Sekolah menengah ialah masa pertumbuhan dan perkembangan yang besar; walau bagaimanapun, ia juga merupakan masa kegawatan emosi di mana terdapat banyak konflik rakan sebaya, konflik dengan ibu bapa, dan konflik dengan diri sendiri. Pelajar sekolah menengah memerlukan pendekatan yang berbeza untuk kemahiran sosial dan pembangunan sahsiah berbanding pelajar sekolah rendah. Sebagai kaunselor sekolah dan ibu kepada seorang remaja, berikut ialah cadangan saya untuk membangunkan kemahiran menyelesaikan konflik pelajar sekolah menengah.

1. Ajar mereka cara mendengar

Mendengar adalah lebih daripada mendengar. Kami mendengar untuk pembelajaran, pemahaman, dan keseronokan. Mendengar memerlukan kemahiran reflektif dan aktif. Mendengar secara aktif dan reflektif memerlukan penglibatan minda dan badan. Pelajar boleh mempraktikkan kemahiran ini dengan bermain permainan telefon klasik di mana barisan pelajar perlu berkongsi ayat yang dibisikkan ke bawah baris untuk melihat sama ada ayat yang sama yang bermula pada permulaan adalah apa yang didengari oleh orang di akhir. Satu lagi kegemaran ialah Memory Master, yang bukan sahaja membina kemahiran mendengar tetapi juga, membina fungsi eksekutif, kawasan otak yang mengalami banyak perubahan semasa tahun-tahun sekolah menengah.

2. Bantu mereka memahami konflik adalah semula jadi

Adalah penting untuk pelajar memahami bahawa konflik berlaku secara semula jadi kerana kita semua mempunyai pemikiran, pilihan, budaya dan idea kita sendiri, yang mungkintidak selalunya bertepatan. Kami mahu membimbing pelajar untuk membangunkan kemahiran yang menjadikan konflik membina. Selepas pengajaran eksplisit tentang perkara yang meningkatkan konflik menjadikannya merosakkan dan perkara yang mengurangkan konflik menjadikannya membina, gunakan aktiviti main peranan yang mudah untuk diterokai. Dalam senario kehidupan sebenar yang boleh dikaitkan ini, pelajar diberi tugas menggunakan eskalasi konflik yang merosakkan, dan satu set pelajar lain diberi tugas pengurangan konflik yang membina.

3. Jadikan ia boleh dikaitkan

Pelajar sekolah menengah mesti melibatkan diri untuk mendapat banyak manfaat daripada sebarang pengajaran; oleh itu, konflik yang anda ajar dan penyelesaian konflik yang anda bina mestilah sesuatu yang boleh dikaitkan dengannya. Pastikan pelajaran anda tentang penyelesaian konflik, permainan dan aktiviti termasuk konflik kehidupan sebenar. Libatkan pelajar dalam mengisi senarai senario konflik hipotetikal yang mereka hadapi setiap hari melalui permainan main peranan.

4. Ajar mereka kemahiran menenangkan

Semasa konflik yang panas, otak dikawal oleh amygdala, sistem penggera keselamatan otak. Adalah amat penting bahawa pelajar belajar untuk bertenang dan mengambil jarak daripada konflik sebelum bertindak balas, supaya mereka dapat bertindak balas dengan seluruh otak mereka. Menarik nafas panjang, membumi dan teknik lain adalah bahagian penting dalam pengurusan konflik untuk dipelajari oleh pelajardan berlatih secara aktif.

5. Ajar mereka cara mengenal pasti dan melabelkan emosi

Selalunya, remaja bergelut untuk mengenal pasti emosi yang mereka alami semasa konflik, jadi tindak balas terhadap konflik boleh mengelirukan. Apabila remaja mempunyai kemahiran yang diperlukan untuk mengenal pasti dan melabelkan emosi yang terlibat dalam konflik, mereka lebih mudah menerima respons yang membina. Mengajar pengenalan emosi dengan muzik ialah cara terbaik untuk melibatkan remaja secara mendalam. Buat permainan muzik. Anda boleh memainkan muzik popular dan kemudian berkongsi jenis emosi yang ditimbulkan atau anda boleh melihat permainan penulisan lagu yang hebat ini!

6. Bantu mereka merenung

Refleksi ialah masa untuk bertanya soalan tentang konflik, tentang diri sendiri dan tentang perkara yang anda perlukan pada masa hadapan. Saya bermain permainan mudah dengan pelajar saya menggunakan bola pantai. Mula-mula, tulis soalan refleksi diri pada bola pantai, kemudian balingkannya. Murid membaca soalan refleksi kendiri dan kemudian menjawabnya sebelum membaling bola kepada murid lain. Pastikan soalan refleksi kendiri ini tidak terlalu peribadi kerana pelajar sekolah menengah bergelut dengan keyakinan untuk mendedahkan maklumat dalam kumpulan.

7. Bantu mereka bersikap tegas, tidak agresif

Remaja sering bergelut untuk menyatakan diri mereka dengan sewajarnya yang sering menjadi punca konflik antara pelajar. Satu aktiviti yang menyeronokkan untuk mengenal pasti tegas danrespons yang tidak tegas terhadap konflik dengan rakan sebaya ialah Pengerusi di Pusat. Beri remaja kertas watak yang memberitahu bagaimana mereka perlu bertindak (asertif, agresif, pasif) untuk cuba meyakinkan orang itu daripada berpindah dari kerusi. Buat peraturan yang jelas tentang bahasa dan sentuhan fizikal.

8. Bina kemahiran bahasa bukan lisan

Bahasa badan dan gerak isyarat bukan lisan sangat penting untuk komunikasi. Tafsiran yang salah terhadap isyarat ini selalunya merupakan sebahagian daripada konflik yang lebih besar. Pengecaman bahasa bukan lisan adalah kemahiran penyelesaian konflik yang penting. Aktiviti pantomim dan mime ialah beberapa cara kegemaran saya untuk meneroka bahasa bukan lisan. Pelajar juga boleh bermain permainan Mirror di mana mereka perlu berganding bahu dan menyalin bahasa badan rakan kongsi mereka tanpa perkataan.

9. Ajar mereka bercakap dengan "penyataan saya"

Perjuangan yang sukar untuk remaja ialah cara menyatakan diri mereka secara lisan, jadi adalah penting untuk mereka belajar untuk melucutkan senjata tingkah laku bertahan dengan memulakan perbualan penyelesaian konflik dengan "Saya" kenyataan. Permainan yang menyeronokkan untuk berlatih menggunakan "penyataan saya" yang saya buat ialah Kaunselor Kaunselor,  di mana pelajar berjalan dalam bulatan semasa muzik dimainkan, kemudian mereka duduk dengan cepat apabila muzik tamat (seperti kerusi muzik), sebaik sahaja mereka duduk, mereka perlu lihat di bawah kerusi untuk mengetahui peranan mereka. Pelajar yang menjadi kaunselor pergi duduk di tengah. Para pelajar dengangulungan mesti melangkah ke tengah untuk memainkan peranan mereka, dan pelajar lain adalah penonton. Pelajar yang mempunyai peranan bertindak mengikut peranan dan kaunselor campur tangan dengan menunjukkan kepada mereka cara menyatakan semula apa yang mereka perkatakan menggunakan pernyataan "Saya rasa".

10. Ajar kemahiran menyoal penjelasan

Bertanya soalan penjelasan boleh menjadi sangat penting untuk membina empati dan pemahaman. Adalah lebih baik untuk bertanya tentang perkara yang anda fahami untuk menjelaskan apa yang diperkatakan oleh penceramah. Ini menghapuskan banyak miskomunikasi yang boleh mengakibatkan konflik tidak dapat diselesaikan secara konstruktif. Anda boleh menggunakan kemahiran ini dengan mudah dengan memberikan rakan kongsi situasi penyelesaian konflik dunia sebenar, kemudian membenarkan rakan kongsi memperoleh mata untuk setiap tindakan penjelasan yang mereka ambil dalam amalan.

11. Cipta Bilik Escape

Remaja menyukai cabaran dan keseronokan bilik melarikan diri. Bilik melarikan diri menarik dan memanfaatkan banyak kemahiran berbeza menjadikannya pilihan yang bagus untuk pembangunan kemahiran penyelesaian konflik. Mereka membenarkan pelbagai pelajar menunjukkan kejayaan dan kekuatan. Mereka juga mewujudkan persekitaran di mana pelajar mesti bekerjasama.

12. Biarkan mereka menulis tentangnya

Salah satu cara paling mudah untuk pelajar memproses konflik dan perasaan tentang situasi konflik ialah melalui latihan menulis. Menulis menyokong refleksi kendiri dan pembangunan kemahiran. Jadilahpasti memberi pelajar sedikit masa untuk membuat jurnal. Beri mereka masa jurnal percuma serta beberapa masa jurnal topikal berkaitan konflik.

13. Ajar mereka untuk berjalan dalam kasut orang lain

Membantu remaja membina empati dengan memahami dunia daripada pandangan orang lain ialah kemahiran yang sangat penting yang akan membantu mereka menjadi penyelesai konflik yang kuat; oleh itu, permainan, seperti Wear my Shoes, di mana dua pelajar perlu menukar kasut antara satu sama lain dan kemudian cuba berjalan dalam barisan ialah cara yang menyeronokkan dan bodoh untuk menyampaikan maksud dalam latihan penyelesaian konflik. Pastikan anda meluangkan masa untuk membincangkan perjuangan yang mereka hadapi dalam keadaan orang lain dan bantu mereka membuat hubungan untuk memahami dunia daripada fikiran orang lain.

14. Ajar mereka kebenaran tentang menghormati diri mereka

Pastikan remaja memahami bahawa bukanlah biadab atau tidak hormat untuk menetapkan sempadan yang jelas dan sihat dengan orang lain. Anda boleh menggunakan suara yang jelas dan tenang untuk memastikan orang ramai mengetahui perkara yang anda suka dan tidak suka, perkara yang anda selesa dan tidak. Ini adalah perkara yang paling penting untuk menghormati diri sendiri. Anda boleh mengajar mereka ini dengan permainan yang dipanggil Boundary Lines. Pelajar melukis garis kapur antara mereka dan pasangan mereka. Rakan kongsi tidak berkata apa-apa kemudian rakan kongsi yang lain melangkah ke atas talian. Rakan kongsi melukis baris baru dan berkata perlahan tanpa mendongak,"tolong jangan lintas yang ini". Rakan kongsi melintasi. Rakan kongsi yang lain melukis garisan baharu, memandang mata pasangannya dan berkata dengan tegas, "tolong jangan melepasi garisan ini". Rakan kongsi melangkah ke atas talian semula. Rakan kongsi kedua melukis garisan baharu, memanjangkan lengan mereka, mengekalkan hubungan mata dan menyatakan dengan tegas sekali lagi, " Saya tidak suka apabila anda melangkah melepasi garisan ini. Tolong berhenti".

15. Ajar mereka bahawa mereka tidak perlu menyukai semua orang

Kami sering membuat kanak-kanak dan remaja berfikir bahawa mereka mesti suka dan berkawan dengan semua orang apabila perkara ini tidak benar. Anda tidak akan selalu suka dan berkawan dengan setiap orang yang anda temui. Kemahiran yang paling penting dalam kotak alat penyelesaian konflik adalah menghormati orang lain tanpa mengira betapa anda menyukai mereka. Adalah penting untuk remaja memahami bahawa konflik adalah mengenai situasi, bukan orangnya. Konflik berlaku kerana masalah. Ia bukan peribadi, jadi ajar mereka cara menghormati orang itu dan menangani masalah itu.

16. Bantu mereka belajar memilih perjuangan mereka

Remaja mempunyai banyak idea besar dan sedang belajar untuk meluahkan fikiran dan pendapat mereka. Ini adalah perkara yang menarik yang harus digalakkan; walau bagaimanapun, kita juga perlu membantu remaja memahami cara dan bila hendak pergi berperang. Selalunya remaja bertengkar, bergaduh, berlakon, dan mempunyai konflik dalam setiap perkara kecil. Jika kita boleh mengajar mereka bagaimana untuk memilih pertempuran yang paling penting untuk berdiri dengan tegasmenentang, maka kami akan membantu mereka belajar mengurus tekanan dan potensi konflik.

17. Ajar mereka untuk fokus pada perkara yang mereka boleh kawal

Remaja sering mencari cara yang tidak sihat untuk mengawal dalam situasi atau perasaan. Adalah penting untuk kita mengajar remaja bahawa mereka hanya boleh mengawal satu perkara, diri mereka sendiri. Lebih cepat perkara ini difahami maka lebih cepat mereka dapat mengenali dan mewujudkan kuasa ke atas kawalan diri. Gunakan aktiviti seperti ini untuk membantu kanak-kanak belajar menumpukan pemikiran mereka pada perkara yang mereka boleh kawal.

18. Bantu mereka mempelajari strategi kawalan diri

Sekarang remaja memahami bahawa mereka hanya boleh mengawal diri mereka sendiri, kita perlu memastikan mereka melengkapkan mereka dengan kemahiran untuk mengakses dan menggunakan kawalan diri dalam kehidupan harian mereka. hidup.

19. Jangan biarkan mereka mengabaikannya

Sesetengah remaja cuba mengelak atau mengabaikan konflik, tetapi ini bukan pendekatan yang sihat untuk kemungkinan konflik. Seperti yang kita pelajari di atas, konflik boleh memberi tujuan positif dalam kehidupan kita. Mengelak dan mengabaikan konflik boleh membawa kepada pembentukan emosi yang ketara dan rasa negatif terhadap diri sendiri di kalangan kemahiran mengatasi yang tidak diingini. Adalah wajar untuk mengambil jarak daripada konflik untuk bertenang atau mengelakkan penyelesaian konflik impulsif, tetapi konflik mesti sentiasa diproses agar ia menjadi konstruktif.

20. Jadikan mereka sebagai perunding

Realiti pengajaran tentang penyelesaian konflik ialah perundingan adalahkunci. Konflik diselesaikan melalui rundingan selepas semua kemahiran lain ini digunakan untuk sampai ke sana, proses penyelesaian bertemu di tengah-tengah untuk menyelesaikan masalah.