Орта мектеп - бұл өмірдегі эмоциялар жабайы және еркін болатын уақыт. Бұл сондай-ақ оқушыларға күнделікті кездесетін эмоциялардың кең ауқымын тануға, атап өтуге, сезінуге және қабылдауға көмектесетін тамаша жас.

Міне, орта мектеп оқушыларының күштілерімен байланыста болуына көмектесетін 22 әрекет. егжей-тегжейлі сабақ жоспарлары болмаса да, сезімдер. Сіз оларды сол күні оқытып жатқан кез келген сабаққа тікелей қолдана аласыз!

1. Эмоциялық лексика тізімі

Бұл тізім балаларға өз сезімдері туралы дәлірек және дәлелді түсініктеме беруге көмектесу үшін «бақытты» және «қайғылы» негізгі сөздік қорынан асып түседі. Осы эмоционалды лексиканы оқу жылының басында енгізу арқылы сіз өзіңіздің орта буын оқушыларыңызды күнделікті жағдайларда өз сезімдері туралы айтуға дайындай аласыз.

2. Интерактивті онлайн эмоция карталары

Бұл онлайн әрекет балаларға бет әлпетін және эмоциялардың сипаттамасын анықтауға көмектеседі. Бұл интерактивті және студенттерді қызықты уақыттан бастап қиын сезімдерге дейін барлық нәрсе туралы сөйлесуге мүмкіндік беретін тамаша бастама.

3. Сыныптағы йога

Сыныптағы заттар эмоционалды немесе күйзеліске ұшыраған кезде, сыныптағы йога студенттерге өз орталықтарына оралуға көмектесудің тамаша тәсілі болып табылады. Осы қарапайым позалар мен тыныс алу жаттығуларын қолданып көріңіз; олардың кейбіреулерін студенттер өз партасында отырғанда да орындауға болады!

4. Зейін күнтізбесі

БұлРесурс балаларға күн сайын кем дегенде 5 минут эмоционалды бақылауды үйренуге көмектесу үшін зейіннің күнделікті дозаларына бағытталған. Ол оқушыларды орталыққа қайтару үшін сабақтың басында, ортасында немесе соңында қолдануға болатын әртүрлі жылдам әрекеттерді қамтиды.

5. Эмоциялық ABCs Curriculum

Бұл оқу бағдарламасы зерттеуге негізделген және студенттерге өздерінің қиын эмоцияларын атауға және оларға қарсы тұруға көмектесуге арналған. Әрбір түсті құбыжық орта мектеп оқушыларын әртүрлі эмоциялар арқылы бағыттайды. Эмоциялар туралы әрбір сабақта бағалау құралдары мен практикасы да бар.

6. Перспективаға назар аударыңыз

Кітап оқығанда, фильм көргенде немесе әр түрлі кейіпкерлерді тәрбиелеу әрекеттерін зерттегенде, оны перспективаны қабылдауды жаттықтыру мүмкіндігі ретінде пайдаланыңыз. Бұл студенттерді кітаптағы немесе фильмдегі кейіпкерлер тұрғысынан өмір туралы ойлауға ынталандыру керек дегенді білдіреді. Кез келген кейіпкердің сезімін анықтауға және түсіндіруге тырысу үшін олардың эмоционалды сөздік қорын пайдалануды сұраңыз.

7. Эмоция дөңгелегі

Бұл құрал қалыпты эмоциялардан төтенше эмоцияларға дейін барлығын анықтауға және түсіндіруге көмектеседі. Бұл психологтар қолданатын құрал және жеңілдетілген нұсқалар орта мектеп оқушыларының өз сезімдері туралы айтуға және сезінген дұрыс эмоцияны атауға көмектесетін тамаша әдіс болып табылады.

8. Мазасыздық термометрі

Бұл басып шығаруға болатын эмоцияМазасыздық жұмыс парағы студенттерге белгілі бір жағдайларда өздерін сезінетін алаңдаушылық деңгейін анықтауға және түсіндіруге мүмкіндік береді. Бұл студенттер шектен тыс эмоциялар немесе орынсыз мінез-құлық көрсеткен кезде пайдалы болуы мүмкін; ол сізді осы мәселелердің түпкі себебіне де апаруы мүмкін.

9. Эмоцияларды анықтау және белгілеу

Пікірталас бастаушылар мен әрекеттердің бұл ыңғайлы тізімі кез келген сабақ жоспарында оңай өңделеді. Сондай-ақ олар эмоционалды өршу немесе сыныптағы орынсыз мінез-құлық жағдайында есте сақтау өте жақсы, өйткені олар нақты уақытта студенттердің эмоцияларын реттеуге бағытталған.

10. Мазасыздықты түсіну

Бұл бейне мазасыздық тақырыбын таныстырудың және оның кейбір себептері мен белгілерін стигматизациялаудың тамаша тәсілі болып табылады. Ол ұрыс немесе ұшу мінез-құлқына сүңгиді және алаңдаушылықтың не екенін және оған қалай әрекет ету керектігін нақты және деңгейіне сәйкес сипаттайды.

11. Салауатты және денсаулыққа қарсы күрес стратегиялары

Бұл құрал студенттерге күйзеліске немесе жағымсыз эмоцияларға қарсы тұрудың әртүрлі әдістеріне бағытталған сыныптағы нұсқаулық сабақтарына мүмкіндік береді. Ол сау адамдарды жаттықтыру және насихаттау кезінде денсаулыққа зиян келтірумен күресу механизмдерін анықтауда үлкен жұмыс жасайды.

12. SMART мақсаттарын қою

Білім берудің аффективті элементі мақсат қою және оған қол жеткізумен байланысты екені дәлелденді. Сонымен, эмоционалды реттеудегі маңызды қадамакадемиялық жағдай жақсы мақсаттар қою болып табылады. Бұл бейне орта мектеп оқушыларының SMART мақсаттарын қалай қоюға және оған жетуге болатынын түсіндіреді.

13. Төзімділік үстел ойыны

Бұл үстел ойынында студенттер күнделікті және қиын жағдайларда өздерінің сезімдері туралы ойын карталарын пайдаланады. Бұл сондай-ақ сыныптағы топтық жұмыс және интерактивті ойындар арқылы эмпатияны дамытуға арналған тамаша құрал.

14. Өзін-өзі бағалауды қалыптастыру

Бұл ресурста орта мектеп оқушыларының өзін-өзі бағалауын жақсартатын алты әрекет бар. Өзін-өзі бағалаудың жоғарылауы өз эмоцияларын жақсы түсінуге, сондай-ақ оқудағы жетістіктерге әкелуі мүмкін.

15. Терең тыныс алу жаттығулары

Бұл бейне сіздің студенттеріңіз кез келген жағдайда, соның ішінде сабақтың ортасында пайдалана алатын жеңіл тыныс алу жаттығуларына қысқаша кіріспе болып табылады! Ол жақсы терең тыныс алудың негізгі қадамдарынан өтеді, соның ішінде бақылау мен назарды барынша арттыру үшін дем алу және дем шығару тыныс алу үлгілері.

16. Эмпирикалық негіздемелер

Бұл мақала және сұхбат мұғалімдерге орта мектеп оқушыларының эмоционалды тұрақтылығының рөлі мен маңыздылығын түсінуге көмектеседі. Бұл жай ғана сыныпты басқарудан әлдеқайда көп: оқушылардың эмоционалдық интеллектісі де олардың оқуы мен жетістіктеріне үлкен әсер етеді!

17. RULER Approach

Бұл оқу бағдарламасы студенттерге анықтауға көмектесуге арналған.және олардың үлкен және кіші сезімдерін бірдей реттейді. Ол күшті зерттеулерге және осы саладағы кейбір жетекші сарапшылардың пікірін ескере отырып, көп жылдық жоспарлауға негізделген.

18. Мейірімділік Бинго

Бұл ойын орта мектеп оқушыларының қарапайым мейірімділік пен жанашырлық әрекеттерін шабыттандыратын тамаша әдіс болып табылады. Сондай-ақ ол студенттердің эмоционалды интеллектін қолдана алатын практикалық және іс-әрекеттік мысалдар келтіреді.

19. Әлеуметтік-эмоционалды оқытуды біріктіру

Бұл құралдар студенттерге олардың эмоцияларын әлеуметтік реттеуге қатысатын әлеуметтік орталар арқылы бағыттауға көмектеседі. Бұл олардың іс-әрекеттері мен реакцияларының сыныптағы әлеуметтік-эмоционалды кеңістікке әсер ету тәсілдерін білетінін білдіреді.

20. Эмоционалды реттеуге арналған ойындар

Бұл бейне орта мектеп оқушыларына эмоционалды реттеуді меңгеруге көмектесетін бес тамаша ойынды көрсетеді. Бұл сондай-ақ студенттердің эмоциялары туралы ашық және шынайы қарым-қатынасқа ықпал етудің тамаша тәсілі.

21. Ашудың астарында не бар?

Бұл пайдалы кесте оқушының ашулануының әртүрлі себептерін береді және бұл орта мектеп оқушыларына ашудың көзін анықтауға көмектесетін тамаша нүкте. берілген жағдайда ашулану.

22. Күресу стратегиялары дөңгелегі

Бұл практикалық қолөнер нәтижесінде студенттерге көптеген пайдалы күрес құралдарын беретін құрал пайда болады. Theдоңғалақ студенттердің жағымсыз эмоциялармен немесе күйзелістермен күресудің әртүрлі тәсілдерін ұсынады және бұл оқу жылы бойына осы дағдыларды еске түсіреді.