Zoneak erregulatzeko, Leah Kuypers-ek garatutako curriculuma, ikasleei zein eremu emozional dauden aitortzen laguntzeko eta eremu horretan autoerregulatzeko diseinatuta dago. Jokabide kognitiboko terapia ikuspegitik eratorria da. Zonak lau kategoriatan banatu daitezke: eremu gorria, urdina, berdea eta horia. Bakoitzak erne-maila ezberdina da eta bakoitza momentu desberdinetan dago gu guztiongan.

Ikerketek frogatu dute gune berdea dela ikasteko gune egokiena. Hala ere, gure lana irakasle gisa ez da ikasleak eremu berdean sartzea. Zona guztiak onak direla eta giroan dauden ingurunea ezagutu behar dutela aitortzen laguntzeko da. Baliteke zonalde horiaren desregulazio erlatiboa ondo egon daitekeela atseden eremuan, baina ikasgelan ondu behar da.

Ondoren, ikasleei autoerregulazio emozionala egiteko tresnak irakatsi behar dizkiegu, egon daitezkeen eremua edozein dela ere. Erregulazio Zonak curriculumak ikasleei euren kontrol emozionalarekin, erregulazio sentsorialarekin eta jokabide-aukerekin laguntzen die.

Tresnak. Artikulu honek eremuak aurkezten, erregulazio-estrategiak irakasten, egiaztapen emozionalak ezartzen eta estrategiak modu praktikoan erabiltzen hasiko zaitu.

Zure eskola egunean erregulazio eremuak ezartzeko jarduerak

1. Erabili Inside Out-eko karaktereak eremuak irakasteko

Bideo honek lagungarri bat eskaintzen dulau zonaldeen aurkezpena zure ikasleek ezagutzen dituzten pertsonaien sorta erabiliz. Ondoren, adinaren arabera egokitutako irudiak diseina ditzakezu zonei buruz Inside Out karaktereak erabiliz!

2. Sortu aingura-diagrama batera

Eman zure ikasleei eremu bakoitzari lotutako irudiak aurkitzea aldizkarietan edo Interneten. Ondoren, eremu bakoitzaren azpian emozioak kudeatzeko estrategiak bururatu. Aingura-diagrama-jarduera honek sarrera eta abisu bisual gisa balio du ikasleek geroago atzitzeko.

3. Eskatu ikasleei eszena honetako eremu desberdinak identifikatzeko The Incredibles

Nire ikasleei izugarri gustatzen zitzaien pertsonaia bakoitzak bizi dituen hainbat gunetan murgiltzea Incredibles-en etxean afarian zehar. Iradokizuna; zona bakoitza presente dago! Ikasleei hainbeste gustatu zitzaien bideo hau berriro ikusteko eskatu zuten.

4. Irakatsi eremuak abesti erakargarri honekin

Ikasle txikiagoei irakasten badiezu, abesti honek kontzeptua mantentzen lagun dezake.

5. Jolastu Zones of Regulation Charaades

Gonbidatu ikasleak hainbat emozio antzeztera eta ikaskideek zein zonatan dauden asma dezaten!

Autoerregulazio estrategiak irakastea

6. Erregulaziorako estrategiak inprimagarriak

Nire ikasleei zonaldeei buruz irakatsi ondoren, karta hauek zonaka ordenatu nituen. Galdetu: "Zein estrategia erabiliko zenuke _____ eremuan zaudenean?" Hau da nire gogokoenetako batikasgelako tresnak!

7. Brainstorm Estrategiak klase gisa

Inprimatu hau kartel-paper handi batean zure ikasgelarako beste ikusgarri bikaina lortzeko! Beheko lerroak ikasleekin 6. zenbakiko sailkapena talde txikitan egin ondoren bete ditut.

Eskuratu hemen inprimagarria.

8. Ikasleekin estrategien tresna-kutxa bat sortzea.

Ikasleek tresna-kutxa pertsonaliza dezakete hainbat estrategia ikasi ondoren. Galdetu "zein estrategiak funtzionatzen dizun onena?"

9. Lagundu ikasleei haien eragileak identifikatzen.

Derrigorrezkoa da ikasleek beren abisu-seinaleak ezagutzea eta zerk bultzatu ditzakeen beste zona batera, bereziki une eta leku okerrean. Erabili baliabide hau ikasleei haien eragileak eta abisu-seinaleak identifikatzen laguntzeko.

10. Play Zones of Regulation Uno

Hona hemen zure ikasleei tresna-kutxako estrategiak aurkezteko modu dibertigarri bat. Egin klik hemen gehiago irakurtzeko.

Erabili erregulazio eremuak egiaztapen emozionaletarako

11. Arropa-zorroaren check-in

Sistema honek zure ikasleak klasera nola sartzen diren ikusteko azkar bat ematen dizu. Ziurtatu eremu gorriko lagunak egiaztatzea eta estrategietan laguntzen.

12. Helburuak ezartzea zonaldeen erregistroaren zati handi bat da

Gonbidatu ikasleak klasearen hasieran helburu bat ezartzera. Horrek ikaskuntzarako aproposa dela dakigun gune berdean sartzen lagun diezaieke. izateaikasleek klase amaieran autoebaluazioak beren buruaren kontzientzia areagotzen du.

13. Sartu klase-aldi desberdinetarako check-in bat

Tresna honek ikasleek beren irakasgaien inguruan nola sentitzen diren kontrolatzen lagunduko dizu. Ikasleek eguneko zati ezberdinetan nola egiten duten identifikatzen lagun dezake. Egokitu zure praktika horren arabera.

14. Arazo handia eta arazo txikia

Irakutsi ikasleei euren erreakzioaren tamainak arazoaren tamainarekin bat etorri behar duela. Egin klik hemen ustekabeko jokabideetan laguntzeko pentsamendu-estrategiei buruz gehiago irakurtzeko.

Emozioak erregulatzeko estrategiarik onenak

15. Lazy 8 edo Infinity Breathing

Arnasketa infinitua bikaina da Yellow Zonerentzat ikasleei gero eta areagotuagoak diren emozioak kudeatzen laguntzeko. Eta nola zen kartel hau? Egin klik hemen inprimatzeko bertsioa ikusteko.

Lortu inprimagarria hemen.

16. Yoga

Yoga tresna indartsua da eremu horian emozioak erregulatzen laguntzeko eta gune berdean emozioak mantentzeko.

17. Muskuluen erlaxazio progresiboa

PMR-k ikasleei tentsioa arintzen eta arreta handitzen laguntzen die. Niri praktika hau gustatzen zait! Probatu ikasleei irakatsi aurretik.

18. Sortu Lasaitzeko Txoko bat zure ikasgelan

Internet baliabidez beteta dago zure ikasgelan leku mota honetarako. Ikasleei espazio hori beren borondatez erabiltzeko ahalmena eman.Horrek euren emozioekin sintonian egoten eta autoerregulatzen irakatsiko die. Hona hemen zure gelan lasaitasunerako txoko ezin hobea sortzeko aholku batzuk.

19. Gehitu erregulazio-plakak ikasleen mahaietan

Izen-plaka interaktibo honek ikasleei denbora errealean non dauden ebaluatzen lagunduko die eserlekuak utzi ere egin gabe. Zein erabilgarri! Parekatu aurre egiteko tresnen gida txiki batekin eta ikasleei lagundu diezaiekezu beraientzako estrategia egokiak aukeratzen.

20. Erabili galdeketa metakognitiboa

Ekidin ikasleei esatea "gune berdean sartzeko". Aitzitik, lagundu eremu guztiak onak direla eta ingurunea kontuan hartu behar dutela edozein jokabide jakin baterako. Egin klik hemen galdera hauetan erabiltzen den hizkuntzaren arrazoiari buruz gehiago irakurtzeko.

Erregulazioa sustatzen lagun dezakezu, bulkadak kontrolatzeko trebetasunak irakatsi eta zure ikasleei unean bertan ikaskuntza soziala eskaintzen diezu haiek aurkezten diezunean. Leah Kuypers-en Erregulazio Eremuak. Ziur nago arrakasta izango duzula Erregulazio Eremuen hizkuntza zure ikasgelan ezartzean!