Trường trung học cơ sở là thời gian tăng trưởng và phát triển vượt bậc; tuy nhiên, đó cũng là khoảng thời gian hỗn loạn về tình cảm, trong đó có nhiều xung đột với bạn bè, xung đột với cha mẹ và xung đột với bản thân. Học sinh trung học đòi hỏi một cách tiếp cận khác đối với các kỹ năng xã hội và phát triển nhân cách so với học sinh tiểu học. Với tư cách là cố vấn trường học và là mẹ của một thiếu niên, đây là những gợi ý của tôi để phát triển kỹ năng giải quyết xung đột của học sinh cấp hai.

1. Dạy họ cách lắng nghe

Lắng nghe không chỉ là lắng nghe. Chúng tôi lắng nghe để học hỏi, hiểu biết và tận hưởng. Lắng nghe đòi hỏi kỹ năng phản xạ và tích cực. Lắng nghe tích cực và phản xạ đòi hỏi sự tham gia của tâm trí và cơ thể. Học sinh có thể thực hành những kỹ năng này bằng cách chơi trò chơi điện thoại cổ điển, trong đó một hàng học sinh phải chia sẻ một câu được thì thầm ở đầu dây để xem liệu người ở cuối có nghe được câu đó không. Một mục yêu thích khác là Memory Master, không chỉ xây dựng kỹ năng nghe mà còn xây dựng chức năng điều hành, một vùng não đang trải qua nhiều thay đổi trong những năm học cấp hai.

2. Giúp họ hiểu xung đột là tự nhiên

Điều quan trọng là học sinh phải hiểu rằng xung đột xảy ra tự nhiên vì tất cả chúng ta đều có suy nghĩ, lựa chọn, văn hóa và ý tưởng riêng, điều này có thểkhông phải lúc nào cũng trùng nhau. Chúng tôi muốn hướng dẫn học sinh phát triển các kỹ năng giúp xung đột mang tính xây dựng. Sau khi dạy rõ ràng về điều gì làm xung đột leo thang khiến nó trở nên tiêu cực và điều gì làm giảm xung đột khiến nó mang tính xây dựng, hãy sử dụng các hoạt động nhập vai đơn giản để khám phá. Trong các tình huống thực tế có liên quan này, học sinh được giao nhiệm vụ sử dụng leo thang xung đột mang tính phá hoại và một nhóm học sinh khác được giao nhiệm vụ giảm thiểu xung đột mang tính xây dựng.

3. Làm cho nó dễ hiểu

Học sinh trung học cơ sở phải tham gia để đạt được nhiều điều từ bất kỳ hướng dẫn nào; do đó, những xung đột mà bạn dạy và cách giải quyết những xung đột mà bạn xây dựng phải là thứ mà chúng có thể liên hệ được. Đảm bảo các bài học của bạn về giải quyết xung đột, trò chơi và hoạt động bao gồm xung đột trong đời thực. Thu hút học sinh điền vào danh sách các tình huống xung đột giả định mà các em phải vật lộn hàng ngày thông qua các trò chơi nhập vai.

4. Dạy chúng các kỹ năng xoa dịu

Trong lúc căng thẳng của xung đột, não được điều khiển bởi hạch hạnh nhân, hệ thống báo động an toàn của não. Điều cực kỳ quan trọng là học sinh phải học cách bình tĩnh và tránh xa xung đột trước khi phản ứng, để họ có thể phản ứng bằng toàn bộ bộ não của mình. Hít thở sâu, tiếp đất và các kỹ thuật khác là một phần quan trọng của quản lý xung đột để học sinh họcvà tích cực luyện tập.

5. Dạy họ cách xác định và gọi tên cảm xúc

Thông thường, thanh thiếu niên gặp khó khăn trong việc xác định cảm xúc mà họ đang trải qua trong thời điểm xung đột, vì vậy phản ứng với xung đột có thể khó hiểu. Khi thanh thiếu niên có những kỹ năng cần thiết để xác định và gọi tên những cảm xúc liên quan đến xung đột, họ sẽ dễ dàng tiếp nhận những phản hồi mang tính xây dựng hơn. Dạy nhận dạng cảm xúc bằng âm nhạc là một cách tuyệt vời để thu hút sâu sắc thanh thiếu niên. Làm một trò chơi âm nhạc. Bạn có thể chơi những bản nhạc nổi tiếng rồi chia sẻ những loại cảm xúc gợi lên hoặc bạn có thể xem trò chơi sáng tác tuyệt vời này!

6. Giúp họ suy ngẫm

Suy ngẫm là thời gian để đặt câu hỏi về xung đột, về bản thân và về những gì bạn cần trong tương lai. Tôi chơi những trò chơi đơn giản với học sinh của mình bằng quả bóng bãi biển. Đầu tiên, hãy viết những câu hỏi tự suy ngẫm lên một quả bóng bãi biển, sau đó ném nó xung quanh. Học sinh đọc câu hỏi tự suy nghĩ và sau đó trả lời nó trước khi ném bóng cho học sinh khác. Đảm bảo rằng những câu hỏi tự suy nghĩ này không quá riêng tư vì học sinh trung học cơ sở phải vật lộn để tự tin tiết lộ thông tin theo nhóm.

7. Giúp các em trở nên quyết đoán, không hung hăng

Thanh thiếu niên thường gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân một cách phù hợp, điều này thường là nguyên nhân dẫn đến xung đột giữa các học sinh. Một hoạt động thú vị để xác định quyết đoán vàphản ứng không quyết đoán đối với xung đột với đồng nghiệp là Chủ tịch ở Trung tâm. Đưa cho thanh thiếu niên một tờ giấy nhân vật cho biết họ cần hành động như thế nào (quyết đoán, hung hăng, thụ động) để cố gắng thuyết phục người đó rời khỏi ghế. Đưa ra các quy tắc rõ ràng về ngôn ngữ và đụng chạm cơ thể.

8. Xây dựng kỹ năng ngôn ngữ phi ngôn ngữ

Ngôn ngữ cơ thể và cử chỉ phi ngôn ngữ rất quan trọng trong giao tiếp. Giải thích sai các tín hiệu này thường là một phần của cuộc xung đột lớn hơn. Nhận dạng ngôn ngữ phi ngôn ngữ là một kỹ năng giải quyết xung đột thiết yếu. Các hoạt động kịch câm và kịch câm là một số cách yêu thích của tôi để khám phá ngôn ngữ phi ngôn ngữ. Học sinh cũng có thể chơi trò chơi Mirror trong đó các em phải hợp tác và bắt chước ngôn ngữ cơ thể của đối tác mà không cần dùng lời nói.

9. Dạy chúng nói chuyện với "Tôi"

Một cuộc đấu tranh khó khăn đối với thanh thiếu niên là làm thế nào để thể hiện bản thân bằng lời nói, vì vậy điều quan trọng là chúng phải học cách loại bỏ các hành vi phòng thủ bằng cách bắt đầu các cuộc trò chuyện giải quyết xung đột với "Tôi" các câu lệnh. Một trò chơi thú vị để thực hành sử dụng "câu nói của tôi" do tôi tạo ra là Cố vấn Cố vấn, trong đó học sinh đi vòng tròn trong khi nhạc đang phát, sau đó họ nhanh chóng ngồi xuống khi nhạc kết thúc (như ghế âm nhạc), sau khi ngồi xong, họ cần nhìn dưới ghế để tìm ra vai trò của họ. Học sinh là cố vấn ngồi ở giữa. Các sinh viên vớicác cuộn phim phải bước vào giữa để diễn phần của mình và các học sinh khác là khán giả. Học sinh với các vai sẽ diễn theo các vai đó và cố vấn can thiệp bằng cách chỉ cho các em cách trình bày lại những gì các em đang nói bằng cách sử dụng câu "Tôi cảm thấy".

10. Dạy kỹ năng đặt câu hỏi làm rõ

Đặt câu hỏi làm rõ có thể rất quan trọng để xây dựng sự đồng cảm và thấu hiểu. Sẽ tốt hơn nếu hỏi về những gì bạn hiểu để làm rõ những gì người nói đang nói. Điều này loại bỏ rất nhiều thông tin sai lệch có thể dẫn đến xung đột không được giải quyết một cách xây dựng. Bạn có thể dễ dàng biến kỹ năng này thành trò chơi bằng cách giao cho đối tác một tình huống giải quyết xung đột trong thế giới thực, sau đó cho phép đối tác ghi điểm cho mỗi hành động làm rõ mà họ thực hiện trong thực tế.

11. Tạo Phòng thoát hiểm

Thanh thiếu niên thích thử thách và sự phấn khích của phòng thoát hiểm. Các phòng thoát hiểm hấp dẫn và khai thác nhiều kỹ năng khác nhau khiến chúng trở thành những lựa chọn tuyệt vời để phát triển kỹ năng giải quyết xung đột. Họ cho phép nhiều học sinh thể hiện thành công và điểm mạnh. Họ cũng tạo ra một môi trường nơi học sinh phải hợp tác.

12. Hãy để họ viết về nó

Một trong những cách đơn giản nhất để học sinh xử lý xung đột và cảm xúc về các tình huống xung đột là thông qua các bài tập viết. Viết hỗ trợ tự phản ánh và phát triển kỹ năng. Vì vậy, đượcchắc chắn để cho phép sinh viên một số thời gian viết nhật ký. Cho họ thời gian viết nhật ký miễn phí cũng như thời gian viết nhật ký theo chủ đề liên quan đến xung đột.

13. Dạy chúng biết đi vào hoàn cảnh của người khác

Giúp thanh thiếu niên xây dựng sự đồng cảm bằng cách hiểu thế giới từ quan điểm của người khác là một kỹ năng rất quan trọng sẽ hướng tới việc giúp chúng trở thành những người giải quyết xung đột mạnh mẽ; do đó, một trò chơi, chẳng hạn như Mang giày của tôi, trong đó hai học sinh phải đổi giày cho nhau và sau đó cố gắng đi trên một vạch là một cách thú vị và ngớ ngẩn để hiểu rõ vấn đề trong quá trình đào tạo giải quyết xung đột. Hãy đảm bảo dành thời gian để thảo luận về những khó khăn mà họ gặp phải khi đặt mình vào vị trí của người khác và giúp họ tạo mối liên hệ để hiểu thế giới từ suy nghĩ của người khác.

14. Dạy chúng biết sự thật về việc tôn trọng bản thân

Đảm bảo thanh thiếu niên hiểu rằng việc đặt ra ranh giới rõ ràng và lành mạnh với người khác là không thô lỗ hoặc thiếu tôn trọng. Bạn có thể sử dụng giọng nói rõ ràng, bình tĩnh để đảm bảo mọi người biết bạn thích gì và không thích gì, bạn cảm thấy thoải mái với điều gì và không thích điều gì. Đây là điều quan trọng nhất để tôn trọng chính mình. Bạn có thể dạy chúng điều này bằng trò chơi có tên Đường ranh giới. Học sinh vẽ một đường phấn giữa họ và các đối tác của họ. Đối tác không nói gì thì đối tác kia bước qua vạch. Đối tác vẽ một đường mới và nói nhẹ nhàng mà không cần nhìn lên,"vui lòng không vượt qua cái này". Các đối tác vượt qua. Đối tác khác vẽ một đường mới, nhìn thẳng vào mắt đối tác và nói một cách kiên quyết, "vui lòng không vượt qua đường này". Đối tác bước qua vạch một lần nữa. Đối tác thứ hai vẽ một đường mới, đưa tay ra, giữ giao tiếp bằng mắt và khẳng định lại một cách chắc chắn: " Tôi không thích bạn bước qua vạch này. Vui lòng dừng lại".

15. Dạy chúng rằng chúng không cần phải thích tất cả mọi người

Chúng ta thường khiến trẻ em và thanh thiếu niên nghĩ rằng chúng phải thích và làm bạn với tất cả mọi người trong khi điều này không đúng. Không phải lúc nào bạn cũng thích và làm bạn với mọi người bạn gặp. Kỹ năng quan trọng nhất trong hộp công cụ giải quyết xung đột là tôn trọng người khác bất kể bạn thích họ đến mức nào. Điều quan trọng là thanh thiếu niên phải hiểu rằng xung đột là do hoàn cảnh chứ không phải do con người. Xung đột xảy ra vì một vấn đề. Đó không phải là vấn đề cá nhân, vì vậy hãy dạy họ cách tôn trọng người khác và giải quyết vấn đề.

16. Giúp các em học cách chọn trận chiến của mình

Thanh thiếu niên có nhiều ý tưởng lớn và đang học cách bày tỏ suy nghĩ và quan điểm của mình. Đây là một điều tuyệt vời nên được khuyến khích; tuy nhiên, chúng ta cũng cần giúp thanh thiếu niên hiểu cách thức và thời điểm ra trận. Thanh thiếu niên thường tranh cãi, đánh nhau, hành động và xung đột về mọi điều nhỏ nhặt. Nếu chúng ta có thể dạy họ cách chọn những trận chiến quan trọng nhất để đứng lên một cách quyết đoánchống lại, sau đó chúng tôi sẽ giúp họ học cách quản lý căng thẳng và xung đột tiềm ẩn.

17. Dạy chúng tập trung vào những gì chúng có thể kiểm soát

Thanh thiếu niên thường tìm cách không lành mạnh để giành quyền kiểm soát trong các tình huống hoặc trong cảm xúc. Điều quan trọng là chúng ta dạy thanh thiếu niên rằng họ chỉ có thể kiểm soát một thứ, đó là chính họ. Điều này càng sớm được hiểu thì họ càng sớm có thể nhận ra và thiết lập uy quyền đối với sự tự chủ. Sử dụng các hoạt động như này để giúp trẻ học cách tập trung suy nghĩ vào những gì chúng có quyền kiểm soát.

18. Giúp họ học các chiến lược tự kiểm soát

Giờ đây, thanh thiếu niên hiểu rằng họ chỉ có thể kiểm soát bản thân, chúng ta cần đảm bảo trang bị cho họ các kỹ năng để tiếp cận và sử dụng quyền tự chủ trong cuộc sống hàng ngày của họ. tính mạng.

19. Đừng để chúng phớt lờ nó

Một số thanh thiếu niên cố gắng tránh hoặc phớt lờ xung đột, nhưng đây không phải là cách tiếp cận lành mạnh đối với xung đột tiềm ẩn. Như chúng ta đã học ở trên, xung đột có thể phục vụ những mục đích tích cực trong cuộc sống của chúng ta. Né tránh và phớt lờ xung đột có thể dẫn đến sự tích tụ cảm xúc đáng kể và ý thức tiêu cực về bản thân cùng với các kỹ năng đối phó không mong muốn khác. Bạn có thể tránh xa xung đột để bình tĩnh lại hoặc tránh giải quyết xung đột một cách bốc đồng, nhưng xung đột phải luôn được xử lý để nó mang tính xây dựng.

20. Biến họ thành nhà đàm phán

Thực tế của bài học về giải quyết xung đột là đàm phán làchìa khóa. Xung đột được giải quyết thông qua thương lượng sau khi tất cả các kỹ năng khác này được sử dụng để đạt được điều đó, quá trình giải quyết đang gặp nhau ở giữa để giải quyết vấn đề.