Hvis du har undervist i lang tid, ved du, at klasseledelse kan være en udfordring. Selvom du gerne vil opmuntre dine elever til at tænke selvstændigt, er det vigtigt at give dem noget struktur. Det kan føles, som om der ikke er tid nok i løbet af dagen til at dække alt det, du skal, og samtidig bevare kontrollen over dine elevers adfærd. Her er nogle nemme kognitive adfærdsmetoder, som du selv kan bruge.aktiviteter for elever i grundskolen, der kan hjælpe dig.

1. Selvrefleksion

Du kan bede eleverne om at skrive deres tanker ned på et stykke papir, eller du kan vælge at lade dem fortælle højt og udvikle deres lyttefærdigheder. Du kan også give hver elev et lille stykke papir og bede dem om at skrive en ting ned, der gør dem kede af det.

2. daglige positive ting

At skrive positive ord hver dag er sjovt at gøre i begyndelsen af skoledagen eller efter en forfærdelig dag. Disse sjove aktiviteter er en påmindelse om, at dine elever er mennesker og har følelser. De har brug for at få afløb for deres følelser og lære at håndtere dem på en positiv måde.

3. Journalisering

At skrive dagbog er en god måde at hjælpe eleverne med at få afløb for deres frustrationer, udtrykke deres følelser og blive mere bevidste om, hvordan de har det. Det hjælper dem også med at lære at håndtere deres følelser, især hvis de har svært ved at udtrykke sig.

4. Ballon-popping

Eleverne sidder i en rundkreds og skiftes til at poppe balloner med forskellige følelser skrevet på. At skiftes til at høre hinandens følelser hjælper eleverne med at udvikle deres lyttefærdigheder. Aktiviteten hjælper også eleverne med at lære om de forskellige følelser, og hvordan de kan udtrykke dem.

5. popup-spil

Find på en leg eller en aktivitet, hvor du skal huske oplysninger fra forskellige kilder. Hvis du f.eks. læser til en prøve om gamle civilisationer, så find på en leg, hvor eleverne skal huske detaljer fra klassiske bøger, dokumentarfilm og interviews med historikere.

6. Situationsbestemt

Målet med situationsbestemte aktiviteter er at få eleverne til at tænke over de følelser, der er forbundet med at udføre en bestemt opgave. Ved hjælp af denne metode vil eleverne lære om sig selv i forhold til den aktuelle opgave eller situation. Sådanne selvreguleringsaktiviteter for folkeskoleelever kan hjælpe børn med at se to sider af en situation og opføre sig godt i udfordrende situationer.

7. Sortering

Del eleverne op i grupper, og lad dem sortere billeder af forskellige følelser. Lad dem derefter mærke billederne med ord, der beskriver, hvad de føler, når de ser disse udtryk.

8. Manglende bogstaver

Giv hver elev et bogstav, og eleverne skal så finde de manglende bogstaver i de ord, de har fået tildelt. Hvis du f.eks. giver eleven "b", skal de finde det manglende bogstav i andre ord på deres liste.

9. Tegn et billede

Bed eleverne om at tegne et billede af deres følelser. Hvis de ikke kan det, så lad dem tegne streger eller bruge billeder til at udtrykke, hvordan de har det. Den nemmeste måde at få dine elever til at udtrykke deres følelser på er ved at stille dem spørgsmål.

10. Domino

Giv hver elev en domino. Lad dem tegne en følelse på forsiden og skrive, hvad de føler, når de ser det udtryk. Lad dem derefter vende dominobrikkerne, så deres klassekammerater kan gætte, hvilken følelse hver elev har tegnet. Lignende aktiviteter omfatter gættelege og gemmelege i pauserne.

11. Byggeklodser

Giv eleverne en kasse med byggeklodser. Lad dem bygge en følelse, f.eks. vrede eller tristhed, og lad så deres klassekammerater gætte, hvilken følelse de har bygget.

12. Matchende spil

Giv eleverne følelseskort, f.eks. glad, ked af det, vred og frustreret. Lad dem danne par med en klassekammerat og skiftes til at matche kortene med deres følelser. Når de er færdige med at matche kortene, skal eleverne forklare, hvorfor de tror, at deres partner valgte den pågældende følelse.

13. Udfyld de tomme felter

Skriv en liste over følelser på tavlen. Lad derefter eleverne skrive ned, hvad de føler, når nogen udtrykker den pågældende følelse, og del deres svar med klassen. Det er en god aktivitet, der hjælper børnene med at lære, hvad andre mennesker føler, og hvordan de selv reagerer.

14. Krydsogtværs

Det er bedst at lave denne aktivitet i et klasseværelse. Skriv en liste over følelser for at udfylde krydsord ved at udfylde tomme felter med ord fra listen. Det er en god aktivitet til at hjælpe eleverne med at lære at identificere følelser, og det er også sjovt!

15. Beroligende krukker

Giv eleverne en glaskrukke, og lad dem skrive en liste over måder, de kan berolige sig selv på, når de føler sig stressede eller oprørte. De kan tage dybe indåndinger eller lytte til beroligende musik.

16. Pomodoro

Få eleverne til at indstille timeren på deres telefoner til 25 minutter. Bed dem derefter om at arbejde på en opgave, de skal færdiggøre, f.eks. lektier eller studier. Efter 25 minutter skal eleverne holde en pause på fem minutter og gentage. Pomodoro kan hjælpe eleverne med at forbedre deres fornemmelse for tidsstyring.

17. Byg et fort

Lad eleverne sprede tæpper, lagner og håndklæder ud på gulvet. Bed dem derefter om at bygge et fort ved hjælp af disse materialer. Det er en sjov leg, der hjælper med at udvikle sociale færdigheder.

18. Sokkebold

For at spille sokkeboldspillet skal eleverne bruge to lige store sokker. Lad eleverne skiftes til at rulle en sokkebold lavet af sammenrullet papir mellem deres fødder på den ene side. Bed dem derefter om at gøre det samme på den anden side og teste deres sensoriske reaktioner.

19. Klem og ryst

Lad eleverne sidde i en cirkel og sende en bold rundt. Lad hver enkelt klemme og ryste bolden og sende den videre til den næste person, indtil alle har haft en chance for at holde den. Dette er en god måde at fremme socialisering og samarbejde blandt eleverne.

20. Regnbuens åndedræt

Lad eleverne sidde i en cirkel og ånde ud gennem munden. Instruer dem derefter i at ånde ind gennem næsen og puste ud igen gennem munden - det skaber en regnbueform og en unik vejrtrækningsstrategi. Det er en sjov måde at fremme beroligende vejrtrækningsteknikker og koordination på.