ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਝਗੜੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇੱਥੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।

1. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਹੈ

ਸੁਣਨਾ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਣ, ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਈ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ। ਸੁਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਸੁਣਨ ਲਈ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਲਾਸਿਕ ਟੈਲੀਫੋਨ ਗੇਮ ਖੇਡ ਕੇ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਕ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫੁਸਫੁਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹੀ ਵਾਕ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ ਮੈਮੋਰੀ ਮਾਸਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਜੋ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

2. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਕਿ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟਕਰਾਅ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ, ਵਿਕਲਪ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ। ਅਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਣਾਓ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਦਾਇਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਏ ਗਏ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਸੰਕਲਪਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਰੋਲ-ਪਲੇਇੰਗ ਗੇਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਓ

ਅਪਵਾਦ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਐਮੀਗਡਾਲਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਲਾਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਗਰਾਉਂਡਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

5. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਅਕਸਰ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਜਵਾਬਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਛਾਣ ਸਿਖਾਉਣਾ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਕ ਖੇਡ ਬਣਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੀਤ ਲਿਖਣ ਵਾਲੀ ਗੇਮ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ!

6. ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ

ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਬੀਚ ਬਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਬੀਚ ਬਾਲ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਟੋ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਸਵੈ-ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿੱਜੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

7। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਹਮਲਾਵਰ ਨਹੀਂ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਤੇ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ ਲਈ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਵਾਬ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਚੇਅਰ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਪੱਤਰ ਦਿਓ ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ (ਅਖੌਤੀ, ਹਮਲਾਵਰ, ਪੈਸਿਵ)। ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਯਮ ਬਣਾਓ।

8. ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰੋ

ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਇਸ਼ਾਰੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਅਕਸਰ ਵੱਡੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਪੈਂਟੋਮਾਈਮ ਅਤੇ ਮਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਮਿਰਰ ਗੇਮ ਵੀ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

9. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "I ਸਟੇਟਮੈਂਟਾਂ" ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਸਿਖਾਓ

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "I" ਨਾਲ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ। ਬਿਆਨ. "I ਸਟੇਟਮੈਂਟਾਂ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਜੋ ਮੈਂ ਬਣਾਈ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਾਉਂਸਲਰ ਕਾਉਂਸਲਰ,  ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸੰਗੀਤ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਗੀਤਕ ਕੁਰਸੀਆਂ) ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ। ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕੌਂਸਲਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਚਕਾਰ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਰੋਲਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਰਸ਼ਕ ਹਨ। ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰੋਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾ ਕੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਕਥਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ।

10। ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਓ

ਸਪਸ਼ਟ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਪੀਕਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਸੰਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕੇ, ਫਿਰ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰੇਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਅੰਕ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

11. ਇੱਕ ਐਸਕੇਪ ਰੂਮ ਬਣਾਓ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਇੱਕ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। Escape ਕਮਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

12. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਦਿਓ

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਲਿਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ। ਲਿਖਣਾ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹੋਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜਰਨਲਿੰਗ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੁਫਤ ਜਰਨਲ ਟਾਈਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ-ਸਬੰਧਤ ਸਤਹੀ ਜਰਨਲਿੰਗ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।

13. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਸਿਖਾਓ

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੰਘਰਸ਼ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ; ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਖੇਡ, ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀ ਬਦਲਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਵਿਵਾਦ ਨਿਪਟਾਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਿਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।

14. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਸਿਖਾਓ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਬੇਈਮਾਨੀ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ, ਸ਼ਾਂਤ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਾਉਂਡਰੀ ਲਾਈਨਜ਼ ਨਾਮਕ ਗੇਮ ਨਾਲ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਚਾਕ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਪਾਰਟਨਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਤਾਂ ਦੂਸਰਾ ਪਾਰਟਨਰ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਰਟਨਰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ,"ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰੋ" ਪਾਰਟਨਰ ਪਾਰਟਨਰ. ਦੂਜਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰੋ"। ਸਾਥੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰੁਕੋ।"

15. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਵਿਵਾਦ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੂਲਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੰਘਰਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ। ਟਕਰਾਅ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ।

16. ਆਪਣੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੜਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਝਗੜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੜਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ।

17. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਕਸਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਈਏ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨੀ ਜਲਦੀ ਉਹ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੋਚ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

18। ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

19. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ

ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਸੰਘਰਸ਼ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਣਚਾਹੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਂ ਝਗੜੇ ਦੇ ਹੱਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

20. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ

ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਹੱਲ ਬਾਰੇ ਸਬਕ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤਕੁੰਜੀ. ਇਹ ਸਭ ਹੋਰ ਹੁਨਰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਮੀਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।