Kui olete pikka aega õpetanud, siis teate, et klassiruumi juhtimine võib olla keeruline. Kuigi soovite julgustada oma õpilasi iseseisvalt mõtlema, on oluline anda neile mõningast struktuuri. Võib tunduda, et päevas ei ole piisavalt aega, et katta kõike vajalikku, säilitades samal ajal kontrolli õpilaste käitumise üle. Siin on mõned lihtsad kognitiivse käitumise enesemääruse tegevused algklasside õpilastele, mis aitavad teid.

1. Eneserefleksioon

Võite paluda õpilastel oma mõtted paberile kirja panna või lasta neil valjusti rääkida ja arendada kuulamisoskust. Samuti võite anda igale õpilasele väikese paberitüki ja lasta neil kirja panna üks asi, mis neid kurvastab.

2. Igapäevased positiivsed näitajad

Igapäevaste positiivsete sõnade kirjutamine on lõbus koolipäeva alguses või pärast kohutavat päeva. Need lõbusad tegevused tuletavad meelde, et teie õpilased on inimesed ja neil on tundeid. Nad vajavad väljundit, et väljendada oma emotsioone ja õppida nendega positiivselt toime tulema.

3. Ajakirja koostamine

Ajakirja pidamine on suurepärane võimalus aidata õpilastel oma pettumusi välja elada, oma emotsioone väljendada ja oma tunnetest teadlikumaks saada. Samuti aitab see neil õppida, kuidas oma emotsioonidega toime tulla, eriti kui neil on raskusi eneseväljendusega.

4. Õhupallide lõhkumine

Õpilased istuvad ringis ja poputavad kordamööda õhupalle, millele on kirjutatud erinevaid emotsioone. Vaheldumisi kuulates ja üksteise tundeid kuulates arendavad õpilased oma kuulamisoskust. Tegevus aitab õpilastel õppida ka erinevaid emotsioone ja nende väljendamise viise.

5. Popup-mäng

Kui teete näiteks eksamit iidsetest tsivilisatsioonidest, koostage mäng, kus õpilased peavad meenutama üksikasju klassikalistest raamatutest, dokumentaalfilmidest ja ajaloolastega tehtud intervjuudest.

6. Situatsiooniline

Situatsiooniliste tegevuste eesmärk on panna õpilasi mõtlema konkreetse ülesande täitmisega seotud emotsioonide ja tunnete üle. Seda meetodit kasutades õpivad õpilased tundma iseennast seoses antud ülesande või olukorraga. Sellised eneseregulatsiooni tegevused algklasside õpilastele võivad aidata lastel näha olukorra kahte külge ja käituda hästi keerulistes olukordades.

7. Sorteerimine

Jagage õpilased rühmadesse ja laske neil sorteerida erinevaid emotsioone kujutavaid pilte. Seejärel paluge neil tähistada pilte sõnadega, mis kirjeldavad, mida nad tunnevad, kui nad neid väljundeid näevad.

8. Puuduvad tähed

Andke igale õpilasele üks täht. Seejärel peavad õpilased leidma puuduvad tähed neile määratud sõnadest. Näiteks kui annate õpilasele "b", peavad nad leidma selle puuduva tähe teistest sõnadest oma nimekirjast.

9. Joonista pilt

Paluge õpilastel joonistada oma emotsioone. Kui nad ei oska, paluge neil joonistada pulgakujusid või kasutada pilte, et väljendada oma tundeid. Kõige lihtsam viis panna õpilasi oma emotsioone väljendama, on esitada neile küsimusi.

10. Domino

Andke igale õpilasele üks doomino. Paluge neil joonistada esiküljele üks emotsioon ja märkida sellele, mida nad tunnevad, kui nad seda väljendit näevad. Seejärel laske neil doominoid ümber pöörata, et nende klassikaaslased saaksid ära arvata, millise emotsiooni iga õpilane joonistas. Sarnaste tegevuste hulka kuuluvad ka arvamismängud ja peitusemängud.

11. Ehitusplokid

Andke õpilastele ehitusklotside kast. Paluge neil ehitada emotsioon, näiteks viha või kurbus, ja laske siis oma klassikaaslastel ära arvata, millise emotsiooni nad on ehitanud.

12. Sobitamismäng

Andke õpilastele emotsioonikaardid, näiteks õnnelik, kurb, vihane ja pettunud. Paluge neil moodustada paar koos klassikaaslasega ja sobitada kaardid kordamööda emotsioonidega. Kui nad on kaardid kokku sobitanud, paluge õpilastel selgitada, miks nende arvates nende partner just selle emotsiooni valis.

13. Täitke lüngad

Kirjutage tahvlile emotsioonide nimekiri. Seejärel paluge õpilastel kirjutada, mida nad tunnevad, kui keegi seda emotsiooni väljendab, ja jagada oma vastuseid klassiga. See on suurepärane tegevus, mis aitab lastel õppida, mida teised inimesed tunnevad ja kuidas nad sellele reageerivad.

14. Ristsõna

Seda tegevust on kõige parem teha klassiruumis. Kirjutage emotsioonide nimekiri, et täita ristsõnu, täites tühikuid nimekirjas olevate sõnadega. See on suurepärane tegevus, mis aitab õpilastel õppida emotsioonide tuvastamist, ja see on ka lõbus!

15. Rahustavad purgid

Andke õpilastele klaaspurk ja laske neil kirja panna nimekiri viisidest, kuidas nad end stressi või ärrituse korral maha rahustada. Nad võivad teha sügavaid hingetõmbeid või kuulata rahustavat muusikat.

16. Pomodoro

Paluge õpilastel seadistada oma telefoni taimer 25 minutile. Seejärel paluge neil töötada mingi ülesande kallal, näiteks kodutöö või õppimise kallal. 25 minuti möödudes paluge õpilastel teha viieminutiline paus ja korrake. Pomodoro võib aidata õpilastel parandada oma ajajuhtimistunnet.

17. Ehita kindlus

Paluge õpilastel põrandale laiali laotada tekid, linad ja rätikud. Seejärel paluge neil nende materjalide abil ehitada linnus. See on lõbus mäng, mis aitab arendada sotsiaalseid oskusi.

18. Sukkpall

Sokipallimängu mängimiseks on õpilastel vaja kahte võrdse suurusega sokki. Paluge õpilastel veeretada kordamööda kokku rullitud paberist tehtud sokipalli oma jalgade vahel ühel pool. Seejärel paluge neil teha sama teisel poolel ja testida oma meelelisi reaktsioone.

19. Squeeze And Shake

Paluge õpilastel istuda ringis ja anda pall ringi. Laske igaühel palli pigistada ja raputada ning anda see järgmisele inimesele edasi, kuni kõigil on võimalus palli hoida. See on suurepärane viis õpilaste sotsialiseerumise ja koostöö edendamiseks.

20. Rainbow Breath

Paluge õpilastel istuda ringis ja hingata välja läbi suu. Seejärel juhendage neid hingama sisse läbi nina ja puhuma uuesti välja läbi suu - moodustades vikerkaare kuju ja moodustades ainulaadse hingamisstrateegia. See on lõbus viis rahustava hingamistehnika ja koordinatsiooni edendamiseks.