Shule ya kati ni wakati wa ukuaji na maendeleo makubwa; hata hivyo, pia ni wakati wa msukosuko wa kihisia ambapo kuna migogoro mingi ya marika, migogoro na wazazi, na migongano na nafsi. Wanafunzi wa shule ya kati wanahitaji mbinu tofauti ya ujuzi wa kijamii na ukuzaji wa tabia kuliko wanafunzi wa shule ya msingi. Kama mshauri wa shule na mama wa kijana, haya hapa ni mapendekezo yangu ya kukuza ujuzi wa kutatua migogoro wa wanafunzi wa shule ya sekondari.

1. Wafundishe jinsi ya kusikiliza

Kusikiliza ni zaidi ya kusikia. Tunasikiliza kwa ajili ya kujifunza, kuelewa, na kufurahia. Kusikiliza kunahitaji stadi za kutafakari na tendaji. Usikilizaji wa vitendo na wa kutafakari unahitaji ushiriki wa akili na mwili. Wanafunzi wanaweza kufanya mazoezi ya stadi hizi kwa kucheza mchezo wa kawaida wa simu ambapo mstari wa wanafunzi unapaswa kushiriki sentensi ambayo inanong'onezwa chini ya mstari ili kuona ikiwa sentensi ile ile iliyoanza mwanzoni ndiyo inayosikika na mtu aliye mwishoni. Mwingine anayependwa zaidi ni Memory Master, ambayo sio tu hujenga ustadi wa kusikiliza bali pia, hujenga utendaji kazi mkuu, eneo la ubongo ambalo linapitia mabadiliko mengi katika miaka ya shule ya sekondari.

2. Wasaidie kuelewa kwamba migogoro ni ya asili

Ni muhimu kwa wanafunzi kuelewa kwamba migogoro hutokea kwa kawaida kwani sote tuna mawazo, chaguo, tamaduni na mawazo yetu, ambayo yanaweza.si mara zote sanjari. Tunataka kuwaongoza wanafunzi kukuza ujuzi ambao hufanya migogoro iwe ya kujenga. Baada ya kufundisha kwa uwazi juu ya kile kinachozidisha migogoro na kuifanya kuwa haribifu na kinachopunguza mzozo kuufanya uwe wa kujenga, tumia shughuli rahisi za igizo dhima kuchunguza. Katika hali hizi za maisha halisi zinazohusika, wanafunzi wanapewa jukumu la kutumia uenezaji wa migogoro ambao ni wa uharibifu, na seti nyingine ya wanafunzi wanapewa kazi ya kupunguza migogoro ambayo ni ya kujenga.

3. Ifanye ihusike

Wanafunzi wa shule ya sekondari lazima washirikishwe ili kupata mengi kutokana na mafundisho yoyote; kwa hiyo, mizozo unayofundisha na masuluhisho ya migogoro unayojenga lazima yawe kitu ambacho wanaweza kuhusiana nayo. Hakikisha masomo yako kuhusu utatuzi wa migogoro, michezo na shughuli zinajumuisha migogoro ya maisha halisi. Washirikishe wanafunzi katika kujaza orodha ya matukio dhahania ya migogoro ambayo wanatatizika kila siku kupitia michezo ya kuigiza.

4. Wafundishe ujuzi wa kutuliza

Wakati wa joto la migogoro, ubongo unadhibitiwa na amygdala, mfumo wa kengele wa usalama wa ubongo. Ni muhimu sana kwamba wanafunzi wajifunze kutulia na kuchukua umbali kutoka kwa mzozo kabla ya kujibu, ili waweze kujibu kwa akili zao zote. Kuvuta pumzi kwa kina, kutuliza, na mbinu zingine ni sehemu muhimu ya udhibiti wa migogoro kwa wanafunzi kujifunzana fanya mazoezi kwa bidii.

5. Wafundishe jinsi ya kutambua na kuweka lebo mihemko

Mara nyingi, vijana hutatizika kutambua hisia wanazopitia wakati wa mzozo, hivyo jibu la mzozo linaweza kutatanisha. Wakati vijana wana ujuzi unaohitajika kutambua na kuweka lebo hisia zinazohusika katika mgogoro, wanakubali zaidi majibu ya kujenga. Kufundisha utambulisho wa kihisia kwa muziki ni njia nzuri ya kuwashirikisha vijana kwa kina. Fanya mchezo wa muziki. Unaweza kucheza muziki maarufu na kisha kushiriki aina za mihemko ambayo huchochewa au unaweza kuangalia mchezo huu mzuri wa uandishi wa nyimbo!

6. Wasaidie kutafakari

Kutafakari ni wakati wa kuuliza maswali kuhusu mzozo, kuhusu nafsi yako, na kuhusu unachohitaji kwenda mbele. Mimi hucheza michezo rahisi na wanafunzi wangu kwa kutumia mpira wa ufukweni. Kwanza, andika maswali ya kujitafakari kwenye mpira wa pwani, kisha uitupe kote. Mwanafunzi anasoma swali la kujitafakari kisha kulijibu kabla ya kumtupia mpira mwanafunzi mwingine. Hakikisha kuwa maswali haya ya kujitafakari si ya kibinafsi kupita kiasi kwani wanafunzi wa shule ya sekondari wanatatizika kwa ujasiri kufichua habari katika vikundi.

7. Wasaidie kuwa na uthubutu, wasiwe wakali

Vijana mara nyingi hutatizika kujieleza ipasavyo jambo ambalo mara nyingi huwa chanzo cha migogoro kati ya wanafunzi. Shughuli ya kufurahisha kutambua uthubutu naMajibu yasiyo ya uthubutu kwa migogoro na wenzao ni Mwenyekiti katika Kituo. Wape vijana karatasi ya wahusika ambayo inaeleza jinsi wanavyohitaji kutenda (kuthubutu, fujo, hali ya utulivu) ili kujaribu kumshawishi mtu huyo kutoka nje ya kiti. Weka sheria wazi kuhusu lugha na mguso wa kimwili.

8. Jenga ujuzi wa lugha isiyo ya maneno

Lugha ya mwili na ishara zisizo za maneno ni muhimu sana kwa mawasiliano. Ufafanuzi mbaya wa viashiria hivi mara nyingi ni sehemu ya mzozo mkubwa. Utambuzi wa lugha isiyo ya maneno ni ujuzi muhimu wa kutatua migogoro. Pantomime na shughuli za maigizo ni baadhi ya njia ninazopenda za kuchunguza lugha isiyo ya maongezi. Wanafunzi wanaweza pia kucheza mchezo wa Mirror ambapo wanapaswa kushirikiana na kunakili lugha ya mwili ya wenza wao bila maneno.

9. Wafundishe kuongea na "I statements"

Mapambano magumu kwa vijana ni jinsi ya kujieleza kwa maneno, kwa hiyo ni muhimu wajifunze kuondoa tabia za kujilinda kwa kuanzisha mazungumzo ya kutatua migogoro kwa kutumia "I" kauli. Mchezo wa kufurahisha wa kujizoeza kutumia "Kauli za I" nilizounda ni Mshauri Mshauri,  ambapo wanafunzi hutembea kwenye duara huku muziki ukipigwa, kisha wanakaa haraka muziki unapoisha (kama vile viti vya muziki), mara wanapoketi, wanahitaji angalia chini ya kiti ili kujua jukumu lao. Mwanafunzi ambaye ndiye mshauri anaenda kuketi katikati. Wanafunzi wenyemistari lazima iingie katikati ili kucheza sehemu zao, na wanafunzi wengine ni watazamaji. Wanafunzi wenye majukumu huigiza kulingana na majukumu na mshauri huingilia kati kwa kuwaonyesha jinsi ya kurejea kile wanachosema kwa kutumia kauli za "Ninahisi".

10. Fundisha ujuzi wa kuuliza maswali

Kuuliza maswali ya kufafanua kunaweza kuwa muhimu sana ili kujenga uelewa na uelewano. Daima ni bora kuuliza juu ya kile unachoelewa ili kufafanua kile kinachosemwa na mzungumzaji. Hili huondoa mawasiliano mengi yasiyofaa ambayo yanaweza kusababisha migogoro kutotatuliwa kwa njia inayojenga. Unaweza kuboresha ujuzi huu kwa urahisi kwa kuwapa washirika hali halisi ya usuluhishi wa migogoro, kisha kuwaruhusu washirika kupata pointi kwa kila hatua ya kufafanua wanayochukua kwa vitendo.

11. Unda Escape Room

Vijana wanapenda changamoto na msisimko wa chumba cha kutoroka. Vyumba vya Escape vinashirikisha na vinapata ujuzi mwingi tofauti unaovifanya viwe chaguo bora kwa ukuzaji wa ujuzi wa utatuzi wa migogoro. Wanaruhusu aina ya wanafunzi kuonyesha mafanikio na nguvu. Pia zinaunda mazingira ambapo wanafunzi lazima washirikiane.

12. Waache waandike kulihusu

Mojawapo ya njia rahisi zaidi za wanafunzi kushughulikia migogoro na hisia kuhusu hali za migogoro ni kupitia mazoezi ya kuandika. Kuandika kunasaidia kujitafakari na kukuza ujuzi. iwe hivyohakika kuwaruhusu wanafunzi muda wa kuandika majarida. Wape muda wa majarida bila malipo pamoja na wakati wa kuandika mada zinazohusiana na migogoro.

13. Wafundishe kutembea kwa viatu vya mtu mwingine

Kusaidia vijana kujenga huruma kwa kuelewa ulimwengu kutoka kwa maoni ya wengine ni ujuzi muhimu sana ambao utafanya kazi kuelekea kuwasaidia kuwa wasuluhishi wenye nguvu wa migogoro; kwa hivyo, mchezo, kama vile Vaa Viatu vyangu, ambapo wanafunzi wawili wanapaswa kubadilishana kiatu na kisha kujaribu kutembea kwenye mstari ni njia ya kufurahisha na ya kipuuzi ya kupata uhakika katika mafunzo ya kutatua migogoro. Hakikisha unachukua muda kujadili shida walizokuwa nazo wakitembea kwa viatu vya mtu mwingine na kuwasaidia kufanya miunganisho ya kuelewa ulimwengu kutoka kwa akili ya mtu mwingine.

14. Wafundishe ukweli kuhusu kujiheshimu

Hakikisha vijana wanaelewa kuwa si jambo la adabu au dharau kuweka mipaka iliyo wazi na yenye afya na wengine. Unaweza kutumia sauti iliyo wazi na tulivu ili kuhakikisha watu wanafahamu kile unachopenda na usichokipenda, kile unachostarehekea nacho na usichopendezwa nacho. Hili ndilo jambo muhimu zaidi la kujiheshimu. Unaweza kuwafundisha hili kwa mchezo unaoitwa Mistari ya Mipaka. Wanafunzi wachore mstari wa chaki kati yao na wenzi wao. Mwenzi haongei chochote kisha mwenzi mwingine anavuka mstari. Mshirika huchora mstari mpya na kusema kwa upole bila kuangalia juu,"tafadhali usivuke hii". Mshirika anavuka. Mshirika mwingine anachora mstari mpya, anamtazama mwenzi huyo machoni, na kusema kwa uthabiti, "tafadhali usivuke mstari huu". Mshirika anakanyaga tena mstari. Mshirika wa pili anachora mstari mpya, ananyoosha mkono wake nje, anatazamana macho, na kusema tena kwa uthabiti, "Sipendi unapovuka mstari huu. Tafadhali acha".

15. Wafundishe si lazima wapende kila mtu

Mara nyingi huwa tunawafanya watoto na vijana kufikiria kwamba lazima wapende na kuwa marafiki na kila mtu wakati hii si kweli. Hutapenda na kuwa marafiki kila wakati na kila mtu unayekutana naye. Ustadi muhimu zaidi katika kisanduku cha zana cha kutatua mizozo ni kuwaheshimu wengine bila kujali jinsi unavyowapenda. Ni muhimu kwa vijana kuelewa kwamba migogoro ni kuhusu hali, si mtu. Migogoro hutokea kwa sababu ya tatizo. Sio kibinafsi, kwa hivyo wafundishe jinsi ya kumheshimu mtu na kushughulikia shida.

16. Wasaidie kujifunza kuchagua vita vyao

Vijana wana mawazo mengi makubwa na wanajifunza kueleza mawazo na maoni yao. Hili ni jambo la ajabu ambalo linapaswa kutiwa moyo; hata hivyo, tunahitaji pia kuwasaidia vijana kuelewa jinsi na wakati wa kwenda vitani. Mara nyingi vijana hugombana, hupigana, huigiza, na huwa na migogoro juu ya kila jambo dogo. Ikiwa tunaweza kuwafundisha jinsi ya kuchagua vita muhimu zaidi ili kusimama kwa uthubutudhidi ya, basi tutawasaidia kujifunza kudhibiti dhiki na migogoro inayoweza kutokea.

17. Wafundishe kuzingatia kile wanachoweza kudhibiti

Vijana mara nyingi hutafuta njia zisizofaa za kupata udhibiti katika hali au hisia. Ni muhimu kwamba tuwafundishe vijana kwamba wanaweza kudhibiti kitu kimoja tu, wao wenyewe. Kadiri jambo hili linavyoeleweka ndivyo upesi wanavyoweza kutambua na kuanzisha mamlaka juu ya kujitawala. Tumia shughuli kama hii ili kuwasaidia watoto kujifunza kuelekeza mawazo yao juu ya kile wanachoweza kudhibiti.

18. Wasaidie kujifunza mbinu za kujidhibiti

Kwa vile vijana wanaelewa kuwa wanaweza tu kujidhibiti, tunahitaji kuwa na uhakika wa kuwapa ujuzi wa kufikia na kutumia kujidhibiti katika maisha yao ya kila siku. maisha.

19. Usiwaruhusu kuipuuza

Baadhi ya vijana hujaribu kuepuka au kupuuza migogoro, lakini hii si njia nzuri ya kukabiliana na migogoro inayoweza kutokea. Kama tulivyojifunza hapo juu, migogoro inaweza kutumika kwa madhumuni chanya katika maisha yetu. Kuepuka na kupuuza migogoro kunaweza kusababisha mjengeko mkubwa wa kihisia na hisia hasi ya ubinafsi kati ya ujuzi mwingine usiohitajika wa kukabiliana. Ni sawa kuchukua umbali kutoka kwa migogoro ili kutuliza au kuepuka utatuzi wa migogoro wa ghafla, lakini migogoro lazima ishughulikiwe ili iwe ya kujenga.

20. Wafanye wawe wahawiliki

Ukweli wa mafunzo juu ya utatuzi wa migogoro ni kwamba mazungumzo niufunguo. Migogoro inatatuliwa kwa njia ya mazungumzo baada ya ujuzi huu mwingine wote kutumika kufikia hapo, mchakato wa kutatua unakutana katikati kutatua tatizo.