നമുക്കെല്ലാവർക്കും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനും നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ ക്രിയാത്മകമായി പുറത്തുവിടാനും ഒരു ചെറിയ പ്രോത്സാഹനവും ശരിയായ ഔട്ട്‌ലെറ്റും ആവശ്യമാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന സമ്മർദങ്ങളും അവരുടെ മാനസിക ശേഷിയിൽ സമ്മർദ്ദവും അനുഭവപ്പെടുന്ന ക്ലാസ് മുറിയിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. ആർട്ട് തെറാപ്പി ടെക്നിക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ലെസ്സൺ പ്ലാനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാനും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനും അത് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും അവരുടെ സഹപാഠികളുമായി കൂടുതൽ ബന്ധം പങ്കിടാനും/അനുഭവിക്കാനും കഴിയും.

ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ 25 എണ്ണം ഇതാ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ക്ലാസിൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുമായി പരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള സർഗ്ഗാത്മകവും ആവിഷ്‌കൃതവുമായ ആർട്ട് തെറാപ്പി പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

1. സെൽഫ് എസ്റ്റീം മിറർ

ഈ ആശയം നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. രൂപവും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിച്ഛായയും കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും വലിയ ആശങ്കയാണ്, അതിനാൽ വിദ്യാർത്ഥികളെ അവരുടെ പോസിറ്റീവ് ആട്രിബ്യൂട്ടുകളെക്കുറിച്ചും അവർ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ എന്താണ് പ്രധാനമായതെന്നും ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഒരു ആത്മാഭിമാന കണ്ണാടി സഹായിക്കും. ക്ലാസ് മിറർ അലങ്കരിക്കാൻ ഏത് വാക്കുകളും ചിത്രങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ ആവശ്യപ്പെടുക.

2. പെയിന്റും കളർ തെറാപ്പിയും

ഈ ആർട്ട് പ്രോജക്‌റ്റ് ധാരാളം പെയിന്റും അൽപ്പം വൃത്തിയാക്കലും ആവശ്യമുള്ള കുഴപ്പമില്ലാത്ത ക്രിയേറ്റീവ് തെറാപ്പികളിൽ ഒന്നാണ്. കുറച്ച് നടീൽ പാത്രങ്ങൾ എടുത്ത് അവ ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് അടിത്തറയിൽ വയ്ക്കുക. കലങ്ങളിൽ പെയിന്റ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാനും നിറങ്ങൾ കൂടിക്കലരുന്നതും തുള്ളുന്നതും കാണാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ അനുവദിക്കുക. ഈ കലാപരമായ അനുഭവം പ്രകടിപ്പിക്കാനും വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ അറിയിക്കാനും കഴിയുംനിറങ്ങൾ.

3. റൈസ് ആർട്ട്

നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്‌കത്തിന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്തും ദൃശ്യപരമായി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിന് നിറമുള്ള അരി ഉപയോഗിച്ച് ഈ ആർട്ട് തെറാപ്പി വ്യായാമം ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് സെൻസറി കളിക്കാനുള്ള സമയം. ഒരു കണ്ടെയ്‌നർ എടുത്ത് അതിൽ നിറമുള്ള അരി നിറയ്ക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളോട് അവരുടെ മനസ്സിൽ കാണുന്ന ആശ്വാസകരമായ വസ്തുക്കളോ പ്രകടമായ ചിത്രങ്ങളോ ആക്കി മാറ്റാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

4. ഫിംഗർ പെയിന്റിംഗ് ക്ലേ പ്രോജക്റ്റ്

ഇനി നമുക്ക് കലാപരമായ കളിമണ്ണിന്റെ കലാപരമായ മാധ്യമം ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാം. ഈ സൃഷ്ടിപരമായ അനുഭവത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് മോഡലിംഗ് കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം അത് എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ കളിമൺ പ്രാതിനിധ്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് 3 മുതൽ 4 വരെ നിറങ്ങളും പരന്ന പ്രതലവും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കളിമണ്ണ് തള്ളാനും പരത്താനും കലർത്തി ഡിസൈനുകൾ രൂപപ്പെടുത്താനും അവരുടെ വിരലുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.

5. മധുരമുള്ള മണമുള്ള പെയിന്റുകൾ

നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക സുഗന്ധം തിരഞ്ഞെടുക്കുക (ലാവെൻഡർ, റോസ്, ഓറഞ്ച്) അത് കഴുകാവുന്ന പെയിന്റുമായി കലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ബ്രഷുകൾ നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് വിരലുകൾ കൊണ്ട് കുഴിച്ച് സുഗന്ധമുള്ള കലാസൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിക്കാം.

6. ബോഡി ട്രെയ്‌സിംഗ് അഫിർമേഷനുകൾ

തെറാപ്പിയുടെ ഈ സഹകരണപരവും ശാക്തീകരിക്കുന്നതുമായ സമീപനം വിദ്യാർത്ഥികളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥകളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ട്രെയ്‌സിംഗിനായി കിടത്താനോ ശരീരം സ്വയം ആകാനോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സന്നദ്ധപ്രവർത്തകനോട് ആവശ്യപ്പെടാം. ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയോടും ശരീരത്തിൽ പോസിറ്റീവ് വാക്കുകൾ എഴുതാനും ക്ലാസിൽ തൂക്കിയിടാനും ആവശ്യപ്പെടുക.

7. വർണ്ണാഭമായ ഉപ്പ്പെയിന്റിംഗ്

വ്യത്യസ്‌ത മാധ്യമങ്ങളെ ഒരു പ്രോജക്‌റ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാനും പരീക്ഷിക്കാനും കഴിയുന്ന സർഗ്ഗാത്മകമായ ആവിഷ്‌കാരത്തിന്റെ മികച്ച ഉപയോഗമാണ്. ചില ഡിസൈനുകൾ നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പശ ഉപയോഗിച്ച് എന്തെങ്കിലും വരയ്ക്കാൻ പൂർണ്ണ കലാപരമായ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക, എന്നിട്ട് അതിൽ ഉപ്പ് ഒഴിക്കുക. അപ്പോൾ അവർക്ക് അവരുടെ ചിത്രത്തിന് ജീവൻ പകരാൻ ഉപ്പിൽ പെയിന്റ് ഒഴിക്കാം!

8. മ്യൂസിക് തെറാപ്പി

ഒരു ആർട്ട് തെറാപ്പി സെഷനിൽ സംഗീതം വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം ക്ലാസ് മുറിയിൽ കാണുന്ന വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അടിസ്ഥാന അടി ഉണ്ടാക്കുക, അവരുടെ മേശകളിൽ തട്ടിയോ, പുസ്‌തകങ്ങൾ അടച്ചുകൊണ്ടോ, ചലിക്കുന്ന കസേരകൾ കൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്തും ചെയ്തുകൊണ്ടോ അവരെ ചേരുക!

9. ഭാവിയിൽ നിന്നുള്ള പോസ്റ്റ്കാർഡ് നിങ്ങൾ

ഈ സഹായകരമായ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലേക്ക് ഉറ്റുനോക്കാനും ഇന്നത്തെക്കായുള്ള പ്രതീക്ഷകളും സാധ്യതകളും കാണാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഭാവിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് എഴുതുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങളും നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാനാകും.

10. ഹാർട്ട് മാപ്പിംഗ്

ഈ മൂഡ് ആർട്ട് തെറാപ്പി ആശയം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ വിഷ്വൽ പ്രാതിനിധ്യമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനാകുന്ന അടിസ്ഥാന വശങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. ഈ വർണ്ണ ബ്ലോക്കുകളിലൂടെ കുട്ടികൾക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, അവർക്ക് നെഗറ്റീവ് സ്പേസ് കാണാനാകും, മാത്രമല്ല എല്ലാ പോസിറ്റീവും കൂടിച്ചേർന്ന് അത് പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.

11. സ്വപ്നങ്ങളും ഭയവുംട്രീ

നമ്മുടെ ആന്തരിക ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റൊരു ക്രിയാത്മക പ്രക്രിയയാണ് സ്വപ്നങ്ങളുടെയും ഭയത്തിന്റെയും വൃക്ഷം. ഈ ആർട്ട് തെറാപ്പി ആക്റ്റിവിറ്റിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും എന്താണ് നിങ്ങളെ തടയുന്നതെന്നും കാണിക്കുന്ന ഒരു ദൃശ്യപരവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ കൊളാഷായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പൂരിപ്പിക്കാനും പ്രോത്സാഹനമായി ഉപയോഗിക്കാനും മികച്ചതാണ്, അതിനാൽ അവരെ നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്റൂമിൽ തൂക്കിയിടുക!

12. ഡ്രീം ജേണൽ

ഇപ്പോൾ, ഇത് എഴുത്ത് മാത്രമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് കലയിലൂടെയും കളറിംഗിലൂടെയും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. അവരുടെ സ്വപ്ന ജേണൽ കിടക്കയ്ക്കരികിൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അതുവഴി അവർ ഉണരുമ്പോൾ തന്നെ നല്ലതും ചീത്തയുമായ സ്വപ്നങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും അവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ സൂക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

13. പോസിറ്റീവ് അഫർമേഷൻ ബോട്ടിൽ

കൃതജ്ഞതയിലും സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ക്രിയേറ്റീവ് തെറാപ്പിക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ കലാസാമഗ്രികളും വ്യക്തമായ കുപ്പിയും എടുക്കുക. മാനസികാരോഗ്യ അവബോധത്തിനായുള്ള ഈ കലാപരമായ ഉപകരണത്തിന് പോം പോംസ്, ഗ്ലിറ്റർ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകുന്ന ഏത് കലാ വസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കാം. കുപ്പിയിലേയ്‌ക്ക് നോക്കാനും ഉള്ളിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വസ്തുക്കളെ എണ്ണാനും അവർ ഓരോന്നിനും നന്ദിയുള്ളവരായി ഒരു കാര്യം പറയാനും അവർക്ക് വിഷമം തോന്നുമ്പോഴാണ് കാര്യം.

14. എനിക്ക് എന്താണ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുക?

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളോടുള്ള നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും പോലെ നമ്മുടെ കൈയിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു ഷീറ്റ് പേപ്പർ നൽകി അതിൽ അവരുടെ കൈകൾ കണ്ടെത്താൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക. എന്നിട്ട് അവരുടെ ഉള്ളിൽ കാര്യങ്ങൾ എഴുതാൻ അവരെ ഉപദേശിക്കുകഅവർക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

15. DIY ഇമോജി ഒറിഗാമി ക്രാഫ്റ്റ്

കുട്ടികൾ ഇമോജികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇപ്പോൾ അവർക്ക് അവരുടെ മോട്ടോർ, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും കഴിയും. കുറച്ച് മഞ്ഞ ഒറിഗാമി പേപ്പർ എടുത്ത്, അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പങ്കിടാൻ നിർദ്ദേശങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വ്യത്യസ്‌ത ഭാവങ്ങളിലേക്ക് മുഖം മടക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക.

16. പേപ്പർ പ്ലേറ്റ് സ്വയം പോർട്രെയ്‌റ്റുകൾ

നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്തുന്നത് മാനസികാരോഗ്യം എന്ന് ഞങ്ങൾ വിളിക്കുന്ന ആവിഷ്‌കാരപരവും ക്രിയാത്മകവുമായ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ്. സ്വന്തം ഛായാചിത്രങ്ങൾക്കൊപ്പം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ കാണാനും പിടിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു ഭൗതിക വസ്തുവാക്കി മാറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുക. അവർക്ക് പ്ലേറ്റുകളും ഡ്രോയിംഗ് സാമഗ്രികളും നൽകുകയും അവർ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ കാണുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും കളർ ചെയ്യാൻ അവരോട് പറയുക.

17. വിഷ് ബോക്‌സ്

വിഷ് ബോക്‌സ് എന്നത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ മികച്ചതോ/വ്യത്യസ്‌തമോ ആയ കാര്യങ്ങൾ എഴുതാനുള്ള സുരക്ഷിത ഇടമാണ്. ഒരു ശൂന്യമായ ടിഷ്യൂ ബോക്‌സ് അലങ്കരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴോ എഴുതാനും വിഷ് ബോക്സിൽ ചേർക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

18. വേറി വേമുകൾ

ഈ പേപ്പർ ആർട്ട് തെറാപ്പി ആശയം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ഭയങ്ങളും ആശങ്കകളും സർഗ്ഗാത്മകവും സുരക്ഷിതവുമായ രീതിയിൽ പങ്കിടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു കടലാസിൽ നിന്ന് ചില പുഴുക്കളുടെ ആകൃതികൾ മുറിച്ചെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളോട് സ്കൂളിലോ വീട്ടിലോ വിഷമിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. അവരുടെ പുഴുക്കളെ ഒരു പെട്ടിയിൽ ഇട്ടുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രവർത്തനം അജ്ഞാതമാക്കാം.

19. ശക്തിയുടെ കവചം

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആവശ്യമാണ്ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും ആളുകളും കഴിവുകളും നമുക്കുണ്ട്. കാർഡ്ബോർഡിലോ വലിയ നിറമുള്ള പേപ്പറിലോ, കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കഴിവുകൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കുമായി 4 വിഭാഗങ്ങളുള്ള ഒരു ഷീൽഡ് രൂപരേഖ വരയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളോട് വന്ന് അവർക്ക് ശക്തി നൽകുന്ന വിഭാഗങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

20. ഹാൻഡ്സ് പാസ്റ്റും വർത്തമാനവും

നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രായവും മാനസികാരോഗ്യവും അനുസരിച്ച് ഈ പെയിന്റ് തെറാപ്പി ആശയത്തിന് ധാരാളം വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ട്. രണ്ട് കൈകൾ കണ്ടെത്തുക, പെയിന്റ് ചെയ്യുക, എഴുതുക, നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചതോ മറികടന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ ആദ്യ കൈയിൽ നിറയ്ക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള കാര്യങ്ങളും വർത്തമാനകാലത്തെ സന്തോഷകരമായ അനുഭവങ്ങളും കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ കൈ നിറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ആശയം.<1

21. മിക്സഡ് ഇമോഷൻസ് പേപ്പർ ചെയിൻ

ഒരു സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തനമായി നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഭൗതിക വസ്തുവാണ് പേപ്പർ ചെയിൻ. നിങ്ങളുടെ പേപ്പർ സപ്ലൈസ് എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളോട് സമ്മിശ്ര വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഓരോ കടലാസിലും സാഹചര്യങ്ങളും വികാരങ്ങളും എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

22. ഡെയ്‌ലി ജോയ് ജേർണൽ

കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുകയും ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അൽപ്പം സന്തോഷം നൽകുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ സന്തോഷ ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാനും ഓരോ ദിവസവും അവർക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ എഴുതാനും വരയ്ക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക (ചെറുതോ വലുതോ!).

23. ഗ്രൂപ്പ് ഇമോഷൻസ് മണ്ഡല

ഇത്കൂട്ടായതും ക്രിയാത്മകവുമായ ആവിഷ്‌കാരത്തിന്റെ മനോഹരമായ രൂപം നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ് മുറിയിൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വർഷം മുഴുവനും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആർട്ട് ഇൻസ്റ്റാളേഷനായിരിക്കാം! വൃത്താകൃതിയിലുള്ള രൂപരേഖ വരച്ച് ചിത്രങ്ങൾ, പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ, ഗൃഹാതുരത്വമുണർത്തുന്ന വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിട്ടുള്ള ആശയങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാത്തരം കലാപരമായ സാങ്കേതികതകളെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

24. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള നെയ്ത്ത്

ഈ ആർട്ട് തെറാപ്പി നൂലും മുത്തുകളും ഉപയോഗിച്ച് കൃതജ്ഞത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സർക്കിളുകൾ നെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ വ്യക്തിഗതമാണ്, വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ സർക്കിളുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് നൂലിന്റെയും മുത്തുകളുടെയും സ്വന്തം നിറങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. സർക്കിളിലെ ഓരോ കൊന്തയ്ക്കും, ഓരോ തവണയും പിടിക്കുന്നതിനോ നോക്കുന്നതിനോ അവർ നന്ദിയുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കും.

25. ക്ലാസ് റൂം ആർട്ട് ഗാലറി

ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിയും ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കലാകാരനെപ്പോലെ തോന്നാനും ചിലപ്പോൾ അവരുടെ ജോലികൾ കാണിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ്സ്‌റൂം ഒരാഴ്‌ചത്തേക്ക് ഒരു ഗാലറിയാക്കി മാറ്റി കലാസ്വാദനത്തെ ആഘോഷിക്കൂ. ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ നിമിഷത്തിൽ അവർ ആരാണെന്ന് വിവരിക്കുന്ന ഒരു ഭാഗം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന കലാരൂപത്തിന് (കാൻവാസ്, നെയ്ത്ത്, മടക്കൽ, നൃത്തം, വാക്കുകൾ) പൂർണ്ണ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക.