Mar inbhich, tha fios againn dè cho doirbh ‘s a dh’ fhaodadh ar faireachdainnean a bhith a’ seòladh bho àm gu àm. Faodar an aon rud a ràdh mu na h-uirsgeulan beaga sa bhun-sgoil. Le seo air a ràdh, tha e deatamach gun tòisich sinn a’ toirt a-steach barrachd ghnìomhachdan slàinte inntinn ann an clàr-obrach na sgoile! Tha sinn air liosta de 15 gnìomhan a chuir ri chèile a chuidicheas na h-oileanaich agad gus sgilean dàimh nas fheàrr a thogail, deagh sgilean conaltraidh a leasachadh agus fios a chuir mu na faireachdainnean aca fhèin agus mar a chuireas iad an cèill iad nas fheàrr. Dàibheadh ​​​​a-steach gus beachd no dhà a thogail mu dhòighean air slàinte inntinn an neach-ionnsachaidh agad a leasachadh.

1. Clach Aithris Deimhinneach

Tha a’ cheàird seo a’ toirt cuimhneachan beag a dh’ fhaodas oileanaich a ghiùlan leotha fad an latha. Gus cuimhneachan sònraichte a chruthachadh dhaibh fhèin, bu chòir do gach oileanach clach a thaghadh agus a peantadh mar a thogras iad. Nuair a bhios iad tioram, 's urrainn dhaibh dìreach abairt no facal dearbhach a sgrìobhadh air gach taobh.

2. Ball Strus

Tha na cruthachaidhean snasail seo a’ cuideachadh le bhith a’ faochadh na cloinne a dh’ fhaodadh a bhith a’ sabaid le imcheist no le fearg. Feumaidh a h-uile duine agad ball cuideam a dhèanamh; bailiùn, min-fhlùir, comharradh, agus beagan shreathan de shnàth.

3. Tha Mise Agus Is urrainn dhomh

Tha an leabhar sgoinneil seo a’ toirt seachad 365 dearbhaidhean do luchd-ionnsachaidh òga – fear airson a leughadh agus a-rithist gach latha den bhliadhna! A bharrachd air an seo, tha an leabhar a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh cluich cruthachail tro ghnìomhachdan spòrsail a bharrachd air a bhith a’ teagasg luchd-ionnsachaidh ògaleasanan cudromach tro sgeulachdan brosnachail.

4. Fuasgladh Cheistean Sìtheil

Tha a bhith a’ teagasg ar clann gus na duilgheadasan aca fhuasgladh agus na faireachdainnean aca a stiùireadh ann an dòigh shìtheil na rud a bheir buannachd dhaibh fad am beatha! Tha a' chairt seo airson fuasgladh chruaidh cheistean gan cuideachadh gus socrachadh sìos agus smaoineachadh gu soilleir mus dèan iad cleasachd.

5. Giùlan Modail

Tha conaltradh agus modaladh deagh ghiùlan air leth cudromach do chloinn, gu sònraichte aig aois òg. Bidh clann ag ionnsachadh tro amharc agus ath-chraoladh. Faodaidh tu bruidhinn tro dhiofar fhreagairtean do dhroch shuidheachaidhean, an cur an cèill gu deagh mhodhan agus brosnachadh co-roinn - a’ cleachdadh tòna ciùin nuair a nì thu sin an-còmhnaidh.

6. Rise And Shine

Tha a’ ghnìomhachd seo a’ toirt deagh chothrom do phàrantan deagh ghiùlan agus deagh smaoineachadh a bhrosnachadh san dachaigh. Le bhith a’ stèidheachadh gnàth-chleachdadh maidne socair agus tlachdmhor, bidh thu ag uidheamachadh don fhear bheag agad mothachadh air cumhachd agus brosnachadh airson an latha a tha romhainn.

7. Beachd taingeil

Le bhith a’ toirt ùine a-mach gus cur nar cuimhne na tha sinn a’ faighinn a’ toirt buannachdan iongantach dhuinn. Le bhith a’ gabhail ri beachd an dà chuid taing agus meas, bidh clann a’ faighinn eòlas air faireachdainnean nas adhartaiche, nas trice. Faodar a' ghnìomhachd seo a choileanadh ann an iomadach dòigh, ach 's e aon den fheadhainn as sìmplidhe luchd-ionnsachaidh a bhrosnachadh gu bhith a' bruidhinn air na tha iad taingeil agus carson.

8.Brains Smart

Bheir gnìomhachd eanchainn tuigseach leithid a bhith a’ fuasgladh ciùb Rubik, a’ togail tòimhseachan, no a’ tarraing dealbh, cothrom sàmhach do dh’ oileanaich an àrainneachd aca a làimhseachadh agus deagh sgilean fuasgladh-cheistean a leasachadh. Tha e comasach do chlann a tha an sàs anns an t-seòrsa gnìomhachd seo na faireachdainnean aca a phròiseasadh agus a chuir an cèill.

9. Dealbh A Cearcall-smachd

Nuair a tha an saoghal a’ faireachdainn mar gu bheil e snìomhanach, faodaidh e a bhith air leth cuideachail dealbh a thoirt don luchd-ionnsachaidh agad cearcall-smachd. Tha an gnìomh seo gu h-iomchaidh a’ cur ann an sealladh, rudan a tha an dà chuid a-staigh agus a-mach à smachd pàiste. Tha e a' teagasg do dh'oileanaich nach urrainn dhaibh smachd a chumail air mar a bhios daoine eile gan giùlan fhèin, ach faodaidh iad, ge-tà, smachd a chumail air na freagairtean agus na gnìomhan aca fhèin a thaobh nan giùlan sin.

10. Clàr Mothaidhean

Ma tha luchd-ionnsachaidh a’ conaltradh ris na faireachdainnean aca agus a’ cur an cèill mar a tha iad a’ faireachdainn, tha gnìomhachd air a bhith air a bhith air a bhrosnachadh le luchd-obrach sòisealta airson deicheadan! Cuir clàr faireachdainnean suas anns an t-seòmar-sgoile agus gach latha bidh oileanaich a 'cur an ainm thairis air faireachdainn. Chan e a-mhàin gu bheil seo a’ cuideachadh dhaoine eile a bhith ag aithneachadh mar a dh’ fhaodadh iad a bhith a’ faireachdainn ach bidh e cuideachd a’ leasachadh mothachadh air co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn.

11. Bogsa Tasgaidh Sàbhailteachd

Tha am bogsa tasgaidh sàbhailteachd tòcail na inneal air leth airson àrainneachd shàbhailte a thoirt don luchd-ionnsachaidh agad far am faod iad na faireachdainnean agus na draghan aca a chuir an cèill. Dìreach cruthaich bogsa anns an urrainn do luchd-ionnsachaidh notaichean a tha draghail mu dheidhinniad fhèin neo co-oileanach. Chan eil sin ri ràdh gum bu chòir beachdan cruaidh agus beachdan mì-mhodhail a sheachnadh.

12. A’ dathadh a-staigh agus a’ tarraing aire

Is e gnìomhachd socair a th’ ann an dathadh agus tha e na dheagh bheachd dha clann a bhith a’ leigeil às agus a’ giullachd an latha - beannachd le draghan agus beannachd le gnìomhachd socair. Faodaidh iad ùine a chaitheamh an dara cuid a’ dathadh no a’ tarraing dhealbhan agus gheibh iad ath-shuidheachadh inntinn iomlan sa phròiseas.

13. Faigh a-muigh

Tha faighinn a-mach gu nàdar na neach-faochaidh cuideam ainmeil. Chan e a-mhàin gu bheil a’ ghnìomhachd seo a’ leigeil ma sgaoil endorphins ach tha e cuideachd a’ leigeil le luchd-ionnsachaidh a bhith dìreach an làthair sa mhionaid - a’ dìochuimhneachadh mun draghan aca airson ùine. Faodaidh tu an luchd-ionnsachaidh agad a bhrosnachadh gus anail domhainn a ghabhail, an saoghal mun cuairt orra fhaicinn no eadhon abairt dheimhinneach ath-aithris.

Ionnsaich tuilleadh: Thrive Global

14. Flicker Flacker

Chan e a-mhàin gu bheil an geama pàipear leanabachd seo furasta a chuir air dòigh, ach tha e cuideachd na dhòigh èifeachdach air smuaintean agus giùlan adhartach a bhrosnachadh. Faodaidh iad an teamplaid gu h-ìosal a chleachdadh no na h-abairtean sònraichte aca fhèin a chruthachadh airson sgrìobhadh anns gach triantan.

15. Fàs Rudeigin

Tha fàs rudeigin a’ toirt dòs bheag de dhleastanas air clann agus gan cuideachadh gus deagh fhèin-spèis a leasachadh agus mothachadh air moit nan cruthachaidhean. Faodaidh iad tòiseachadh le sprout bean, sìol-lusan, no eadhon flùraichean fiadhaich!