Srednja škola je vrijeme ogromnog rasta i razvoja; međutim, to je također vrijeme emocionalnih previranja u kojem ima mnogo vršnjačkih sukoba, sukoba s roditeljima i sukoba sa samim sobom. Učenici srednjih škola zahtijevaju drugačiji pristup socijalnim vještinama i razvoju karaktera nego učenici osnovnih škola. Kao školska savjetnica i majka tinejdžera, evo mojih prijedloga za razvijanje vještina rješavanja sukoba učenika srednje škole.

1. Naučite ih kako slušati

Slušanje je više od slušanja. Slušamo radi učenja, razumijevanja i uživanja. Slušanje zahtijeva refleksivne i aktivne vještine. Aktivno i promišljeno slušanje zahtijeva angažman uma i tijela. Učenici mogu vježbati ove vještine igrajući klasičnu telefonsku igricu u kojoj učenici u nizu moraju podijeliti rečenicu koja se šapće niz red kako bi vidjeli je li ista rečenica koja je započela na početku ono što čuje osoba na kraju. Još jedan favorit je Memory Master, koji ne samo da izgrađuje vještine slušanja, već i izgrađuje izvršno funkcioniranje, područje mozga koje prolazi kroz mnoge promjene tijekom srednjoškolskih godina.

2. Pomozite im da shvate da je sukob prirodan

Važno je da učenici shvate da se sukob javlja prirodno jer svi imamo vlastita razmišljanja, mogućnosti, kulture i ideje, koje mogune podudaraju se uvijek. Želimo usmjeriti učenike da razviju vještine koje sukob čine konstruktivnim. Nakon eksplicitnog podučavanja o tome što eskalira sukob čineći ga destruktivnim i što smanjuje sukob čineći ga konstruktivnim, upotrijebite jednostavne aktivnosti igranja uloga za istraživanje. U ovim scenarijima iz stvarnog života koji se mogu usporediti, učenici dobivaju zadatak korištenja eskalacije sukoba koja je destruktivna, a drugi skup učenika dobiva zadatak smanjenja sukoba koji je konstruktivan.

3. Neka bude povezano

Učenici srednjih škola moraju biti angažirani kako bi dobili mnogo od bilo koje nastave; stoga, sukobi koje podučavate i rješenja sukoba koja gradite moraju biti nešto s čime se mogu povezati. Pobrinite se da vaše lekcije o rješavanju sukoba, igrama i aktivnostima uključuju sukobe iz stvarnog života. Uključite učenike u popunjavanje popisa hipotetskih scenarija sukoba s kojima se svakodnevno bore kroz igre uloga.

4. Naučite ih vještinama smirivanja

Tijekom žara sukoba, mozak kontrolira amigdala, sigurnosni alarmni sustav mozga. Od iznimne je važnosti da se učenici nauče smiriti i distancirati od sukoba prije nego što odgovore, kako bi bili u stanju odgovoriti cijelim svojim mozgom. Duboko disanje, uzemljenje i druge tehnike važan su dio upravljanja sukobom koji učenici trebaju naučitii aktivno vježbati.

5. Naučite ih kako prepoznati i označiti emocije

Tinejdžeri se često bore prepoznati emociju koju doživljavaju u trenutku sukoba, tako da reakcija na sukob može biti zbunjujuća. Kada tinejdžeri imaju vještine potrebne za prepoznavanje i označavanje emocija uključenih u sukob, spremniji su na konstruktivne odgovore. Poučavanje emocionalnog poistovjećivanja s glazbom je prekrasan način za duboko angažiranje tinejdžera. Napravite glazbenu igru. Možete puštati popularnu glazbu i zatim dijeliti vrste emocija koje su izazvane ili možete pogledati ovu sjajnu igru ​​pisanja pjesama!

6. Pomozite im da razmisle

Razmišljanje je vrijeme za postavljanje pitanja o sukobu, o sebi i o tome što trebate u budućnosti. Igram jednostavne igre sa svojim učenicima koristeći loptu za plažu. Prvo napišite pitanja za samorefleksiju na loptu za plažu, a zatim je bacajte okolo. Učenik čita pitanje za samorefleksiju i zatim odgovara na njega prije nego što dobaci lopticu drugom učeniku. Pazite da ova pitanja za samorefleksiju nisu pretjerano osobna jer se srednjoškolci bore sa samopouzdanjem da bi otkrili informacije u grupama.

7. Pomozite im da budu asertivni, a ne agresivni

Tinejdžeri se često muče s prikladnim izražavanjem, što je često uzrok sukoba među učenicima. Zabavna aktivnost za prepoznavanje asertivnih ineasertivni odgovori na sukobe s vršnjacima je Stolica u središtu. Dajte tinejdžerima papir s karakterom koji govori kako trebaju djelovati (asertivno, agresivno, pasivno) kako bi pokušali uvjeriti osobu da se pomakne sa stolice. Postavite jasna pravila o jeziku i fizičkom dodiru.

8. Izgradite neverbalne jezične vještine

Govor tijela i neverbalne geste vrlo su važni za komunikaciju. Pogrešno tumačenje ovih znakova često je dio većeg sukoba. Neverbalno prepoznavanje jezika bitna je vještina rješavanja sukoba. Aktivnosti pantomime i mime neki su od mojih omiljenih načina za istraživanje neverbalnog jezika. Učenici također mogu igrati igru ​​Ogledalo u kojoj se moraju udružiti i kopirati govor tijela svojih partnera bez riječi.

9. Naučite ih govoriti s "ja izjavama"

Teška borba za tinejdžere je kako se izraziti verbalno, stoga je važno da nauče razoružati obrambena ponašanja započinjanjem razgovora o rješavanju sukoba s "ja" izjave. Zabavna igra za vježbanje pomoću "ja izjava" koju sam stvorio je Counselor Counselor, gdje učenici hodaju u krug dok glazba svira, zatim brzo sjedaju kada glazba završi (poput glazbenih stolica), nakon što sjednu, trebaju pogledajte ispod stolice kako biste saznali njihovu ulogu. Učenik koji je savjetnik sjedne u sredinu. Učenici sarolice moraju stati u sredinu kako bi odigrale svoje uloge, a ostali učenici su publika. Učenici s ulogama glume u skladu s ulogama, a savjetnik intervenira pokazujući im kako da preformuliraju ono što govore koristeći izjave "osjećam".

10. Podučite vještinama razjašnjavanja pitanja

Postavljanje razjašnjavajućih pitanja može biti vrlo važno za izgradnju empatije i razumijevanja. Uvijek je bolje pitati o onome što razumijete kako biste razjasnili ono što govornik govori. Time se uklanja mnogo nesporazuma koji mogu rezultirati nekonstruktivnim rješavanjem sukoba. Ovu vještinu možete lako pretvoriti u igru ​​tako da partnerima dodijelite situaciju rješavanja sukoba u stvarnom svijetu, a zatim dopustite partnerima da dobiju bodove za svaku razjašnjavajuću radnju koju poduzmu u praksi.

11. Napravite sobu za bijeg

Tinejdžeri vole izazov i uzbuđenje sobe za bijeg. Sobe za bijeg su privlačne i koriste mnogo različitih vještina što ih čini izvrsnim opcijama za razvoj vještina rješavanja sukoba. Omogućuju različitim učenicima da pokažu uspjeh i jake strane. Oni također stvaraju okruženje u kojem učenici moraju surađivati.

12. Neka pišu o tome

Jedan od najjednostavnijih načina da učenici obrade sukob i osjećaje o konfliktnim situacijama su vježbe pisanja. Pisanje podržava samorefleksiju i razvoj vještina. Tako budisigurno će omogućiti učenicima malo vremena za vođenje dnevnika. Dajte im malo slobodnog vremena za vođenje dnevnika, kao i malo vremena za vođenje dnevnika o sukobima.

13. Naučite ih hodati u tuđim cipelama

Pomaganje tinejdžerima da izgrade empatiju razumijevanjem svijeta iz pogleda drugih vrlo je važna vještina koja će im pomoći da postanu snažni rješavatelji sukoba; stoga je igra, kao što je Wear my Shoes, u kojoj dva učenika moraju zamijeniti cipele, a zatim pokušati hodati po liniji, zabavan i glup način da se prenese poanta u treningu rješavanja sukoba. Svakako odvojite vrijeme za razgovor o borbama koje su imali dok su bili u tuđim cipelama i pomozite im da uspostave veze s razumijevanjem svijeta iz uma druge osobe.

14. Naučite ih istini o samopoštovanju

Pobrinite se da tinejdžeri shvate da nije nepristojno ili nepoštovanje postavljati jasne i zdrave granice s drugima. Možete koristiti jasan, smiren glas kako biste bili sigurni da ljudi znaju što vam se sviđa, a što ne, što vam odgovara, a što ne. Ovo je najvažnija stvar za poštovanje sebe. Tome ih možete naučiti pomoću igre koja se zove Boundary Lines. Učenici povlače crtu kredom između sebe i svojih partnera. Partner ne kaže ništa, a drugi partner prekorači crtu. Partner povlači novu liniju i tiho kaže bez podizanja pogleda,"molim vas, ne prelazite ovaj". Partner prelazi. Drugi partner povlači novu liniju, gleda partnera u oči i odlučno kaže "molim te, nemoj prijeći ovu liniju". Partner ponovno prekorači crtu. Drugi partner povlači novu liniju, ispružuje ruku, održava kontakt očima i ponovno odlučno izjavljuje: "Ne sviđa mi se kad prekoračiš ovu liniju. Molim te, prestani".

15. Naučite ih da se ne moraju svidjeti svima

Često tjeramo djecu i tinejdžere da misle da im se svi moraju sviđati i biti prijatelji sa svima kada to jednostavno nije istina. Nećete uvijek voljeti i biti prijatelj sa svakom osobom koju sretnete. Najvažnija vještina u alatima za rješavanje sukoba je poštivanje drugih bez obzira na to koliko vam se sviđaju. Važno je da tinejdžeri shvate da je sukob stvar situacije, a ne osobe. Sukob se događa zbog problema. Nije osobno, stoga ih naučite kako poštovati osobu i riješiti problem.

16. Pomozite im da nauče birati svoje bitke

Tinejdžeri imaju puno velikih ideja i uče izraziti svoje misli i mišljenja. Ovo je prekrasna stvar koju treba poticati; međutim, također moramo pomoći tinejdžerima da shvate kako i kada ići u bitku. Često se tinejdžeri svađaju, svađaju, glume i sukobljavaju oko svake sitnice. Ako ih možemo naučiti kako da izaberu najvažnije bitke da se ustrajno boreprotiv, tada ćemo im pomoći naučiti upravljati stresom i potencijalnim sukobom.

17. Naučite ih da se usredotoče na ono što mogu kontrolirati

Tinejdžeri često traže nezdrave načine za postizanje kontrole u situacijama ili osjećajima. Važno je da naučimo tinejdžere da mogu kontrolirati samo jednu stvar, sebe. Što prije to shvate, prije će moći prepoznati i uspostaviti autoritet nad samokontrolom. Koristite aktivnosti poput ove kako biste pomogli djeci da nauče fokusirati svoje razmišljanje na ono nad čime imaju kontrolu.

18. Pomozite im da nauče strategije samokontrole

Sada kada tinejdžeri shvaćaju da mogu kontrolirati samo sebe, moramo ih opremiti vještinama za pristup i korištenje samokontrole u svakodnevnom životu živote.

19. Ne dopustite im da to ignoriraju

Neki tinejdžeri pokušavaju izbjeći ili ignorirati sukob, ali to nije zdrav pristup potencijalnom sukobu. Kao što smo već naučili, sukob može poslužiti u pozitivne svrhe u našim životima. Izbjegavanje i ignoriranje sukoba može dovesti do značajnog emocionalnog nakupljanja i negativnog osjećaja sebe među ostalim nepoželjnim vještinama suočavanja. U redu je uzeti distancu od sukoba kako bi se smirili ili izbjegli impulzivno rješavanje sukoba, ali sukob se uvijek mora obraditi da bi bio konstruktivan.

20. Pretvorite ih u pregovarače

Stvarnost lekcija o rješavanju sukoba je da je pregovaranjeključ. Sukob se rješava pregovorima nakon što se iskoriste sve te druge vještine da bi se došlo do toga, proces rješavanja je sastanak u sredini kako bi se riješio problem.