەچۈرمىشلىرىنى تەسۋىرلەپ بېرەلەيتتى. ئۇنىڭ مەكتەپ ئەتراپىدىكى ھەرىكىتى تېخىمۇ خاتىرجەم بولدى. تەجرىبىسىگە سۆز تاپقاندىن كېيىن ، ئۇ بۇ توغرىلىق ئويلىنالايتتى. بۇ ئۇنىڭ قوزغىغان ھېسسىياتىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ باشلىنىشى ئىدى. ئۇلارنىڭ ھېسسىياتنى ئويلاش ياكى ھېسسىياتنى ئويلىرىغا باغلاش ئىقتىدارى. ئۇلار ئازاب-ئوقۇبەتكە تەھدىد سالىدىغان ئەھۋاللارنىڭ ئاشكارىلىنىپ كېتىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن شۇنداق قىلىدۇ. تەتقىقاتچىلار ئۇنىڭ سىغىمى ئىكەنلىكىنى بايقىدىto:

• ئۇلار باشتىن كەچۈرگەن قىيىن تەجرىبىلەرنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ

  بۇ ئىشنى قىلمىغانلارنى پەرقلەندۈرىدىغىنى ، ئۇلاردا يۈز بەرگەن پاكىتلارنى قوزغالغان ھېسسىيات بىلەن بىرلەشتۈرۈش ۋە بۇنىڭدىن ھاياتىنىڭ ئېنىق بايان ھېكايىسىنى يارىتىش ئىقتىدارىدۇر. بىردەك ۋە ماسلاشقان. تارىخ

  بەزى ئائىلىلەردە تارىخ ۋە جاراھەت بىر تەرەپ قىلىنمىغان ۋە ھەل قىلىنمىغانلىقتىن ئەۋلادمۇ ئەۋلاد داۋاملىشىدۇ. ئۆزىنىڭ مەھرۇم قىلىش ياكى ئازابلىنىش تەجرىبىسى ھەل قىلىنمىغان ئاتا-ئانىلار بۇلارنى ئۆز بالىلىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋەت دائىرىسىدە ياخشى ئىشلىيەلەيدۇ. بۇنداق بولغاندا ، قىيىنچىلىق ئەندىزىسىنى ئەۋلادمۇ ئەۋلاد داۋاملاشتۇرغىلى بولىدۇ.

  كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدىغىنى ، نىككى بۇنى بەك ياخشى كۆرسەتتى. ئۇ 5-يىللىقىدا بولۇپ ، ئوقۇتۇش تەس ئىدى. ئۇ ھەر قېتىم خاتالىق سادىر قىلسا ياكى ۋەزىپە بەك خىرىسقا دۇچ كەلسە ، ئۇ بېشىنى ئۈستەلگە تاشلاپ نەچچە سائەت ئۇخلايتتى ، ئوقۇتقۇچىلىرىنىڭ ھەر قانداق ئۇسۇلىغا پۈتۈنلەي جاۋاب قايتۇرمايتتى. ئۇ ئەھۋالدىن ئايرىلغاندەك بولدى. بەزى سورۇنلاردا ئۇ تۇيۇقسىز ئورنىدىن تۇرۇپ ئىنكاس قايتۇرىدۇ. ئۇنىڭ ئورۇندۇقى ئۆرۈلۈپ چۈشتىكارىدورنى ئايلىنىپ ئايلىنىپ دەرسخانىدىن چىقىڭ. ئۇ يەنە يوشۇرۇنۇپ تېپىشنى ساقلايتتى. ئۇ ناھايىتى ئاز سۆزلىدى ۋە قارىماققا ئىجتىمائىي جەھەتتە يالغۇز قالغاندەك قىلاتتى. ئۆزۈمنى يالغۇز قالغان ۋە خالىمىغاندەك ھېس قىلدىم. مەن بۇ خىل ھېسسىياتنى سۆزلىدىم ، ئەمما پايدىسى يوق. بۇ سۆزنىڭ مەنىسى ئازراق بولغاندەك قىلاتتى. مەن ھېكايىلەرنىڭ مىتافوراسىغا مۇراجىئەت قىلدىم. ئۇ ئازراق قىزىقىدىغان مەزگىلدىن كېيىن ، بىر ھېكايە ئۆزگىرىش پەيدا قىلدى. بۇ ئىككى كىچىك قارا قوشكېزەكنىڭ قىرغاقتا يۇيۇلۇپ ، ئۇلارنى ئۆيىگە ئېلىپ بېرىپ ئۇلارغا قارايدىغان بىر قىز تەرىپىدىن تېپىلغان ھېكايىسى ئىدى. ئۇ ئۇلارغا نېمە قىلىش ۋە قانداق ئوقۇشنى ئۆگەتتى. بىر ئاز ۋاقىت ئۆتكەندىن كېيىن ، كىچىك قوشكېزەكلەر ئاسىيلىق قىلدى. ئۇلار بەك سەت ئىدى. ئۇلار كارىۋاتتا دومىنو ئوينىدى. ئۇلار قېچىپ دېڭىزغا كەتتى ، ئۇلار قەيەردىن كەلگەندەك قايتتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار ئۇنى سېغىندى. بۇ ھېكايە نىككىنىڭ ئانىسىغا ئاتا-ئانىسىنىڭ ئەنگىلىيەگە كۆچۈپ كېلىپ مومىسى بىلەن بىللە بولغان كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە شارائىت ھازىرلىغان. بىر نەچچە يىلدىن كېيىن ، ئۇ ئامراق مومىسىدىن ئايرىلىپ ئانا ۋە دادىسىغا قوشۇلدى. بۇ تەس ئىدى. ئۇ مومىسىنى سېغىنغان بولۇپ ، مومىسىنى خۇشال قىلماقچى بولغان شۇنىڭ بىلەن ئۇ نىككىنى ئۇنىڭ بىلەن بىللە تۇرۇشقا ئەۋەتكەن. ئەمەلىيەتتە ئۇ كەلگۈسى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئۇنى ئەۋەتىشنى پىلانلىغان.

  قاراڭ: 30 قىزىقارلىق قەغەز تاختاي پائالىيىتى ۋە قول ھۈنەر بۇيۇملىرى

  ئاخىرىدا ، نىككىنىڭ چىقىرىۋېتىش ئۇسۇلىئۆزى چۈشىنىشكە باشلىدى. مەندە نىككىينىڭ ئۇنى تاشلاپ كېتىشكە ، ئەۋەتىشكە ، چىقىرىۋېتىشكە ئاز قالغانلىقىنى ھېس قىلدىم. بۇ كەچۈرمىش ئانىسىنىڭ كاللىسىدا بىر تەرەپ قىلىنمىغان ياكى يەتكۈزۈلمىگەن: ئۇ بەك ئازابلىق ، شۇڭا ھەرىكەت قىلىنغان. كېيىنكى يىغىنلاردا ، نىككى موماينىڭ ئۆزى بارىدىغان ئائىلىسىنى تەسۋىرلەشكە باشلىدى ۋە ئۆزگىرىشلەرنى ۋە ئائىلىسىنى تاشلاپ «باشقا» ئائىلىسىگە قوشۇلۇش ھېسسىياتىنى ئويلاشقا باشلىدى.

  <0 . ئەگەر تەجرىبە سۆزگە قويۇلسا ، ئۇنداقتا ئۇنى ئويلىنىشقا بولىدۇ. شۇڭا خىرىسقا قارشى ھەرىكەت ۋە ھەرىكەتكە بولغان ئېھتىياج تۆۋەنلەپ ، ئۆگىنىش ۋە مۇۋەپپەقىيەتنىڭ كۈچىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

  بۇنى قىلىش ئۈچۈن مەكتەپلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش كېرەك. بولۇپمۇ ئۇلار ئوقۇتقۇچىلارنىڭ غايەت زور ئەندىشىلەرنىڭ قاچىسى ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىشى كېرەك. ئۇلار مەشىققە موھتاج ، ئۇلارنىڭ ئىنكاسى ، ھەرىكىتى ۋە توختاپ قالغان ئالاقىنىڭ چۈشىنىش ئارقىلىق خەۋەردار بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار سۆز ۋە پىكىرنىڭ ئوتتۇرىغا چىقىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئىنكاسنى ئەكس ئەتتۈرۈشنىڭ ئورنىغا قويغىلى بولىدۇ ، مەكتەپ ئەڭ ئاجىز كىشىلەر ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى بارلىق ئوقۇغۇچىلار ۋە ئوقۇتقۇچىلار ئۈچۈنمۇ بىخەتەر بازىغا ئايلىنالايدۇ.