26 ئۆي ئىچى جىسمانىي تەربىيە پائالىيىتى كىچىك ئۆگەنگۈچىلەرنى ھەرىكەتلەندۈرۈش
مەزمۇن جەدۋىلى
مەيلى يامغۇر ئۆيدە توختاپ قالدىڭىز ياكى ئۆي ئىچى تەنتەربىيە تەربىيىسىنى سەل قىزىقارلىق قىلىش ئۈچۈن يېڭى ئىدىيىلەرگە ئېھتىياجلىق بولۇڭ ، بۇ تىزىملىك سىزنىڭ يېڭى بارىدىغان ئىشىڭىز! سىز دالا ئويۇنلىرىنى ئېلىپ ئۆيگە ماسلاشتۇرالايسىز ، ئەنئەنىۋى ئويۇنلارنى يېڭى ئەگرى-توقاي ئىشلىتىپ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ئارقىلىق ئۆيگە ھەرىكەت ئېلىپ بارالايسىز. بۇ ئاددىي ئويۇنلار ۋە پائالىيەتلەرنىڭ كۆپىنچىسى ئانچە كۆپ تەلەپ قىلمايدۇ ، ئەمما بەزىلىرى يوگا كارىۋات ياكى خۇلا ھالقا قاتارلىق بىر قانچە تەمىناتنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ 26 پائالىيەت بىلەن كۆڭۈل ئېچىڭ!
1. تاش ، قەغەز ، قايچا پۇرچاق خالتىسىنىڭ تەڭپۇڭلۇقى
بۇ قىزىقارلىق PE سىنىپى ئىدىيەسى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ چوقۇم ئوقۇغۇچىلىرىڭىزنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشىدۇ. بالىلار تاش ، قەغەز ، قايچا ئويناشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئۇلار تاش ، قەغەز ياكى قايچا كۆرسىتىشنى تاللىغاندا ، يەڭگۈچى رەقىبىنىڭ بېشىدىن پۇرچاق خالتىسى يىغىدۇ. ئاندىن ئۇلارنى پۇرچاق خالتىسىغا ئۆز بېشىنىڭ ئۈستىگە قوشىدۇ. رىقابەتچى ئوقۇغۇچىلار بۇنى ھەقىقەتەن ياخشى كۆرىدۇ!
2. يوگا
ھەر قانداق دەۋرگە ماس كېلىدۇ ، يوگا ئۆي ئىچى بەدەن چېنىقتۇرۇشتىكى قالتىس تاللاش. مەيلى ئاساسىي ياكى تېخىمۇ مۇرەككەپ بولسۇن ، بۇ سوزۇلمىلار پەيدا بولىدۇ ، ھەرىكەت ھەرىكەتنى دەرسخانىغا سىڭدۈرۈشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. يوگا چېنىقىشتىكى قالتىس تاللاش ، ئۆگەنگۈچىلەر يوگا سەپىرىنى باشلىغاندا چوقۇم نۇرغۇن كۆڭۈل ئېچىشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
قاراڭ: 33 قالتىس ئوتتۇرا مەكتەپ كىتاب كۇلۇبى پائالىيىتى3. سىمون
بولۇپمۇ ياش ئۆگەنگۈچىلەر ئۈچۈن ياخشى ، سىمون سەيسنىڭ كلاسسىك ئويۇنى ئاكتىپ چېنىقىش سىنىپى ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى دېدى. ئۇ تەمىنلەپلا قالمايجىسمانىي ھەرىكىتى كۆپ ئوقۇغۇچىلار ، ئەمما بۇ ئويۇن ئۇلارنىڭ ئاڭلاش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە يۆنىلىشكە ئەگىشىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
4. ئادەم ئۇلاش تۆت
بۇ كوماندىلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئويۇن. سىزگە بىر نەچچە خۇلا ھالقا ۋە ئىككى گۇرۇپپا ئوقۇغۇچىلار لازىم بولىدۇ. رەڭلىك جىلىتكە گۇرۇپپىلارنى پەرقلەندۈرۈشكە پايدىلىق بولۇپ ، ئۇلار تۆت كىشىلىك ئۇلىنىشنىڭ ئادەم نۇسخىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ. ئەگرى-توقايلىق شۇكى ، ھەر بىر كوماندىنىڭ بىر ئەزاسى ۋاسكېتبولنى تاكى ئۇلار ئۈزگۈچە ئېتىۋاتىدۇ ، ئۇلارنىڭ كوماندىسى ئاندىن مۇدىرىيەتكە يېڭى ئادەم قوشىدۇ. بۇ كوللىكتىپ ئىشلەش ۋە تەنھەرىكەت ماھارىتىگە ئىلھام بېرىدىغان ئەڭ ياخشى ئويۇن!
5. ئۆي ئىچى ھەسەن-ھۈسەن گولف
گولف توپتىن ھۇزۇرلىنىدىغان بالىلار ئۈچۈن ، بۇ پائالىيەت ئويۇندا قىزىقارلىق ئايلىنىدۇ. رەڭلىك نىشان بەلگىلەڭ ، ئوقۇغۇچىلارنىڭ سەكتىنى مەشىق قىلىشىغا ياردەم قىلىڭ. بۇ بارلىق ماھارەت سەۋىيىسى ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ، ئەمما ئوقۇغۇچىلارنىڭ ئاساسىي قويۇش ماھارەتلىرىنى ئىشلەشتىكى ياخشى يولى بولۇپ قالىدۇ. بۇ قىزىقارلىق ئويۇن ئوقۇغۇچىلارنى ئۆز نۆۋىتىدە ھاياجانلاندۇرىدۇ.
6. موتوسىكلىت ئۈزۈش
موتوسىكلىتنى ئەنئەنىۋى ئۇسۇلدا ئىشلىتىشكە بۇرمىلاپ ، ئوقۇغۇچىلار قول ۋە پۇتىنى ئىشلىتىپ قورسىقىدا يېتىپ ، ئۆزىنى ئىتتىرىۋاتىدۇ. ئۇلار سۇدا سۇ ئۈزگەندە قىلغانغا ئوخشاش. ئۇنى رىقابەتلىشىش ئارقىلىق رىقابەت روھىنى بارلىققا كەلتۈرۈڭ.
7. Hula Hut يەتكۈزۈش پائالىيىتى
ئوقۇغۇچىلار خۇلا چەمبىرىكى ياساشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئەمما بۇنى بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، ئۇلار بىلەن بىرەر ئىش قىلىشنى تەلەپ قىلىڭ. بۇپائالىيەت كىچىك بوشلۇق ئېڭى ۋە مېڭىنىڭ پائالىيىتىنى كۈچەيتىدۇ ، چۈنكى ئۇلار كەپە ئۆينى يىقىتىۋەتمەي تۇرۇپ نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئويلىشىشى كېرەك.
8. پىيادە مېڭىش كۇلۇبى
پىيادە مېڭىش كۇلۇبى بارلىق ئوقۇغۇچىلار ئۈچۈن قىزىقارلىق پىكىر. بۇنى ئۆيدە ياكى سىرتتا قىلغىلى بولسىمۇ ، ئۇقۇمنى ئوخشاش ساقلاپ قالالايسىز. ئوقۇغۇچىلار لاپاس ياسىغاندا ، ئۇلار كارتىسىنى مۇشتلايدۇ ، شۇڭا ئۇلارنىڭ قانچىلىك ماڭغانلىقىنى خاتىرىلىيەلەيسىز. بۇ چېنىقىش پائالىيىتىنى ئېلىپ بېرىش ئاسان بولۇپ ، بۇ ئاكتىپ كىچىك بەدەنلەرنى نۇرغۇن يۈرەك بىلەن تەمىنلەيدۇ.
9. ئۆي ئىچى فوسبول
ھازىر ، بۇ يەردە بالىلار ئۆي ئىچى ياكى دالا پائالىيىتى سۈپىتىدە ئوينايدىغان قىزىقارلىق ئويۇن. ھەر بىر ئادەمنى كۆلچەك ئۈگرىسى بىلەن تەمىنلەپ ، ساھىل توپىنى ئوتتۇرىغا تاشلاڭ. بەزى كۆزگە كۆرۈنگەن نىشان-يازمىلارنى ئىشلىتىپ ، ئۆگەنگۈچىلەرگە پۇتبول ئويۇنى ئۇقۇمىنى ئۆگىتىڭ. تەييارلىق قىلىش ۋە تازىلاش ئاسان بولغاچقا ، بۇ ناھايىتى تېزلا ئوقۇغۇچىلار ، ھەتتا ئوقۇتقۇچىلارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئايلىنىدۇ.
10. دەريا ئويۇنىنى كېسىپ ئۆتۈش
گۇرۇپپا قۇرۇشتىكى يەنە بىر قالتىس ئويۇن دەريادىن ئۆتۈش. بۇ ئالاقە ماھارىتىنى مەشىق قىلىدىغان ئېسىل ئويۇن ، چۈنكى ئوقۇغۇچىلار چوقۇم ئەترىتى بىلەن ھەمكارلىشىپ ، خىيالىي دەريادىن ئۆتۈش پىلانىنى تېپىپ چىقىشى كېرەك. بۇ ئويۇن ئوقۇغۇچىلاردىن بىر-بىرىگە باغلىنىپ ، باشقىلار بىلەن ھەمكارلىشىپ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئويۇن.
11. بەدەن چېنىقتۇرۇش بىنگو
ھەر بىر ئوقۇغۇچىغا بېنگو كارتىسى بېرىڭ ھەمدە ھەر بىر بەدەن چېنىقتۇرۇشنى چاقىرغان ۋاقتىڭىزدامۇدىرىيەت ئوقۇغۇچىلىرى ئۇنى كارتىغا بەلگە قويۇپ ھەرىكەتنى قىلىشى كېرەك. بۇنى يىل بېشىدا ئىشلىتىش ۋە ھەر بىر پائالىيەتنى ئوقۇغۇچىلارغا قىزىقارلىق ئويۇن شەكلىدە تونۇشتۇرۇش ياخشى.
12. ئۆي ئىچى توسۇش دەرسلىكى
ئۆي ئىچى ئۈچۈن مۇكەممەل ، بۇ توسالغۇ دەرسلىكى قىزىقارلىق دۆۋىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە قايتا-قايتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنى ئۆزگەرتەلەيسىز ياكى بالىلارغا ئۆزىنىڭ توسالغۇ دەرسلىرىنى لايىھىلەپ قويسىڭىز بولىدۇ. بۇ بىرلا ۋاقىتتا پۈتۈن بەدەن ھەرىكىتىنى كونترول قىلىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشتىكى ياخشى پائالىيەت. ئەگەر سىز ئوقۇغۇچىلارنى مۇسابىقىگە قاتناشتۇرسىڭىز ، بۇ ھەتتا يۈرەك ھەرىكىتىنىڭ ياخشى بولۇشى مۇمكىن.
13. ئىسمىڭىزنىڭ چېنىقىشىنى يېزىڭ
بۇ يەككە ئاساستا تاماملاشقا تولىمۇ ماس كېلىدۇ ، ھەتتا پۈتۈن سىنىپنىڭ كۆڭۈللۈك ، پۈتۈن بەدەن چېنىقتۇرۇشىغا قۇلايلىق يارىتىپ بېرىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ھەر بىر ئوقۇغۇچى ئوخشىمىغان ئاۋىئاتسىيە پائالىيىتىنى تاماملىغاندا ، ئۇلار ئىسمىنىڭ ھەرپلىرىنى ئىشلىتىپ چېنىقىشنىڭ نېمە بولۇشى كېرەكلىكىنى بايان قىلىدۇ.
14. چېلەك پۇرچاق خالتىسى بەلگىسى
بالىلار ئەنئەنىۋى بەلگە ئويۇنىدىن ھۇزۇرلىنىدۇ ، ئەمما بۇ ئويۇننىڭ ئەگرى-توقايلىقلىرى بار! ئوقۇغۇچىلار بېلىگە بەلۋاغ ۋە چېلەك تاقايدۇ ، تورداشلار چېلەكلىرىنى پۇرچاق خالتىسى بىلەن تولدۇرماقچى بولىدۇ. ساۋاقداشلىرىدىن قانچە تېز قېچىپ كەتسە شۇنچە ياخشى!
15. Hopscotch
ئاسفالتتا خاك بىلەن سىزىلغان Hopscotch ئويۇنىئۆي ئىچى ياكى سىرتىدىكى بەدەن چېنىقتۇرۇشقا پايدىلىق ، hopscotch ھەمىشە يەڭگۈچى! بۇ ناھايىتى ياخشى ئۇسۇلياش ئوقۇغۇچىلارمۇ سان ، ھەرپ ، ھەتتا كۆرۈش سۆزلىرىنىڭ بەزى مەشىقلىرىدە قىسىلىدۇ. چېنىقىش ئۆيى ياكى دەرسخانا قەۋىتىگە لېنتا قوشسىڭىز ، بۇ پائالىيەت ئىچىدە ھۇزۇرلىنالايسىز.
16. تام توپ
كۆپىنچە ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى تام توپ ئويۇنىنى بىلىدۇ ، ئەمما بۇ ياش ئوقۇغۇچىلار ئۈچۈنمۇ ياخشى پائالىيەت. قولنى ماسلاشتۇرۇش ۋە ئومۇمىي ماتورلۇق ماھارەتكە ناھايىتى ماس كېلىدۇ ، بۇ ئاددىي ئويۇن پەقەت توپ ۋە تامدىكى بوشلۇقنىلا تەلەپ قىلىدۇ. ئوقۇغۇچىلار تاشلىيالايدۇ ۋە تۇتالايدۇ ، پاتقاق ياكى راكېتا ئىشلىتەلەيدۇ ياكى ھەمراھى بىلەن ئايلىنالايدۇ.
17. بەدەن چېنىقتۇرۇش جېنگا
ئەگەر چېنىقىش پونكىتلىرىنى ئىشلىتىپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇلار بەلكىم ئۆي ئىچى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئادىتىڭىزگە ياخشى قوشۇلۇشى مۇمكىن. بۇ بەدەن چېنىقتۇرۇش Jenga توپىغا ئوخشاش قوراللارنى ئىشلىتىش ئوقۇغۇچىلارغا تېز ۋە ئاسان چېنىقىش قىيىنچىلىقى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلار پائالىيەتنى نۆۋەت بىلەن ئېلىپ بارالايدۇ ئۇلار بىر بېكەتتە تەلەپ قىلىنغان ۋەزىپىنى ئورۇندىغاندىن كېيىن يېڭى نەرسىگە ئۆتۈش.
18. قىزىل چىراغ ، يېشىل چىراغ
بەزىدە كىلاسسىك ئەسەرلەر ئەڭ ياخشى! قىزىل چىراغ ، يېشىل چىراغ ئويناش بالىلارنى ھەرىكەتلەندۈرۈشنىڭ قىزىقارلىق ئۇسۇلى. ئوقۇغۇچىلار بىللە ئويناپ ، قىزىل چىراغ ۋە يېشىل چىراغنى ۋارقىراپ-جارقىراپ كۈلگىنىچە چوقۇم كۈلكە ئاۋازى ۋە كۈلكە ئاۋازىنى ئاڭلايسىز. يول بويى ئۆلۈكلەرنى توختىتىش.
19. مۇزىكا ئورۇندۇقلىرى
ھەمىشە كۆڭۈللۈك ۋاقىت ، مۇزىكا ئورۇندۇقلىرىنى ئويناش ئوقۇغۇچىلارنى ئورنىدىن تۇرۇپ-چىقىشقا ئىلھاملاندۇرىدىغان ياخشى ئۇسۇل بولالايدۇ.ئورۇندۇقلىرى ئۇلارغا يۈگۈرۈشتىن بۇرۇن. بۇ ئوقۇغۇچىلارنىڭ بەزى بەدەن چېنىقتۇرۇش پائالىيەتلىرىگە قاتنىشىش جەريانىدا تاماملايدىغان تېز ھەم قىزىقارلىق پائالىيىتى.
20. لوڭقا
مۇشۇنىڭغا ئوخشاش قىزىقارلىق لوڭقا ئويۇنلىرى ئاسان بولۇپ ، بىر نەچچە سائەت كۆڭۈل ئېچىش ۋە پائالىيەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۆي ئىچى لوڭقىسىنى ئويناش ئۈچۈن ھەر خىل ماتېرىياللارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. لوڭقا ۋە كىچىك توپ ھەقىقەتەن سىزگە لازىملىق نەرسە ، ئەمما سىز يەنە چىرايلىق ئۆي ئىچى لوڭقىسىنى سېتىۋالالايسىز.
21. پىڭ پوڭ توپ تۇتۇش
ئەگرى-توقاي تۇتۇشنىڭ ئاددىي ئويۇنى ، بۇ پىڭ پوڭ توپ لوڭقىسىنى تۇتۇش بالىلارنىڭ يالغۇز ياكى ھەمراھى بىلەن قىلىدىغان ياخشى پائالىيىتى. سىزگە لازىم بولغىنى كىچىك توپ ۋە بىر ئىستاكان. ئوقۇغۇچىلار توپنى ھاۋاغا تاشلاپ يىقىلىپ چۈشكەندە تۇتالايدۇ ياكى توپنى كەينىگە تاشلاشتىن بۇرۇن لوڭقىسىدا تۇتۇۋالىدىغان ھەمراھىغا تاشلىيالايدۇ.
22. قار تېيىلىش ئويۇنى
بوغازغا ئوخشاش ، قار تېيىلىش ئويۇنى بۇ نىشاننى تاشلاش ۋە تاشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئىستاكان ۋە پاكار توپلارنى ئىشلىتىپ قايتا قۇراشتۇرۇش ئاسان ھەمدە ئوقۇغۇچىلارنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
23. XO Hop ئويۇنى
بۇ قىزىقارلىق پائالىيەت ئوخشىمىغان تىپتىكى ھەرىكەت ئۈستىدە ئىزدىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. بەلكىم سىزدە ئوقۇغۇچىلارنىڭ ئۈمىد ياكى ئۇچى بار بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز نېمىنى تاللىسىڭىز ، ئۇلار ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن يۆتكىلىدۇ. يەرگە X ۋە O نى قوشۇڭ ، ئوقۇغۇچىلارنى نىشاندىن نىشانغا يۆتكەڭ.
24. دىنوزاۋر بەلگىسى
خەتكۈچئادەتتە قىزىقارلىق ، ئەمما باش تېما نۇسخىسى تېخىمۇ قىزىقارلىق! ياش ئوقۇغۇچىلارنىڭ كۆپىنچىسى دىنوزاۋرنى ياخشى كۆرىدۇ ، شۇڭا بەلگە ئوينىغاندا دىنوزاۋردەك ياسىنىش قوش يۆنىلىشلىك غەلىبە!
قاراڭ: ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى ئۈچۈن 20 توملۇق گېئومېتىرىيە پائالىيىتى25. ئۇسسۇل ئويناش
پەقەت ئۇسسۇل ئويناش ۋە ئەركىن ئۇسسۇل ئويناش ھەرىكەتنىڭ ياخشى ئۇسۇلى! ئوقۇغۇچىلار ھەقىقەتەن بوشاڭ بولۇپ ، مۇزىكا بىلەن ھەرىكەتلىنەلەيدۇ. ياشلارغا ماس كېلىدىغان كۈيلەرنى چېلىپ ، ئوقۇغۇچىلارنى ئۇسسۇل ئوينىسۇن ياكى دوستلىرى بىلەن ئەڭ ياخشى ھەرىكەتلىرىنى چىقىرىپ تاشلاڭ.
26. ھەرىكەت دىسكىسى
ھەر خىل ھەرىكەت پائالىيەتلىرىگە ماس كېلىدۇ ، بۇ پائالىيەت قىزىقارلىق ۋە كۆپچىلىك ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ. ھەمدە بارلىق ئىشەنچ ۋە چېنىقىش سەۋىيىسىدىكى ياخشى تاللاش. بۇ پۈتكۈل توك يولى بولۇشى ياكى چېنىقىش مەركىزى ياكى بېكەتتە بولۇشى مۇمكىن. بۇ پەقەت پائالىيەت ئۈچۈن بىر سان كۇب ۋە قەغەز ئاچقۇچ تەلەپ قىلىدۇ.