中学生は、成長著しい時期ですが、仲間との衝突、親との衝突、自分との衝突など、感情が揺れ動く時期でもあります。 中学生には、小学生とは異なるソーシャルスキルと人格形成のアプローチが必要です。 スクールカウンセラーとして、またティーンを持つ母親として、以下のことを提案します。中学生の紛争解決能力の育成

1.聴き方を教える

リスニングは聞くだけではありません。 学習、理解、楽しみのために聞くのです。 リスニングには内省的、能動的なスキルが必要です。 能動的、内省的なリスニングには心と体の関与が必要です。 このスキルを練習するために、生徒の列がささやく文章を共有し、同じ文章かどうか確かめる古典電話ゲームに取り組むことができます。また、リスニングだけでなく、中学生で大きく変化する脳の領域である「実行機能」を鍛えることができる「メモリーマスター」も人気です。

2.衝突は自然なことだと理解させる

私たちは、それぞれの考え、選択肢、文化、アイデアを持っており、それらが必ずしも一致するとは限らないので、対立が自然に起こることを理解することが重要です。 生徒が対立を建設的にするスキルを身につけるように指導したいのです。 何が対立をエスカレートさせて破壊的にするのか、何が対立を減らして建設的にするのかを明確に教えた後、簡単なロールプレイングを使ってください。親しみやすい現実のシナリオの中で、生徒たちは破壊的な対立のエスカレーションを、別の生徒たちは建設的な対立のリダクションを課題としています。

3.親近感を持たせる

中学生が指導を受けるには、生徒が興味を持つことが必要です。 そのためには、生徒が共感できるような紛争や紛争解決を教える必要があります。紛争解決の授業やゲーム、アクティビティには、現実の紛争が含まれていることを確認しましょう。 生徒は、仮想の紛争シナリオのリストを作成し、それを使って、自分たちで紛争を解決することができます。ロールプレイングゲームを通じて、日々格闘しています。

4.心を落ち着かせる方法を教えてあげる

葛藤の最中は、脳の安全装置である扁桃体によって脳がコントロールされています。 学生が葛藤から距離を置き、落ち着いて対応することを学び、全脳で対応できるようにすることが最も重要です。 深呼吸やグラウンディングなどのテクニックは、学生が学ぶべき葛藤マネジメントの重要な部分であります。を積極的に実践しています。

5.感情の識別とラベルの付け方を教える

多くの場合、10代の若者は対立の瞬間に経験している感情を特定するのに苦労するため、対立への対応が混乱することがあります。 10代の若者は、対立に関わる感情を特定しラベル付けするのに必要なスキルを持つことで、建設的な対応を受け入れることができます。 音楽で感情の特定を教えることは、10代の若者を深く惹きつける素晴らしい方法です。 音楽ゲームを作ろう あなたは？人気のある音楽を演奏して、それが引き起こす様々な感情を共有することもできますし、この素晴らしい曲作りゲームをチェックすることもできます！

6.振り返りをさせる

反省とは、葛藤について、自分について、そして今後必要なことについて質問する時間です。 私はビーチボールを使って生徒と簡単なゲームをします。 まず、ビーチボールに反省の質問を書き、それを投げます。 生徒は反省の質問を読み、それに答えてから他の生徒にボールを投げます。 この反省質問は、必ず以下のものにしてください。中学生が集団の中で情報を開示することに自信を持てないため、過度に個人的なことを言わないようにする。

7.攻撃的でなく、自己主張ができるようにする。

ティーンエイジャーは、自分を適切に表現することに苦労することが多く、それが生徒間の衝突の原因になっていることがよくあります。 仲間との衝突に対する自己主張と非主張の対応を識別する楽しいアクティビティが「チェア・イン・ザ・センター」です。 チェアから動かないように説得するために、自分がどう行動すべきか（主張的、積極的、受動的）を書いたキャラクターペーパーを10代の若者に渡します。 明らかにしておきましょう。言葉や身体的な触れ合いに関するルール

8.ノンバーバルな言語能力を身につける

ボディランゲージや非言語的なジェスチャーは、コミュニケーションにとって非常に重要です。 これらの合図を誤って解釈することは、しばしば大きな紛争の一部となります。 非言語的言語を認識することは、紛争解決に不可欠なスキルです。 パントマイムやマイムアクティビティは、非言語的言語を探求する私のお気に入りの方法です。 また、生徒はパートナーを組んで体をコピーするミラーゲームをすることが出来ます。言葉なしで相手の言葉を

9. "Iステートメント "で話すように指導する。

10代の若者にとって、言葉で自分を表現することは難しいことです。そこで、「Iステートメント」を使って紛争解決の会話を始めることで、防衛行動を解除することを学ぶことが重要です。 Iステートメント」を使って練習する楽しいゲームとして、私が作った「カウンセラーカウンセラー」は、音楽が流れる中、輪になって歩き、曲が終わると素早く座ります（例）。ミュージカルチェア）、座ったら椅子の下を見て自分の役割を確認します。 カウンセラーとなる学生は真ん中に座りに行きます。ロールケーキを持った学生は真ん中に入り、自分の役を演じます。他の学生は観客です。役割を持った学生は役割に従って演技し、カウンセラーは自分の言ったことを言い直す方法を示して介在します。I feel "ステートメントを使用しています。

10.明確化する質問スキルの指導

明確な質問をすることは、共感と理解を深める上で非常に重要です。 話し手が何を言っているのかを明確にするために、自分が理解していることを尋ねることは常に良いことです。 これにより、建設的に解決されない紛争の原因となるミスコミュニケーションを取り除くことができます。 このスキルをゲーム化するには、パートナーに現実世界の紛争解決の状況を割り当て、次に、このスキルを簡単に使うことができます。は、パートナーが実際に行った明確な行動ごとにポイントを獲得することができます。

11.エスケープルームを作る

ティーンエイジャーは、エスケープルームのチャレンジと興奮が大好きです。 エスケープルームは魅力的で、さまざまなスキルを身につけることができるので、紛争解決のスキルアップに最適です。 また、さまざまな生徒が成功や強みを示すことができ、生徒同士が協力しなければならない環境も作り出します。

12.書かせる

生徒が葛藤や葛藤状況に対する感情を処理する最も簡単な方法の1つは、書く練習です。 書くことは、自己反省と能力開発をサポートします。 ですから、生徒が日記を書く時間を必ず設けてください。 自由な日記の時間と、葛藤に関する話題の日記の時間を設けてあげてください。

13.他人の靴を履いて歩くことを教える

他人の視点から世界を理解することで共感力を高めることは、紛争解決に強くなるために非常に重要なスキルです。したがって、Wear my Shoesのように、2人の生徒が互いに靴を交換し、線を歩くようにするゲームは、紛争解決トレーニングのポイントを伝えるための楽しくて馬鹿げた方法です。 必ず時間を取るようにすると、他人の立場になって苦労したことを話し、他人の心で世界を理解することにつなげます。

14.自分を大切にすることの真理を教える

他人と明確で健康的な境界線を設定することは、失礼でもなんでもないことを10代の若者に理解してもらいましょう。 明確で穏やかな声で、自分の好きなもの、嫌いなもの、心地よいもの、そうでないものを知ってもらうことができます。これは、自分を尊重するために最も重要なことです。 バウンダリーラインというゲームでこれを教えることができます。 生徒たちはチョークで線を引きます。パートナーは何も言わず、もう一人のパートナーが線を越える。 パートナーは新しい線を引き、顔を上げずにやさしく「この線を越えないでください」と言う。 パートナーは越える。 もう一人のパートナーは新しい線を引き、パートナーの目を見てしっかりと「この線を越えないでください」と言う。 パートナーは再び線を越える。 2番目のパートナーは越える。新しい線を引き、腕を伸ばし、アイコンタクトを取りながら、「この線を越えるのは嫌だ、止めてくれ」ともう一度強く言います。

15.みんなを好きになる必要はないことを教える

私たちはよく、子供やティーンエイジャーに「すべての人を好きになり、友達にならなければならない」と考えさせますが、実際はそうではありません。 出会ったすべての人を好きになり、友達になるとは限りません。 紛争解決の道具箱で最も重要なスキルは、自分がどんなに好きでも相手を尊重することです。 紛争は人ではなく状況についてであることを、10代の若者に理解してもらうことが重要なのです。対立は問題があるから起こるのであって、個人的なことではないので、相手を尊重し問題に取り組む方法を教える。

16.戦いを選ぶことを学ばせる

ティーンエイジャーは大きな考えを持ち、自分の考えや意見を表現することを学びます。 それは素晴らしいことであり、奨励されるべきことです。 しかし、いつ、どのように戦いに行くべきかを理解する手助けも必要です。 ティーンはしばしば、小さなことで議論し、喧嘩し、行動し、衝突します。 もし私たちが、最も重要な戦いを選び、主張的に立ち上がる方法を教えられれば、私たちは、ティーンズに、このようなことを教えてあげられます。は、ストレスや潜在的な対立を管理することを学ぶのに役立ちます。

17.自分でコントロールできることに集中するよう指導する

ティーンエイジャーは、状況や感情をコントロールするために不健康な方法を求めることがよくあります。 ティーンエイジャーがコントロールできるのは自分自身だけであることを教えることが重要です。 このことを早く理解すれば、自制心を認識し確立できるようになります。 今 は、子供たちが自分でコントロールできることに思考を集中させることを学ぶのに役立ちます。

18.自制心戦略を学ばせる

10代の子どもたちは、自分自身をコントロールできるのは自分だけだと理解しています。

19.無視されないようにする

対立を避けようとしたり、無視しようとする10代がいますが、これは対立の可能性に対する健全なアプローチではありません。 上記で学んだように、対立は私たちの生活の中でポジティブな目的を果たすことができます。 対立を避けたり無視したりすると、感情が大きく高まり、ネガティブな自己意識などの望ましくない対処法につながります。 落ち着くために対立から距離をとったり、衝動的に対立しないために、距離をとることは大丈夫です。しかし、建設的であるためには、対立は常に処理される必要があります。

20.ネゴシエーターにする

紛争解決のレッスンの現実は、交渉が鍵です。 紛争は、これらの他のすべてのスキルを使用してそこに到達した後、交渉によって解決されます。解決プロセスは、問題を解決するために真ん中で会うことです。