La scuola media è un periodo di immensa crescita e sviluppo, ma anche di turbolenze emotive, in cui si verificano molti conflitti tra pari, con i genitori e con se stessi. Gli studenti della scuola media richiedono un approccio diverso alle abilità sociali e allo sviluppo del carattere rispetto agli studenti della scuola elementare. In qualità di consulente scolastico e di mamma di un adolescente, ecco i miei consigli persviluppare le capacità di risoluzione dei conflitti degli studenti delle scuole medie.

1. Insegnare loro ad ascoltare

Ascoltare è più che sentire: ascoltiamo per imparare, capire e divertirci. L'ascolto richiede capacità riflessive e attive. L'ascolto attivo e riflessivo richiede l'impegno della mente e del corpo. Gli studenti possono mettere in pratica queste capacità giocando al classico gioco del telefono, in cui una fila di studenti deve condividere una frase che viene sussurrata lungo la fila per vedere se la stessa frase è stata pronunciata da un altro studente.Un altro dei preferiti è Memory Master, che non solo sviluppa le capacità di ascolto, ma anche il funzionamento esecutivo, un'area del cervello che sta subendo molti cambiamenti durante gli anni della scuola media.

2. Aiutarli a capire che il conflitto è naturale

È importante che gli studenti comprendano che il conflitto si verifica naturalmente, poiché ognuno di noi ha i propri pensieri, opzioni, culture e idee, che non sempre coincidono. Vogliamo guidare gli studenti a sviluppare abilità che rendano il conflitto costruttivo. Dopo aver insegnato in modo esplicito che cosa inasprisce il conflitto rendendolo distruttivo e che cosa riduce il conflitto rendendolo costruttivo, utilizzate semplici giochi di ruolo.In questi scenari di vita reale, agli studenti viene affidato il compito di usare l'escalation del conflitto che è distruttiva, mentre a un altro gruppo di studenti viene affidato il compito di ridurre il conflitto che è costruttivo.

3. Rendetelo comprensibile

Gli studenti delle scuole medie devono essere coinvolti per poter trarre grandi benefici da qualsiasi insegnamento; pertanto, i conflitti che insegnate e le risoluzioni dei conflitti che costruite devono essere qualcosa a cui possono riferirsi. Assicuratevi che le vostre lezioni sulle risoluzioni dei conflitti, i giochi e le attività includano conflitti reali. Coinvolgete gli studenti nella compilazione di un elenco di ipotetici scenari di conflitto che essiquotidianamente attraverso i giochi di ruolo.

4. Insegnare loro a calmarsi

Durante la fase di conflitto, il cervello è controllato dall'amigdala, il sistema di allarme di sicurezza del cervello. È estremamente importante che gli studenti imparino a calmarsi e a prendere le distanze dal conflitto prima di reagire, in modo da essere in grado di rispondere con tutto il loro cervello. Respirare profondamente, mettere a terra e altre tecniche sono una parte importante della gestione dei conflitti che gli studenti devono imparare e che li mette in grado di reagire.praticare attivamente.

5. Insegnare loro come identificare ed etichettare le emozioni.

Spesso gli adolescenti faticano a identificare l'emozione che stanno provando nel momento del conflitto, per cui la risposta al conflitto può essere confusa. Quando gli adolescenti hanno le competenze necessarie per identificare ed etichettare le emozioni coinvolte nel conflitto, sono più ricettivi alle risposte costruttive. Insegnare l'identificazione emotiva con la musica è un modo meraviglioso per coinvolgere profondamente gli adolescenti. Fate un gioco musicale. Voipossono suonare musica popolare e poi condividere i tipi di emozioni che vengono evocate oppure potete dare un'occhiata a questo fantastico gioco di composizione di canzoni!

6. Aiutarli a riflettere

La riflessione è un momento per porsi domande sul conflitto, su se stessi e su ciò di cui si ha bisogno per andare avanti. Faccio dei giochi semplici con i miei studenti usando un pallone da spiaggia. Per prima cosa, scrivete le domande di auto-riflessione su un pallone da spiaggia, poi lanciatelo in giro. Lo studente legge la domanda di auto-riflessione e poi risponde prima di lanciare il pallone a un altro studente. Assicuratevi che queste domande di auto-riflessione sianonon eccessivamente personale, poiché gli studenti delle scuole medie hanno difficoltà a rivelare informazioni in gruppo.

7. Aiutateli a essere assertivi, non aggressivi.

Gli adolescenti spesso faticano ad esprimersi in modo appropriato, il che è spesso causa di conflitti tra studenti. Un'attività divertente per identificare le risposte assertive e non assertive ai conflitti con i coetanei è "La sedia al centro". Dare agli adolescenti un foglio di carattere che dice come devono agire (assertivo, aggressivo, passivo) per tentare di convincere la persona a spostarsi dalla sedia. Mettere in chiaroregole sul linguaggio e sul contatto fisico.

8. Sviluppare le competenze del linguaggio non verbale

Il linguaggio del corpo e i gesti non verbali sono molto importanti per la comunicazione. L'interpretazione errata di questi segnali è spesso parte di un conflitto più ampio. Il riconoscimento del linguaggio non verbale è un'abilità essenziale per la risoluzione dei conflitti. Le attività di pantomima e di mimo sono alcuni dei miei modi preferiti per esplorare il linguaggio non verbale. Gli studenti possono anche giocare al gioco dello specchio, in cui devono fare coppia e copiare il corpo di chi li ha fatti.linguaggio dei loro partner senza parole.

9. Insegnate loro a parlare con le "affermazioni di io".

Una lotta difficile per gli adolescenti è quella di esprimersi verbalmente, quindi è importante che imparino a disarmare i comportamenti difensivi iniziando le conversazioni per la risoluzione dei conflitti con le affermazioni "io". Un gioco divertente per esercitarsi a usare le "affermazioni io" che ho creato è Counselor Counselor, in cui gli studenti camminano in cerchio mentre c'è la musica, poi si siedono velocemente quando la musica finisce (tipoUna volta seduti, devono guardare sotto la sedia per scoprire il loro ruolo. Lo studente che è il consulente va a sedersi al centro. Gli studenti con i rotoli devono mettersi al centro per recitare la loro parte e gli altri studenti sono il pubblico. Gli studenti con i ruoli recitano secondo i ruoli e il consulente interviene mostrando loro come ripetere ciò che stanno dicendo.utilizzando affermazioni "mi sento".

10. Insegnare a chiarire le domande

Fare domande chiarificatrici può essere molto importante per creare empatia e comprensione. È sempre meglio chiedere ciò che si capisce per chiarire ciò che viene detto dall'interlocutore. In questo modo si eliminano molti errori di comunicazione che possono far sì che il conflitto non venga risolto in modo costruttivo. Si può facilmente giocare con questa abilità assegnando ai partner una situazione di risoluzione di un conflitto del mondo reale, poipermettendo ai partner di guadagnare punti per ogni azione chiarificatrice che intraprendono nella pratica.

11. Creare una Escape Room

Gli adolescenti amano la sfida e l'eccitazione di una escape room. Le escape room sono coinvolgenti e sfruttano molte abilità diverse, il che le rende ottime opzioni per lo sviluppo delle abilità di risoluzione dei conflitti. Permettono a diversi studenti di mostrare i propri successi e punti di forza e creano un ambiente in cui gli studenti devono collaborare.

12. Lasciate che ne scrivano

Uno dei modi più semplici con cui gli studenti possono elaborare i conflitti e i loro sentimenti è la scrittura. La scrittura favorisce l'auto-riflessione e lo sviluppo delle competenze. Assicuratevi quindi di concedere agli studenti un po' di tempo per scrivere un diario, sia libero che legato ai conflitti.

13. Insegnare loro a camminare nei panni di qualcun altro.

Aiutare gli adolescenti a costruire l'empatia, comprendendo il mondo dal punto di vista degli altri, è un'abilità molto importante che li aiuterà a diventare forti risolutori di conflitti; pertanto, un gioco, come Wear my Shoes, in cui due studenti devono scambiarsi una scarpa e poi cercare di camminare su una linea, è un modo divertente e sciocco per far capire il punto della formazione sulla risoluzione dei conflitti. Assicurarsi di prendere del tempoper discutere delle difficoltà incontrate nel camminare nei panni di un'altra persona e aiutarli a fare i collegamenti con la comprensione del mondo dalla mente di un'altra persona.

14. Insegnare loro la verità sul rispetto di se stessi.

Assicuratevi che gli adolescenti capiscano che non è scortese o irrispettoso stabilire confini chiari e sani con gli altri. Potete usare una voce chiara e calma per assicurarvi che gli altri sappiano cosa vi piace e cosa non vi piace, con cosa vi sentite a vostro agio e con cosa no. Questa è la cosa più importante per rispettare voi stessi. Potete insegnare loro questo con un gioco chiamato Linee di confine. Gli studenti disegnano una linea di gessoIl partner non dice nulla, poi l'altro partner supera la linea. Il partner traccia una nuova linea e dice dolcemente, senza alzare lo sguardo, "per favore non oltrepassare questa". Il partner attraversa. L'altro partner traccia una nuova linea, guarda il partner negli occhi e dice con fermezza "per favore non oltrepassare questa linea". Il partner supera di nuovo la linea. Il secondo partnertraccia una nuova linea, allunga il braccio, mantiene il contatto visivo e afferma di nuovo con fermezza: "Non mi piace quando superi questa linea. Per favore, fermati".

15. Insegnare loro che non devono piacere a tutti.

Spesso facciamo credere ai bambini e agli adolescenti che devono piacere ed essere amici di tutti, ma questo non è vero. Non sempre si può piacere ed essere amici di tutte le persone che si incontrano. L'abilità più importante nella cassetta degli attrezzi per la risoluzione dei conflitti è il rispetto degli altri, indipendentemente dalla loro simpatia. È importante che gli adolescenti capiscano che il conflitto riguarda la situazione, non la persona.Il conflitto nasce da un problema, non è personale, quindi insegnate loro a rispettare la persona e ad affrontare il problema.

16. Aiutateli a scegliere le loro battaglie.

Gli adolescenti hanno un sacco di grandi idee e stanno imparando a esprimere i loro pensieri e le loro opinioni. È una cosa meravigliosa che va incoraggiata; tuttavia, dobbiamo anche aiutarli a capire come e quando andare in battaglia. Spesso gli adolescenti discutono, litigano, si comportano male e hanno conflitti per ogni piccola cosa. Se riusciamo a insegnare loro come scegliere le battaglie più importanti contro cui schierarsi in modo assertivo, allorali aiuterà a gestire lo stress e i potenziali conflitti.

17. Insegnare loro a concentrarsi su ciò che possono controllare.

Gli adolescenti spesso cercano modi malsani per ottenere il controllo sulle situazioni o sui sentimenti. È importante insegnare agli adolescenti che possono controllare solo una cosa, se stessi. Prima lo capiscono, prima sono in grado di riconoscere e stabilire l'autorità sull'autocontrollo. Utilizzare attività come questo per aiutare i bambini a concentrare i loro pensieri su ciò su cui hanno il controllo.

18. Aiutarli ad apprendere strategie di autocontrollo

Ora che gli adolescenti hanno capito che possono controllare solo se stessi, dobbiamo assicurarci di dotarli delle competenze necessarie per accedere e utilizzare l'autocontrollo nella loro vita quotidiana.

19. Non lasciate che lo ignorino.

Alcuni adolescenti cercano di evitare o ignorare il conflitto, ma questo non è un approccio sano al potenziale conflitto. Come abbiamo imparato in precedenza, il conflitto può servire a scopi positivi nella nostra vita. Evitare e ignorare il conflitto può portare a un significativo accumulo emotivo e a un senso di sé negativo, oltre ad altre abilità di coping indesiderate. È giusto prendere le distanze dal conflitto per calmarsi o per evitare un conflitto impulsivo.ma il conflitto deve sempre essere elaborato per essere costruttivo.

20. Trasformarli in negoziatori

La realtà delle lezioni sulla risoluzione dei conflitti è che la negoziazione è la chiave. Il conflitto viene risolto attraverso la negoziazione dopo che tutte le altre abilità sono state utilizzate per arrivarci, il processo di risoluzione è l'incontro nel mezzo per risolvere il problema.