Yağış sizi evdə sıxışdırıbsa və ya qapalı bədən tərbiyəsini bir az daha maraqlı etmək üçün təzə ideyalara ehtiyacınız olub-olmamasından asılı olmayaraq, bu siyahı sizin yeni seçiminizdir! Siz açıq hava oyunları götürə və onları qapalı məkana uyğunlaşdıra, ənənəvi oyunlardan yeni bir dönmə ilə istifadə edə və içəridə hərəkət gətirmək üçün fiziki məşqlərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu sadə oyunların və fəaliyyətlərin əksəriyyəti çox şey tələb etmir, lakin bəziləri yoga ayaqaltıları və ya hula halqaları kimi bir neçə təchizat tələb edir. Bu 26 fəaliyyətlə əylənin!

1. Qaya, Kağız, Qayçı Lobya Çantası Balans

Bu, tələbələriniz arasında böyük hit olacağına əmin olan əyləncəli PE sinfi ideyasını təqdim edir! Uşaqlar qaya, kağız, qayçı oynamağı sevirlər. Daş, kağız və ya qayçı göstərməyi seçərkən, qalib rəqibinin başından paxlalı torba toplayır. Sonra onları öz başlarının üstündəki lobya torbalarına əlavə edirlər. Rəqabətli tələbələr bunu həqiqətən sevəcəklər!

2. Yoqa

Hər yaş üçün əladır, yoqa qapalı bədən tərbiyəsi üçün fantastik seçimdir. Əsas və ya daha mürəkkəb olsun, bu uzanmalar poza verir və hərəkətlər hərəkəti sinifə daxil etmək üçün əla bir yoldur. Yoqa məşq üçün əla seçimdir və öyrənənlər yoqa səyahətinə başlayanda çox əylənəcəklər.

3. Simon Deyir

Xüsusilə gənc öyrənənlər üçün yaxşıdır, Simon Says-ın klassik oyunu aktiv idman zalı dərsi üçün əladır. Yalnız təmin etmirçox fiziki hərəkəti olan tələbələr, lakin bu oyun həm də onlara dinləmə bacarıqlarını inkişaf etdirməyə və istiqamətləri izləmək bacarıqlarını təkmilləşdirməyə kömək edir.

4. Human Connect Four

Bu, komandalar üçün mükəmməl oyundur. Sizə bir neçə hula halqa və iki qrup tələbə lazımdır. Rəngli jiletlər, Connect Four-un insan versiyası ilə məşğul olan komandaları fərqləndirməkdə faydalıdır. İş ondadır ki, hər bir komandanın üzvü onu çalana qədər basketbol topu atır və onların komandası daha sonra lövhəyə yeni bir adam əlavə edir. Komanda işini və idman ustalığını təşviq etmək üçün mükəmməl oyundur!

5. Indoor Rainbow Golf

Qolf oynamağı sevən uşaqlar üçün bu fəaliyyət oyunda əyləncəli fırlanma təmin edir. Tələbələrə vuruşlarını məşq etməyə kömək etmək üçün rəngli hədəflər qurun. Bu, bütün bacarıq səviyyələri üçün əladır, lakin tələbələr üçün əsas yerləşdirmə bacarıqları üzərində işləmək üçün əla yol olacaqdır. Bu maraqlı oyun tələbələri öz növbələrini almaq üçün həyəcanlandıracaq.

6. Skuterlə üzgüçülük

Ənənəvi şəkildə skuterlərdən istifadə edin və tələbələr əlləri və ayaqları ilə özlərini itələyərkən qarın üstə uzansınlar; suda üzərkən etdikləri kimi. Yarışa çevirməklə rəqabət ruhunu ortaya çıxarın.

7. Hula Hut Relay

Tələbələr hula halqalı daxmalar tikməyi sevirlər, lakin bunu bir addım da atın və onlarla nəsə etsinlər. Bufəaliyyət kiçik məkan şüurunu və beyin fəaliyyətini artıracaq, çünki onlar daxmanı yıxmadan keçmək üçün nə etməli olduqlarını düşünməli olacaqlar.

8. Gəzinti Klubu

Gəzinti klubu bütün tələbələr üçün əyləncəli bir fikirdir. Bu qapalı və ya açıq havada edilə bilsə də, konsepsiyanı eyni saxlaya bilərsiniz. Tələbələr dövrə vurduqca, onların kartları deşilir ki, siz onların nə qədər yeridiyini izləyə biləsiniz. Bu fitness fəaliyyətini həyata keçirmək asandır və bu aktiv kiçik bədənlər üçün çoxlu kardio təmin edir.

9. Indoor Foosball

İndi burada uşaqlar üçün istər qapalı, istərsə də açıq havada oynamaq üçün əyləncəli bir oyun var. Hər kəsi hovuz əriştəsi ilə təmin edin və ortasına bir çimərlik topu atın. Bəzi pop-up məqsəd yazılarından istifadə edin və öyrənənlərə langırt masası anlayışını öyrədin. Bu, tez bir zamanda tələbələr və hətta müəllimlər üçün sevimli olacaq, çünki hazırlamaq və təmizləmək asandır.

10. Çayı Keç Oyunu

Komandalar qurmaq üçün başqa bir gözəl oyun çayı keçməkdir. Bu, ünsiyyət bacarıqlarını tətbiq etmək üçün əla oyundur, çünki tələbələr xəyali çayı keçmək üçün bir plan hazırlamaq üçün komandaları ilə işləməlidirlər. Bu, tələbələrin uğur qazanması üçün bir araya gəlməsini və başqaları ilə işləməsini tələb edəcək bir oyundur.

11. Fitness Bingo

Hər bir tələbəyə binqo kartı verin və hər bir fiziki fəaliyyətə müraciət etdiyiniz zamanşura tələbələri bunu öz kartlarında qeyd etməli və hərəkəti yerinə yetirməli olacaqlar. Bundan ilin əvvəlində istifadə etmək və hər bir fəaliyyəti tələbələrə əyləncəli oyun kimi təqdim etmək yaxşıdır.

12. Daxili maneə kursu

Qapalı məkanlar üçün mükəmməl olan bu maneə kursu çoxlu əyləncələrə səbəb olur və dəfələrlə təkrar istifadə oluna bilər. Siz onu dəyişdirə və ya uşaqlara öz maneə kurslarını hazırlamağa icazə verə bilərsiniz. Bu, eyni vaxtda bütün bədən hərəkətləri üzərində nəzarəti inkişaf etdirmək üçün istifadə etmək üçün yaxşı bir fəaliyyətdir. Tələbələrin yarışması varsa, bu, hətta əla bir ürək məşqi ola bilər.

13. Adınızı Yazın Məşq

Bu, fərdi əsasda tamamlamaq üçün mükəmməldir və ya hətta bütün sinifin birlikdə həzz alması üçün əyləncəli, tam bədən məşqini asanlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Hər bir tələbə müxtəlif aerobik hərəkətləri yerinə yetirdikdə, onlar məşqlərinin nə olması lazım olduğunu hərfləri yazmaq üçün adlarından gələn hərflərdən istifadə edəcəklər.

14. Bucket Bean Bag Tag

Uşaqlar ənənəvi etiket oyunundan həzz alırlar, lakin bu oyunun özünəməxsus xüsusiyyətləri var! Şagirdlər bellərinə kəmər və vedrə taxacaqlar və həmyaşıdları vedrələrini lobya torbaları ilə doldurmağa çalışacaqlar. Sinif yoldaşlarından nə qədər tez qaça bilsələr, bir o qədər yaxşıdır!

15. Hopscotch

Qapalı və ya açıq havada fiziki fəaliyyət üçün yaxşıdır, hopscotch həmişə qalibdir! Bunun üçün əla bir yoldurkiçik tələbələr də rəqəmlər, hərflər və ya hətta görmə sözləri ilə bağlı bəzi təcrübələri sıxmaq üçün. İdman zalı və ya sinif otağının döşəməsinə bir az lent əlavə etsəniz, bu fəaliyyət içəridə həzz ala bilər.

16. Divar topu

Orta məktəb şagirdlərinin çoxu divar topu oyununu bilirlər, lakin bu, kiçik şagirdlər üçün də yaxşı fəaliyyətdir. Əl-göz koordinasiyası və kobud motor bacarıqları üçün əla olan bu sadə oyun yalnız top və divarda boşluq tələb edir. Şagirdlər atıb tuta, avar və ya raketdən istifadə edə və ya partnyorla birlikdə dönə bilər.

17. Fitness Jenga

Əgər siz fitnes stansiyalarını sınamamısınızsa, onlar daxili bədən tərbiyəsi rutininizə əla əlavə ola bilər. Bu fitness Jenga blokları kimi alətlərdən istifadə tələbələrə tez və asan fitness problemləri vermək üçün böyük imkanlar yaradır. Fəaliyyətləri növbə ilə yerinə yetirə bilərlər; bir stansiyada tələb olunan tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra yeni bir şeyə keçirlər.

18. Qırmızı İşıq, Yaşıl İşıq

Bəzən klassiklər ən yaxşısıdır! Qırmızı işıq və yaşıl işıq oynamaq uşaqları hərəkətə gətirmək üçün əyləncəli bir yoldur. Tələbələr birlikdə oynayarkən və idman zalında sürətlə qaçarkən qırmızı işıq və yaşıl işıq qışqırarkən gülüş və gülüşlər eşidəcəyinizə əminsiniz; yol boyu izlərində ölü dayanırlar.

19. Musiqili Kreslolar

Həmişə əyləncəli vaxt, musiqili stullarda oynamaq tələbələri ayağa qalxmağa və qalxmağa həvəsləndirmək üçün əla yol ola bilər.yarışmadan əvvəl stullarını onlara doğru geri qaytarın. Bu, bəzi fiziki fəaliyyətlə məşğul olan tələbələr üçün tez və əyləncəli bir fəaliyyətdir.

20. Boulinq

Bu kimi əyləncəli bowling oyunları asandır və saatlarla əyləncə və fəaliyyət təmin edə bilər. Daxili boulinq oyunlarını oynamaq üçün müxtəlif müxtəlif materiallardan istifadə edə bilərsiniz. Kuboklar və kiçik top sizə lazım olan hər şeydir, lakin siz həmçinin gözəl qapalı boulinq dəstləri də ala bilərsiniz.

21. Ping Pong Ball Catch

Twist ilə sadə tutmaq oyunu, bu stolüstü tennis topu kubokunu tutmaq uşaqların təkbaşına və ya tərəfdaşı ilə birlikdə edə biləcəyi əla fəaliyyətdir. Sizə lazım olan tək şey kiçik bir top və bir fincandır. Şagirdlər topu havaya atıb yerə düşən kimi onu tuta və ya topu geri atmazdan əvvəl kubokunda tutacaq tərəfdaşa ata bilərlər.

22. Qartopu Atma Oyunu

Boulinqdə olduğu kimi, bu qartopu atma oyunu nişan alma və atma məşqi üçün əla üsuldur. Kuboklar və şişkin toplardan istifadə edərək yenidən yığmaq asandır və tələbələrə güclərini artırmağa kömək edir.

23. XO Hop Oyunu

Bu əyləncəli fəaliyyət müxtəlif hərəkət növlərini araşdırmaq üçün əla bir yoldur. Ola bilsin ki, siz tələbələrə hoppanmaq və ya ucu-burq vurmaq imkanı verə bilərsiniz, amma nə seçsəniz, onlar müxtəlif yollarla hərəkət edəcəklər. X və O hərflərini yerə əlavə edin və şagirdlərin hədəfdən hədəfə keçməsini təmin edin.

24. Dinosaur Tag

Təqümumiyyətlə əyləncəlidir, lakin temalı versiyalar daha da əyləncəlidir! Gənc tələbələrin əksəriyyəti dinozavrları sevir, ona görə də etiket oynayarkən özlərini dinozavr kimi göstərmək ikitərəfli qələbədir!

25. Rəqs

Sadəcə rəqs və sərbəst rəqs hərəkət etmək üçün əla yoldur! Şagirdlər musiqi ilə həqiqətən boşalıb hərəkət edə bilərlər. Yaşına uyğun melodiyalar çalın və tələbələrə dostları ilə rəqs etməyə və ya ən yaxşı hərəkətlərini həyata keçirməyə icazə verin.

26. Hərəkət Zarı

Müxtəlif hərəkət fəaliyyətləri üçün mükəmməldir, bu fəaliyyət hər kəs üçün əyləncəlidir və fərqlidir; və bütün inam və fitnes səviyyələri üçün əla seçimdir. Bu, bütün dövrə ola bilər və ya fitness mərkəzində və ya stansiyada ola bilər. Bunun üçün yalnız bir ədəd kub və fəaliyyətlər üçün kağız açarı tələb olunur.