Егер сіз ұзақ уақыт сабақ берсеңіз, сыныпты басқару қиын болуы мүмкін екенін білесіз. Студенттеріңізді тәуелсіз ойлауға шақырғыңыз келсе де, оларға құрылымды беру маңызды. Студенттеріңіздің мінез-құлқын бақылауды сақтай отырып, қажет нәрсенің барлығын қамту үшін күнде уақыт жеткіліксіз сияқты сезінуі мүмкін. Мұнда сізге көмектесу үшін бастауыш сынып оқушыларына арналған когнитивті мінез-құлық өзін-өзі реттеудің кейбір жеңіл әрекеттері берілген.

1. Өзіндік рефлексия

Оқушылардан өз ойларын қағаз бетіне түсіруді сұрауға болады немесе олардың дауыстап айтып, тыңдау дағдыларын дамытуды таңдауға болады. Сондай-ақ, әр оқушыға шағын қағаз беріп, олардың көңілін қалдыратын бір нәрсені жазып алуына болады.

2. Күнделікті позитивтер

Күнделікті позитивтерді жазу мектеп күнінің басында немесе қорқынышты күннен кейін жасау өте қызықты. Бұл қызықты іс-шаралар студенттеріңіздің адам екенін және сезімдері бар екенін еске салады. Оларға өз эмоцияларын білдіру және олармен позитивті түрде күресуді үйрену үшін шығу керек.

3. Журнал жүргізу

Журналистика - бұл студенттердің көңіл-күйлерін шығаруға, эмоцияларын білдіруге және олардың көңіл-күйлерін білуге ​​көмектесетін тамаша әдіс. Бұл сондай-ақ олардың эмоцияларымен күресуді үйренуге көмектеседі, әсіресе егер олар өз ойын білдіру қиын болса.

4. Шарды ұшыру

Оқушылар бір жерге отырадышеңбер жасап, әр түрлі эмоциялар жазылған шарларды кезекпен ұшыру. Кезектесіп, бір-бірінің сезімін тыңдау оқушылардың тыңдау дағдыларын дамытуға көмектеседі. Бұл әрекет сонымен қатар студенттерге әртүрлі эмоциялар және оларды қалай білдіре алатынын білуге ​​көмектеседі.

5. Қалқымалы ойын

Әртүрлі көздерден ақпаратты еске түсіруді қамтитын ойын немесе әрекетті жасаңыз. Мысалы, егер сіз ежелгі өркениеттер бойынша тестілеу үшін оқып жатсаңыз, студенттер классикалық кітаптардағы, деректі фильмдердегі және тарихшылармен сұхбаттардағы мәліметтерді еске түсіретін ойын жасаңыз.

6. Ситуациялық

Жағдаяттық іс-әрекеттің мақсаты - оқушыларды белгілі бір тапсырманы орындауға байланысты эмоциялар мен сезімдер туралы ойлауға баулу. Бұл әдісті қолдана отырып, оқушылар өздері туралы тапсырмаға немесе жағдайға байланысты біледі. Бастауыш сынып оқушыларына арналған мұндай өзін-өзі реттеу әрекеттері балаларға жағдайдың екі жағын көруге және қиын жағдайларда өзін жақсы ұстауға көмектеседі.

7. Сұрыптау

Оқушыларды топқа бөліп, әртүрлі эмоциялардың суреттерін сұрыптаңыз. Содан кейін оларға сол өрнектерді көргенде қалай сезінетінін сипаттайтын сөздермен суреттерді белгілеңіз.

8. Жоғалған әріптер

Әр оқушыға әріп беру. Одан кейін оқушылар өздеріне берілген сөздердегі жетіспейтін әріптерді табулары керек. Мысалы, егер сіз берсеңіз«б» оқушысы, олар өз тізімінде басқа сөзбен айтқанда оның жоқтығын табуы керек.

9. Сурет сал

Оқушыларға эмоцияларының суретін салуды сұраңыз. Егер олар жасай алмаса, оларға таяқша фигураларын салыңыз немесе сезімдерін білдіру үшін суреттерді пайдаланыңыз. Оқушылардың эмоцияларын білдіруінің ең оңай жолы – оларға сұрақтар қою.

10. Домино

Әр оқушыға домино тастаңыз. Алдыңғы жағында эмоцияның суретін салыңыз және оны осы өрнекті көргенде қалай сезінетінін белгілеңіз. Содан кейін сыныптастары әр оқушының қандай эмоция салғанын болжай алатындай етіп домино тастарын аударыңыз. Ұқсас әрекеттерге болжау ойындары мен жасырынбақ үзілістері жатады.

11. Құрылыс блоктары

Оқушыларға бір қорап құрылыс блоктарын беріңіз. Оларға ашу немесе мұң сияқты эмоцияны қалыптастырыңыз, содан кейін сыныптастары олардың қандай эмоцияны құрғанын болжаңыз.

12. «Сәйкестендіру» ойыны

Оқушыларға қуанышты, қайғылы, ашулы және көңілсіз сияқты эмоциялық карталарды беріңіз. Оларды сыныптастарымен жұптастырып, карталарды өздерінің эмоцияларына қарай кезек-кезек сәйкестендіріңіз. Карточкаларды сәйкестендіріп болғаннан кейін, оқушыларға серіктесі бұл эмоцияны неліктен таңдады деп ойлайтынын түсіндіріңіз.

13. Бос орындарды толтыр

Тақтаға эмоциялар тізімін жазыңыз. Содан кейін оқушылардан біреу бұл эмоцияны білдіргенде не сезінетінін жазып, жауаптарын сыныппен бөлісу керек. Бұлбалаларға басқа адамдардың не сезінетінін және жауап ретінде қалай сезінетінін білуге ​​көмектесетін тамаша әрекет.

14. Сөзжұмбақ

Бұл тапсырманы сыныпта орындаған дұрыс. Тізімдегі сөздермен бос орындарды толтыру арқылы сөзжұмбақтарды аяқтау үшін эмоциялар тізімін жазыңыз. Бұл студенттерге эмоцияларды анықтауға көмектесетін тамаша әрекет, сонымен қатар бұл қызықты!

15. Тыныштандыратын банкалар

Оқушыларға шыны банканы беріңіз, содан кейін олар күйзеліске немесе ренжіген кезде өзін-өзі тыныштандыру тәсілдерінің тізімін жазып беріңіз. Олар терең тыныс алады немесе тыныштандыратын музыка тыңдай алады.

16. Помодоро

Оқушыларға телефондарындағы таймерді 25 минутқа орнатыңыз. Содан кейін олардан үй тапсырмасы немесе оқу сияқты орындауы керек тапсырмамен жұмыс істеуді сұраңыз. 25 минуттан кейін студенттерге бес минуттық үзіліс жасап, қайталаңыз. Помодоро студенттерге уақытты басқару сезімін жақсартуға көмектеседі.

17. Форт салу

Оқушыларды еденге көрпе, жайма және сүлгілерді жайып беру. Содан кейін олардан осы материалдарды пайдаланып қамал салуды сұраңыз. Бұл әлеуметтік дағдыларды дамытуға көмектесетін көңілді ойын.

18. Шұлық доп

Шұлық доп ойынын ойнау үшін оқушыларға екі бірдей өлшемді шұлық қажет. Оқушыларға оралған қағаздан жасалған шұлық шарын бір жағынан аяқтарының арасына кезекпен домалату. Содан кейін олардан басқа жаққа да солай істеуді және сенсорлық қабілетін тексеруді сұраңызжауаптар.

19. Қысу және шайқау

Оқушыларды шеңберге отырғызып, допты айналып өту. Әрқайсысы допты сығып, сілкіп, барлығының оны ұстауға мүмкіндігі болғанша келесі адамға беріңіз. Бұл студенттер арасында әлеуметтену мен ынтымақтастықты дамытудың тамаша тәсілі.

20. Кемпірқосақ тынысы

Оқушыларды шеңберге отырғызып, ауыздары арқылы дем шығару. Содан кейін оларға мұрындары арқылы тыныс алуды және ауыздары арқылы қайтадан үрлеуді тапсырыңыз - кемпірқосақ пішінін жасап, бірегей тыныс алу стратегиясын жасаңыз. Бұл тыныштандыратын тыныс алу әдістері мен үйлестіруді дамытудың қызықты тәсілі.