Ang middle school ay isang panahon ng napakalaking paglago at pag-unlad; gayunpaman, ito rin ay panahon ng emosyonal na kaguluhan kung saan maraming mga alitan ng mga kasamahan, mga salungatan sa mga magulang, at mga salungatan sa sarili. Ang mga mag-aaral sa gitnang paaralan ay nangangailangan ng ibang diskarte sa mga kasanayang panlipunan at pagbuo ng karakter kaysa sa mga mag-aaral sa elementarya. Bilang isang tagapayo sa paaralan at ina ng isang tinedyer, narito ang aking mga mungkahi para sa pagbuo ng mga kasanayan sa pagresolba ng salungatan ng mga estudyante sa middle school.

1. Turuan sila kung paano makinig

Ang pakikinig ay higit pa sa pakikinig. Nakikinig kami para sa pag-aaral, pag-unawa, at kasiyahan. Ang pakikinig ay nangangailangan ng mapanimdim at aktibong kasanayan. Ang aktibo at mapanimdim na pakikinig ay nangangailangan ng pakikipag-ugnayan ng isip at katawan. Maaaring sanayin ng mga mag-aaral ang mga kasanayang ito sa pamamagitan ng paglalaro ng klasikong laro sa telepono kung saan ang isang linya ng mga mag-aaral ay kailangang magbahagi ng isang pangungusap na ibinubulong sa linya upang makita kung ang parehong pangungusap na nagsimula sa simula ay ang narinig ng tao sa dulo. Ang isa pang paborito ay ang Memory Master, na hindi lamang bumubuo ng mga kasanayan sa pakikinig kundi pati na rin, bumubuo ng executive functioning, isang bahagi ng utak na dumaranas ng maraming pagbabago sa mga taon ng middle school.

2. Tulungan silang maunawaan na natural ang salungatan

Mahalagang maunawaan ng mga mag-aaral na natural na nangyayari ang salungatan dahil lahat tayo ay may kanya-kanyang iniisip, opsyon, kultura, at ideya, na maaaringhindi laging nagtutugma. Nais naming gabayan ang mga mag-aaral na bumuo ng mga kasanayan na ginagawang nakabubuo ang salungatan. Pagkatapos ng tahasang pagtuturo tungkol sa kung ano ang nagpapalaki ng salungatan na nagiging mapanira at kung ano ang nakakabawas sa salungatan na ginagawa itong nakabubuo, gumamit ng mga simpleng gawain sa paglalaro ng papel upang tuklasin. Sa mga relatable na real-life scenario na ito, ang mga mag-aaral ay binibigyan ng gawain na gumamit ng conflict escalation na mapanira, at isa pang set ng mga mag-aaral ang binibigyan ng gawain ng conflict reduction na nakabubuo.

3. Gawin itong relatable

Ang mga mag-aaral sa middle school ay dapat makisali upang makakuha ng marami mula sa anumang pagtuturo; samakatuwid, ang mga salungatan na itinuturo mo at ang mga resolusyon sa mga salungatan na iyong binuo ay dapat na isang bagay na maaaring maiugnay ng mga ito. Siguraduhin na ang iyong mga aralin sa paglutas ng salungatan, laro, at aktibidad ay may kasamang salungatan sa totoong buhay. Himukin ang mga mag-aaral sa pag-populate ng isang listahan ng mga hypothetical na sitwasyon ng salungatan na pinaghihirapan nila araw-araw sa pamamagitan ng role-playing games.

4. Turuan sila ng mga kasanayan sa pagpapatahimik

Sa panahon ng init ng labanan, ang utak ay kinokontrol ng amygdala, ang sistema ng alarma sa kaligtasan ng utak. Napakahalaga na ang mga mag-aaral ay matutong huminahon at lumayo sa alitan bago tumugon, upang makatugon sila nang buong utak. Ang pagkuha ng malalim na paghinga, saligan, at iba pang mga diskarte ay isang mahalagang bahagi ng pamamahala ng salungatan para matutunan ng mga mag-aaralat aktibong magsanay.

5. Turuan sila kung paano tukuyin at lagyan ng label ang mga emosyon

Kadalasan, ang mga kabataan ay nahihirapang tukuyin ang damdaming nararanasan nila sa sandali ng hindi pagkakasundo, kaya maaaring nakakalito ang pagtugon sa salungatan. Kapag ang mga kabataan ay may mga kasanayang kailangan upang tukuyin at lagyan ng label ang mga emosyong kasangkot sa tunggalian, mas madaling tanggapin ang mga ito sa mga nakabubuong tugon. Ang pagtuturo ng emosyonal na pagkakakilanlan gamit ang musika ay isang magandang paraan upang malalim na makisali sa mga kabataan. Gumawa ng isang musikal na laro. Maaari kang magpatugtog ng sikat na musika at pagkatapos ay ibahagi ang mga uri ng emosyon na nabubuo o maaari mong tingnan ang kahanga-hangang larong pagsulat ng kanta!

6. Tulungan silang magmuni-muni

Ang pagmumuni-muni ay isang oras para magtanong tungkol sa hidwaan, tungkol sa sarili, at tungkol sa kung ano ang kailangan mo sa pasulong. Naglalaro ako ng mga simpleng laro kasama ang aking mga estudyante gamit ang beach ball. Una, magsulat ng mga tanong sa pagmumuni-muni sa sarili sa isang beach ball, pagkatapos ay ihagis ito sa paligid. Babasahin ng mag-aaral ang tanong sa pagninilay-nilay sa sarili at pagkatapos ay sasagutin ito bago ihagis ang bola sa ibang mag-aaral. Siguraduhing hindi masyadong personal ang mga tanong na ito sa pagmumuni-muni sa sarili habang ang mga estudyante sa middle school ay nagpupumilit na may kumpiyansa na magbunyag ng impormasyon sa mga grupo.

7. Tulungan silang maging mapanindigan, hindi agresibo

Madalas na nahihirapan ang mga kabataan sa pagpapahayag ng kanilang sarili nang naaangkop na kadalasang sanhi ng hindi pagkakasundo sa pagitan ng mga mag-aaral. Isang masayang aktibidad upang makilala ang mapamilit atAng mga hindi paninindigang tugon sa mga salungatan sa mga kapantay ay Tagapangulo sa Sentro. Bigyan ang mga kabataan ng character na papel na nagsasabi kung paano nila kailangang kumilos (panindigan, agresibo, pasibo) upang subukang kumbinsihin ang tao na umalis sa upuan. Gumawa ng malinaw na mga panuntunan tungkol sa wika at pisikal na pagpindot.

8. Bumuo ng mga nonverbal na kasanayan sa wika

Napakahalaga ng body language at nonverbal na mga galaw sa komunikasyon. Ang maling interpretasyon sa mga pahiwatig na ito ay kadalasang bahagi ng mas malaking salungatan. Ang nonverbal language recognition ay isang mahalagang kasanayan sa pagresolba ng salungatan. Ang mga aktibidad sa pantomime at mime ay ilan sa aking mga paboritong paraan upang tuklasin ang hindi berbal na wika. Maaari ding maglaro ang mga mag-aaral ng Mirror game kung saan kailangan nilang makipagsosyo at kopyahin ang body language ng kanilang mga kapareha nang walang salita.

9. Turuan silang magsalita gamit ang "I statements"

Ang isang mahirap na pakikibaka para sa mga kabataan ay kung paano ipahayag ang kanilang mga sarili sa salita, kaya mahalagang matutunan nilang i-disarm ang mga depensibong gawi sa pamamagitan ng pagsisimula ng mga pag-uusap sa pagresolba ng salungatan sa "I" mga pahayag. Isang nakakatuwang laro para sanayin gamit ang "I statements" na aking ginawa ay Counselor Counselor,  kung saan ang mga mag-aaral ay naglalakad ng paikot habang tumutugtog ang musika, pagkatapos ay mabilis silang uupo kapag natapos na ang musika (tulad ng mga musical chair), kapag umupo na sila, kailangan nilang tumingin sa ilalim ng upuan para malaman ang kanilang papel. Ang mag-aaral na tagapayo ay uupo sa gitna. Ang mga mag-aaral na mayang mga rolyo ay dapat pumunta sa gitna upang gampanan ang kanilang mga bahagi, at ang iba pang mga mag-aaral ay ang madla. Ang mga mag-aaral na may mga tungkulin ay umaarte ayon sa mga tungkulin at ang tagapayo ay nakikialam sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanila kung paano muling ipahayag ang kanilang sinasabi gamit ang mga pahayag na "Nararamdaman ko."

10. Magturo ng mga kasanayan sa pagtatanong sa paglilinaw

Ang pagtatanong ng mga naglilinaw na tanong ay maaaring maging napakahalaga sa pagbuo ng empatiya at pag-unawa. Ito ay palaging mas mahusay na magtanong tungkol sa kung ano ang iyong naiintindihan upang linawin kung ano ang sinasabi ng nagsasalita. Ito ay nag-aalis ng maraming miscommunication na maaaring magresulta sa hindi maayos na pagresolba ng hindi pagkakasundo. Madali mong magagamit ang kasanayang ito sa pamamagitan ng pagtatalaga sa mga kasosyo ng sitwasyon sa pagresolba ng salungatan sa totoong mundo, pagkatapos ay payagan ang mga kasosyo na makakuha ng mga puntos para sa bawat paglilinaw na aksyon na kanilang gagawin sa pagsasanay.

11. Gumawa ng Escape Room

Gustung-gusto ng mga kabataan ang hamon at kasabikan ng isang escape room. Ang mga escape room ay nakakaengganyo at nakakakuha ng maraming iba't ibang mga kasanayan na ginagawa itong mahusay na mga pagpipilian para sa pagbuo ng kasanayan sa paglutas ng salungatan. Pinapayagan nila ang iba't ibang mga mag-aaral na magpakita ng tagumpay at kalakasan. Lumilikha din sila ng kapaligiran kung saan dapat magtulungan ang mga mag-aaral.

12. Hayaang magsulat sila tungkol dito

Isa sa mga pinakasimpleng paraan para sa mga mag-aaral na iproseso ang hindi pagkakasundo at mga damdamin tungkol sa mga sitwasyon ng conflict ay sa pamamagitan ng mga pagsasanay sa pagsulat. Sinusuportahan ng pagsulat ang pagmumuni-muni sa sarili at pag-unlad ng kasanayan. Kaya magingtiyaking payagan ang mga mag-aaral ng ilang oras sa pag-journal. Bigyan sila ng ilang libreng oras sa journal pati na rin ng ilang oras ng pag-journal na nauugnay sa salungatan.

13. Turuan silang lumakad sa posisyon ng ibang tao

Ang pagtulong sa mga kabataan na magkaroon ng empatiya sa pamamagitan ng pag-unawa sa mundo mula sa pananaw ng iba ay isang napakahalagang kasanayan na gagana para matulungan silang maging matatag na mga solver ng kaguluhan; samakatuwid, ang isang laro, tulad ng Wear my Shoes, kung saan ang dalawang mag-aaral ay kailangang magpalipat-lipat ng sapatos sa isa't isa at pagkatapos ay subukang maglakad sa isang linya ay isang masaya at nakakatuwang paraan upang maiparating ang punto sa pagsasanay sa paglutas ng salungatan. Siguraduhing maglaan ng oras upang talakayin ang mga paghihirap na naranasan nila sa kalagayan ng ibang tao at tulungan silang gumawa ng mga koneksyon sa pag-unawa sa mundo mula sa isip ng ibang tao.

14. Ituro sa kanila ang katotohanan tungkol sa paggalang sa kanilang sarili

Tiyaking nauunawaan ng mga kabataan na hindi bastos o walang galang na magtakda ng malinaw at malusog na mga hangganan sa iba. Maaari kang gumamit ng malinaw at mahinahong boses upang matiyak na alam ng mga tao kung ano ang gusto mo at hindi gusto, kung ano ang komportable sa iyo at kung ano ang hindi. Ito ang pinakamahalagang bagay sa paggalang sa iyong sarili. Maaari mo itong ituro sa kanila sa pamamagitan ng larong tinatawag na Boundary Lines. Ang mga mag-aaral ay gumuhit ng linya ng tisa sa pagitan nila at ng kanilang mga kapareha. Walang sinabi ang kapareha pagkatapos ay humakbang ang kapareha sa linya. Ang kasosyo ay gumuhit ng isang bagong linya at mahinang nagsabi nang hindi tumitingin,"pakiusap huwag tumawid sa isang ito". Tumawid ang partner. Ang isa pang kasosyo ay gumuhit ng isang bagong linya, tinitingnan ang kapareha sa mata, at mariing sinabing, "mangyaring huwag tumawid sa linyang ito". Muling humakbang ang partner sa linya. Ang pangalawang kasosyo ay gumuhit ng isang bagong linya, iniunat ang kanilang braso, nananatiling nakikipag-eye contact, at mariing sinabing muli, " Hindi ko gusto kapag lumampas ka sa linyang ito. Mangyaring huminto".

15. Ituro sa kanila na hindi nila kailangang gustuhin ang lahat

Madalas nating pinapaisip ang mga bata at kabataan na dapat nilang gustuhin at maging kaibigan ang lahat kapag ito ay hindi totoo. Hindi laging magugustuhan at magiging kaibigan mo ang bawat taong makakasalubong mo. Ang pinakamahalagang kasanayan sa toolbox sa paglutas ng salungatan ay ang paggalang sa iba kahit gaano mo sila kagusto. Mahalagang maunawaan ng mga kabataan na ang salungatan ay tungkol sa sitwasyon, hindi sa tao. Nangyayari ang salungatan dahil sa isang problema. Hindi ito personal, kaya turuan sila kung paano igalang ang tao at harapin ang problema.

16. Tulungan silang matutong pumili ng kanilang mga laban

Maraming malalaking ideya ang mga kabataan at natututong ipahayag ang kanilang mga saloobin at opinyon. Ito ay isang kahanga-hangang bagay na dapat hikayatin; gayunpaman, kailangan din nating tulungan ang mga kabataan na maunawaan kung paano at kailan pupunta sa labanan. Kadalasan ang mga kabataan ay nagtatalo, nag-aaway, nag-iinarte, at may mga alitan sa bawat maliit na bagay. Kung matuturuan natin sila kung paano pumili ng pinakamahalagang laban upang panindigan nang may paninindiganlaban, pagkatapos ay tutulungan namin silang matutong pamahalaan ang stress at potensyal na salungatan.

17. Turuan silang tumuon sa kung ano ang maaari nilang kontrolin

Ang mga kabataan ay madalas na naghahanap ng mga hindi malusog na paraan upang makakuha ng kontrol sa mga sitwasyon o sa mga damdamin. Mahalagang turuan natin ang mga kabataan na isa lamang ang kanilang makokontrol, ang kanilang mga sarili. Kapag mas maaga itong naiintindihan, mas maaga nilang nakikilala at natatag ang awtoridad sa pagpipigil sa sarili. Gumamit ng mga aktibidad tulad ng ito para matulungan ang mga bata na matutong ituon ang kanilang pag-iisip sa kung ano ang kontrol nila.

18. Tulungan silang matuto ng mga diskarte sa pagpipigil sa sarili

Ngayong nauunawaan ng mga kabataan na kaya lang nilang kontrolin ang kanilang mga sarili, kailangan nating tiyakin na bigyan sila ng mga kasanayan upang ma-access at gamitin ang pagpipigil sa sarili sa kanilang pang-araw-araw buhay.

19. Huwag hayaang balewalain nila ito

Sinusubukan ng ilang kabataan na iwasan o balewalain ang salungatan, ngunit hindi ito isang malusog na diskarte sa potensyal na salungatan. Tulad ng natutunan natin sa itaas, ang salungatan ay maaaring maghatid ng mga positibong layunin sa ating buhay. Ang pag-iwas at pagbalewala sa salungatan ay maaaring humantong sa makabuluhang emosyonal na pagbuo at isang negatibong pakiramdam ng sarili kasama ng iba pang hindi kanais-nais na mga kasanayan sa pagharap. Ok lang na lumayo mula sa salungatan para huminahon o para maiwasan ang pabigla-bigla na paglutas ng salungatan, ngunit dapat palaging iproseso ang salungatan para ito ay maging nakabubuo.

20. Gawin silang mga negosyador

Ang katotohanan ng mga aralin sa paglutas ng salungatan ay ang negosasyon ayang susi. Ang salungatan ay nalulutas sa pamamagitan ng negosasyon pagkatapos gamitin ang lahat ng iba pang mga kasanayang ito upang makarating doon, ang proseso ng paglutas ay nagpupulong sa gitna upang malutas ang problema.