Tha an sgoil mheadhanach na àm nam beatha nuair a tha faireachdainnean a’ ruith fiadhaich agus saor. Is e seo an aois cheart cuideachd airson oileanaich a chuideachadh le bhith ag aithneachadh, ag ainmeachadh, a’ faighinn eòlas agus a’ gabhail ris an raon fharsaing de fhaireachdainnean a tha romhpa gach latha. faireachdainnean, eadhon às aonais planaichean leasain mionaideach. Faodaidh tu an obrachadh dìreach a-steach do na leasanan a tha thu a' teagasg air an latha sin mu thràth!

1. Liosta Briathran Mothachail

Tha an liosta seo a’ dol fada seachad air a’ bhriathrachas bunaiteach “toilichte” agus “brònach” gus clann a chuideachadh gus mìneachaidhean nas mionaidiche agus nas reusanta a thoirt seachad air na faireachdainnean aca. Le bhith a’ toirt a-steach a’ bhriathrachais thòcail seo tràth sa bhliadhna sgoile, faodaidh tu do sgoilearan meadhan-sgoile ullachadh airson bruidhinn mu na faireachdainnean aca ann an suidheachaidhean làitheil.

2. Cairtean faireachaidh air-loidhne eadar-ghnìomhach

Cuidichidh a’ ghnìomhachd air-loidhne seo clann gus seallaidhean aghaidh agus tuairisgeulan air faireachdainnean aithneachadh. Tha e eadar-obrachail, agus 's e deagh thoiseach tòiseachaidh a th' ann oileanaich a bhith a' bruidhinn air a h-uile càil bho amannan spòrsail gu faireachdainnean duilich.

3. Yoga san t-seòmar-sgoile

Nuair a dh’ fhàsas cùisean tòcail no fo uallach san t-seòmar-sgoile, tha yoga sa chlas na dhòigh math air na h-oileanaich agad a chuideachadh a’ tilleadh dha na h-ionadan aca. Feuch na h-eacarsaichean sìmplidh agus anail seo; gabhaidh cuid dhiubh fiù 's fhad 's a bhios na h-oileanaich a' fuireach aig na deasgaichean aca!

4. Mìosachan Mindfulness

Seogoireas a’ cur fòcas air dòsan làitheil de mhothachadh gus clann a chuideachadh gus smachd tòcail a chleachdadh airson co-dhiù 5 mionaidean gach latha. Tha e a’ gabhail a-steach measgachadh de ghnìomhan sgiobalta as urrainn dhut a chleachdadh aig toiseach, meadhan no deireadh a’ chlas gus oileanaich a thoirt air ais don mheadhan.

5. Curraicealam Emotional ABCs

Tha an curraicealam seo stèidhichte air rannsachadh agus air a dhealbhadh gus oileanaich a chuideachadh le bhith ag ainmeachadh agus a’ dèiligeadh ris na faireachdainnean dùbhlanach aca. Bidh gach uilebheist dath a’ stiùireadh sgoilearan meadhan tro dhiofar seòrsa de fhaireachdainnean. Tha innealan measaidh agus cleachdadh anns gach leasan mu fhaireachdainnean cuideachd.

6. Fòcas air Sealladh

Nuair a bhios tu a’ leughadh leabhar, a’ coimhead film, no a’ sgrùdadh diofar ghnìomhan foghlaim charactaran, cleachd e mar chothrom cleachdadh sealladh a ghabhail. Tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut oileanaich a bhrosnachadh gu bhith a’ smaoineachadh mu bheatha bho shealladh nan caractaran san leabhar no san fhilm. Thoir orra am briathrachas faireachail a chleachdadh gus feuchainn ri faireachdainnean caractar sam bith aithneachadh agus a mhìneachadh.

7. An Cuibhle Emotion

Tha an inneal seo cuideachail ann a bhith ag aithneachadh agus a’ mìneachadh a h-uile càil bho fhaireachdainnean àbhaisteach gu fìor fhaireachdainnean. 'S e inneal a th' ann a bhios eòlaichean-inntinn a' cleachdadh, agus tha dreachan nas sìmplidhe nan deagh dhòigh air oileanaich meadhan-sgoile a chuideachadh a' tòiseachadh a' bruidhinn mu na faireachdainnean aca agus ag ainmeachadh na faireachdainnean ceart a tha iad a' faireachdainn.

8. Teirmiméadar imcheist

An fhaireachdainn clò-bhualaidh seotha duilleag-obrach iomagain a’ toirt cothrom do dh’oileanaich an ìre de dh’ iomagain a tha iad a’ faireachdainn ann an suidheachaidhean sònraichte a chomharrachadh agus a mhìneachadh. Faodaidh seo a bhith cuideachail aig amannan nuair a tha oileanaich a’ nochdadh fìor fhaireachdainnean no giùlan mì-fhreagarrach; bheir e thu gu bun-adhbhar nan cùisean seo cuideachd.

9. A’ comharrachadh agus a’ comharrachadh fhaireachdainnean

Faodar an liosta feumail seo de luchd-tòiseachaidh agus gnìomhan deasbaid obrachadh gu furasta ann am plana leasain sam bith. Tha e math cuideachd a bhith ann an cuimhne a thaobh tachartasan tòcail no giùlan mì-fhreagarrach san t-seòmar-sgoile leis gu bheil iad ag amas air faireachdainnean oileanaich a riaghladh ann an àm fìor.

10. A’ Tuigsinn Imcheist

Tha a’ bhidio seo na dhòigh math air cuspair iomagain a thoirt a-steach agus cuid de na h-adhbharan agus na comharraidhean aige a thoirt air falbh. Bidh e a’ dàibheadh ​​​​a-steach do ghiùlan sabaid no itealaich, agus tha e a’ toirt cunntas soilleir agus ìre-iomchaidh air dè a th’ ann an iomagain agus mar a dhèiligeas tu ris.

11. Ro-innleachdan Dòlaidh Fallain vs Neo-fhallain

Tha an t-inneal seo a’ comasachadh leasanan treòrachaidh sa chlas a tha ag amas air na diofar dhòighean anns an urrainn do dh’ oileanaich dèiligeadh ri cuideam no droch fhaireachdainnean. Tha e a' dèanamh obair mhath a' comharrachadh dhòighean-làimhseachaidh mì-fhallain fhad 's a tha iad a' trèanadh agus a' brosnachadh feadhainn fallain.

12. A' suidheachadh Amasan SMART

Thathas air sealltainn gu bheil an eileamaid buadhach de fhoghlam ceangailte ri suidheachadh amasan agus coileanadh. Mar sin, ceum cudromach ann an riaghladh faireachail ann antha amasan math aig suidheachadh acadaimigeach. Tha a’ bhidio seo a’ mìneachadh mar as urrainn do sgoilearan meadhan-sgoile amasan SMART a shuidheachadh agus a choileanadh.

13. Gèam Bùird Seasmhachd

Sa gheama bùird seo tha oileanaich a’ cleachdadh chairtean geama gus bruidhinn mu na faireachdainnean aca ann an suidheachaidhean làitheil agus duilich. Tha e cuideachd na inneal math airson co-fhaireachdainn a bhrosnachadh tro obair-buidhne agus geamannan eadar-obrachail san t-seòmar-sgoile.

14. Togail Fèin-spèis

Tha an goireas seo a’ nochdadh sia gnìomhan a bheir piseach air fèin-spèis am measg sgoilearan meadhan-sgoile. Faodaidh fèin-spèis nas àirde leantainn gu tuigse nas fheàrr air na faireachdainnean aca fhèin, cho math ri coileanadh acadaimigeach nas fheàrr.

15. Eacarsaichean anail domhainn

Tha a’ bhidio seo na ro-ràdh sgiobalta air eacarsaich furasta analach as urrainn dha na h-oileanaich agad a chleachdadh ann an suidheachadh sam bith, a’ toirt a-steach meadhan a’ chlas! Bidh e a’ dol tro na prìomh cheumannan airson deagh anail domhainn fhaighinn, a’ toirt a-steach an anail anail agus pàtrain anail exhale airson smachd is fòcas a mheudachadh.

16. Bun-stèidh empirigeach

Tha an artaigil agus an t-agallamh seo a’ cuideachadh thidsearan gus tuigse fhaighinn air àite agus cudromachd tapachd tòcail ann an oileanaich meadhan-sgoile. Tha tòrr a bharrachd ann na dìreach stiùireadh sa chlas: tha eòlas tòcail oileanaich cuideachd a’ toirt buaidh mhòr air an ionnsachadh agus an coileanadh!

17. An Dòigh-obrach RULER

Tha an curraicealam seo air a dhealbh gus oileanaich a chuideachadh gus aithneachadhagus a' riaghladh am faireachdainnean mòra agus beaga le chèile. Tha e stèidhichte air rannsachadh làidir agus bliadhnaichean de phlanadh, le beachdan bho chuid de na prìomh eòlaichean san raon.

18. Bingo Kindness

Tha an geama seo na dhòigh math air gnìomhan sìmplidh caoimhneil agus co-fhaireachdainn a bhrosnachadh bho na h-oileanaich meadhan-sgoile agad. Tha e cuideachd a’ toirt seachad eisimpleirean practaigeach agus comasach air dòighean anns an urrainn do dh’ oileanaich an tuigse fhaireachdail a chur an gnìomh.

19. Ag aonachadh Ionnsachadh Sòisealta-Faireachdail

Cuidichidh na h-innealan seo thu gus oileanaich a stiùireadh tro shuidheachaidhean sòisealta far an gabh iad pàirt ann an riaghladh sòisealta am faireachdainnean. Tha seo a’ ciallachadh gum fàs iad mothachail air na dòighean anns a bheil an gnìomhan agus am beachdan a’ toirt buaidh air an àite sòisealta-faireachdainnean a bhios iad a’ roinn sa chlas.

20. Geamannan airson Riaghladh Tòcail

Tha a’ bhidio seo a’ toirt mion-fhiosrachadh air còig geamannan sgoinneil gus na h-oileanaich meadhan-sgoile agad a chuideachadh a’ faighinn smachd air riaghladh tòcail. Tha e cuideachd na dhòigh math air conaltradh fosgailte agus onarach a bhrosnachadh mu fhaireachdainnean nan oileanach agad.

21. Dè a tha fon fhearg?

Tha a’ chairt feumail seo a’ toirt iomadh adhbhar eadar-dhealaichte a dh’ fhaodadh oileanach a bhith a’ faireachdainn feargach, agus tha e na dheagh àite tòiseachaidh airson sgoilearan meadhan-sgoile a chuideachadh gus cò às a thàinig iad. fearg ann an suidheachadh sònraichte.

22. Cuibhle ro-innleachdan làimhseachaidh

Tha an obair-làimhe seo a’ toirt a-mach inneal a bheir tòrr innealan làimhseachaidh fallain do dh’ oileanaich. Tha ancuibhle a' nochdadh diofar dhòighean anns an urrainn do dh'oileanaich dèiligeadh ri droch fhaireachdainnean no cuideam, agus tha e na dheagh chuimhneachan air na sgilean sin tron ​​bhliadhna sgoile.