د ضمیمې تیورۍ په کارولو سره، تعلیمي معالج هیدر ګیډس د جیمز ویټز نظر تشریح کوي چې چلند د ټولنیز او احساساتي تجربې په اړه د ارتباط یوه بڼه ده چې موږ باید پوه شو مخکې له دې چې پریکړه وکړو چې موږ څنګه مداخله کوو.

د د نورو سره د خبرو اترو وړتیا د انسان د تجربې په زړه کې ده. موږ ژبه، فکر، احساسات، خلاقیت او حرکت کاروو ترڅو نور د خپل ځان په اړه پوه شي. د دې ارتباط له لارې، موږ د نورو د پوهیدو لپاره زموږ وړتیا هم وده کوو.

هغه لاره چې موږ د خبرو اترو او پوهیدو لپاره راځو د اړیکو په اړه زموږ د لومړنۍ تجربې له مخې رامینځته کیږي - هغه شرایط چې موږ یې په اړه زده کړه پیل کوو، او احساس کوو. نړۍ. ښه ابتدايي ضمیمه تجربې په اغیزمنه توګه د خبرو اترو وړتیا اسانه کوي، پداسې حال کې چې منفي لومړنۍ تجربې کولی شي د اړیکو مخه ونیسي.

خوندي اساس

جان بولبي، د ضمیمه تیوري بنسټ ایښودونکی، دا خبره ساتلې. موږ ټول، له زانګو څخه تر قبر پورې، هغه وخت ډیر خوشحاله یو چې ژوند د سفرونو د لړۍ په توګه تنظیم شي، اوږد یا لنډ، زموږ د ضمیمه شویو ارقامو لخوا چمتو شوي خوندي اډې څخه.

یو خوندي اډه ماشوم ته چمتو کوي. یو خوندي ځای چې له هغې څخه نړۍ وپلټئ، مګر کله چې هغه یا هغه د ګواښ احساس کوي بیرته راستانه شي. د ضمیمه چلند هدف کافي نږدې والی یا اړیکه ده ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې موږ تل د خوندیتوب احساس کوو. ماشوم او مور د اړیکو د یوې لارې خبرې اترې کوي. داډیر ژر په یوه بیلګه بدلیږي چې په راتلونکو اړیکو او د نورو په هیلو اغیزه کوي.

په خوندي توګه وصل

په کافي اندازه خوندي ضمیمه د کړکیچ د حل کولو ظرفیت ته وده ورکوي. د خواخوږۍ تجربه - د یو احساساتو او تجربو درلودل چې د بل لخوا پوهیږي - د ځان پوهاوي پراختیا ته اجازه ورکوي. له هغه ځایه موږ د احساساتي حالتونو د خبرو اترو لپاره یوه ژبه رامینځته کوو.

هغه څوک چې د خوندي ضمیمې تجربه یې کړې وي، بولبي وویل، احتمال لري چې د موجود، ځواب ویونکي، او ګټور په توګه د ضمیمه شخصیتونو نمایندګي ماډل ولري. دا د خپل ځان بشپړونکي ماډل ته د "یو احتمالي مینه وال او ارزښتناک شخص" په توګه وده ورکوي. د پایلې په توګه، هغه احتمال لري چې نړۍ ته په اعتماد سره مراجعه وکړي. دا د احتمالي خطرناک حالتونو سره د مبارزې لپاره امکان لري، یا 'په دې کولو کې مرسته وغواړي. د یو بل له خوا په الفاظو او افکارو کې نرمښت دا دی چې ماشوم وکولی شي:

• د پوهیدلو تجربه
5>د خپل ځان پوهه رامینځته کړي او ځان پوه شي <5 په نورو کې د احساساتو د پیژندلو توان ترلاسه کړئ 5>د ناڅرګندتیا سره د مقابلې خپل میکانیزم رامینځته کړئ. دا د دې پر بنسټ والړ دی چې ویرې ته ټکي واچوئ، او د ستونزو په وړاندې فکر وکړئ.

ناامنه ضمیمه

کله چې د ابتدايي ضمیمې منفي تجربې نور نه راحته کیږيله نورو سره مثبتې اړیکې، د اړیکو، چلند او زده کړې پایلې منفي دي.

په ناامنه توګه تړل شوي ماشومان د کلمو موندلو لپاره مبارزه کوي ترڅو په ماشومتوب کې ښخ شوي تجربې وپیژني، مخکې له دې چې د کلمو او کړنو سره د تجربې سپړلو یا څرګندولو وړتیا ولري. وده کړې دا تجربې په غیر شعوري توګه پیژندل شوي مګر هیڅکله نه پوهیږي. د دوی یادونه په تیرو وختونو کې نه پاتې کیږي، مګر دلته او اوس په عملونو بدلیږي. دوی د چلند له لارې اړیکه نیول کیږي.

ایستل شوي ماشومان

ځینې زده کونکي خپله مبارزه په داسې طریقه سره بیانوي چې دوی هڅه کوي ځان ته د پام اړولو مخه ونیسي. ټولنیز ایستل کیدای شي نورو ته د پوهیدو یوه لاره وي چې نور مشغولیتونه "ترلاسه شوي" دي. دا ډول اړیکه په یوه غوښتونکي ټولګي کې د لیدو لپاره اسانه ده. د ځواب ویلو لپاره د ښوونکو ډیری ظرفیت د هغو کسانو لخوا اخیستل کیږي، معمولا هلکان، چې د ګډوډۍ طریقې سره چلند کوي او چلند کوي.

هغه ماشومان چې د اړیکو په شرایطو کې د ناوړه تجربو د پروسس کولو فرصت نه دی ورکړل شوی. د یو حساس پاملرنې کونکي سره چې کولی شي د دوی ویره درک کړي او دا په الفاظو او فکرونو بدل کړي ، د ننګونو او صدماتو د حل لپاره کافي سرچینې پاتې دي چې نږدې ناڅاپه پیښیږي. د ځینو ماشومانو لپاره، مصیبت دوی ته لږ وړتیا پریږدي ترڅو نورو ته اجازه ورکړي چې د دوی د زیان مننې او ویره په اړه خبر کړي پرته له دې چې خورا سخت وي.چلندونه.

د سټین چلند غیر متوقع، عکس العمل او تیریدونکی و. د سټین ځواب په تعلیمي درملنې کې د کومې دندې ترسره کولو لپاره د فوټبال پچ رسمول و. د هغه د فعالیت انتخاب دا و چې د خونې شاوخوا او ډیری وختونه په معالج کې نرم بال ولګوي. په هرصورت، د وخت په تیریدو سره، لوبه د "بل لوبغاړي" لخوا مداخله شوې وه چې د جزا په ساحه کې په سټین برید وکړ. دا په مکرر ډول پیښ شو تر هغه چې سټین هغه ته د خبرتیا کارتونه صادرول پیل کړل. په پای کې هغه د تل لپاره واستول شو او بیرته لوبې ته اجازه ورنکړل شوه ځکه چې هغه نورو لوبغاړو ته زیان رسولی و. په پای کې سټین د خپلې تجربې لپاره یو استعاره وموندله. معالج کولی شي د هغه اړیکه درک کړي، او اړونده ویره، درد او غوسه په کلمو کې واچوي. سټین بیا کولی شي د هغه د مخ او د هغه د پښو د ټپي کیدو تجربه بیان کړي. د ښوونځي په شاوخوا کې د هغه چلند آرام شو. د خپلې تجربې لپاره د کلمو موندلو سره، هغه کولی شي د هغې په اړه فکر وکړي. دا د هغه احساساتو سره د مقابلې کولو پیل و چې دا هڅول کیږي.

د ځوانانو سره د بدلون لپاره مرسته کول

د ضمیمې نظریه ښیي چې کله ماشومان اندیښمن کیږي، دوی له لاسه ورکوي. د احساساتو په اړه د فکر کولو وړتیا یا احساسات د دوی فکرونو سره ضمیمه کوي. دوی دا کار د دې لپاره کوي چې د داسې حالتونو سره د مخامخ کیدو مخه ونیسي چې کړکیچ تهدیدوي.

که څه هم، څه شی خلکو ته دا توان ورکوي چې د ضعیف اړیکو په زیانمنونکي پایلو باندې بریالي شي؟ څیړونکو موندلي چې دا ظرفیت دیتر:

• د هغو سختو تجربو انعکاس وکړئ چې دوی ورسره مخ شوي دي
• په دې اړه د خپلو احساساتو له لارې کار کوي
• د شیانو په مختلف ډول ترسره کولو ماډل رامینځته کړئ

هغه څه چې دا کار یې له هغو کسانو سره توپیر لري چې نه یې کړي د دوی وړتیا ده چې د هغه احساساتو سره چې دوی ته پیښ شوي حقایق سره یوځای کړي، او له دې څخه د دوی د ژوند یو داستاني حساب رامینځته کړي چې روښانه وي. متواتر او همغږي.

برعکس، هغه کسان چې د خپلو تجربو د احساس کولو توان نه لري نشي کولی د ژوندي پاتې کیدو لپاره د دوی د چلند نمونې بدل کړي.

غیر پروسس شوي تاریخ

په ځینو کورنیو کې، تاریخ او صدمې د نسلونو په اوږدو کې ترسره کیږي ځکه چې دوی غیر پروسس شوي او نه حل شوي. هغه مور او پلار چې د محرومیت یا ټپي کیدو تجربه یې حل شوې نه وي ممکن دا د خپلو ماشومانو سره د اړیکو په شرایطو کې ښه عمل وکړي. په دې توګه، د کړاوونو نمونې د نسلونو له لارې تیریږي.

په خواشینۍ سره، نیکي دا خورا ښه وښودله. هغه په ​​5 کلنۍ کې وه او درس ورکول ستونزمن وو. کله به چې هغې کومه خطا کوله یا کوم کار ډیر ستونزمن موندلی و، نو هغې به خپل سر په میز کې غورځاوه او د ساعتونو لپاره به یې خپګان کاوه، په بشپړ ډول د خپلو ښوونکو هر ډول چلند ته ځواب نه ورکاوه. دا داسې وه لکه څنګه چې هغې وضعیت پریښود. په ځینو مواردو کې، هغه به په ناڅاپه ودریدو سره غبرګون وښيي. د هغې څوکۍ به راښکته شي او هغه بهد ټولګي څخه بهر د دهلیزونو ګرځولو لپاره وګرځید. هغه به هم پټه وه او د موندلو انتظار به یې کاوه. هغې ډېرې لږې خبرې کولې او له ټولنیز پلوه ډېر انزوا ښکارېده.

هغې د درملنې په خونه کې دا چلند تکرار کړ، خپل مخ یې دیوال ته وګرځاوه او زه یې بهر کړه. زه د پاتې کیدو او ناغوښتل کیدو احساس کوم. ما د داسې احساساتو په اړه خبرې وکړې مګر لږ ګټه یې وکړه. دا داسې وه لکه الفاظ چې لږ معنی لري. ما د کیسې استعار ته مخه کړه. د یوې مودې وروسته کله چې هغې لږ لیوالتیا وښودله، یوې کیسې توپیر وکړ. دا د دوو کوچنیو تور ژویو کیسه وه چې په یوه څنډه کې مینځل شوي او د یوې نجلۍ لخوا وموندل شول چې دوی یې کور ته بوتلل او ساتنه یې وکړه. هغې دوی ته زده کړه وکړه چې څه وکړي او څنګه لوستل. یو څه وخت وروسته، که څه هم، کوچني جالونه بغاوت وکړ. دوی شرارتي وو. دوی په بستر کې ډومینو لوبې کولې. دوی وتښتېدل او سمندر ته لاړل، لکه څنګه چې دوی له کوم ځای څخه راستانه شوي. په هرصورت، دوی هغه له لاسه ورکړې.

کله چې هغې دا لوستل، نیکي ته راغله او پوښتنه یې وکړه چې ایا کولی شي دا خپلې مور ته وښيي. کیسه د نیکي مور ته وړتیا ورکړه چې د هغې د مور او پلار د تجربې په اړه خبرې وکړي چې برتانیې ته تلل او هغه یې د خپلې انا سره پریښوده. څو کاله وروسته، هغې د مور او پلار سره یوځای کولو لپاره خپل ګران انا پریښوده. دا سخته وه. هغې خپله نيا له لاسه ورکړې وه او غوښتل يې چې نيکه خوشحاله کړي. نو هغې نیکي د هغې سره د ژوند کولو لپاره لیږلې وه. په حقیقت کې هغه په ​​​​راتلونکو څو اونیو کې د هغې د لیږلو پلان درلود.په ځان پوهیدل پیل کړل. ما د نیکي احساس احساس کړ چې هغه به پریښودل شي، لیږدول کیږي، خارج شوي. تجربه د هغې د مور په ذهن کې نه وه پروسس شوې یا اړیکه نیول شوې وه: دا خورا دردناکه وه او له همدې امله عمل کیږي. په تعقیبي غونډو کې، نیکي د خپلې انا د کورنۍ تشریح کول پیل کړل چې هغه به ورته ځي او د دې توان درلود چې د بدلونونو او د هغې د احساساتو په اړه فکر وکړي چې د هغې کورنۍ شاته پریږدي ترڅو د هغې 'نور' کورنۍ سره یوځای شي.

د ماشومانو د پټو اړیکو دا تجربې دا ممکنه کوي چې د چلند د احساس کولو ارزښت د ارتباط په توګه وګورو نه دا چې د عکس العمل په توګه. که تجربه په کلمو کې واچول شي، نو بیا فکر کیدی شي. نو د ننګونکي چلند او عمل کولو اړتیا کمه کیدی شي، چې د زده کړې او لاسته راوړنو د زیاتوالي لامل کیږي.

ښوونځي باید د دې کولو لپاره سرچینې ولري. په ځانګړې توګه، دوی باید دا ومني چې ښوونکي د لویو اندیښنو لپاره د کانتینرونو په توګه کار کوي. دوی روزنې ته اړتیا لري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی ځوابونه، چلندونه او تړل شوي ارتباطات د پوهیدو له لارې خبر شوي، ترڅو دوی د کلمو او فکر په راڅرګندیدو کې مرسته وکړي. عکس العمل د انعکاس له لارې ځای په ځای کیدی شي او ښوونځی نه یوازې د خورا زیان منونکو لپاره بلکه د ټولو زده کونکو او ښوونکو لپاره هم یو خوندي مرکز ګرځیدلی شي.