Без разлика дали дождот ве заглавил во затворен простор или само ви требаат свежи идеи за да го направите физичкото образование во затворено малку поинтересно, оваа листа е вашиот нов избор! Можете да земате игри на отворено и да ги направите приспособливи во затворени простории, да користите традиционални игри со нов пресврт и да користите физички вежби за да внесете движење во затворен простор. Повеќето од овие едноставни игри и активности не бараат многу, но некои бараат неколку материјали како што се јога душеци или хула-хоп. Забавувајте се со овие 26 активности!

1. Баланс на вреќи со карпи, хартија, ножици

Ова обезбедува забавна идеја за часовите по ПЕ што сигурно ќе биде голем хит кај вашите ученици! Децата сакаат да играат карпа, хартија, ножици. Додека избираат да покажат камен, хартија или ножици, победникот собира вреќа со грав од главата на противникот. Потоа ги додаваат во вреќичките со грав над сопствената глава. Конкурентните студенти навистина ќе го сакаат ова!

2. Јога

Одлична за секоја возраст, јогата е фантастичен избор за физичко образование во затворен простор. Без разлика дали се основни или посложени, овие истегнувања позираат, а потезите се одличен начин да се вклучи движењето во училницата. Јогата е фантастичен избор за вежбање и учениците сигурно ќе се забавуваат додека го започнуваат своето јога патување.

3. Simon Says

Особено добра за младите ученици, класичната игра на Simon Says е одлична за активен час во теретана. Не само што обезбедуваученици со многу физички движења, но оваа игра исто така им помага да ги подобрат своите вештини за слушање и да ја подобрат нивната способност да ги следат упатствата.

4. Human Connect Four

Ова е совршена игра за тимови. Ќе ви требаат неколку хулахоп и две групи ученици. Обоените елеци се корисни за да може да се разликуваат тимовите додека се вклучуваат во човечката верзија на Connect Four. Пресвртот е што член на секој тим шутира кошарка додека не заѕвони и нивниот тим потоа додаде ново лице во таблата. Тоа е совршена игра за поттикнување тимска работа и спортски дух!

5. Затворен Rainbow Golf

За деца кои уживаат во голф, оваа активност обезбедува забавно вртење на играта. Поставете цели во боја за да им помогнете на учениците да ги вежбаат нивните удари. Ова е одлично за сите нивоа на вештини, но ќе биде одличен начин за учениците да работат на основните вештини за ставање. Оваа привлечна игра ќе ги натера учениците да бидат возбудени да дојдат на ред.

6. Пливање со скутер

Повторете го користењето скутери на традиционален начин и нека учениците лежат на стомак додека ги користат рацете и нозете за да се туркаат наоколу; слично како што би правеле кога пливаат низ вода. Изведете натпреварувачки дух со тоа што ќе ја направите трка.

7. Hula Hut Relay

Учениците сакаат да градат хулахоп колиби, но направете го тоа чекор понатаму и нека направат нешто со тоа. Оваактивноста ќе ја зголеми малата просторна свест и мозочната активност бидејќи ќе треба да размислат што да прават за да поминат низ колибата без да ја срушат.

8. Клуб за пешачење

Клубот за пешачење е забавна идеја за сите студенти. Иако ова може да се направи внатре или на отворено, можете да го задржите концептот ист. Додека учениците прават кругови, им се удираат картите за да можете да следите колку одат. Оваа фитнес активност е лесна за изведување и обезбедува многу кардио за овие активни мали тела.

9. Фудбал во затворен простор

Сега, еве забавна игра за децата да ја играат како активност во затворен или надворешен простор. Обезбедете му на секој човек тестенина од базен и фрлете ја топката на плажа во средината. Користете неколку скокачки постови за гол и научете ги учениците за концептот на фудбалска маса. Ова брзо ќе стане омилено за учениците, па дури и за наставниците, бидејќи е лесно да се подготви и исчисти.

10. Преминете ја реката

Друга одлична игра за градење тимови е да ја преминете реката. Ова е одлична игра за вежбање комуникациски вештини, бидејќи учениците мора да работат со своите тимови за да сфатат план за преминување преку имагинарната река. Ова е игра која ќе бара од учениците да се поврзат и да работат со другите за да излезат успешни.

11. Фитнес Бинго

Дајте му на секој ученик картичка за бинго и како што ја нарекувате секоја физичка активност одучениците од таблата ќе треба да го означат на својата картичка и да го одглумат движењето. Ова е добро да се користи на почетокот на годината и да се запознае секоја активност со учениците на забавен начин на игра.

12. Курс за пречки во затворен простор

Совршен за затворен простор, овој терен со пречки води до куп забава и може да се користи многу пати. Можете да го промените или да им дозволите на децата да дизајнираат свои терени со пречки. Ова е добра активност што треба да се користи за да се развие контрола врз истовремените движења на целото тело. Ова дури може да биде одличен кардио тренинг ако имате студенти кои се тркаат низ него.

13. Вежбање со правопис на вашето име

Ова е совршено за завршување на индивидуална основа или дури може да се користи за да се олесни забавното вежбање за целото тело за да уживаат заедно целото одделение. Како што секој ученик завршува различни аеробни активности, тие ќе ги користат буквите од нивните имиња за да кажат кои треба да бидат нивните вежби.

14. Tag за чанта за шипки со грав

Децата уживаат во традиционалната игра на ознаки, но оваа игра има пресврт! Учениците ќе носат појас и кофа околу половината, а нивните врсници ќе се обидат да ги наполнат кофите со вреќи со грав. Колку побрзо можат да избегаат од своите соученици, толку подобро!

15. Hopscotch

Добра за физичка активност во затворен или надворешен простор, Hopscotch е секогаш победник! Ова е одличен начин запомладите ученици, исто така, да притиснат во некоја практика на бројки, букви или дури и зборови за вид. Оваа активност може да се ужива внатре ако додадете малку лента во салата или подот во училницата.

16. Ѕиден бал

Повеќето средношколци ја знаат играта на ѕидна топка, но ова е добра активност и за помладите ученици. Одлична за координација на рака-око и за груби моторни вештини, оваа едноставна игра бара само топка и простор на ѕидот. Учениците можат да фрлаат и фатат, да користат лопатка или рекет или да ротираат со партнерот.

17. Фитнес Џенга

Ако не сте пробале фитнес станици, тие може да бидат одличен додаток на вашата рутина за физичко образование во затворен простор. Користењето на алатки како овие фитнес блокови Jenga обезбедуваат одлични можности на студентите да им се дадат брзи и лесни фитнес предизвици. Тие можат да ги извршуваат активностите наизменично; да се префрлат на нешто ново откако ќе ја завршат потребната задача на една станица.

18. Црвено светло, зелено светло

Понекогаш класиците се најдобри! Играњето црвено и зелено светло е забавен начин да ги поттикнете децата да се движат. Сигурно ќе слушнете кикоти и смеа обилно додека учениците играат заедно и извикуваат црвено светло и зелено светло додека спринтуваат низ салата; застанувајќи мртви на патот.

19. Музички столчиња

Секогаш забавно време, свирењето на музички столчиња може да биде одличен начин да ги поттикнете учениците да станат и да излезат однивните столчиња пред да се тркаат веднаш до нив. Ова е брза и забавна активност која учениците треба да ја завршат додека се занимаваат со некоја физичка активност.

20. Куглање

Забавните игри со куглање како оваа се лесни и можат да обезбедат повеќечасовна забава и активност. Можете да користите различни материјали за играње игри со куглање во затворен простор. Чаши и мала топка се навистина сè што ви треба, но можете да купите и убави комплети за куглање во затворен простор.

21. Фаќање топчиња за пинг-понг

Едноставна игра на фаќање со извртување, овој фаќање чашка за пинг-понг топка е одлична активност за децата сами или со партнерот. Се што ви треба е мало топче и чаша. Учениците можат да ја фрлат својата топка во воздух и да ја фатат додека паѓа, или да ја фрлат топката на партнерот кој ќе ја фати во нивната чаша пред да ја фрли назад.

22. Игра со фрлање снежни топки

Слично на куглањето, оваа игра со фрлање снежни топки е одличен начин за вежбање нишанење и фрлање. Лесно е повторно да се состави со помош на чаши и подуени топчиња и им помага на учениците да ја изградат својата сила.

23. XO Hop Game

Оваа забавна активност е одличен начин за истражување на различни видови на движење. Можеби можете да ги натерате учениците да рипнат или до врвот на нозете, но што и да одберете, тие ќе се движат на различни начини. Додајте X и O на подот и нека учениците се движат од цел до цел.

24. Ознака за диносаурус

Ознаката егенерално забавни, но тематските верзии се уште позабавни! Мнозинството млади студенти сакаат диносауруси, па затоа преправањето дека сте диносауруси додека играте таг е двонасочна победа!

25. Танцување

Само танцување и танцување во слободен стил се одлични начини да се движите! Учениците навистина можат да се опуштат и да се движат со музиката. Пуштете неколку мелодии соодветни на возраста и дозволете им на учениците да танцуваат или да ги искористат своите најдобри потези со своите пријатели.

26. Движење коцки

Совршена за различни активности за движење, оваа активност е забавна и различна за секого; и е одличен избор за сите нивоа на самодоверба и фитнес. Ова може да биде цело коло или може да биде во фитнес центар или станица. Ова бара само коцка со броеви и клуч за хартија за активностите.