Sains saraf dan psikologi mengajar kita banyak tentang otak manusia dan cara kita mempelajari perkara baharu dengan paling berkesan. Kita boleh menggunakan penyelidikan ini untuk meningkatkan keupayaan pembelajaran, ingatan dan prestasi akademik kita. Kami telah memperoleh 20 strategi pembelajaran berasaskan otak untuk anda laksanakan di dalam bilik darjah. Anda boleh mencuba teknik ini sama ada anda seorang pelajar yang ingin meningkatkan permainan belajar anda atau seorang guru yang ingin mengubah pendekatan pengajaran anda.

1. Aktiviti Pembelajaran Secara Hands-On

Pembelajaran secara hands-on boleh menjadi pendekatan pengajaran berasaskan otak yang berharga, terutamanya untuk kemahiran perkembangan kanak-kanak. Pelajar anda boleh menyentuh dan meneroka semasa mereka belajar- mengembangkan kesedaran deria dan koordinasi motor mereka.

2. Aktiviti Fleksibel

Setiap otak adalah unik dan mungkin lebih sesuai dengan gaya pembelajaran tertentu. Anda boleh mempertimbangkan untuk memberi pelajar anda pilihan yang fleksibel untuk tugasan dan aktiviti. Sebagai contoh, sementara sesetengah pelajar mungkin berkembang dalam menulis esei pendek tentang peristiwa bersejarah, yang lain mungkin lebih suka membuat video.

3. Sesi Pembelajaran 90 Minit

Otak manusia dapat memberi tumpuan untuk jangka masa yang panjang, seperti yang kita semua mungkin tahu dari pengalaman langsung. Menurut pakar neurosains, sesi pembelajaran aktif harus dihadkan kepada 90 minit untuk masa fokus yang optimum.

4. Letakkan Telefon

Penyelidikan telah menunjukkan perkara itukehadiran mudah telefon anda di atas meja semasa melakukan tugas boleh mengurangkan prestasi kognitif. Tolak telefon apabila anda berada di dalam kelas atau belajar. Jika anda seorang guru, galakkan pelajar anda melakukan perkara yang sama!

5. Kesan Jarak

Pernahkah anda menjejalkan minit terakhir untuk ujian? Saya ada.. dan saya tidak menjaringkan gol dengan baik. Otak kita belajar paling berkesan melalui pengulangan pembelajaran jarak jauh, berbanding mempelajari banyak maklumat sekaligus. Anda boleh memanfaatkan kesan ini dengan menjarakkan pelajaran.

6. Kesan Primacy

Kita cenderung untuk mengingati perkara yang pada mulanya dikemukakan kepada kita lebih daripada perkara yang berikutnya. Ini dipanggil kesan keutamaan. Oleh itu, anda boleh mereka bentuk rancangan pengajaran anda, sebagai permulaan, perkara yang paling penting untuk memanfaatkan kesan ini.

7. Kesan Kebaruan

Dalam gambar terakhir, selepas “Zon Huh?”, pengekalan memori meningkat. Ini ialah kesan terkini, kecenderungan kita untuk mengingati maklumat yang dibentangkan baru-baru ini dengan lebih baik. Adalah satu pertaruhan yang selamat untuk membentangkan maklumat penting pada permulaan dan akhir pelajaran.

8. Penglibatan Emosi

Kita lebih berkemungkinan mengingati perkara yang kita terlibat secara emosi. Bagi guru biologi di luar sana, apabila anda mengajar tentang penyakit tertentu, bukannya sekadar menyatakan fakta, anda boleh cuba memasukkan cerita tentang seseorang yang menghidap penyakit itu.

9.Chunking

Chunking ialah teknik mengumpulkan unit maklumat yang lebih kecil kepada "chunk" yang lebih besar. Anda mungkin mengumpulkan maklumat berdasarkan perkaitan mereka. Sebagai contoh, anda mungkin mengingati semua Tasik Besar menggunakan akronim HOMES: Huron, Ontario, Michigan, Erie, & Superior.

10. Ujian Amalan

Jika matlamatnya adalah untuk meningkatkan prestasi ujian, maka melakukan ujian latihan boleh menjadi teknik belajar yang paling berharga. Pelajar anda boleh melibatkan diri semula dengan bahan yang dipelajari secara interaktif yang membantu mengukuhkan fakta dalam ingatan, berbanding dengan hanya membaca semula nota.

11. Interleaving

Interleaving ialah kaedah pembelajaran di mana anda menggabungkan gabungan pelbagai bentuk soalan latihan, dan bukannya mempraktikkan jenis soalan yang sama berulang kali. Ini boleh menggunakan fleksibiliti pelajar anda mengenai pemahaman konsep tertentu.

12. Katakan Dengan Kuat

Tahukah anda bahawa mengatakan fakta dengan lantang, berbanding secara senyap dalam kepala anda, adalah lebih baik untuk menyimpan fakta itu dalam ingatan anda? Penyelidikan neurosains berkata begitu! Lain kali pelajar anda memikirkan jawapan kepada masalah, galakkan mereka mencuba berfikir dengan kuat!

13. Terima Kesilapan

Cara pelajar kami bertindak balas terhadap kesilapan memberi kesan kepada pembelajaran. Apabila mereka membuat kesilapan, mereka lebih cenderung untuk mengingati fakta atau cara yang betul untuk melakukan perkara seterusnyamasa. Kesilapan adalah sebahagian daripada pembelajaran. Jika mereka sudah tahu segala-galanya, pembelajaran tidak diperlukan.

14. Minda Pertumbuhan

Fikiran kita berkuasa. Pemikiran pertumbuhan ialah perspektif bahawa kebolehan kita tidak tetap dan kita boleh berkembang dan mempelajari perkara baharu. Anda boleh menggalakkan pelajar anda untuk berkata, "Saya belum faham ini", dan bukannya "Saya tidak faham ini".

15. Rehat Senaman

Senaman bukan sahaja bermanfaat untuk kesihatan fizikal. Ia juga mempunyai nilai untuk proses pembelajaran. Sesetengah sekolah telah mula melaksanakan rehat otak pendek untuk aktiviti fizikal (~10 min) untuk setiap jam pembelajaran. Ini boleh membawa kepada peningkatan perhatian dan prestasi akademik.

16. Rehat Mikro

Malah rehat otak yang lebih pendek boleh menguatkan ingatan dan pembelajaran. Anda boleh cuba melaksanakan rehat mikro selama 10 saat atau lebih sepanjang kelas anda yang seterusnya. Imej otak di atas menunjukkan corak laluan saraf yang dipelajari diaktifkan semula semasa rehat mikro.

17. Protokol Non-Sleep Deep Rest

Penyelidikan terkini telah menunjukkan bahawa amalan rehat dalam tanpa tidur seperti Yoga Nidra, tidur siang, dsb., boleh meningkatkan pembelajaran. Untuk hasil terbaik, ia boleh dilakukan dalam masa sejam selepas menamatkan sesi pembelajaran. Pakar Neurosains, Dr. Andrew Huberman, menggunakan amalan berpandukan Yoga Nidra ini setiap hari.

18. Kebersihan Tidur

Tidur ialah apabila perkara yang telah kita pelajarisepanjang hari disimpan dalam ingatan jangka panjang kita. Terdapat banyak petua yang boleh anda ajar pelajar anda untuk meningkatkan kualiti tidur mereka. Sebagai contoh, galakkan mereka untuk tidur dan bangun pada waktu yang konsisten.

19. Tangguhkan Masa Mula Sekolah

Sesetengah ahli sains saraf menyokong kelewatan waktu mula sekolah untuk menyegerakkan jadual harian pelajar kami dengan irama sirkadian mereka (iaitu, jam biologi) dan mengurangkan kekurangan tidur. Walaupun ramai daripada kita tidak mempunyai kawalan untuk menukar jadual, anda boleh mencubanya jika anda seorang pelajar sekolah di rumah.

20. Ganjaran Bersekala Rawak

Pendekatan berasaskan otak untuk membantu pelajar anda kekal bermotivasi untuk belajar adalah dengan melaksanakan ganjaran rawak. Jika anda memberikan hadiah setiap hari, otak mereka akan menjangkakannya dan ia tidak akan begitu menarik. Jarakkannya dan berikannya secara rawak adalah kuncinya!