Atxikimenduaren teoria erabiliz, Heather Geddes terapeuta hezitzaileak James Wetz-en ideia sakontzen du, portaera esperientzia sozial eta emozionalaren inguruko komunikazio modu bat dela, eta nola esku hartuko dugun erabaki aurretik ulertu behar duguna.

besteekin komunikatzeko gaitasuna da giza esperientziaren muina. Hizkuntza, pentsamendua, sentimenduak, sormena eta mugimendua erabiltzen ditugu besteei geure buruaren berri emateko. Komunikazio horren bidez, besteak ulertzeko gaitasuna ere garatzen dugu.

Komunikatzera eta ulertzera iristen garen modua harremanen hasierako esperientziak moldatzen du, hau da, ezagutzen eta zentzua ematen hasten garen testuingurua mundua. Atxikimendu goiztiar onek modu eraginkorrean komunikatzeko gaitasuna errazten dute, eta hasierako esperientzia kaltegarriek komunikazioa galarazten duten bitartean.

Oinarri segurua

John Bowlbyk, atxikimendu teoriaren sortzaileak, esan zuenez. guztiok, sehaskatik hilobiraino, zoriontsuenak gara bizitza txango sorta gisa antolatzen denean, luze edo labur, gure atxikimendu-irudiek eskaintzen duten oinarri segurutik.

Oinarri seguru batek haurrari ematen dio. mundua esploratzeko leku segurua, baina mehatxatuta sentitzen denean itzultzeko. Atxikimendu-jokabidearen helburua hurbiltasun edo kontaktu nahikoa da, beti seguru senti gaitezen. Haurrak eta amak harremantzeko modu bat negoziatzen dute. Haulaster, etorkizuneko harremanei eta besteen itxaropenei eragiten dien eredua bilakatzen da.

Seguru atxikita

Nahiko atxikimendu seguruak estutasuna konpontzeko ahalmena sustatzen du. Enpatiaren esperientziak –norberaren sentimenduak eta esperientziak beste batek ulertzea– norberaren kontzientzia garatzea ahalbidetzen du. Hortik aurrera hizkuntza bat eboluzionatzen dugu egoera emozionalak komunikatzeko.

Atxikimendu segurua bizi izan duen norbaitek, esan zuen Bowlbyk, "baliteke atxikimendu-figuren irudikapen-eredu bat edukitzea, erabilgarri, erantzunkorra eta lagungarria denez. .” Horrek bere buruaren eredu osagarri bat sortzen du “potentzialki maitagarria eta baliotsua den pertsona” gisa. Ondorioz, litekeena da «konfiantzaz hurbiltzea mundura.» Horri esker, kezkagarriak izan daitezkeen egoerei aurre egitea edo «horretarako laguntza bilatzea» ahalbidetzen du.

Beldurrak ulertuta, Beste batek lasaitu eta hitzetan eta pentsamenduetan jarrita, haurra gai bihurtzen da:

• ulertua izatearen esperientzia
• Norberaren ulermena garatzea eta bere buruaz jabetzea
• besteengan sentimenduak ezagutzeko gai izatea
• bere aurre egiteko mekanismoa garatzea ziurgabetasunaren aurrean. Hau beldurrei hitzak jartzeko gai izatean eta zoritxarren aurrean pentsatzeko gai izatean oinarritzen da.

Atxikimendu segurua

Atxikimendu goiztiarren esperientzia kaltegarriak direnean. ez dira gehiago arindubesteekiko harreman positiboak, komunikazioan, jokabidean eta ikaskuntzan ondorioak negatiboak dira.

Segurtasunik gabe atxikita dauden umeek haurtzaroan lurperatutako esperientziak identifikatzeko hitzak aurkitzeko borroka egiten dute, hitzak eta ekintzekin esperientziak arakatzeko edo adierazteko gaitasunik izan baino lehen. eboluzionatu. Esperientzia hauek inkontzienteki ezagutzen dira baina inoiz ez dira ulertzen. Horien oroitzapenak ez dira iraganean geratzen, orain eta hemengo ekintza bihurtzen dira. Jokabidearen bidez komunikatzen dira.

Haurrak atzeratuak

Ikasle batzuek euren buruei arreta erakarri ez diezaiekeen moduan komunikatzen dute euren borroka. Erretiratze soziala beste kezka batzuek «hartu» dutela jakinarazteko modu bat izan daiteke. Horrelako komunikazioa erraza da ikasgela zorrotz batean ahaztea. Irakasleen erantzuteko gaitasun gehiena, normalean mutilek, modu disruptiboan antzezten eta jokatzen ari direnek hartzen dute.

Harreman kaltegarriak prozesatzeko aukerarik ez zaien haurrak, harreman baten testuinguruan. beren beldurra ulertu eta hori hitz eta pentsamendu bihur dezakeen zaintzaile sentikor batekin, baliabide nahikorik gabe geratzen dira ia ezinbestean gertatzen diren erronka eta traumak konpontzeko. Haur batzuentzat, ezbeharrak gaitasun txikia uzten die besteei beren ahultasuna eta beldurrak ezagutarazteko, muturrean izan ezik.jokabideak.

Stanen jokabidea ezustekoa, erreaktiboa eta oldarkorra zen. Stanek hezkuntza-terapian edozein zeregin egiteko eskatu zioten erantzuna futbol zelai bat marraztea izan zen. Bere jarduera aukeratu zuen gelan eta askotan terapeutari baloi bigun bati ostiko bat ematea. Dena den, denboraren poderioz, partida eten egin zuen Stanek penalti areaan eraso egin zion «beste jokalari batek». Hau behin eta berriz gertatu zen Stanek abisu-txartelak ematen hasi zitzaion arte. Azkenean behin betiko kanporatua izan zen eta ez zioten partidan sartu berriro, beste jokalariei min egin zielako. Azkenean Stanek bere esperientziaren metafora bat aurkitu zuen. Terapeutak bere komunikazioa uler zezakeen, eta hitzez hitz jarri ahal izan zuen beldurra, minak eta haserrea. Orduan, Stanek aurpegia eta hankak min hartutako esperientzia deskribatu ahal izan zuen. Eskola inguruan zuen jokabidea lasaiago bihurtu zen. Bere esperientziarako hitzak aurkituta, pentsa zezakeen. Sortzen zituen sentimenduei aurre egin ahal izateko hasiera izan zen.

Gazteei aldatzen laguntzeak

Atxikimendu teoriak erakusten du umeek antsietateak jartzen direnean galtzen dutela. sentimenduei buruz pentsatzeko edo pentsamenduei sentimenduak eransteko duten gaitasuna. Hori egiten dute larritasuna arriskuan jartzen duten egoeretara esposizioa saihesteko.

Zerk, ordea, ahalbidetzen die jendeari atxikimendu txarren ondorio kaltegarriak gainditzeko? Ikertzaileek aurkitu dute ahalmena delahonako hau egiteko:

• Jasaten dituzten esperientzia zailen gainean hausnartzea
• Horri buruzko sentimenduen bidez lantzea
• Gauzak beste modu batean egiteko eredu bat eraikitzea

Hau egin dutenek ez dutenengandik bereizten dutena da gertatutakoaren gertakariak piztu zitzaizkien sentimenduekin elkartzeko eta hortik euren bizitzaren kontakizun argia sortzeko gaitasuna. koherentea eta koherentea.

Beren esperientziei zentzurik eman ezin izan dutenek, aldiz, ezin dituzte haiek bizirik irauteko garatu dituzten jokabide-ereduak aldatu.

Prozesatu gabekoak. historia

Familia batzuetan, historia eta trauma belaunaldiz belaunaldi antzezten dira, prozesatu gabe eta konpondu gabe jarraitzen dutelako. Gabezia edo minaren esperientzia konpontzeke geratu den gurasoak ondo antzeman ditzake hauek beren seme-alabekiko harremanen testuinguruan. Modu honetan, zoritxarreko ereduak belaunaldiz belaunaldi transmititu daitezke.

Tamalez, Nickie-k ondo frogatu zuen hori. 5. mailan zegoen eta zaila zen irakastea. Akatsen bat egiten zuenean edo zeregin bat zailaegia ikusten zuen bakoitzean, burua mahai gainean jaregiten zuen eta ordu luzez izutzen zuen, irakasleen planteamenduei guztiz erantzun gabe. Egoera utziko balu bezala zen. Batzuetan, bat-batean zutik jarriz erreakzionatzen zuen. Bere aulkia eroriko zen eta berak egingo zuenikasgelatik irten korridoreetatik ibiltzera. Bera ere ezkutatu egiten zen eta aurkitu arte itxarongo zen. Oso gutxi hitz egiten zuen eta sozialki oso isolatuta zirudien.

Jokaera hori errepikatu zuen tratamendu gelan, aurpegia hormara itzuliz eta ni baztertuz. Kanpoan eta nahigabe sentitu ninduten. Horrelako sentimenduez hitz egin nuen baina ezer gutxirako. Hitzek gutxi esan nahi balute bezala zen. Istorioen metafora jo nuen. Interes txikia erakutsi zuen aldi baten ondoren, istorio batek aldea eragin zuen. Itsasertzean garbitu eta etxera eraman eta zaindu zituen neska batek aurkitutako bi biki beltz txikien istorioa zen. Zer egin eta nola irakurri irakatsi zien. Denbora pixka bat igaro ondoren, ordea, biki txikiak matxinatu egin ziren. Bihurriak ziren. Ohean dominoera jolasten zuten. Ihes egin eta itsasora joan ziren, nondik etorri ziren itzultzeko moduan. Hala ere, faltan bota zuten.

Hau irakurri zuenean, Nickie txundituta geratu zen eta ea bere amari erakutsiko zion galdetu zion. Istorioari esker, Nickieren amak bere gurasoak Britainia Handira joan eta amonarekin utzitako esperientziaz hitz egin zuen. Urte batzuk geroago, bere amona maitea utzi zuen ama eta aitarekin elkartzeko. Zaila izan zen. Amona faltan bota zuen eta amona zoriontsu egin nahi zuen; beraz, Nickie bidaltzen ari zen berarekin bizitzera. Izan ere, hurrengo asteetan bidaltzeko asmoa zuen.

Azkenik, Nickie-k baztertzeko moduabere burua zentzua hartzen hasi zen. Nik sentitu nuen Nickie kanpoan geratuko zela, kanporatuta, baztertuta zegoela. Esperientzia ez zen bere amaren buruan prozesatu edo komunikatu: mingarriegia zen eta, beraz, antzeztua izatea. Ondorengo saioetan, Nickie bere amonaren familia nora joango zen deskribatzen hasi zen eta bere familia 'beste' familiarekin bat egiteko aldaketak eta sentimenduak pentsatzen hasi ahal izan zuen.

Zentzua ematea

Haurren komunikazio trabatuen esperientzia hauek jokabideari zentzua ematearen balioa komunikazio gisa ikustea ahalbidetzen dute erreakzionatu beharrean. Esperientzia hitzetan jarri badaiteke, orduan pentsa daiteke. Beraz, jokabide erronkaren eta antzezpenaren beharra gutxitu egin daiteke, ikaskuntza eta lorpenen hobekuntza ekarriz.

Horretarako ikastetxeek baliabideak izan behar dituzte. Bereziki, irakasleek antsietate izugarrien edukiontzi gisa jokatzen dutela aitortu behar dute. Prestakuntza behar dute beren erantzunak, jokabideak eta trabatuta dauden komunikazioak ulermenaren arabera informatzen direla ziurtatzeko, hitzak eta pentsamenduak azaleratzen laguntzeko. Erreakzioa hausnarketarekin ordezkatu daiteke eta eskola oinarri seguru bihur daiteke, ez bakarrik ahulenentzat, baita ikasle eta irakasle guztientzat ere.