អាកប្បកិរិយាជាទំនាក់ទំនង
ដោយប្រើទ្រឹស្ដីភ្ជាប់ អ្នកព្យាបាលផ្នែកអប់រំ Heather Geddes ពន្យល់យ៉ាងលម្អិតអំពីគំនិតរបស់ James Wetz ថាអាកប្បកិរិយាគឺជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអំពីបទពិសោធន៍សង្គម និងអារម្មណ៍ដែលយើងត្រូវយល់ មុនពេលយើងសម្រេចចិត្តថាតើយើងនឹងធ្វើអន្តរាគមន៍ដោយរបៀបណា។
The សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃគឺជាបេះដូងនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស។ យើងប្រើភាសា ការគិត អារម្មណ៍ ភាពច្នៃប្រឌិត និងចលនាដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃដឹងអំពីខ្លួនយើង។ តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងនោះ យើងក៏អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការស្វែងយល់ពីអ្នកដទៃផងដែរ។
វិធីដែលយើងមកទំនាក់ទំនង និងស្វែងយល់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបទពិសោធន៍ដំបូងនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង – បរិបទដែលយើងចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ និងធ្វើឱ្យយល់អំពី ពិភពលោក។ បទពិសោធន៍ឯកសារភ្ជាប់ដំបូងល្អជួយសម្រួលដល់សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ខណៈដែលបទពិសោធន៍ដំបូងមិនល្អអាចរារាំងការប្រាស្រ័យទាក់ទង។
មូលដ្ឋានសុវត្ថិភាព
John Bowlby ស្ថាបនិកនៃទ្រឹស្តីឯកសារភ្ជាប់បានរក្សាថា យើងទាំងអស់គ្នា ចាប់ពីលំយោលដល់ផ្នូរ មានភាពសប្បាយរីករាយបំផុត នៅពេលដែលជីវិតត្រូវបានរៀបចំជាដំណើរកំសាន្តជាបន្តបន្ទាប់ វែង ឬខ្លី ពីមូលដ្ឋានសុវត្ថិភាពដែលផ្តល់ដោយតួលេខឯកសារភ្ជាប់របស់យើង។
មូលដ្ឋានសុវត្ថិភាពផ្តល់ឱ្យទារកនូវ កន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការរុករកពិភពលោក ប៉ុន្តែត្រលប់ទៅនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែង។ គោលបំណងនៃឥរិយាបទនៃឯកសារភ្ជាប់គឺភាពជិត ឬទំនាក់ទំនងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីធានាថាយើងតែងតែមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ ទារកនិងម្តាយចរចារអំពីទំនាក់ទំនង។ នេះ។ឆាប់ៗនេះនឹងក្លាយទៅជាគំរូដែលប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគត និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។
ការភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព
ឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពគ្រប់គ្រាន់ ជំរុញសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយទុក្ខព្រួយ។ បទពិសោធន៍នៃការយល់ចិត្ត – ការមានអារម្មណ៏ និងបទពិសោធន៍ដែលយល់ដោយអ្នកផ្សេង – អនុញ្ញាតឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។ ពីទីនោះមក យើងអភិវឌ្ឍភាសាមួយដើម្បីប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍។
នរណាម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពគឺ Bowlby បាននិយាយថា 'ទំនងជាមានគំរូតំណាងនៃតួលេខឯកសារភ្ជាប់ដែលអាចប្រើបាន ឆ្លើយតប និងមានប្រយោជន៍ .' នេះបង្កើតឱ្យមានគំរូបំពេញបន្ថែមពីខ្លួនគាត់ថាជា 'មនុស្សគួរឱ្យស្រឡាញ់ និងមានតម្លៃ'។ ជាលទ្ធផល គាត់ទំនងជា 'ចូលទៅជិតពិភពលោកដោយភាពជឿជាក់។' វាធ្វើឱ្យវាអាចដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ ឬ 'ស្វែងរកជំនួយក្នុងការធ្វើដូច្នេះ'។
លទ្ធផលនៃការភ័យខ្លាចដែលត្រូវបានយល់, ការលួងលោម និងបញ្ចូលទៅក្នុងពាក្យសម្ដី និងការគិតដោយមួយទៀត គឺទារកអាច:
- បទពិសោធន៍នៃការយល់
- អភិវឌ្ឍការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងក្លាយជាការដឹងអំពីខ្លួនឯង
- ក្លាយជាអាចទទួលស្គាល់អារម្មណ៍នៅក្នុងអ្នកដទៃ
- បង្កើតយន្តការដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងនៅពេលប្រឈមមុខនឹងភាពមិនច្បាស់លាស់។ នេះគឺផ្អែកលើការអាចដាក់ពាក្យទៅកាន់ការភ័យខ្លាច និងគិតនៅពេលប្រឈមមុខនឹងភាពមិនអនុគ្រោះ។
ឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាព
នៅពេលដែលមានបទពិសោធន៍មិនល្អនៃការភ្ជាប់មកជាមួយដំបូង។ មិនត្រូវបានធូរស្រាលដោយច្រើនទៀតទេ។ទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយអ្នកដទៃ ផលវិបាកសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទង អាកប្បកិរិយា និងការរៀនសូត្រគឺអវិជ្ជមាន។
កុមារដែលភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព ពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យដើម្បីកំណត់បទពិសោធន៍ដែលកប់ក្នុងវ័យកុមារភាព មុនពេលដែលសមត្ថភាពស្វែងរក ឬបង្ហាញពីបទពិសោធន៍ដោយប្រើពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពមាន។ វិវត្ត។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះត្រូវបានដឹងដោយមិនដឹងខ្លួន ប៉ុន្តែមិនដែលយល់។ អនុស្សាវរីយ៍មិនស្ថិតនៅក្នុងអតីតកាលទេ ប៉ុន្តែក្លាយទៅជាសកម្មភាពនៅទីនេះ និងបច្ចុប្បន្ន។ ពួកគេត្រូវបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរយៈអាកប្បកិរិយា។
កុមារដែលដកខ្លួនចេញ
សិស្សខ្លះប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយការតស៊ូរបស់ពួកគេតាមវិធីដែលពួកគេព្យាយាមជៀសវាងការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនឯង។ ការដកខ្លួនចេញពីសង្គមអាចជាមធ្យោបាយមួយក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដឹងថាការកាន់កាប់ផ្សេងទៀតបាន 'កាន់កាប់' ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបែបនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការមើលរំលងនៅក្នុងថ្នាក់រៀនដែលមានតម្រូវការ។ សមត្ថភាពឆ្លើយតបរបស់គ្រូភាគច្រើនគឺត្រូវបានចាប់យកដោយសិស្សទាំងនោះ ជាធម្មតាក្មេងប្រុសដែលកំពុងធ្វើសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយារំខាន។
សូមមើលផងដែរ: រង្វាន់ថ្នាក់រៀនចំនួន 80 ដើម្បីធ្វើឲ្យសិស្សសើចកុមារដែលមិនត្រូវបានផ្តល់ឱកាសឱ្យដំណើរការបទពិសោធន៍មិនល្អ ក្នុងបរិបទនៃទំនាក់ទំនង។ ជាមួយអ្នកថែទាំដែលមានភាពរសើបដែលអាចយល់ពីការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ ហើយបំប្លែងវាទៅជាពាក្យសម្ដី និងការគិត នៅសល់ធនធានមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈម និងរបួសដែលស្ទើរតែកើតឡើងដោយជៀសមិនរួច។ សម្រាប់កុមារខ្លះ ភាពមិនអនុគ្រោះបានធ្វើឱ្យពួកគេមានសមត្ថភាពតិចតួចក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដឹងអំពីភាពងាយរងគ្រោះ និងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ លើកលែងតែធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។អាកប្បកិរិយា។
អាកប្បកិរិយារបស់ Stan គឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ប្រតិកម្ម និងឈ្លានពាន។ ការឆ្លើយតបរបស់ Stan ចំពោះការត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើកិច្ចការណាមួយក្នុងការព្យាបាលការអប់រំ គឺដើម្បីគូរទីលានបាល់ទាត់។ ជម្រើសនៃសកម្មភាពរបស់គាត់គឺទាត់បាល់ទន់ៗជុំវិញបន្ទប់ ហើយជារឿយៗនៅឯអ្នកព្យាបាលរោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅហ្គេមត្រូវបានរំខានដោយ "អ្នកលេងផ្សេងទៀត" ដែលបានវាយប្រហារ Stan នៅក្នុងតំបន់ពិន័យ។ រឿងនេះបានកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតរហូតដល់ Stan ចាប់ផ្តើមចេញប័ណ្ណព្រមានដល់គាត់។ ទីបំផុតគាត់ត្រូវបានបណ្តេញចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលលេងវិញទេ ដោយសារតែគាត់ធ្វើឱ្យអ្នកលេងផ្សេងទៀត។ ទីបំផុត Stan បានរកឃើញពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់បទពិសោធន៍របស់គាត់។ អ្នកព្យាបាលអាចយល់ពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់ ហើយដាក់ចូលទៅក្នុងពាក្យដែលពាក់ព័ន្ធការភ័យខ្លាច ការឈឺចាប់ និងកំហឹង។ បន្ទាប់មក Stan អាចរៀបរាប់ពីបទពិសោធន៍របស់គាត់អំពីមុខរបស់គាត់ និងជើងរបស់គាត់ដែលរងការឈឺចាប់។ អាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅជុំវិញសាលារៀនកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ ដោយបានរកឃើញពាក្យសម្រាប់បទពិសោធន៍របស់គាត់ គាត់អាចគិតអំពីវាបាន។ នេះជាការចាប់ផ្ដើមនៃការអាចទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ដែលវាបង្កហេតុ។
ការជួយមនុស្សវ័យក្មេងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ
ទ្រឹស្ដីឯកសារភ្ជាប់បង្ហាញថានៅពេលដែលកុមារមានការថប់បារម្ភ ពួកគេនឹងបាត់បង់ សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការគិតអំពីអារម្មណ៍ ឬភ្ជាប់អារម្មណ៍ទៅនឹងគំនិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេធ្វើដូច្នេះដើម្បីជៀសវាងការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលគំរាមកំហែងដល់ទុក្ខព្រួយ។
តើអ្វីទៅដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សយកឈ្នះលើផលវិបាកដ៏អាក្រក់នៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងមិនល្អ? អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាវាគឺជាសមត្ថភាពទៅ៖
- ឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកដែលពួកគេបានឆ្លងកាត់
- ធ្វើការតាមរយៈអារម្មណ៍របស់ពួកគេអំពីរឿងនេះ
- បង្កើតគំរូនៃការធ្វើអ្វីៗផ្សេង
អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកដែលបានធ្វើនេះខុសពីអ្នកដែលមិនមានគឺសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការទាញយកការពិតនៃអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះពួកគេជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលបានរំជួលចិត្ត ហើយពីនេះដើម្បីបង្កើតដំណើររឿងនៃដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យបានច្បាស់លាស់។ មានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងស៊ីសង្វាក់គ្នា។
ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលមិនមានលទ្ធភាពយល់អំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ មិនអាចផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេបានបង្កើតឡើង ដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីពួកគេ។
មិនទាន់ដំណើរការ ប្រវត្តិ
នៅក្នុងគ្រួសារខ្លះ ប្រវត្តិ និងរបួសត្រូវបានប្រព្រឹត្តឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ដោយសារពួកគេនៅតែមិនទាន់កែច្នៃ និងមិនទាន់ដោះស្រាយបាន។ មាតាបិតាដែលមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននៃការដកហូត ឬការឈឺចាប់មិនបានដោះស្រាយ អាចធ្វើសកម្មភាពទាំងនេះបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងបរិបទនៃទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ពួកគេ។ តាមរបៀបនេះ គំរូនៃភាពមិនអនុគ្រោះអាចឆ្លងកាត់ជាច្រើនជំនាន់។
គួរឲ្យសោកស្ដាយ Nickie បានបង្ហាញរឿងនេះយ៉ាងល្អផងដែរ។ នាងរៀនឆ្នាំទី៥ ហើយពិបាកបង្រៀនណាស់។ នៅពេលណាដែលនាងធ្វើខុស ឬរកឃើញកិច្ចការដែលពិបាកពេក នាងនឹងទម្លាក់ក្បាលរបស់នាងនៅលើតុ ហើយងក់ក្បាលអស់ជាច្រើនម៉ោង ដោយមិនឆ្លើយតបទាំងស្រុងចំពោះវិធីសាស្រ្តណាមួយពីគ្រូរបស់នាង។ វាហាក់ដូចជានាងចាកចេញពីស្ថានភាព។ ក្នុងឱកាសខ្លះ នាងនឹងមានប្រតិកម្មដោយក្រោកឈរភ្លាមៗ។ កៅអីរបស់នាងនឹងគាំង ហើយនាងនឹងដើរចេញពីថ្នាក់រៀនដើរតាមច្រករបៀង។ នាងក៏នឹងលាក់ខ្លួន ហើយរង់ចាំរកឃើញ។ នាងនិយាយតិចតួចណាស់ ហើយមើលទៅហាក់ដូចជាឯកោក្នុងសង្គម។
នាងបាននិយាយឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយានេះនៅក្នុងបន្ទប់ព្យាបាល ដោយបែរមុខទៅជញ្ជាំង ហើយមិនរាប់បញ្ចូលខ្ញុំ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ថាបានចាកចេញនិងមិនចង់បាន។ ខ្ញុំបាននិយាយពីអារម្មណ៍បែបនេះ ប៉ុន្តែបានផលតិចតួច។ វាដូចជាពាក្យមានន័យតិចតួច។ ខ្ញុំបានងាកទៅរកពាក្យប្រៀបធៀបនៃរឿង។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលដែលនាងបានបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍តិចតួច រឿងមួយបានធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ។ វាជារឿងរ៉ាវរបស់កូនភ្លោះពណ៌ខ្មៅពីរនាក់ដែលត្រូវបានគេប្រទះឃើញនៅច្រាំងសមុទ្រ ហើយបានរកឃើញដោយក្មេងស្រីម្នាក់ដែលបានយកពួកគេទៅផ្ទះ ហើយមើលថែពួកគេ។ នាងបានបង្រៀនពួកគេពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងរបៀបអាន។ មួយរយៈក្រោយមក កូនភ្លោះតូចបានបះបោរ។ ពួកគេជាមនុស្សអាក្រក់។ ពួកគេបានលេង dominoes នៅលើគ្រែ។ ពួកគេរត់ចេញទៅសមុទ្រ ដូចជាត្រឡប់មកពីណាមកវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនឹកនាងណាស់។
នៅពេលដែលនាងអានរឿងនេះ នីកគីត្រូវបានចូល និងសួរថាតើនាងអាចបង្ហាញវាដល់ម្តាយរបស់នាងបានដែរឬទេ។ រឿងនេះបានអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយរបស់ Nickie និយាយអំពីបទពិសោធន៍របស់នាងអំពីឪពុកម្តាយរបស់នាងដែលផ្លាស់ទៅប្រទេសអង់គ្លេស ហើយទុកនាងឱ្យនៅជាមួយជីដូនរបស់នាង។ ប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមក នាងបានចាកចេញពីជីដូនជាទីស្រឡាញ់របស់នាងទៅរួមជាមួយម្តាយ និងឪពុក។ វាពិបាកណាស់។ នាងបាននឹកជីដូនរបស់នាងហើយនាងចង់ធ្វើឱ្យជីដូនរបស់នាងសប្បាយចិត្ត; ដូច្នេះហើយ ទើបនាងបញ្ជូន Nickie ទៅរស់នៅជាមួយនាង។ តាមពិតនាងគ្រោងនឹងបញ្ជូននាងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។
ជាចុងក្រោយ វិធីសាស្រ្តនៃការមិនរាប់បញ្ចូលរបស់ Nickieខ្លួននាងចាប់ផ្តើមយល់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៏ថា Nickie មានអារម្មណ៏ថានាងហៀបនឹងត្រូវបានចាកចេញ បញ្ចូនចេញ ដោយមិនរាប់បញ្ចូល។ បទពិសោធន៍នេះមិនត្រូវបានដំណើរការ ឬទំនាក់ទំនងនៅក្នុងគំនិតរបស់ម្តាយនាងទេ៖ វាគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក ហើយដូច្នេះត្រូវបានចាត់ចែង។ នៅក្នុងវគ្គបន្ទាប់ Nickie បានចាប់ផ្តើមរៀបរាប់អំពីគ្រួសាររបស់ជីដូនរបស់នាងដែលនាងនឹងទៅ ហើយអាចចាប់ផ្តើមគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរ និងអារម្មណ៍របស់នាងអំពីការចាកចេញពីគ្រួសាររបស់នាងទៅចូលរួមជាមួយគ្រួសារ "ផ្សេងទៀត" របស់នាង។
ការយល់ឃើញ
សូមមើលផងដែរ: ជំនាញសរសេរ៖ dyslexia និង dyspraxiaបទពិសោធន៍នៃការទំនាក់ទំនងដែលជាប់គាំងរបស់កុមារទាំងនេះ ធ្វើឱ្យវាអាចឃើញតម្លៃនៃការធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃអាកប្បកិរិយាជាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាជាងប្រតិកម្មចំពោះវា។ ប្រសិនបើបទពិសោធន៍អាចបញ្ចូលទៅក្នុងពាក្យ នោះគេអាចគិតបាន។ ដូច្នេះតម្រូវការសម្រាប់អាកប្បកិរិយាប្រឈម និងការសម្ដែងអាចថយចុះ ដែលនាំទៅដល់ការលើកកម្ពស់ការរៀនសូត្រ និងសមិទ្ធិផល។
សាលាចាំបាច់ត្រូវមានធនធានដើម្បីធ្វើកិច្ចការនេះ។ ជាពិសេស ពួកគេត្រូវទទួលស្គាល់ថា គ្រូបង្រៀនដើរតួជាធុងសម្រាប់ការថប់បារម្ភដ៏ធំសម្បើម។ ពួកគេត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីធានាថាការឆ្លើយតប អាកប្បកិរិយា និងការទំនាក់ទំនងដែលជាប់គាំងត្រូវបានជូនដំណឹងដោយការយោគយល់ ដូច្នេះពួកគេអាចជួយពាក្យសម្ដី និងគំនិតឱ្យលេចចេញជារូបរាង។ ប្រតិកម្មអាចត្រូវបានជំនួសដោយការឆ្លុះបញ្ចាំង ហើយសាលារៀនអាចក្លាយជាមូលដ្ឋានសុវត្ថិភាព មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស និងគ្រូទាំងអស់ផងដែរ។
