Средното училище е период на огромен растеж и развитие; но също така е и време на емоционални сътресения, в което има много конфликти с връстници, конфликти с родители и конфликти със самия себе си. Учениците от средното училище изискват различен подход към социалните умения и развитието на характера, отколкото учениците от началното училище. Като училищен съветник и майка на тийнейджър, ето моите предложения заразвиване на уменията за разрешаване на конфликти на учениците от средното училище.

1. Научете ги как да слушат

Слушането е нещо повече от слушане. Слушаме, за да учим, разбираме и да се наслаждаваме. Слушането изисква рефлексивни и активни умения. Активното и рефлексивното слушане изисква ангажиране на ума и тялото. Учениците могат да упражняват тези умения, като играят класическата игра с телефона, при която редица ученици трябва да споделят изречение, което се прошепва по линията, за да се види дали същото изречениеДруга любима игра е Memory Master, която не само развива уменията за слушане, но и изгражда изпълнителното функциониране - област от мозъка, която претърпява големи промени в гимназиалните години.

2. Помогнете им да разберат, че конфликтите са естествени

Важно е учениците да разберат, че конфликтите възникват естествено, тъй като всички ние имаме собствени мисли, възможности, култури и идеи, които невинаги съвпадат. Искаме да насочим учениците към развиване на умения, които правят конфликтите конструктивни. След изричното преподаване на това какво ескалира конфликта, което го прави деструктивен, и какво намалява конфликта, което го прави конструктивен, използвайте прости ролеви игри.дейности, които да проучат. В тези относими сценарии от реалния живот на учениците се дава задача да използват ескалация на конфликта, която е деструктивна, а на друга група ученици се дава задача да намалят конфликта, който е конструктивен.

3. Направете го относително

Учениците от средното училище трябва да бъдат ангажирани, за да извлекат голяма полза от всяко обучение; следователно конфликтите, които преподавате, и решенията на конфликти, които изграждате, трябва да бъдат нещо, с което те могат да се свържат. Уверете се, че уроците ви за разрешаване на конфликти, игрите и дейностите включват конфликти от реалния живот. Ангажирайте учениците да попълнят списък с хипотетични сценарии на конфликти, които тесе борят ежедневно чрез ролеви игри.

4. Научете ги на умения за успокояване

По време на разгара на конфликта мозъкът се контролира от амигдалата - алармената система за безопасност на мозъка. Изключително важно е учениците да се научат да се успокояват и да се дистанцират от конфликта, преди да реагират, за да могат да реагират с целия си мозък. Дълбокото дишане, заземяването и други техники са важна част от управлението на конфликти, която учениците трябва да научат иактивно практикуване.

5. Научете ги как да разпознават и обозначават емоциите

Често тийнейджърите се затрудняват да идентифицират емоциите, които изпитват в момента на конфликта, така че реакцията на конфликта може да бъде объркваща. Когато тийнейджърите имат необходимите умения да идентифицират и обозначат емоциите, свързани с конфликта, те са по-възприемчиви към конструктивни реакции. Обучението по емоционална идентификация с музика е чудесен начин за дълбоко ангажиране на тийнейджърите. направете музикална игра. можетеможете да пуснете популярна музика и да споделите какви емоции предизвиква тя или да проверите тази страхотна игра за писане на песни!

6. Помогнете им да размишляват

Рефлексията е време за задаване на въпроси за конфликта, за себе си и за това, от което се нуждаете занапред. Играя прости игри с моите ученици, като използвам плажна топка. Първо, напишете въпроси за саморефлексия върху плажна топка, след което я подхвърлете наоколо. Ученикът прочита въпроса за саморефлексия и след това отговаря на него, преди да подхвърли топката на друг ученик. Уверете се, че тези въпроси за саморефлексия сада не са прекалено лични, тъй като учениците от средното училище се затрудняват с увереността да разкриват информация в групи.

7. Помогнете им да бъдат настойчиви, а не агресивни

Тийнейджърите често се затрудняват да се изразяват по подходящ начин, което често е причина за конфликти между учениците. Забавна дейност за определяне на асертивните и неасертивните реакции при конфликти с връстници е "Стол в центъра". Дайте на тийнейджърите хартия с характер, на която е написано как трябва да действат (асертивно, агресивно, пасивно), за да се опитат да убедят човека да не се мести от стола. изяснетеправила за езика и физическото докосване.

8. Изграждане на невербални езикови умения

Езикът на тялото и невербалните жестове са много важни за общуването. Неправилното тълкуване на тези сигнали често е част от по-големия конфликт. Разпознаването на невербалния език е важно умение за разрешаване на конфликти. Пантомимата и пантомимните дейности са някои от любимите ми начини за изследване на невербалния език. Учениците могат да играят и играта "Огледало", в която трябва да си партнират и да копират тялотоезика на своите партньори без думи.

9. Научете ги да говорят с "аз".

Трудна борба за тийнейджърите е как да се изразяват вербално, така че е важно те да се научат да обезвреждат защитното поведение, като започват разговорите за разрешаване на конфликти с изявленията "Аз". Забавна игра за практикуване на използването на изявленията "Аз", която създадох, е "Съветник Съветник", при която учениците се разхождат в кръг, докато звучи музика, а след това сядат бързо, когато музиката свърши (катомузикални столове), след като седнат, те трябва да погледнат под стола, за да разберат ролята си. Ученикът, който е съветник, отива да седне в средата. учениците с роли трябва да влязат в средата, за да изиграят ролите си, а останалите ученици са публиката. учениците с роли играят според ролите, а съветникът се намесва, като им показва как да преформулират това, което казватизползване на изказвания от типа "чувствам".

10. Упражнявайте умения за разяснително задаване на въпроси

Задаването на уточняващи въпроси може да бъде много важно за изграждането на съпричастност и разбиране. Винаги е по-добре да попитате за това, което разбирате, за да изясните казаното от говорещия. Това премахва много недоразумения, които могат да доведат до неконструктивно разрешаване на конфликти. Можете лесно да играете с това умение, като възложите на партньорите ситуация за разрешаване на конфликт в реалния свят, след коетопозволява на партньорите да получават точки за всяко действие за изясняване, което предприемат на практика.

11. Създаване на стая за бягство

Тийнейджърите обичат предизвикателството и вълнението на ескейп стаята. Ескейп стаите са ангажиращи и използват много различни умения, което ги прави чудесни варианти за развитие на умения за разрешаване на конфликти. Те позволяват на различни ученици да покажат успеха и силните си страни. Освен това създават среда, в която учениците трябва да си сътрудничат.

12. Позволете им да пишат за него

Един от най-простите начини учениците да обработят конфликтите и чувствата си във връзка с конфликтни ситуации е чрез упражнения за писане. Писането подпомага саморефлексията и развитието на уменията. Затова не забравяйте да осигурите на учениците време за писане на дневник. Дайте им свободно време за писане на дневник, както и време за писане на дневник по теми, свързани с конфликти.

13. Научете ги да ходят на мястото на някой друг

Помагането на тийнейджърите да изградят емпатия, като разбират света от гледната точка на другите, е много важно умение, което ще им помогне да станат силни участници в решаването на конфликти; затова игра, като например "Носи ми обувките", в която двама ученици трябва да си разменят обувки и след това да се опитат да преминат по една линия, е забавен и глупав начин да се разбере какво се има предвид при обучението за решаване на конфликти. Не забравяйте да отделите времеда обсъдят трудностите, които са имали, когато са били на мястото на друг човек, и да им помогнат да направят връзка с разбирането на света от гледна точка на друг човек.

14. Научете ги на истината за това как да уважават себе си

Уверете се, че тийнейджърите разбират, че не е грубо или неуважително да се поставят ясни и здравословни граници с другите. Можете да използвате ясен, спокоен глас, за да се уверите, че хората знаят какво харесвате и какво не, с какво се чувствате комфортно и с какво не. Това е най-важното нещо, за да уважавате себе си. Можете да ги научите на това с игра, наречена "Гранични линии". Учениците рисуват с тебешир линиямежду тях и партньорите им. партньорът не казва нищо, след което другият партньор преминава линията. партньорът начертава нова линия и казва тихо, без да вдига поглед: "моля, не пресичай тази". партньорът преминава. другият партньор начертава нова линия, поглежда партньора в очите и казва твърдо: "моля, не пресичай тази". партньорът отново преминава линията. вторият партньорначертава нова линия, протяга ръка, поддържа визуален контакт и отново заявява твърдо: "Не ми харесва, когато преминаваш тази линия. Моля, спри".

15. Научете ги, че не е задължително да харесват всички

Често караме децата и тийнейджърите да мислят, че трябва да харесват и да бъдат приятели с всички, а това просто не е вярно. Не винаги ще харесвате и ще бъдете приятели с всеки човек, когото срещнете. Най-важното умение в инструментариума за разрешаване на конфликти е да уважавате другите, независимо колко ги харесвате. Важно е тийнейджърите да разберат, че конфликтът е свързан със ситуацията, а не с човека.Конфликтът се случва заради проблем. Той не е личен, затова ги научете как да уважават човека и да се справят с проблема.

16. Помогнете им да се научат да избират своите битки

Тийнейджърите имат много големи идеи и се учат да изразяват мислите и мненията си. Това е чудесно нещо, което трябва да бъде насърчавано. трябва обаче също така да им помогнем да разберат как и кога да влязат в битка. често тийнейджърите спорят, карат се, избухват и имат конфликти заради всяка дреболия. ако можем да ги научим как да избират най-важните битки, срещу които да се изправят асертивно, тогава щеще им помогне да се научат да се справят със стреса и потенциалните конфликти.

17. Научете ги да се фокусират върху това, което могат да контролират

Тийнейджърите често търсят нездравословни начини да придобият контрол върху ситуациите или чувствата си. Важно е да научим тийнейджърите, че могат да контролират само едно нещо - себе си. Колкото по-бързо се разбере това, толкова по-бързо те ще могат да разпознаят и установят власт над самоконтрола. Използвайте дейности като този да помогнем на децата да се научат да съсредоточават мисленето си върху това, което могат да контролират.

18. Помогнете им да научат стратегии за самоконтрол

Сега, когато тийнейджърите разбират, че могат да контролират само себе си, трябва да сме сигурни, че ще им предоставим уменията за достъп до самоконтрол и използването му в ежедневието.

19. Не им позволявайте да го игнорират

Някои тийнейджъри се опитват да избягват или игнорират конфликти, но това не е здравословен подход към потенциалните конфликти. Както научихме по-горе, конфликтите могат да служат за положителни цели в живота ни. Избягването и игнорирането на конфликти може да доведе до значително емоционално натрупване и негативно самочувствие, наред с други нежелани умения за справяне. Нормално е да се дистанцирате от конфликта, за да се успокоите или да избегнете импулсивен конфликт.но за да бъде конструктивен, конфликтът винаги трябва да се обработва.

20. Превърнете ги в преговарящи

Реалността на уроците по решаване на конфликти е, че ключът е в преговорите. Конфликтът се решава чрез преговори, след като всички тези други умения са използвани, за да се стигне дотам, процесът на решаване е среща по средата, за да се реши проблемът.