Kiel plenkreskuloj, ni scias kiom malfacile niaj emocioj povas esti navigi de tempo al tempo. La samon oni povas diri pri la etaj legendoj en bazlernejo. Dirite tion, estas nepre, ke ni komencu korpigi pli da menshigienaj agadoj en lernejan instruplanon! Ni kompilis liston de 15 agadoj, kiuj helpos viajn studentojn konstrui pli bonajn interrilatajn kapablojn, disvolvi bonajn komunikajn kapablojn kaj kontakti siajn proprajn emociojn kaj kiel pli bone esprimi ilin. Plonĝu ĝuste por preni ideon aŭ du pri manieroj plibonigi la mensan sanon de via lernanto.

1. Pozitiva Cita Ŝtono

Ĉi tiu metio provizas malgrandan memorigilon, kiun studentoj povas kunporti dum la tuta tago. Por krei propran memoraĵon, studentoj devas ĉiu elekti ŝtonon kaj pentri ĝin laŭ sia deziro. Unufoje sekaj, ili povas simple skribi pozitivan citaĵon aŭ vorton ambaŭflanke.

2. Streso-Pilko

Ĉi tiuj agrablaj kreaĵoj helpas trankviligi infanojn, kiuj povas batali kontraŭ angoro aŭ atakoj de kolero. Ĉiuj via etulo bezonas fari streĉan pilkon estas; balono, faruno, markilo kaj kelkaj fadenoj da fadeno.

3. Mi Estas Kaj Mi Povas

Ĉi tiu mirinda libro provizas 365 asertojn por junaj lernantoj - unu por ili legi kaj ripeti ĉiun tagon de la jaro! Krom tio, la libro helpas inspiri kreivan ludadon per amuzaj agadoj kaj ankaŭ instrui junajn lernantojngravaj lecionoj per inspiraj rakontoj.

4. Paca Solvinto de Problemoj

Instrui niajn infanojn solvi iliajn problemojn kaj navigi iliajn sentojn en paca maniero estas io, kio profitigos ilin dumvive! Ĉi tiu mirinda problemo solvanta diagramo helpas ilin trankviliĝi kaj pensi klare antaŭ nur agi.

5. Modelaj Kondutoj

Komunikado kaj modeligado de pozitiva konduto estas ege grava por infanoj, precipe en juna aĝo. Infanoj lernas per observado kaj reprezento. Vi povas paroli per diversaj respondoj al malfavoraj situacioj, elmontri ilin al bonaj manieroj kaj kuraĝigi kundividi - ĉiam uzante trankvilan tonon kiam vi faras tion.

6. Rise And Shine

Ĉi tiu agado donas bonegan ŝancon por gepatroj ensorbigi bonan konduton kaj pozitivan pensadon en la hejmo. Establinte malstreĉan kaj ĝuan matenan rutinon, vi ekipas vian etulon per sento de povigo kaj instigo por la venonta tago.

7. Dankema Sinteno

Preni tempon por memorigi nin pri ĉio, kion ni ricevas, donas mirindajn avantaĝojn. Adoptante sintenon de kaj dankemo kaj aprezo rezultigas infanojn spertas pli pozitivajn emociojn, pli ofte. Ĉi tiu agado povas esti plenumita en multaj manieroj, sed unu el la plej simplaj estas instigi lernantojn paroli pri kio ili dankas kaj kial.

8.Inteligentaj Cerboj

Inteligentaj cerbaj aktivecoj kiel solvi Rubik-kubon, konstrui enigmon aŭ desegni bildon donas al studentoj silentan ŝancon prilabori sian medion kaj evoluigi bonajn problemo-solvantajn kapablojn. Infanoj, kiuj okupiĝas pri ĉi tiuj tipoj de agadoj, pli kapablas prilabori kaj esprimi siajn emociojn.

9. Bildu Kontrolan Rondon

Kiam la mondo sentas, ke ĝi spiralas, igi viajn lernantojn bildigi kontrolan rondon povas esti ege helpema. Ĉi tiu agado trafe metas en perspektivon aferojn, kiuj estas kaj en kaj ekster la kontrolo de infano. Ĝi instruas studentojn ke ili ne povas kontroli kiel aliaj agas, sed ili povas tamen kontroli siajn proprajn respondojn kaj agojn al ĉi tiuj kondutoj.

10. Emocia Diagramo

Havi lernantojn kontakti siajn emociojn kaj esprimi kiel ili sentas, estas agado instigita de sociaj laboristoj dum jardekoj! Metu emocian diagramon en la klasĉambron kaj ĉiutage la studentoj metu sian nomon super sento. Ĉi tio ne nur helpas aliajn rekoni kiel ili povas senti, sed ankaŭ disvolvas senton de empatio kaj kompato.

11. Sekureca Deponejo

La emocia sekureca kesto estas mirinda ilo por doni al viaj lernantoj sekuran medion en kiu esprimi siajn sentojn kaj zorgojn. Simple kreu skatolon en kiu lernantoj povas meti notojn pri zorgosin aŭ kunstudanto. Kompreneble oni devas eviti severajn komentojn kaj malverajn rimarkojn.

12. Atenta Kolorigo Kaj Desegnado

Kolorado estas trankviliga agado kaj estas mirinda ideo por ke infanoj malstreĉu kaj prilaboru la tagon - adiaŭante zorgojn kaj saluton al malstreĉa agado. Ili povas pasigi tempon aŭ kolorigi aŭ desegni kaj ricevi totalan mensan rekomencon en la procezo.

13. Eliri eksteren

Eliri en la naturon estas konata streso. Ĉi tiu agado ne nur liberigas endorfinojn sed ankaŭ permesas al lernantoj nur ĉeesti en la momento - forgesante pri siaj zorgoj dum tempodaŭro. Vi povas instigi viajn lernantojn profunde spiri, observi la mondon ĉirkaŭ ili aŭ eĉ ripeti pozitivan frazon.

Lernu pli: Thrive Global

14. Flicker Flacker

Ĉi tiu amata infana papera ludo estas ne nur facile organizebla, sed ankaŭ estas efika maniero kuraĝigi pozitivajn pensojn kaj kondutojn. Ili rajtas libere uzi la ŝablonon sube aŭ elpensi siajn proprajn unikajn frazojn por skribi en ĉiun triangulon.

15. Kreski Ion

Kreski ion donas al infanoj malgrandan dozon da respondeco kaj helpas ilin disvolvi bonan memestimo kaj sento de fiero pri siaj kreaĵoj. Ili povas komenci per fazeolo, laktuko plantidoj, aŭ eĉ sovaĝaj floroj!