Utgående skole er en tid med enorm vekst og utvikling; men det er også en tid med følelsesmessig uro der det er mange jevnaldrende konflikter, konflikter med foreldre og konflikter med seg selv. Ungdomsskoleelever krever en annen tilnærming til sosiale ferdigheter og karakterutvikling enn grunnskoleelever. Som skolerådgiver og mor til en tenåring, her er mine forslag for å utvikle ungdomsskoleelevers ferdigheter i konfliktløsning.

1. Lær dem hvordan de skal lytte

Lytte er mer enn å høre. Vi lytter etter læring, forståelse og nytelse. Å lytte krever reflekterende og aktive ferdigheter. Aktiv og reflektert lytting krever engasjement fra sinn og kropp. Elevene kan øve på disse ferdighetene ved å spille det klassiske telefonspillet der en linje med elever må dele en setning som hviskes nedover linjen for å se om den samme setningen som startet i begynnelsen er det som blir hørt av personen på slutten. En annen favoritt er Memory Master, som ikke bare bygger lytteferdigheter, men også bygger utøvende funksjon, et område av hjernen som gjennomgår mye endring i løpet av ungdomsskolen.

2. Hjelp dem å forstå konflikt er naturlig

Det er viktig for elevene å forstå at konflikt oppstår naturlig siden vi alle har våre egne tanker, alternativer, kulturer og ideer, som kanikke alltid sammenfallende. Vi ønsker å veilede elevene til å utvikle ferdigheter som gjør konflikter konstruktive. Etter eksplisitt undervisning om hva som eskalerer konflikt som gjør den destruktiv og hva som reduserer konflikt som gjør den konstruktiv, bruk enkle rollespillaktiviteter for å utforske. I disse relatable scenariene i det virkelige liv får elevene i oppgave å bruke konflikteskalering som er destruktiv, og et annet sett med elever får oppgaven med konfliktreduksjon som er konstruktiv.

3. Gjør det relatabelt

Ungdomsskoleelever må engasjeres for å få mye ut av undervisningen; derfor må konfliktene du underviser og løsningene på konflikter som du bygger være noe de kan relatere seg til. Sørg for at leksjonene dine om konfliktløsninger, spill og aktiviteter inkluderer virkelige konflikter. Engasjer elevene i å fylle ut en liste over hypotetiske konfliktscenarier som de sliter med daglig gjennom rollespill.

4. Lær dem beroligende ferdigheter

Under konfliktens hete blir hjernen kontrollert av amygdala, hjernens sikkerhetsalarmsystem. Det er av største betydning at elevene lærer å roe seg ned og ta avstand fra konflikten før de svarer, slik at de er i stand til å svare med hele hjernen. Å ta dype åndedrag, jording og andre teknikker er en viktig del av konflikthåndtering for elevene å læreog øv aktivt.

5. Lær dem hvordan de kan identifisere og merke følelser

Ofte sliter tenåringer med å identifisere følelsene de opplever i konfliktøyeblikket, så responsen på konflikt kan være forvirrende. Når tenåringer har ferdighetene som trengs for å identifisere og merke følelsene involvert i konflikten, er de mer mottakelige for konstruktive svar. Å undervise i emosjonell identifikasjon med musikk er en fantastisk måte å engasjere tenåringer på. Lag et musikalsk spill. Du kan spille populærmusikk og deretter dele den typen følelser som fremkalles, eller du kan sjekke ut dette fantastiske låtskrivingsspillet!

6. Hjelp dem å reflektere

Refleksjon er en tid for å stille spørsmål om konflikten, om seg selv og om hva du trenger fremover. Jeg spiller enkle spill med elevene mine ved å bruke en badeball. Skriv først selvrefleksjonsspørsmål på en badeball, og kast den deretter rundt. Eleven leser selvrefleksjonsspørsmålet og svarer deretter på det før han kaster ballen til en annen elev. Pass på at disse selvrefleksjonsspørsmålene ikke er for personlige da ungdomsskoleelever sliter med selvtilliten til å avsløre informasjon i grupper.

7. Hjelp dem til å være selvsikker, ikke aggressiv

Tenåringer sliter ofte med å uttrykke seg riktig, noe som ofte er årsaken til konflikt mellom elever. En morsom aktivitet for å identifisere selvsikker ogikke-assertive svar på konflikter med jevnaldrende er leder i senteret. Gi tenåringer en karakteroppgave som forteller hvordan de må opptre (påståelig, aggressiv, passiv) for å forsøke å overbevise personen om å bevege seg ut av stolen. Lag klare regler om språk og fysisk berøring.

8. Bygg ikke-verbale språkferdigheter

Kroppsspråk og ikke-verbale gester er svært viktig for kommunikasjonen. Feiltolkning av disse signalene er ofte en del av den større konflikten. Nonverbal språkgjenkjenning er en viktig ferdighet i konfliktløsning. Pantomime- og mimeaktiviteter er noen av mine favorittmåter å utforske nonverbalt språk på. Elevene kan også spille Mirror-spillet der de må samarbeide og kopiere kroppsspråket til partnerne sine uten ord.

9. Lær dem å snakke med "jeg-utsagn"

En vanskelig kamp for tenåringer er hvordan de skal uttrykke seg verbalt, så det er viktig at de lærer å avvæpne defensiv atferd ved å starte konfliktløsningssamtaler med "jeg" uttalelser. Et morsomt spill å øve på med å bruke «jeg-utsagn» som jeg har laget, er Counselor Counselor, der elevene går rundt i en sirkel mens musikk spilles, så setter de seg raskt når musikken slutter (som musikalske stoler), når de sitter, må de se under stolen for å finne ut deres rolle. Eleven som er rådgiver går for å sitte i midten. Elevene medruller må gå inn i midten for å spille rollene sine, og de andre elevene er publikum. Elevene med roller opptrer i henhold til rollene og rådgiveren griper inn ved å vise dem hvordan de kan gjenta det de sier ved å bruke "Jeg føler"-utsagn.

10. Lær avklarende spørsmålsferdigheter

Å stille oppklarende spørsmål kan være svært viktig for å bygge empati og forståelse. Det er alltid bedre å spørre om hva du forstår for å klargjøre hva som blir sagt av foredragsholderen. Dette fjerner mye feilkommunikasjon som kan føre til at konflikter ikke blir løst konstruktivt. Du kan enkelt gamifisere denne ferdigheten ved å tildele partnere en konfliktløsning i den virkelige verden, og deretter la partnere få poeng for hver avklarende handling de tar i praksis.

11. Lag et rømningsrom

Tenåringer elsker utfordringen og spenningen i et rømningsrom. Rømningsrom er engasjerende og utnytter mange forskjellige ferdigheter, noe som gjør dem til gode alternativer for utvikling av ferdigheter i konfliktløsning. De lar en rekke elever vise suksess og styrker. De skaper også et miljø der elevene må samarbeide.

12. La dem skrive om det

En av de enkleste måtene elevene kan bearbeide konflikter og følelser rundt konfliktsituasjoner på, er gjennom skriveøvelser. Skriving støtter selvrefleksjon og ferdighetsutvikling. Så værSørg for å gi studentene litt tid til journalføring. Gi dem litt ledig journaltid samt litt konfliktrelatert aktuell journaltid.

13. Lær dem å gå i andres sko

Å hjelpe tenåringer med å bygge empati ved å forstå verden fra andres syn er en svært viktig ferdighet som vil hjelpe dem til å bli sterke konfliktløsere; Derfor er et spill, som Wear my Shoes, der to elever må bytte sko med hverandre og deretter prøve å gå en linje en morsom og dum måte å få frem poenget i konfliktløsningstrening. Sørg for å ta deg tid til å diskutere kampene de hadde når de gikk i en annen persons sko, og hjelp dem med å knytte forbindelser til å forstå verden fra en annen persons sinn.

14. Lær dem sannheten om å respektere seg selv

Sørg for at tenåringer forstår at det ikke er frekt eller respektløst å sette klare og sunne grenser med andre. Du kan bruke en klar, rolig stemme for å sikre at folk vet hva du liker og ikke liker, hva du er komfortabel med og hva du ikke er. Dette er det viktigste for å respektere deg selv. Du kan lære dem dette med et spill som heter Boundary Lines. Elevene trekker en krittstrek mellom seg selv og partnerne sine. Partneren sier ingenting, så går den andre partneren over streken. Partneren trekker en ny strek og sier lavt uten å se opp,"vær så snill, ikke kryss denne". Partneren krysser. Den andre partneren trekker en ny linje, ser partneren i øynene og sier bestemt: "vær så snill, ikke kryss denne linjen". Partneren går over streken igjen. Den andre partneren trekker en ny strek, strekker ut armen, holder øyekontakt og sier bestemt igjen: "Jeg liker ikke når du går over denne streken. Vennligst stopp".

15. Lær dem at de ikke trenger å like alle

Vi får ofte barn og tenåringer til å tenke at de må like og være venner med alle når dette bare ikke er sant. Du vil ikke alltid like og være venn med hver person du møter. Den viktigste ferdigheten i konfliktløsningsverktøykassen er å respektere andre uavhengig av hvor godt du liker dem. Det er viktig for tenåringer å forstå at konflikt handler om situasjonen, ikke personen. Konflikt oppstår på grunn av et problem. Det er ikke personlig, så lær dem hvordan de skal respektere personen og takle problemet.

16. Hjelp dem å lære å velge kampene sine

Tenåringer har mange store ideer og lærer å uttrykke sine tanker og meninger. Dette er en fantastisk ting som bør oppmuntres; Men vi må også hjelpe tenåringer til å forstå hvordan og når de skal gå til kamp. Tenåringer krangler ofte, slåss, utagerer og har konflikter om hver minste ting. Hvis vi kan lære dem hvordan de skal velge de viktigste kampene for å stå opp selvsikkertmot, så hjelper vi dem å lære å håndtere stress og potensielle konflikter.

17. Lær dem å fokusere på det de kan kontrollere

Tenåringer søker ofte usunne måter å få kontroll i situasjoner eller følelser. Det er viktig at vi lærer tenåringer at de bare kan kontrollere én ting, seg selv. Jo raskere dette blir forstått, jo raskere er de i stand til å gjenkjenne og etablere autoritet over selvkontroll. Bruk aktiviteter som dette for å hjelpe barna å lære å fokusere tankene sine på det de har kontroll over.

18. Hjelp dem å lære selvkontrollstrategier

Nå som tenåringer forstår at de bare kan kontrollere seg selv, må vi sørge for å utstyre dem med ferdighetene for å få tilgang til og bruke selvkontroll i deres daglige liv.

19. Ikke la dem ignorere det

Noen tenåringer prøver å unngå eller ignorere konflikt, men dette er ikke en sunn tilnærming til potensiell konflikt. Som vi har lært ovenfor, kan konflikt tjene positive formål i livene våre. Å unngå og ignorere konflikter kan føre til betydelig følelsesmessig oppbygging og en negativ følelse av selvtillit blant andre uønskede mestringsevner. Det er ok å ta avstand fra konflikt for å roe ned eller for å unngå impulsiv konfliktløsning, men konflikt må alltid bearbeides for at det skal være konstruktivt.

20. Gjør dem til forhandlere

Virkeligheten av leksjoner om konfliktløsning er at forhandlinger ernøkkelen. Konflikt løses gjennom forhandlinger etter at alle disse andre ferdighetene er brukt for å komme dit, er løsningsprosessen å møtes i midten for å løse problemet.