علم الأعصاب وعلم النفس يعلمنا الكثير عن الدماغ البشري وكيف نتعلم الأشياء الجديدة بشكل أكثر فاعلية. يمكننا الاستفادة من هذا البحث لتعزيز قدرتنا على التعلم والذاكرة والأداء الأكاديمي. لقد أعددنا 20 إستراتيجية تعلم تعتمد على الدماغ لتنفذها في الفصل الدراسي. يمكنك تجربة هذه الأساليب سواء كنت طالبًا يتطلع إلى تحسين لعبتك الدراسية أو مدرسًا يريد تغيير منهجك التدريسي.

1. أنشطة التعلم العملي

يمكن أن يكون التعلم العملي نهجًا تعليميًا قيمًا يعتمد على الدماغ ، خاصة لمهارات نمو الطفل. يمكن لطلابك أن يلمسوا ويستكشفوا أثناء تعلمهم - لتوسيع وعيهم الحسي وتنسيقهم الحركي.

2. الأنشطة المرنة

كل عقل فريد من نوعه وقد يكون منسجمًا بشكل أفضل مع أسلوب تعلم معين. يمكنك التفكير في منح طلابك خيارات مرنة للتعيينات والأنشطة. على سبيل المثال ، بينما قد يزدهر بعض الطلاب في كتابة مقالات قصيرة حول حدث تاريخي ، قد يفضل البعض الآخر إنشاء مقاطع فيديو.

3. جلسات التعلم لمدة 90 دقيقة

العقل البشري قادر على التركيز لفترات طويلة من الوقت ، كما نعلم جميعًا من التجربة المباشرة. وفقًا لعلماء الأعصاب ، يجب أن تقتصر جلسات التعلم النشط على 90 دقيقة لوقت التركيز الأمثل.

4. ضع الهاتف بعيدًا عن الهاتف

وقد أظهر البحث ذلكيمكن أن يؤدي التواجد البسيط لهاتفك على الطاولة أثناء القيام بمهمة ما إلى تقليل الأداء المعرفي. تخلص من الهاتف عندما تكون في الفصل أو تدرس. إذا كنت معلمًا ، فشجع طلابك على فعل الشيء نفسه!

5. تأثير التباعد

هل سبق لك حشر اللحظة الأخيرة للاختبار؟ لدي .. ولم أسجل بشكل جيد. تتعلم أدمغتنا بشكل أكثر فاعلية من خلال عمليات التكرار المتباعدة للتعلم ، مقابل تعلم الكثير من المعلومات دفعة واحدة. يمكنك الاستفادة من هذا التأثير عن طريق المباعدة بين الدروس.

6. تأثير الأسبقية

نميل إلى تذكر الأشياء التي قدمت لنا في البداية أكثر من الأشياء التالية. وهذا ما يسمى بتأثير الأسبقية. لذلك ، يمكنك تصميم خطة الدرس الخاصة بك ، لتبدأ ، بأهم النقاط للاستفادة من هذا التأثير.

7. تأثير الحداثة

في الصورة الأخيرة ، بعد "منطقة هاه؟" ، يرتفع معدل الاحتفاظ بالذاكرة. هذا هو تأثير الحداثة ، وميلنا إلى تذكر المعلومات المقدمة مؤخرًا بشكل أفضل. إنه رهان آمن لتقديم المعلومات الأساسية في كل من بداية ونهاية الدرس.

8. المشاركة العاطفية

من المرجح أن نتذكر الأشياء التي نتعامل معها عاطفياً. بالنسبة لمعلمي الأحياء هناك ، عندما تدرس عن مرض معين ، بدلاً من مجرد ذكر الحقائق ، يمكنك محاولة دمج قصة عن شخص مصاب بهذا المرض.

9.التقسيم

التقسيم هو أسلوب لتجميع وحدات أصغر من المعلومات في "قطعة" أكبر. يمكنك تجميع المعلومات بناءً على صلتها. على سبيل المثال ، قد تتذكر جميع البحيرات العظمى باستخدام الاختصار HOMES: Huron، Ontario، Michigan، Erie، & amp؛ متفوق.

10. تدرب على الاختبارات

إذا كان الهدف هو تحسين أداء الاختبار ، فإن إجراء اختبارات الممارسة يمكن أن يكون أسلوب الدراسة الأكثر قيمة. يمكن لطلابك إعادة التفاعل مع المواد التي تم تعلمها بطريقة تفاعلية تساعد على ترسيخ الحقائق في الذاكرة ، مقارنةً بإعادة قراءة الملاحظات ببساطة.

11. Interleaving

Interleaving هي طريقة تعليمية حيث تقوم بدمج مزيج من أشكال مختلفة من أسئلة الممارسة ، بدلاً من ممارسة نفس أنواع الأسئلة بشكل متكرر. يمكن أن يمارس هذا مرونة طلابك حول فهم مفهوم معين.

12. قلها بصوت عالٍ

هل تعلم أن قول حقيقة بصوت عالٍ مقابل صمت في رأسك أفضل لتخزين هذه الحقيقة في ذاكرتك؟ تقول أبحاث علم الأعصاب ذلك! في المرة القادمة التي يفكر فيها طلابك في إجابات لمشكلة ما ، شجعهم على محاولة التفكير بصوت عالٍ!

13. احتضان الأخطاء

تؤثر كيفية استجابة الطلاب للأخطاء على التعلم. عندما يرتكبون خطأ ، فمن المرجح أن يتذكروا الحقيقة أو الطريقة الصحيحة للقيام بالأشياء في المرة التاليةوقت. الأخطاء جزء من التعلم. إذا كانوا يعرفون كل شيء بالفعل ، فلن يكون التعلم ضروريًا.

14. عقلية النمو

عقلياتنا قوية. عقلية النمو هي وجهة نظر مفادها أن قدراتنا ليست ثابتة وأنه يمكننا أن ننمو ونتعلم أشياء جديدة. يمكنك تشجيع طلابك على قول "لم أفهم هذا بعد" ، بدلاً من "لا أفهم هذا".

15. فواصل التمرين

التمرين ليس مفيدًا للصحة البدنية فقط. كما أن لها قيمة لعملية التعلم. بدأت بعض المدارس في تنفيذ فترات راحة قصيرة من النشاط البدني (حوالي 10 دقائق) لكل ساعة من التعلم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين الانتباه والأداء الأكاديمي.

16. فترات راحة صغيرة

حتى فواصل الدماغ الأقصر يمكن أن تقوي الذاكرة والتعلم. يمكنك محاولة تنفيذ فترات راحة قصيرة مدتها 10 ثوانٍ أو أكثر خلال فصلك التالي. تُظهر صورة الدماغ أعلاه أنماطًا للمسارات العصبية المكتسبة التي تنشط أثناء الراحة الدقيقة.

17. بروتوكول الراحة العميقة لغير النوم

أظهرت الأبحاث الحديثة أن ممارسات الراحة العميقة بخلاف النوم مثل اليوغا نيدرا والقيلولة وما إلى ذلك ، يمكن أن تعزز التعلم. للحصول على أفضل النتائج ، يمكن إجراؤها في غضون ساعة من إنهاء جلسة التعلم. يستخدم عالم الأعصاب ، الدكتور أندرو هوبرمان ، تمرين اليوغا Nidra يوميًا.

18. نظافة النوم

النوم هو عندما نتعلم الأشياءطوال اليوم يتم تخزينها في ذاكرتنا طويلة المدى. هناك العديد من النصائح التي يمكنك تعليمها لطلابك لتحسين نوعية نومهم. على سبيل المثال ، شجعهم على النوم والاستيقاظ في أوقات ثابتة.

19. تأخير وقت بدء المدرسة

يدعو بعض علماء الأعصاب إلى تأجيل أوقات بدء المدرسة لمزامنة الجداول اليومية لطلابنا مع إيقاعاتهم اليومية (أي الساعة البيولوجية) وتخفيف الحرمان من النوم. في حين أن العديد منا لا يملكون القدرة على تغيير الجداول الزمنية ، يمكنك تجربته إذا كنت تدرس في المنزل.

20. المكافأة العشوائية المتقطعة

النهج القائم على الدماغ لمساعدة طلابك على البقاء متحمسين للتعلم هو تنفيذ المكافآت العشوائية. إذا كنت تعطي المكافآت كل يوم ، فستتوقع أدمغتهم ذلك ولن يكون الأمر مثيرًا. تباعدهم وإعطائهم عشوائيًا هو المفتاح!