Bi îdiaya xwe îfadekirin jêhatîbûnek bingehîn e ku divê her kes fêr bibe. Daxwazdarbûn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe bi bandor îfade bikin, çalakiyan bi karanîna jêhatîbûnên ne-devkî bikin û li ser nêrîna xwe bisekinin. Van 20 tetbîq û çalakiyên ragihandinê yên dilpak dikarin ji xwendekarên we re bibin alîkar ku jêhatîbûnên pêwendiya xweya îdeal baştir bikin û bêyî ku bibin êrîşkar an nerazî werin bihîstin.

1. Guhdariya Çalak Bikin

Bi hînkirina xwendekarek ku bi awayekî aktîf guhdarî bike, hûn wan fêr dikin ku rêzdariya hevdu ji axaftvan re nîşan bidin û jêhatîbûnên din ên civakî yên ku ew hewce ne ji bo ku bersivek bi îddî bidin pêşxistin. Xwendekarên we dikarin van jêhatiyan bi hevalek xwe re bikin. Ji her kesî re helwestekê bidin û bi bîr bînin ku têkiliya çavê xwe biparêzin û bi tevahî aram bimînin.

2. Tevgera Modelê

Yek ji yekem tiştên ku tê fêr kirin dema ku xwendekaran danûstendina bi îdeal hîn dike ev e ku wan reftarên guncav ên wekî nebêjin, rawestana li ser hestên xwe fêrî wan dike. Rêbazek girîng a hînkirina van behreyan bi modelkirinê ye.

3. Play 'Mystery Bag'

Ev lîstika kêfê rêyek hêsan e ku xwendekar fêrî xwebaweriya xwe û texmînên xwe bikin. Çend tiştên nepenî têxin çenteyekê û bihêlin xwendekar texmîn bikin ka tê de çi heye. Pêdivî ye ku ew tiştên ku ew difikirin parve bikin û paşê rave bikin ka çima ew difikirin ku ew tiştek diyarkirî ye.

4. RoleLîstik

Rola Lîstika yek ji awayên çêtirîn e ku meriv pêwendiya bi îdiaya hîn dike. Hûn dikarin rolan bidin xwendekarên cihêreng û bi wan re bipeyivin ka meriv çawa bi kesê din re danûstendina xwe çêtirîn destnîşan dike.

5. Daxwazker beramberî êrîşkar

Dema ku li ser îddîakirinê fêr dibin, zanîna ferqa di navbera îddîakirin û tevgera êrîşkar de girîng e. Armanca îddîabûnê ew e ku hûn bêyî ku êrîşkar bin, xala xwe bi bandor bigihînin. Ji bo vê temrînê, plan bikin ku kesek ji nişka ve li jûreyê bar bike- li şûna îddîakirinê hêrsa xwe nîşan bide. Wextê xwe bidin û bi dersê re nîqaş bikin ka divê mirov li şûna wê çi bikira.

6. Pelên Xebatê yên Têkiliya Dadmend

Van pelên xebatê yên psîkoperwerdeyê ji xwendekaran re nimûneyên pratîkî û temrînên pratîkî peyda dikin da ku têkiliya çav, zimanê laş û pêwendiya bi bandor pêk bînin; ku hemû jî aliyên girîng ên ragihandina îddîakar in.

7. Pasîf, Daxwaz, an Agresîf?

Çend senaryoyan binivîsin ku tê de kesek pasîf, îddîakar an jî êrîşkar tevdigere. Sê kaxizên rengîn bidin her xwendekarekî; şîn ji bo temsîlkirina pasîf, kesk ji bo temsîlkirina îdîayê, û sor ji bo temsîla êrîşkar. Gava ku hûn her senaryoyê dixwînin, xwendekar hewce ne ku şêwaza ragihandinê ji hev cuda bikin û rengê rast ragirin.

8. ÇawaBêje Na

Na bêje bi awayekî xweş lê bi îddîakirin yek ji jêhatîbûna herî mezin a sohbetê ye ku zarok dikare fêr bibe. Ji xwendekaran re çend pirsan bipirsin ku ew neçar in ku jê re bibêjin na, lê ji wan re bibin alîkar ku rêyên ku bi eşkereyî nabêjin bibînin.

9. Bernameya Xebatê Çawa Dikarin Bêhtir Bidûr Bibin

Ev xebata hêja dê ji xwendekarên we re bibe alîkar ku bi damezrandina ramanên xwe, pêşvebirina senaryoyek, pratîkkirina zimanê bedenê yê îddîaker, û navnîşkirina rewşên ku ew dixwazin nîşan bidin. jêhatîbûnên îddîakirinê yên çêtir.

10. Fêmkirina Şêweyên Cûda yên Ragihandinê

Çar teknîk û şêwazên ragihandinê yên sereke hene: pasîf, êrîşkar, pasîv-agresîv û îddîakar. Ev ravekirina şêwazên ragihandinê dikare ji xwendekarên we re bibe alîkar ku diyar bikin ka ew herî zêde xwe dispêrin kîjan şêwazê; ji wan re dibe alîkar ku şêwazên ragihandina xwe yên xirab biguherînin û bibin şêwazên erênî, îddîakar.

11. Hişmendiya Hestê

Naskirina hestên xwe û têgihîştina cûdahiya di navbera hestên neyînî û erênî de dikare ji xwendekarên we re bibe alîkar ku bêtir bi îdia bin. Ev çalakiya hêsan ji wan re dihêle ku emojiyên cûrbecûr nas bikin û wan li gorî hin senaryoyên ku hestiyar dikin kom bikin.

12. Karûbarên I-Daxuyaniyê

Carinan zehmet e ku meriv xwe îfade bike dema ku bi komek hestên giran re rû bi rû bimîne. Van pelên xebatê yên I-daxuyaniyê armanc dikin ku alîkariya xwendekarên we bikinzimanekî rast bi kar bînin da ku xwe bi bandor îfade bikin.

13. Fist

Xwendekaran bikin du kom û ji hev cuda talîmatên wan bidin. Ji koma yekem re bêje ku divê ew kulmek çêkin û venekin heya ku kesek bi xweş û bi îdia nepirse. Ji koma duyemîn re bêjin ku ew tenê pêdivî ye ku grûpa yekem vekin.

14. Destana Ragihandina Assertive

Ev destana dakêşbar çalakî, pelên xebatê û lîstikên mezin peyda dike da ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi bandor fêrî xwendekarên xwe bikin ka meriv çawa di rewşên stresê de îddîakar bin.

15. Nimûneyên Rewşê

Lîsteya senaryoyan biafirînin ku divê mirov bi îddîakar be. Bihêlin ku xwendekar bi awayên cûda bersivê bidin bi pasîf, êrîşkar, îddîakar, an pasîf-agresîv. Dûv re bersivên cûda bimeşînin.

16. Kêfxweş bimînin

Beşek mezin a avakirina îdiayê ew e ku meriv di danûstendinên dijwar de aram bimîne. Van temrînên hêsan dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn sarbûna xwe biparêzin û bi aramî û bi guman bersiv bidin.

17. Circle Têkiliya Çavan

Yek ji hêmanên herî girîng ên danûstendinên bi bandor û piştrast têkiliya çavan e. Vê xebata hêsan hewce dike ku beşdaran çemberek çêbikin. Pêdivî ye ku her beşdarek pirsek hêsan a ku kesê li hember wan dipirse bersiv bide. Dûv re, ew hewce ne ku cîhan bazirganî bikin bêyî ku çavê rasterast bişkînintêkilî.

18. Chair Hopping

Bi kursiyan çemberek çêbikin û kursiyek zêde di navbera her kesî de bi cîh bikin. Kesên ku li ser kursiyan rûniştine divê kesê ku li ber xwe dide razî bikin ku li kêleka wan rûne. Ev çalakî dikare ji xwendekaran re bibe alîkar ku dema ku vexwendname dirêj dikin û rêwerzan didin ferqa di navbera êrîşkarî û dilpakiyê de nas bikin.

19. Bibihîzin Û Draw

Ev temrîn kêfê dê ji xwendekarên we re bibe alîkar ku hûn jêhatîbûna guhdariya xwe bikin. Divê du xwendekar li dû hev rûnin. Yek ji xwendekaran dê li ser tiştek biaxive, bi hûrgulî vebêje. Divê kesê din bi baldarî guhdarî bike û tiştê ku tê vegotin bikişîne. Dema ku danûstendina îddîakar tê xebitandin, nexşe rasttir in.

20. Çargoşe Gotûbêja

Çavê komek xwendekaran girêdin û perçeyek ji şagirtan bidin wan. Ji wan re bêje ku divê ew bi wî perçeyê zendê çargoşeyekê çêbikin, lê destûr nayê dayîn ku kes dev jê berde. Ev temrîn dê di navbera behreyên ragihandinê yên bibandor û ne-bandor de cihê bike û xwendekaran fêr bike ka meriv çawa bi qeyranek ragihandinê re rû bi rû bimîne reaksiyonê bike.