De middelbare school is een tijd van immense groei en ontwikkeling; het is echter ook een tijd van emotionele onrust waarin er veel conflicten zijn met leeftijdgenoten, met ouders en met zichzelf. Middelbare scholieren vereisen een andere benadering van sociale vaardigheden en karakterontwikkeling dan basisschoolleerlingen. Als schooldecaan en moeder van een tiener, zijn hier mijn suggesties voorhet ontwikkelen van vaardigheden van middelbare scholieren om conflicten op te lossen.

1. Leer hen luisteren

Luisteren is meer dan horen. We luisteren om te leren, te begrijpen en te genieten. Luisteren vereist reflectieve en actieve vaardigheden. Actief en reflectief luisteren vereist de inzet van lichaam en geest. Leerlingen kunnen deze vaardigheden oefenen door het klassieke telefoonspel te spelen waarbij een rij leerlingen een zin moet delen die naar beneden wordt gefluisterd om te zien of dezelfde zinEen andere favoriet is Memory Master, dat niet alleen luistervaardigheden ontwikkelt, maar ook executief functioneren, een gebied in de hersenen dat veel verandert tijdens de middelbare schooljaren.

2. Help hen begrijpen dat conflicten natuurlijk zijn

Het is belangrijk dat de leerlingen begrijpen dat conflicten van nature voorkomen, omdat we allemaal onze eigen gedachten, opties, culturen en ideeën hebben, die misschien niet altijd samenvallen. We willen de leerlingen begeleiden bij het ontwikkelen van vaardigheden die conflicten constructief maken. Na expliciet onderwijs over wat conflicten doet escaleren, waardoor ze destructief worden, en wat conflicten vermindert, waardoor ze constructief worden, kunt u een eenvoudig rollenspel gebruiken.In deze realistische scenario's krijgen leerlingen de taak om conflicten te laten escaleren op een destructieve manier, en een andere groep leerlingen krijgt de taak om conflicten te verminderen op een constructieve manier.

3. Maak het herkenbaar

Middelbare scholieren moeten betrokken zijn om veel profijt te hebben van een les; daarom moeten de conflicten die u onderwijst en de oplossingen voor conflicten die u bedenkt iets zijn waarmee zij zich kunnen identificeren. Zorg ervoor dat uw lessen over conflictoplossingen, spelletjes en activiteiten conflicten uit het echte leven omvatten. Laat de leerlingen een lijst opstellen van hypothetische conflictscenario's die zijdagelijks mee worstelen door middel van rollenspellen.

4. Leer ze kalmerende vaardigheden

Tijdens de hitte van een conflict worden de hersenen gecontroleerd door de amygdala, het veiligheidsalarmsysteem van de hersenen. Het is van het grootste belang dat leerlingen leren kalmeren en afstand nemen van het conflict voordat ze reageren, zodat ze in staat zijn te reageren met hun hele hersenen. Diep ademhalen, aarden en andere technieken zijn een belangrijk onderdeel van conflictbeheersing voor leerlingen om te leren enactief oefenen.

5. Hen leren hoe ze emoties kunnen identificeren en labelen

Vaak hebben tieners moeite met het identificeren van de emotie die ze ervaren op het moment van het conflict, waardoor de reactie op het conflict verwarrend kan zijn. Als tieners de vaardigheden hebben om de emoties die bij het conflict betrokken zijn te identificeren en te labelen, zijn ze ontvankelijker voor constructieve reacties. Het aanleren van emotionele identificatie met muziek is een prachtige manier om tieners diep te betrekken. Maak een muzikaal spel. Upopulaire muziek kan afspelen en dan de soorten emoties die worden opgeroepen kan delen of je kan dit geweldige songwriting spel bekijken!

6. Help hen nadenken

Reflectie is een moment om vragen te stellen over het conflict, over jezelf, en over wat je nodig hebt om verder te gaan. Ik speel eenvoudige spelletjes met mijn leerlingen met behulp van een strandbal. Eerst schrijf je zelfreflectievragen op een strandbal, die je dan rondgooit. De leerling leest de zelfreflectievraag en beantwoordt die voordat hij de bal naar een andere leerling gooit. Zorg ervoor dat deze zelfreflectievragenniet al te persoonlijk, want leerlingen van de middelbare school worstelen met het vertrouwen om informatie in groepen bekend te maken.

7. Help hen assertief te zijn, niet agressief

Tieners hebben vaak moeite zich op de juiste manier uit te drukken, wat vaak de oorzaak is van conflicten tussen leerlingen. Een leuke activiteit om assertieve en niet-assertieve reacties op conflicten met leeftijdsgenoten te identificeren is Stoel in het Centrum. Geef tieners een tekenpapier waarop staat hoe ze moeten handelen (assertief, agressief, passief) om te proberen de persoon ervan te overtuigen uit de stoel te gaan. Maak duidelijkregels over taal en fysieke aanraking.

8. Non-verbale taalvaardigheden opbouwen

Lichaamstaal en non-verbale gebaren zijn heel belangrijk in de communicatie. Een verkeerde interpretatie van deze signalen is vaak een onderdeel van het grotere conflict. Non-verbale taalherkenning is een essentiële vaardigheid om conflicten op te lossen. Pantomime en mime-activiteiten zijn enkele van mijn favoriete manieren om non-verbale taal te verkennen. Leerlingen kunnen ook het spiegelspel spelen waarbij ze in een partner moeten samenwerken en het lichaam moeten kopiërentaal van hun partners zonder woorden.

9. Leer hen te spreken met "ik-verklaringen".

Een moeilijke strijd voor tieners is hoe zij zich verbaal kunnen uitdrukken, dus het is belangrijk dat zij leren defensief gedrag te ontwapenen door gesprekken over conflictoplossing te beginnen met "ik"-verklaringen. Een leuk spel om te oefenen met "ik-verklaringen" dat ik heb bedacht is Counselor Counselor, waarbij leerlingen in een cirkel rondlopen terwijl er muziek klinkt, en dan snel gaan zitten als de muziek ophoudt (zoalsZodra ze zitten, moeten ze onder de stoel kijken om hun rol te ontdekken. De student die de begeleider is, gaat in het midden zitten. De studenten met rollen moeten in het midden stappen om hun rol te spelen, en de andere studenten zijn het publiek. De studenten met rollen acteren volgens de rollen en de begeleider grijpt in door hen te laten zien hoe ze moeten herhalen wat ze zeggen.met "ik voel" uitspraken.

10. Leer verduidelijkende vragen stellen

Verhelderende vragen stellen kan heel belangrijk zijn voor het opbouwen van empathie en begrip. Het is altijd beter om te vragen naar wat je begrijpt om te verduidelijken wat er door de spreker wordt gezegd. Dit neemt veel miscommunicatie weg die ertoe kan leiden dat conflicten niet constructief worden opgelost. Je kunt deze vaardigheid gemakkelijk gokken door partners een echte conflictsituatie toe te wijzen, en danzodat de partners punten kunnen verdienen voor elke verhelderende actie die zij in de praktijk ondernemen.

11. Maak een Escape Room

Tieners houden van de uitdaging en opwinding van een escape room. Escape rooms zijn boeiend en boren veel verschillende vaardigheden aan, waardoor ze geweldige opties zijn voor de ontwikkeling van vaardigheden op het gebied van conflictoplossing. Ze stellen een verscheidenheid aan leerlingen in staat om succes en sterke punten te laten zien. Ze creëren ook een omgeving waarin leerlingen moeten samenwerken.

12. Laat ze erover schrijven

Een van de eenvoudigste manieren voor leerlingen om conflicten en gevoelens over conflictsituaties te verwerken is door middel van schrijfoefeningen. Schrijven ondersteunt de zelfreflectie en de ontwikkeling van vaardigheden. Zorg er dus voor dat de leerlingen wat tijd krijgen om te journalen. Geef ze wat vrije journaaltijd en wat tijd voor conflictgerelateerde actuele journaals.

13. Leer ze in andermans schoenen te lopen.

Tieners helpen empathie op te bouwen door de wereld te begrijpen vanuit het gezichtspunt van anderen is een zeer belangrijke vaardigheid die hen zal helpen sterke conflictoplossers te worden; daarom is een spel, zoals Wear my Shoes, waarbij twee leerlingen een schoen met elkaar moeten verwisselen en dan moeten proberen een lijn te lopen, een leuke en domme manier om het punt over te brengen in de training conflictoplossing. Zorg ervoor dat u de tijd neemtom de moeilijkheden te bespreken die zij hadden om in andermans schoenen te staan en hen te helpen de wereld te begrijpen vanuit de geest van een ander.

14. Leer hen de waarheid over respect voor zichzelf.

Zorg ervoor dat tieners begrijpen dat het niet onbeleefd of respectloos is om duidelijke en gezonde grenzen met anderen te stellen. Je kunt een duidelijke, rustige stem gebruiken om ervoor te zorgen dat mensen weten wat je wel en niet leuk vindt, waar je je prettig bij voelt en waar niet. Dit is het belangrijkste om jezelf te respecteren. Je kunt hen dit leren met een spel dat grenslijnen heet. Leerlingen trekken een krijtlijntussen henzelf en hun partners. De partner zegt niets en de andere partner stapt over de lijn. De partner trekt een nieuwe lijn en zegt zachtjes zonder op te kijken: "Gelieve deze lijn niet over te steken". De partner steekt over. De andere partner trekt een nieuwe lijn, kijkt de partner in de ogen en zegt stevig: "Gelieve deze lijn niet over te steken". De partner stapt opnieuw over de lijn. De tweede partnertrekt een nieuwe lijn, steekt zijn arm uit, houdt oogcontact, en zegt nogmaals met klem: "Ik vind het niet leuk als je over deze lijn stapt. Stop alsjeblieft".

15. Leer ze dat ze niet iedereen aardig hoeven te vinden.

We laten kinderen en tieners vaak denken dat ze iedereen aardig moeten vinden en vrienden moeten zijn, terwijl dat gewoon niet waar is. Je zult niet altijd met iedereen die je ontmoet bevriend zijn. De belangrijkste vaardigheid in de gereedschapskist voor het oplossen van conflicten is anderen respecteren, ongeacht hoe aardig je ze vindt. Het is belangrijk dat tieners begrijpen dat conflicten gaan over de situatie, niet over de persoon.Conflicten ontstaan door een probleem. Het is niet persoonlijk, dus leer ze hoe ze de persoon kunnen respecteren en het probleem kunnen aanpakken.

16. Help hen te leren hun gevechten te kiezen.

Tieners hebben veel grote ideeën en leren hun gedachten en meningen te uiten. Dat is prachtig en moet worden aangemoedigd, maar we moeten tieners ook helpen begrijpen hoe en wanneer ze de strijd moeten aangaan. Tieners maken vaak ruzie, vechten, gedragen zich en hebben conflicten over elk klein ding. Als we hen kunnen leren hoe ze de belangrijkste gevechten kunnen kiezen om assertief tegen op te treden, dan kunnen wezal hen helpen met stress en potentiële conflicten om te gaan.

17. Leer hen te focussen op wat ze kunnen controleren.

Tieners zoeken vaak ongezonde manieren om controle te krijgen over situaties of gevoelens. Het is belangrijk dat we tieners leren dat ze maar één ding kunnen beheersen, namelijk zichzelf. Hoe eerder dit wordt begrepen, hoe eerder ze in staat zijn om zelfcontrole te herkennen en er gezag over te krijgen. Gebruik activiteiten als deze om kinderen te leren hun gedachten te richten op waar ze controle over hebben.

18. Help hen zelfbeheersingsstrategieën aan te leren

Nu tieners begrijpen dat ze alleen zichzelf kunnen beheersen, moeten we ervoor zorgen dat ze de vaardigheden verwerven om in hun dagelijks leven zelfbeheersing toe te passen.

19. Laat ze het niet negeren

Sommige tieners proberen conflicten te vermijden of te negeren, maar dat is geen gezonde benadering van potentiële conflicten. Zoals we hierboven hebben geleerd, kunnen conflicten positieve doelen dienen in ons leven. Het vermijden en negeren van conflicten kan leiden tot een aanzienlijke emotionele opbouw en een negatief zelfgevoel naast andere ongewenste copingvaardigheden. Het is oké om afstand te nemen van een conflict om te kalmeren of om een impulsief conflict te vermijden.oplossing, maar conflicten moeten altijd worden verwerkt om constructief te zijn.

20. Maak van hen onderhandelaars

De realiteit van de lessen over conflictoplossing is dat onderhandelen de sleutel is. Conflicten worden opgelost door middel van onderhandelingen, nadat al die andere vaardigheden zijn gebruikt om er te komen.