સંચાર તરીકે વર્તન
એટેચમેન્ટ થિયરીનો ઉપયોગ કરીને, શૈક્ષણિક ચિકિત્સક હીથર ગેડેસ જેમ્સ વેટ્ઝના વિચારને વિસ્તૃત કરે છે કે વર્તન એ સામાજિક અને ભાવનાત્મક અનુભવ વિશે સંચારનું એક સ્વરૂપ છે જેને આપણે કેવી રીતે હસ્તક્ષેપ કરવાના છીએ તે નક્કી કરતા પહેલા આપણે સમજવાની જરૂર છે.
આ અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની ક્ષમતા માનવ અનુભવના કેન્દ્રમાં છે. અમે ભાષા, વિચારો, લાગણીઓ, સર્જનાત્મકતા અને ચળવળનો ઉપયોગ અન્ય લોકોને આપણા વિશે જણાવવા માટે કરીએ છીએ. તે સંદેશાવ્યવહાર દ્વારા, અમે અન્યને સમજવાની અમારી ક્ષમતા પણ વિકસાવીએ છીએ.
આપણે જે રીતે વાતચીત કરવા અને સમજવા માટે આવીએ છીએ તે સંબંધોના અમારા પ્રારંભિક અનુભવ દ્વારા ઘડવામાં આવે છે - તે સંદર્ભ કે જેના વિશે આપણે શીખવાનું શરૂ કરીએ છીએ, અને તેનો અર્થ કરીએ છીએ વિશ્વ સારા પ્રારંભિક જોડાણ અનુભવો અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાની ક્ષમતાને સરળ બનાવે છે, જ્યારે પ્રતિકૂળ પ્રારંભિક અનુભવો સંચારને અવરોધે છે.
સુરક્ષિત આધાર
જોન બાઉલ્બી, જોડાણ સિદ્ધાંતના સ્થાપક, એ જાળવી રાખ્યું હતું કે આપણે બધા, પારણાથી લઈને કબર સુધી, જ્યારે જીવનને લાંબા અથવા ટૂંકા પ્રવાસની શ્રેણી તરીકે ગોઠવવામાં આવે છે, ત્યારે આપણા જોડાણના આંકડાઓ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ સુરક્ષિત આધારથી સૌથી વધુ આનંદ થાય છે.
આ પણ જુઓ: 26 નાના શીખનારાઓને આગળ વધવા માટે ઇન્ડોર શારીરિક શિક્ષણ પ્રવૃત્તિઓએક સુરક્ષિત આધાર શિશુને પ્રદાન કરે છે. એક સુરક્ષિત સ્થળ જ્યાંથી વિશ્વની શોધખોળ કરવા માટે, પરંતુ જ્યારે તેણી અથવા તેણીને ખતરો લાગે ત્યારે પાછા ફરો. જોડાણની વર્તણૂકનો ઉદ્દેશ્ય પર્યાપ્ત નિકટતા અથવા સંપર્ક છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે અમે હંમેશા સુરક્ષિત અનુભવીએ છીએ. શિશુ અને માતા સંબંધની રીતની વાટાઘાટો કરે છે. આટૂંક સમયમાં એક પેટર્ન બની જાય છે જે ભવિષ્યના સંબંધો અને અન્યની અપેક્ષાઓને અસર કરે છે.
સુરક્ષિત રીતે જોડાયેલ
પર્યાપ્ત સુરક્ષિત જોડાણ તકલીફને ઉકેલવાની ક્ષમતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. સહાનુભૂતિનો અનુભવ - કોઈની લાગણીઓ અને અનુભવો બીજા દ્વારા સમજવામાં આવે છે - તે સ્વ-જાગૃતિના વિકાસને મંજૂરી આપે છે. ત્યાંથી અમે ભાવનાત્મક સ્થિતિઓને સંચાર કરવા માટે એક ભાષા વિકસાવીએ છીએ.
કોઈ વ્યક્તિ કે જેણે સુરક્ષિત જોડાણનો અનુભવ કર્યો હોય, બાઉલ્બીએ કહ્યું, 'સંભવતઃ ઉપલબ્ધ, પ્રતિભાવશીલ અને મદદરૂપ તરીકે જોડાણની આકૃતિ(ઓ)નું પ્રતિનિધિત્વ મોડેલ ધરાવે છે. .' આ 'સંભવિત રૂપે પ્રેમપાત્ર અને મૂલ્યવાન વ્યક્તિ' તરીકે પોતાને અથવા પોતાને એક પૂરક મોડેલને જન્મ આપે છે. પરિણામે, તે અથવા તેણી 'વિશ્વાસ સાથે વિશ્વનો સંપર્ક' કરે તેવી શક્યતા છે. આ સંભવિત ભયજનક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાનું શક્ય બનાવે છે, અથવા 'આમ કરવામાં મદદ લેવી'.
ભયનું પરિણામ સમજવામાં આવે છે, શાંત થવું અને બીજા દ્વારા શબ્દો અને વિચારોમાં મૂકવું એ છે કે શિશુ આ માટે સક્ષમ બને છે:
- સમજવાનો અનુભવ થાય છે
- સ્વ વિશેની સમજ વિકસાવે છે અને સ્વ-જાગૃત બને છે <5 અન્યની લાગણીઓને ઓળખવામાં સક્ષમ બનો
- અનિશ્ચિતતાનો સામનો કરવા માટે તેની પોતાની પદ્ધતિ વિકસાવો. આ ડરને શબ્દોમાં મૂકવા અને પ્રતિકૂળતાનો સામનો કરવા માટે વિચારવા પર આધારિત છે.
અસુરક્ષિત જોડાણ
જ્યારે પ્રારંભિક જોડાણના પ્રતિકૂળ અનુભવો વધુથી રાહત મળતી નથીઅન્ય લોકો સાથેના સકારાત્મક સંબંધો, સંચાર, વર્તન અને શીખવાના પરિણામો નકારાત્મક છે.
અસુરક્ષિત રીતે જોડાયેલા બાળકો શબ્દો અને ક્રિયાઓ સાથે અનુભવની શોધ કે અભિવ્યક્તિ કરવાની ક્ષમતા ધરાવતા હોય તે પહેલાં, બાળપણમાં દટાયેલા અનુભવોને ઓળખવા માટે શબ્દો શોધવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. વિકસિત આ અનુભવો અજાગૃતપણે જાણીતા છે પણ ક્યારેય સમજાયા નથી. તેમની યાદો ભૂતકાળમાં રહેતી નથી, પરંતુ અહીં અને હવેની ક્રિયાઓ બની જાય છે. તેઓ વર્તન દ્વારા વાતચીત કરવામાં આવે છે.
પાછળ ખેંચાયેલા બાળકો
કેટલાક વિદ્યાર્થીઓ તેમના સંઘર્ષને તેઓ પોતાની તરફ ધ્યાન દોરવાનું ટાળવા માગે છે તે રીતે વાતચીત કરે છે. સામાજિક ઉપાડ એ અન્ય લોકોને જણાવવા માટેનો એક માર્ગ હોઈ શકે છે કે અન્ય વ્યસ્તતાઓએ 'કબજો મેળવ્યો' છે. માંગણીવાળા વર્ગખંડમાં આવા સંદેશાવ્યવહારને અવગણવું સરળ છે. મોટાભાગના શિક્ષકોની પ્રતિસાદ આપવાની ક્ષમતા તે લોકો દ્વારા લેવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે છોકરાઓ, જેઓ વિક્ષેપજનક રીતે વર્તે છે અને વર્તતા હોય છે.
સંબંધના સંદર્ભમાં જે બાળકોને પ્રતિકૂળ અનુભવો પર પ્રક્રિયા કરવાની તક આપવામાં આવી નથી. એક સંવેદનશીલ સંભાળ રાખનાર કે જેઓ તેમના ડરને સમજી શકે છે અને તેને શબ્દો અને વિચારમાં પરિવર્તિત કરી શકે છે, તેમની પાસે લગભગ અનિવાર્યપણે આવતા પડકારો અને આઘાતને ઉકેલવા માટે અપૂરતા સંસાધનો બાકી છે. કેટલાક બાળકો માટે, પ્રતિકૂળતા તેમને તેમની નબળાઈ અને ભય વિશે અન્ય લોકોને જણાવવાની ઓછી ક્ષમતા છોડી દે છે.વર્તન.
સ્ટાનનું વર્તન અણધારી, પ્રતિક્રિયાશીલ અને આક્રમક હતું. શૈક્ષણિક ઉપચારમાં કોઈપણ કાર્ય કરવા માટે કહેવામાં આવતા સ્ટેનનો પ્રતિસાદ ફૂટબોલ પિચ દોરવાનો હતો. તેમની પ્રવૃત્તિની પસંદગી રૂમની આસપાસ અને ઘણીવાર ચિકિત્સક પર સોફ્ટ બોલ મારવાની હતી. જો કે, સમય જતાં, રમતમાં 'અન્ય ખેલાડી' દ્વારા વિક્ષેપ પડ્યો જેણે પેનલ્ટી એરિયામાં સ્ટેન પર હુમલો કર્યો. સ્ટેને તેને ચેતવણી કાર્ડ આપવાનું શરૂ કર્યું ત્યાં સુધી આ વારંવાર થયું. અંતે તેને કાયમી ધોરણે બહાર મોકલી દેવામાં આવ્યો અને તેને રમતમાં પાછા ફરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી ન હતી કારણ કે તેણે અન્ય ખેલાડીઓને નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું. અંતે સ્ટેનને તેના અનુભવ માટે એક રૂપક મળી ગયું. ચિકિત્સક તેના સંદેશાવ્યવહારને સમજી શકે છે, અને સંકળાયેલ ભય, દુઃખ અને ગુસ્સાને શબ્દોમાં મૂકી શકે છે. પછી સ્ટેન તેના ચહેરા અને તેના પગને ઇજા થવાના અનુભવનું વર્ણન કરી શકે છે. શાળાની આસપાસ તેનું વર્તન શાંત બન્યું. તેના અનુભવ માટે શબ્દો મળ્યા પછી, તે તેના વિશે વિચારી શક્યો. તે ઉશ્કેરાયેલી લાગણીઓનો સામનો કરવામાં સક્ષમ થવાની આ શરૂઆત હતી.
યુવાનોને બદલવામાં મદદ કરવી
જોડાણની થિયરી દર્શાવે છે કે જ્યારે બાળકોને બેચેન બનાવવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ હારી જાય છે. લાગણીઓ વિશે વિચારવાની અથવા તેમના વિચારો સાથે લાગણીઓને જોડવાની તેમની ક્ષમતા. તેઓ આમ કરે છે જેથી કરીને એવી પરિસ્થિતિઓના સંપર્કમાં આવવાથી બચી શકાય કે જે તકલીફોને જોખમમાં મૂકે છે.
જોકે, શું, લોકોને નબળા જોડાણોના નુકસાનકારક પરિણામોને દૂર કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે? સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે તે ક્ષમતા છેઆ માટે:
- તેઓ જે મુશ્કેલ અનુભવોમાંથી પસાર થયા છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરો
- આ વિશે તેમની લાગણીઓ દ્વારા કાર્ય કરો
- વસ્તુઓને અલગ રીતે કરવાનું એક મોડેલ બનાવો
જેઓએ આ કર્યું છે તેઓને જેઓએ નથી કર્યું તેઓથી શું અલગ પાડે છે તે છે કે તેમની સાથે જે બન્યું છે તેના તથ્યોને ઉત્તેજીત કરવામાં આવેલી લાગણીઓ સાથે દોરવાની તેમની ક્ષમતા છે, અને આનાથી તેમના જીવનનું એક વર્ણનાત્મક એકાઉન્ટ બનાવવું જે સ્પષ્ટ છે, સુસંગત અને સુસંગત.
આ પણ જુઓ: 10-વર્ષના વાચકો માટે 25 શિક્ષક દ્વારા ભલામણ કરાયેલ પુસ્તકોજેઓ, તેનાથી વિપરિત, જેઓ તેમના અનુભવોને સમજવામાં સક્ષમ નથી તેઓ તેમનામાં ટકી રહેવા માટે વિકસિત વર્તનની પેટર્નને બદલી શકતા નથી.
અનપ્રોસેસ્ડ ઈતિહાસ
કેટલાક પરિવારોમાં, ઈતિહાસ અને આઘાતને પેઢીઓ સુધી કાર્ય કરવામાં આવે છે કારણ કે તે પ્રક્રિયા વગરના અને વણઉકેલાયેલા રહે છે. માતાપિતા કે જેમના પોતાના વંચિતતા અથવા દુઃખનો અનુભવ વણઉકેલ્યો છે તેઓ તેમના પોતાના બાળકો સાથેના સંબંધોના સંદર્ભમાં આને સારી રીતે કાર્ય કરી શકે છે. આ રીતે, પ્રતિકૂળતાના દાખલાઓ પેઢીઓ સુધી પસાર થઈ શકે છે.
દુઃખની વાત છે કે, નિકીએ આ બધું ખૂબ સારી રીતે દર્શાવ્યું. તેણી વર્ષ 5 માં હતી અને તેને શીખવવું મુશ્કેલ હતું. જ્યારે પણ તેણીએ કોઈ ભૂલ કરી અથવા કોઈ કાર્ય ખૂબ જ પડકારજનક લાગતું, ત્યારે તેણી ડેસ્ક પર માથું મૂકીને કલાકો સુધી ઉદાસ રહેતી, તેના શિક્ષકોના કોઈપણ અભિગમો પ્રત્યે સંપૂર્ણ રીતે બિનજવાબદાર રહેતી. જાણે તેણીએ પરિસ્થિતિ છોડી દીધી. કેટલાક પ્રસંગોએ, તે અચાનક ઉભા થઈને પ્રતિક્રિયા આપતી. તેણીની ખુરશી તૂટી જશે અને તે કરશેકોરિડોરમાં ભટકવા માટે વર્ગખંડમાંથી બહાર નીકળો. તે પણ સંતાઈ જશે અને મળવાની રાહ જોશે. તે બહુ ઓછું બોલતી હતી અને તે ખૂબ જ સામાજિક રીતે અલગ જણાતી હતી.
તેણીએ સારવાર રૂમમાં આ વર્તનનું પુનરાવર્તન કર્યું, તેણીનો ચહેરો દિવાલ તરફ ફેરવ્યો અને મને બાકાત રાખ્યો. હું બહાર અને અનિચ્છનીય લાગે કરવામાં આવી હતી. મેં આવી લાગણીઓ વિશે વાત કરી, પરંતુ થોડો ફાયદો થયો. જાણે શબ્દોનો અર્થ ઓછો હોય. હું વાર્તાઓના રૂપક તરફ વળ્યો. થોડા સમય પછી જ્યારે તેણીએ થોડો રસ દર્શાવ્યો, ત્યારે એક વાર્તામાં ફરક પડ્યો. તે કિનારા પર ધોવાઇ ગયેલા બે નાના કાળા જોડિયાની વાર્તા હતી અને એક છોકરીને મળી જે તેમને ઘરે લઈ ગઈ અને તેમની સંભાળ રાખતી હતી. તેણીએ તેમને શીખવ્યું કે શું કરવું અને કેવી રીતે વાંચવું. જોકે થોડા સમય પછી, નાના જોડિયાઓએ બળવો કર્યો. તેઓ તોફાની હતા. તેઓ પથારીમાં ડોમિનોઝ રમ્યા. તેઓ ભાગી ગયા અને સમુદ્રમાં ગયા, જાણે કે તેઓ જ્યાંથી આવ્યા હતા ત્યાંથી પાછા ફર્યા. જો કે, તેઓ તેણીને ચૂકી ગયા.
જ્યારે તેણીએ આ વાંચ્યું, ત્યારે નિકી ગભરાઈ ગઈ અને પૂછ્યું કે શું તે તેની માતાને બતાવી શકે છે. આ વાર્તાએ નિકીની માતાને તેના માતા-પિતાના બ્રિટન જવાના અને તેને તેની દાદી સાથે છોડી દેવાના અનુભવ વિશે વાત કરવા સક્ષમ બનાવ્યા. કેટલાક વર્ષો પછી, તેણીએ માતા અને પિતા સાથે જોડાવા માટે તેણીની પ્રિય દાદીને છોડી દીધી. તે મુશ્કેલ હતું. તે તેની દાદીને ચૂકી ગઈ હતી અને તે તેની દાદીને ખુશ કરવા માંગતી હતી; તેથી તે નિકીને તેની સાથે રહેવા મોકલી રહી હતી. વાસ્તવમાં તેણી તેને આગામી થોડા અઠવાડિયામાં મોકલવાની યોજના બનાવી રહી હતી.
છેવટે, નિકીને બાકાત રાખવાની રીતપોતાની જાતને સમજવા લાગી. મને નિકીની એવી લાગણી હતી કે તેણીને છોડી દેવામાં આવશે, દૂર મોકલવામાં આવશે, બાકાત રાખવામાં આવશે. અનુભવ તેની માતાના મનમાં પ્રક્રિયા અથવા સંચાર કરવામાં આવ્યો ન હતો: તે ખૂબ જ પીડાદાયક હતું અને તેથી તેને બહાર કાઢવામાં આવ્યું હતું. ત્યારપછીના સત્રોમાં, નિકીએ તેના દાદીમાના કુટુંબનું વર્ણન કરવાનું શરૂ કર્યું કે જેમની પાસે તેણી જશે અને તેણીના પરિવારને પાછળ છોડીને તેના 'અન્ય' પરિવારમાં જોડાવા અંગેની તેણીની લાગણીઓ વિશે વિચારવાનું શરૂ કર્યું.
<0 અર્થમાં સમજવુંબાળકોના અટવાયેલા સંદેશાવ્યવહારના આ અનુભવો વર્તનને પ્રતિક્રિયા આપવાને બદલે સંચાર તરીકે સમજવાનું મૂલ્ય જોવાનું શક્ય બનાવે છે. અનુભવને શબ્દોમાં ઉતારી શકાય તો તેના વિશે વિચારી શકાય. તેથી પડકારરૂપ વર્તણૂક અને કાર્ય કરવાની જરૂરિયાત ઘટી શકે છે, જે શીખવાની અને સિદ્ધિઓમાં વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે.
આ કરવા માટે શાળાઓને સંસાધન આપવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને, તેઓએ એ ઓળખવાની જરૂર છે કે શિક્ષકો પ્રચંડ ચિંતાઓ માટે કન્ટેનર તરીકે કાર્ય કરે છે. તેમના પ્રતિભાવો, વર્તણૂકો અને અટવાયેલા સંદેશાવ્યવહારને સમજણ દ્વારા માહિતગાર કરવામાં આવે તેની ખાતરી કરવા માટે તેમને તાલીમની જરૂર છે, જેથી તેઓ શબ્દો અને વિચારને બહાર લાવવામાં મદદ કરી શકે. પ્રતિક્રિયાને પ્રતિબિંબ દ્વારા બદલી શકાય છે અને શાળા એક સુરક્ષિત આધાર બની શકે છે, માત્ર સૌથી વધુ સંવેદનશીલ લોકો માટે જ નહીં પરંતુ તમામ વિદ્યાર્થીઓ અને શિક્ષકો માટે પણ.