যোগাযোগ হিসাবে আচরণ
সংযুক্তি তত্ত্ব ব্যবহার করে, শিক্ষাগত থেরাপিস্ট হেদার গেডেস জেমস ওয়েটজের ধারণাটি বিশদভাবে বর্ণনা করেছেন যে আচরণ হল সামাজিক এবং মানসিক অভিজ্ঞতা সম্পর্কে যোগাযোগের একটি রূপ যা আমরা কীভাবে হস্তক্ষেপ করতে যাচ্ছি তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আমাদের বুঝতে হবে৷
অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা মানুষের অভিজ্ঞতার কেন্দ্রবিন্দুতে। অন্যদের নিজেদের সম্পর্কে জানাতে আমরা ভাষা, চিন্তাভাবনা, অনুভূতি, সৃজনশীলতা এবং আন্দোলন ব্যবহার করি। সেই যোগাযোগের মাধ্যমে, আমরা অন্যদের বোঝার ক্ষমতাও গড়ে তুলি৷
আমরা যেভাবে যোগাযোগ করতে আসি এবং বুঝতে পারি তা আমাদের সম্পর্কের প্রাথমিক অভিজ্ঞতা দ্বারা তৈরি হয় - যে প্রেক্ষাপটে আমরা শিখতে শুরু করি, এবং বুঝতে পারি বিশ্ব. ভাল প্রাথমিক সংযুক্তি অভিজ্ঞতাগুলি কার্যকরভাবে যোগাযোগের ক্ষমতাকে সহজতর করে, যখন প্রতিকূল প্রাথমিক অভিজ্ঞতা যোগাযোগকে বাধা দিতে পারে৷
নিরাপদ ভিত্তি
জন বোলবি, সংযুক্তি তত্ত্বের প্রতিষ্ঠাতা, বজায় রেখেছিলেন যে আমরা সবাই, দোলনা থেকে কবর পর্যন্ত, সবচেয়ে আনন্দিত হই যখন জীবন আমাদের সংযুক্তি পরিসংখ্যান দ্বারা প্রদত্ত সুরক্ষিত বেস থেকে দীর্ঘ বা সংক্ষিপ্ত ভ্রমণের একটি সিরিজ হিসাবে সংগঠিত হয়।
একটি নিরাপদ ভিত্তি শিশুকে সরবরাহ করে একটি নিরাপদ জায়গা যেখান থেকে বিশ্ব অন্বেষণ করতে হবে, কিন্তু যখন সে বা সে হুমকি বোধ করবে তখন সেখানে ফিরে আসবে। সংযুক্তি আচরণের লক্ষ্য হল পর্যাপ্ত নৈকট্য বা যোগাযোগ নিশ্চিত করা যে আমরা সর্বদা নিরাপদ বোধ করি। শিশু এবং মা সম্পর্ক করার একটি উপায় আলোচনা করে। এইশীঘ্রই এমন একটি প্যাটার্ন হয়ে ওঠে যা ভবিষ্যতের সম্পর্ক এবং অন্যদের প্রত্যাশাকে প্রভাবিত করে৷
নিরাপদভাবে সংযুক্ত
পর্যাপ্ত পরিমাণে সুরক্ষিত সংযুক্তি দুর্দশার সমাধান করার ক্ষমতা বাড়ায়৷ সহানুভূতির অভিজ্ঞতা - একজনের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা অন্যের দ্বারা বোঝা - আত্মসচেতনতার বিকাশের অনুমতি দেয়। সেখান থেকে আমরা সংবেদনশীল অবস্থার সাথে যোগাযোগ করার জন্য একটি ভাষা তৈরি করি।
কোন ব্যক্তি যিনি একটি সুরক্ষিত সংযুক্তি অনুভব করেছেন, তিনি বলেন, বোলবি বলেন, 'সম্ভবত উপলব্ধ, প্রতিক্রিয়াশীল এবং সহায়ক হিসাবে সংযুক্তি চিত্রের একটি প্রতিনিধিত্বমূলক মডেলের অধিকারী হতে পারে এটি 'সম্ভাব্যভাবে ভালবাসার এবং মূল্যবান ব্যক্তি' হিসাবে নিজেকে বা নিজের একটি পরিপূরক মডেলের জন্ম দেয়। ফলস্বরূপ, তিনি সম্ভবত 'বিশ্বের সাথে আত্মবিশ্বাসের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।' এটি সম্ভাব্য উদ্বেগজনক পরিস্থিতি মোকাবেলা করা বা 'এটি করার জন্য সাহায্য চাইতে' সম্ভব করে তোলে।
ভয়ের একটি ফলাফল বোঝা যাচ্ছে, প্রশান্ত করা এবং অন্যের দ্বারা শব্দ এবং চিন্তাভাবনা করা হল যে শিশুটি সক্ষম হয়:
- বোঝার অভিজ্ঞতা
- নিজের বোঝার বিকাশ এবং নিজেকে সচেতন হতে পারে
- অন্যের অনুভূতি চিনতে সক্ষম হন
- অনিশ্চয়তার মুখে তার নিজের মোকাবেলা করার পদ্ধতি বিকাশ করুন। এটি ভয়ের কথা বলতে এবং প্রতিকূলতার মুখে চিন্তা করার উপর ভিত্তি করে।
অনিরাপদ সংযুক্তি
যখন প্রথম দিকে সংযুক্তির প্রতিকূল অভিজ্ঞতা হয় আরো দ্বারা উপশম হয় নাঅন্যদের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক, যোগাযোগ, আচরণ এবং শেখার পরিণতি নেতিবাচক৷
অনিরাপদভাবে সংযুক্ত শিশুরা শব্দ এবং কাজের সাথে অভিজ্ঞতা অন্বেষণ বা প্রকাশ করার ক্ষমতার আগে শৈশবকালে সমাহিত অভিজ্ঞতাগুলি সনাক্ত করার জন্য শব্দগুলি খুঁজে পেতে লড়াই করে। বিবর্তিত. এই অভিজ্ঞতাগুলি অবচেতনভাবে পরিচিত কিন্তু কখনও বোঝা যায় না। তাদের স্মৃতি অতীতে থেকে যায় না, কিন্তু এখানে এবং এখন কর্ম হয়ে ওঠে. তাদের আচরণের মাধ্যমে যোগাযোগ করা হয়।
আরো দেখুন: বাচ্চাদের জন্য 27 ক্রিয়েটিভ DIY বুকমার্ক আইডিয়াপ্রত্যাহার করা শিশু
কিছু ছাত্র তাদের সংগ্রামের সাথে যোগাযোগ করে যেভাবে তারা নিজেদের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ এড়াতে চায়। সামাজিক প্রত্যাহার অন্যদের জানানোর একটি উপায় হতে পারে যে অন্যান্য ব্যস্ততাগুলি 'দখল নিয়েছে'। এই ধরনের যোগাযোগ একটি চাহিদাপূর্ণ শ্রেণীকক্ষে উপেক্ষা করা সহজ। বেশিরভাগ শিক্ষকের প্রতিক্রিয়া জানানোর ক্ষমতা তারা গ্রহণ করে, সাধারণত ছেলেরা, যারা আচরণ করে এবং বিঘ্নজনক উপায়ে আচরণ করে।
সম্পর্কের প্রেক্ষাপটে যেসব শিশুকে প্রতিকূল অভিজ্ঞতা প্রক্রিয়া করার সুযোগ দেওয়া হয়নি একজন সংবেদনশীল পরিচর্যাকারীর সাথে যারা তাদের ভয় বুঝতে পারে এবং এটিকে শব্দ এবং চিন্তায় রূপান্তর করতে পারে, তাদের কাছে প্রায় অনিবার্যভাবে ঘটে যাওয়া চ্যালেঞ্জ এবং আঘাতগুলি সমাধান করার জন্য অপর্যাপ্ত সংস্থান রয়েছে। কিছু বাচ্চাদের জন্য, প্রতিকূলতা তাদেরকে তাদের দুর্বলতা এবং ভয় সম্পর্কে জানানোর ক্ষমতা কম রাখেআচরণ।
স্ট্যানের আচরণ ছিল অপ্রত্যাশিত, প্রতিক্রিয়াশীল এবং আক্রমণাত্মক। শিক্ষাগত থেরাপিতে কোনও কাজ করতে বলা হলে স্ট্যানের প্রতিক্রিয়া ছিল ফুটবল পিচ আঁকা। তার পছন্দের কার্যকলাপটি ছিল ঘরের চারপাশে এবং প্রায়শই থেরাপিস্টের দিকে একটি নরম বল কিক করা। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, 'অন্য একজন খেলোয়াড়' দ্বারা খেলাটি বাধাগ্রস্ত হয়েছিল যারা পেনাল্টি এলাকায় স্ট্যানকে আক্রমণ করেছিল। এটি বারবার ঘটেছিল যতক্ষণ না স্ট্যান তাকে সতর্কীকরণ কার্ড ইস্যু করা শুরু করে। অবশেষে তাকে স্থায়ীভাবে বিদায় করা হয়েছিল এবং খেলায় ফিরে যেতে দেওয়া হয়নি কারণ সে অন্যান্য খেলোয়াড়দের আঘাত করেছিল। অবশেষে স্ট্যান তার অভিজ্ঞতার রূপক খুঁজে পেয়েছিলেন। থেরাপিস্ট তার যোগাযোগ বুঝতে পারে, এবং সংশ্লিষ্ট ভয়, আঘাত এবং রাগকে শব্দে প্রকাশ করতে পারে। স্ট্যান তখন তার মুখ এবং তার পায়ে আঘাত পাওয়ার অভিজ্ঞতা বর্ণনা করতে পারে। স্কুলের চারপাশে তার আচরণ শান্ত হয়ে ওঠে। তার অভিজ্ঞতার জন্য শব্দ খুঁজে পেয়ে, তিনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন। এটি যে অনুভূতিগুলিকে উস্কে দিয়েছিল তার সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম হওয়ার শুরু ছিল৷
তরুণদের পরিবর্তন করতে সাহায্য করা
সংযুক্তি তত্ত্ব দেখায় যে যখন শিশুদের উদ্বিগ্ন করা হয়, তখন তারা হারায় অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করার বা তাদের চিন্তার সাথে অনুভূতি সংযুক্ত করার ক্ষমতা। তারা এমন পরিস্থিতির সংস্পর্শ এড়াতে করে যাতে দুর্দশার হুমকি দেয়।
কিন্তু, কী মানুষকে দুর্বল সংযুক্তির ক্ষতিকর পরিণতি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম করে? গবেষকরা এটির সক্ষমতা খুঁজে পেয়েছেনপ্রতি:
- তারা যে কঠিন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছে তার প্রতিফলন করুন
- এ সম্পর্কে তাদের অনুভূতির মাধ্যমে কাজ করুন
- বিভিন্নভাবে কাজ করার একটি মডেল তৈরি করুন
যারা করেনি তাদের থেকে যারা এটি করেছে তাদের আলাদা করার ক্ষমতা হ'ল তাদের অনুভূতির সাথে তাদের সাথে যা ঘটেছিল তার ঘটনাগুলিকে একত্রিত করার ক্ষমতা এবং এর থেকে তাদের জীবনের একটি বর্ণনামূলক বিবরণ তৈরি করা যা স্পষ্ট, সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুসংগত।
যারা, এর বিপরীতে, যারা তাদের অভিজ্ঞতার বোধগম্যতা অর্জন করতে পারেনি তারা বেঁচে থাকার জন্য তাদের আচরণের ধরণগুলিকে পরিবর্তন করতে পারে না।
অপ্রক্রিয়াজাত ইতিহাস
কিছু পরিবারে, ইতিহাস এবং ট্রমাগুলি প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে কাজ করে কারণ সেগুলি অপ্রক্রিয়াজাত এবং অমীমাংসিত থাকে। যে পিতামাতার নিজের বঞ্চনা বা আঘাতের অভিজ্ঞতা অমীমাংসিত হয়েছে তারা তাদের নিজের সন্তানদের সাথে সম্পর্কের প্রেক্ষাপটে এগুলি কার্যকর করতে পারে। এইভাবে, প্রতিকূলতার নিদর্শনগুলি প্রজন্মের মধ্যে দিয়ে যেতে পারে৷
দুঃখজনকভাবে, নিকি এটি খুব ভালভাবে প্রদর্শন করেছে৷ তিনি বছর 5 এবং পড়া কঠিন ছিল. যখনই সে কোন ভুল করত বা কোন কাজকে খুব চ্যালেঞ্জিং মনে করত, তখন সে ডেস্কে মাথা রেখে ঘন্টার পর ঘন্টা স্তব্ধ হয়ে থাকত, তার শিক্ষকদের কোন পন্থার প্রতি সম্পূর্ণরূপে প্রতিক্রিয়াহীন। যেন সে পরিস্থিতি ছেড়ে দিয়েছে। কিছু অনুষ্ঠানে, তিনি হঠাৎ দাঁড়িয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতেন। তার চেয়ারটি ভেঙে পড়বে এবং সে করবেকরিডোরে ঘোরাঘুরি করতে ক্লাসরুম থেকে বেরিয়ে পড়ুন। তিনি লুকিয়ে থাকবেন এবং খুঁজে পাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন। সে খুব কম কথা বলেছিল এবং খুব সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন বলে মনে হয়েছিল।
তিনি চিকিত্সা কক্ষে এই আচরণের পুনরাবৃত্তি করেছিলেন, দেয়ালের দিকে মুখ ঘুরিয়েছিলেন এবং আমাকে বাদ দিয়েছিলেন। আমি বাম এবং অবাঞ্ছিত বোধ করা হয়. আমি এই ধরনের অনুভূতির কথা বলেছিলাম কিন্তু সামান্য লাভবান। যেন শব্দের অর্থ সামান্য। গল্পের রূপকের দিকে ফিরলাম। একটি সময় পরে যখন তিনি সামান্য আগ্রহ দেখিয়েছিলেন, একটি গল্প একটি পার্থক্য করেছে। এটি একটি তীরে ভেসে যাওয়া দুটি ছোট কালো যমজ বাচ্চার গল্প ছিল এবং একটি মেয়ে খুঁজে পেয়েছিল যে তাদের বাড়িতে নিয়ে গিয়েছিল এবং তাদের দেখাশোনা করেছিল। তিনি তাদের শিখিয়েছিলেন কী করতে হবে এবং কীভাবে পড়তে হবে। কিছু সময় পরে, যদিও, ছোট যমজ বিদ্রোহ করেছিল। তারা দুষ্টু ছিল. তারা বিছানায় ডমিনো খেলেছে। তারা পালিয়ে গিয়ে সমুদ্রে গেল, যেন তারা যেখান থেকে এসেছে সেখান থেকে ফিরে আসবে। যাইহোক, তারা তাকে মিস করেছে।
যখন সে এটি পড়ে, নিকি মুগ্ধ হয়ে যায় এবং জিজ্ঞেস করে যে সে তার মাকে দেখাতে পারবে কিনা। গল্পটি নিকির মাকে তার পিতামাতার ব্রিটেনে চলে যাওয়ার এবং তাকে তার দাদীর সাথে রেখে যাওয়ার অভিজ্ঞতার কথা বলতে সক্ষম করেছিল। কয়েক বছর পরে, তিনি তার প্রিয় দাদীকে ছেড়ে মা এবং বাবার সাথে যোগ দেন। এটা কঠিন ছিল. সে তার দাদীকে মিস করেছিল এবং সে তার দাদীকে খুশি করতে চেয়েছিল; তাই সে নিকিকে তার সাথে থাকতে পাঠাচ্ছিল। আসলে সে আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাকে পাঠানোর পরিকল্পনা করছিল।
অবশেষে, নিকিকে বাদ দেওয়ার উপায়নিজেকে বুঝতে শুরু করে। আমি নিকি অনুভব করেছি যে তাকে বাদ দেওয়া হবে, দূরে পাঠানো হবে, বাদ দেওয়া হবে। অভিজ্ঞতাটি তার মায়ের মনে প্রক্রিয়া করা বা যোগাযোগ করা হয়নি: এটি খুব বেদনাদায়ক ছিল এবং তাই কাজ করা হচ্ছে। পরবর্তী সেশনগুলিতে, নিকি তার দাদীর পরিবার বর্ণনা করতে শুরু করেন যার কাছে তিনি যাবেন এবং পরিবর্তনগুলি এবং তার 'অন্য' পরিবারে যোগদান করার জন্য তার পরিবারকে রেখে যাওয়ার বিষয়ে তার অনুভূতি সম্পর্কে ভাবতে শুরু করেছিলেন।
আরো দেখুন: 30টি মন্ত্রমুগ্ধ প্রাণী যা "M" দিয়ে শুরু হয়<0 অর্থবোধ করাবাচ্চাদের আটকে থাকা যোগাযোগের এই অভিজ্ঞতাগুলি এটিকে প্রতিক্রিয়া দেখানোর পরিবর্তে একটি যোগাযোগ হিসাবে আচরণের বোধগম্যতার মূল্যকে দেখা সম্ভব করে তোলে। অভিজ্ঞতাকে যদি কথায় বলা যায়, তাহলে ভাবা যায়। তাই চ্যালেঞ্জিং আচরণ এবং অভিনয়ের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পেতে পারে, যা শেখার এবং কৃতিত্বের উন্নতির দিকে পরিচালিত করে।
এটি করার জন্য স্কুলগুলিকে রিসোর্স করতে হবে। বিশেষ করে, তাদের চিনতে হবে যে শিক্ষকরা বিশাল উদ্বেগের পাত্র হিসেবে কাজ করে। তাদের প্রতিক্রিয়া, আচরণ এবং আটকে থাকা যোগাযোগগুলি বোঝার মাধ্যমে জানানো হয় তা নিশ্চিত করার জন্য তাদের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন, যাতে তারা শব্দ এবং চিন্তাভাবনা উদ্ভূত হতে সাহায্য করতে পারে। প্রতিক্রিয়া প্রতিফলন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে এবং স্কুল একটি নিরাপদ ভিত্তি হয়ে উঠতে পারে, শুধুমাত্র সবচেয়ে দুর্বলদের জন্য নয়, সমস্ত ছাত্র এবং শিক্ষকদের জন্যও৷