Nëse keni dhënë mësim për një kohë të gjatë, e dini se menaxhimi i klasës mund të jetë sfidues. Ndërsa dëshironi t'i inkurajoni studentët tuaj të mendojnë në mënyrë të pavarur, është e rëndësishme t'u jepni atyre një strukturë. Mund të duket sikur nuk ka kohë të mjaftueshme gjatë ditës për të mbuluar gjithçka që ju nevojitet, duke ruajtur kontrollin mbi sjelljen e nxënësve tuaj. Këtu janë disa aktivitete të thjeshta të vetërregullimit të sjelljes njohëse për nxënësit e shkollës fillore për t'ju ndihmuar.

1. Vetë-reflektimi

Ju mund t'u kërkoni studentëve të shkruajnë mendimet e tyre në një copë letër, ose mund të zgjidhni t'i bëni ata të ndajnë me zë të lartë dhe të zhvillojnë aftësitë e dëgjimit. Ju gjithashtu mund t'i jepni secilit student një copë letër të vogël dhe t'i bëni të shkruajnë një gjë që i bën të trishtuar.

2. Pozitivet ditore

Të shkruash pozitive ditore është kënaqësi për t'u bërë në fillim të ditës së shkollës ose pas një dite të tmerrshme. Këto aktivitete argëtuese janë një kujtesë se nxënësit tuaj janë njerëz dhe kanë ndjenja. Ata kanë nevojë për një rrugëdalje për të shprehur emocionet e tyre dhe për të mësuar se si t'i përballojnë ato në mënyrë pozitive.

3. Bërja e ditarit

Ditari është një mënyrë e shkëlqyer për t'i ndihmuar studentët të shfryjnë zhgënjimet e tyre, të shprehin emocionet e tyre dhe të bëhen më të vetëdijshëm se si ndihen. Gjithashtu i ndihmon ata të mësojnë se si të përballen me emocionet e tyre, veçanërisht nëse kanë vështirësi të shprehin veten.

4. Shpërthimi i balonave

Studentët ulen në njërrethoni dhe shpërndani me radhë tullumbace me emocione të ndryshme të shkruara mbi to. Marrja e radhës dhe dëgjimi i ndjenjave të njëri-tjetrit i ndihmon studentët të zhvillojnë aftësitë e tyre të të dëgjuarit. Aktiviteti gjithashtu i ndihmon nxënësit të mësojnë rreth emocioneve të ndryshme dhe si mund t'i shprehin ato.

5. Lojë kërcyese

Krijoni një lojë ose aktivitet që përfshin rikujtimin e informacionit nga burime të ndryshme. Për shembull, nëse jeni duke studiuar për një test mbi qytetërimet e lashta, krijoni një lojë ku studentët duhet të kujtojnë detaje nga librat klasikë, dokumentarët dhe intervistat me historianët.

6. Situative

Qëllimi i aktiviteteve të situatës është që t'i shtyjë studentët të mendojnë për emocionet dhe ndjenjat që lidhen me kryerjen e një detyre të caktuar. Duke përdorur këtë metodë, studentët do të mësojnë për veten e tyre në lidhje me detyrën ose situatën në fjalë. Aktivitete të tilla vetërregulluese për nxënësit e shkollës fillore mund t'i ndihmojnë fëmijët të shohin dy anët e një situate dhe të sillen mirë në situata sfiduese.

7. Renditja

Ndajini nxënësit në grupe dhe kërkojuni të renditin foto të emocioneve të ndryshme. Më pas, kërkojini të etiketojnë imazhet me fjalë që përshkruajnë se si ndihen kur i shohin ato shprehje.

8. Letrat që mungojnë

Jepini secilit student një letër. Më pas nxënësit duhet të gjejnë shkronjat që mungojnë në fjalët që u janë caktuar. Për shembull, nëse jepninxënësit “b”, ata duhet ta gjejnë atë që mungon me fjalë të tjera në listën e tyre.

9. Vizatoni një figurë

Kërkojuni studentëve të vizatojnë një figurë të emocioneve të tyre. Nëse nuk munden, kërkojini të vizatojnë figura me shkop ose të përdorin figura për të shprehur se si ndihen. Mënyra më e lehtë për t'i bërë studentët tuaj të shprehin emocionet e tyre është duke u bërë atyre pyetje.

10. Domino

Jepini secilit student një domino. Kërkojuni atyre të vizatojnë një emocion në pjesën e përparme dhe ta etiketojnë atë me atë se si ndihen kur e shohin atë shprehje. Më pas, kërkojini ata të kthejnë domino në mënyrë që shokët e tyre të klasës të mund të marrin me mend se cilin emocion tërhoqi secili nxënës. Aktivitete të ngjashme përfshijnë lojëra me hamendje dhe ndërprerje të fshehjes dhe kërkimit.

11. Blloqe ndërtimi

Jepini nxënësve një kuti me blloqe ndërtimi. Lërini të krijojnë një emocion, si zemërimi ose trishtimi, dhe më pas vërini shokët e klasës të hamendësojnë se cilin emocion kanë krijuar.

12. Lojë përputhëse

Jepuni studentëve karta emocionesh, të tilla si të lumtur, të trishtuar, të zemëruar dhe të frustruar. Bëjini ata të çiftëzohen me një shok klase dhe t'i përputhen me radhë letrat me emocionet e tyre. Pasi të kenë mbaruar përputhjen e kartave, kërkojuni studentëve të shpjegojnë pse mendojnë se partneri i tyre zgjodhi atë emocion.

13. Plotësoni vendet bosh

Shkruani një listë të emocioneve në tabelë. Më pas, bëni studentët të shkruajnë se si ndihen kur dikush e shpreh atë emocion dhe t'i ndajnë përgjigjet e tyre klasës. Është njëaktivitet i madh për të ndihmuar fëmijët të mësojnë se çfarë ndjejnë njerëzit e tjerë dhe si ndihen si përgjigje.

14. Fjalëkryq mister

Është më mirë ta bëni këtë aktivitet në një mjedis klase. Shkruani një listë emocionesh për të plotësuar fjalëkryqet duke plotësuar vendet bosh me fjalë nga lista. Është një aktivitet i mrekullueshëm për t'i ndihmuar studentët të mësojnë se si të identifikojnë emocionet, dhe është gjithashtu argëtues!

15. Kavanoza qetësuese

Jepini nxënësve një kavanoz qelqi, më pas kërkojuni të shkruajnë një listë mënyrash për të qetësuar veten kur ndihen të stresuar ose të mërzitur. Ata mund të marrin frymë thellë ose të dëgjojnë muzikë qetësuese.

16. Pomodoro

Lërini studentët të vendosin kohëmatësin në telefonat e tyre në 25 minuta. Më pas kërkojuni të punojnë në një detyrë që duhet të plotësojnë, të tilla si detyrat e shtëpisë ose studimi. Pas 25 minutash, bëni studentët të bëjnë një pushim prej pesë minutash dhe përsëriteni. Pomodoro mund t'i ndihmojë studentët të përmirësojnë ndjenjën e tyre të menaxhimit të kohës.

17. Ndërtoni një fortesë

Lërini studentët të shpërndajnë batanije, çarçafë dhe peshqirë në dysheme. Më pas, kërkojuni atyre të ndërtojnë një fortesë duke përdorur këto materiale. Kjo është një lojë argëtuese që ndihmon në zhvillimin e aftësive sociale.

18. Topi i çorapeve

Për të luajtur lojën me top çorape, nxënësve u duhen dy çorape me përmasa të barabarta. Vërini studentët të rrotullojnë me radhë një top çorape të bërë me letër të mbështjellë midis këmbëve të tyre në njërën anë. Më pas kërkojuni atyre të bëjnë të njëjtën gjë me anën tjetër dhe të testojnë shqisat e tyrepërgjigjet.

19. Shtrydheni dhe tundni

Lërini studentët të ulen në një rreth dhe të kalojnë rreth një topi. Lërini secilin të shtrydhë dhe tundë topin dhe ia kalojë personit tjetër derisa të gjithë të kenë mundësinë ta mbajnë atë. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të promovuar socializimin dhe bashkëpunimin mes studentëve.

20. Fryma e Ylberit

Lërini studentët të ulen në një rreth dhe të nxjerrin frymën përmes gojës së tyre. Më pas, udhëzojini ata të marrin frymë përmes hundës dhe të fryjnë përsëri përmes gojës së tyre - duke krijuar një formë ylberi dhe duke formuar një strategji unike të frymëmarrjes. Është një mënyrë argëtuese për të promovuar teknikat qetësuese të frymëmarrjes dhe koordinimin.