Mi okupiĝas pri koleraj agadoj por mezlernejaj studentoj kun infanoj kun koleraj problemoj, kiuj ofte agas en mia klaso. Plej multaj mezlernejaj studentoj estas en tre konfuza etapo de siaj vivoj ĉar ili navigas sian eniron en la angoroplenajn adoleskajn jarojn. Ĉi tiuj agadoj helpas ilin pripensi sian fonton de kolero kaj helpas ilin trankviligi. Jen kelkaj agadoj pri kolero-administrado por mezlernejaj studentoj, pri kiuj mi engaĝas infanojn por malpezigi ilian koleron kaj enkonduki pozitivajn emociojn.

1. Desegni Bildojn

Se vi bezonas nevortajn kolerajn ilojn por infanoj, desegnado helpos la infanon esprimi emociojn, kiujn ili eble ne povas komuniki parole. La infano spertas trankvilon kaj pacon kiel rezulto de la desegnaĵo. Instigu ilin eligi sian koleron per desegnado, se ili preferas ĝin.

2. DIY Calm Down Jar.

Koncerne koleregajn agadojn por infanoj, "Trankviliĝu kruĉoj" estas terapia por ili. Ili estas buntaj kaj havas trankviligan efikon al viaj studentoj. Ili ankaŭ estas facile fareblaj se vi volas ankaŭ amuzan etan DIY-projekton. Ĉio, kion vi bezonos, estas:

• Travidebla botelo
• Gleta gluo
• Varma akvo
• Manĝkolora koloro

3. Pinwheel Craft

Blovi sur la pinwheel helpas viajn studentojn ekteni sian spiradon. Instruu vian studenton komenci malrapide, tiam iru pli rapide ĝis ili sentas sin elĉerpitaj.Por fari unu, vi bezonos:

• Kolorigitan paperfolion
• Gluon
• Alpinglo
• Kartonon
• Bastonon

4. Blovigante Vezikojn

Helpu viajn studentojn forigi sian koleron per blovado de vezikoj. Ene de kelkaj minutoj da kontinue blovantaj vezikoj, via studento povas ellasi la koleron nature. Ĝi estas unu el la pli atingeblaj agadoj pri kolero-administrado por mezlernejaj infanoj. Jen gvidilo pri kiel blovi bobelojn.

Vi bezonas:

• Botelon
• Veladsapo
• Akvon
• Sukero
• Blovanta bastono

5. Vision Board Craft

En mia serĉo pri kolero-administradagado por mezlernejaj infanoj, mi trovis viziotabulojn. Ili estas amuza maniero engaĝi vian studenton en distra projekto. Tranĉi kaj gipsi paperojn sur tabulo estas agrabla agado kaj helpas vian studenton koncentriĝi pri pli produktivaj pensoj. Instruu viajn studentojn kiel fari viziotabulon.

Materialoj:

• Malnovaj revuoj
• tondilo
• Kartona
• Gluo

6. Ceramikofarado

Laborado per argilo stimulas emocian inteligentecon de studentoj. Ceramiko ankaŭ estas tempopostula ŝatokupo. Ĝi instruas vian studentan rezistecon kaj kiel trakti malfeliĉon. Vi povas eĉ provi ceramikaĵon kun via lernanto hejme.

Materialoj;

• Aera seka argilo
• Argilaj iloj
• Bokalo da akvo
• Kotona tuko

7. Rocking Chair

Skui sur seĝo kaj malstreĉiĝi estas bonegajagadoj pri kolero-administrado por mezlernejaj infanoj por trankviligi la humoron de via studento. Skuante tien kaj reen, studentoj havas sufiĉe da tempo por regi sin kaj repripensi siajn agojn. Vi povas aĉeti balancseĝon ĉe studenta vendejo aŭ fari unu hejme.

Materialoj;

• Lumbar
• Jigsaw
• Boilmaŝinoj

8. Push-A-Wall

Havi vian infanon defii la muron estas sendanĝera maniero permesi al via studento eligi sian koleron. Puŝi dum kelkaj minutoj sendas trankviligan signalon al la cerbo. Tiel, konstruante fidon kaj fidon al via studento. Irigu vian studenton tra la procezo.

9. Krink-Paperaj Metioj

Kurkitaj paperoj faras sonojn, kiuj trankviligas la nervan sistemon. Studentoj trovas ke la krispaj sonoj estas amuza. Tiel, ĝi estas taŭga metodo por malatentigi la studenton de malbona humoro. Viaj studentoj povas fari plurajn kreajn desegnaĵojn per si mem.

Vi bezonos;

• Silkopapero
• Tondiloj
• Gluo

10. Reflexology Golf Ball

La piedo havas multajn vejnojn kaj nervajn terminalojn. Kiam vi gvidas vian infanon ruli pilkon sub iliaj piedoj, ilia cirkulado pliboniĝas kaj iliaj muskoloj malstreĉiĝas. Gvidu vian studenton provi ĝin.

Vi bezonos:

• Golpilkon
• Maton

11. Muzika Terapio

Aŭskulti muzikon kaj kanti estas trankviligaj agadoj pri kolero-administrado por mezlernejaj infanoj. Muziko povasmildigi angoron kaj suferon samtempe plibonigante mensan bonfarton. Aŭskultante muzikon, via infano estas transportita al alia mondo, igante ĝin pli simpla por ili venki sian koleron. Kuraĝigu vian infanon aŭskulti agrablan muzikon. Gvidu vian studenton elekti bonan muzikon.

12. Anger Puppets

Landu vian studenton esprimi sian koleron per la pupoj. Ĉi tio estas bona, nevorta maniero por la infano pruvi, kio ĝenas ilin kaj kial ili sentas sin tiel freneza. Jen gvidilo por helpi vin tra la agado.

13. Koleraj Rakontoj

Ĝi helpus vian studenton trovi rolulojn kun kiuj ili povas rilati, eĉ se la roluloj estas fikciaj. Elektu rakontojn pri protagonistoj luktantaj kun kolero kaj legu ilin kun la lernanto.

14. Kvietigaj Spirado-Ekzercoj

Gvidu vian mezlernejan studenton per spiraj kreaj ekzercoj kiel ursbrakumo-spirado, ventra spirado, leontodo spirado, ktp por helpi ilin trankviliĝi. Instruu ilin fari la agadojn ofte, kaj pripensi profunde pri la fonto de kolero, ĉar la ekzercoj mildigas ilian koleron. Ĉi tio helpas ilin havi trankvilan menson en kolera situacio aŭ aliaj malfacilaj situacioj.

15. Emocia Skalo

Helpu vian studenton zorge spuri siajn emociojn uzante koleran skalon. Igu ilin spuri iliajn emociojn de 1 ĝis 10 kaj marki kie ili estas emocie en ĉiu momento. Ĝipliigas ilian konscion pri iliaj emocioj. Ĉi tio estas fantazia ilo, kiu helpas junulojn identigi kaj kompreni iliajn koleregilojn kaj kompleksajn emociojn. Ĉi tiu detala video provizas pliajn informojn.

16. Emociaj Bildkartoj

Prenu viajn flashkartojn kaj engaĝigu vian mezlernejanon en praktika konversacio pri iliaj sentoj. Ĉi tio venas en la tenilo por helpi studentojn, kiuj ne scias kiel esprimi siajn emociojn parole. Vi povas krei memfaritajn kartojn aŭ akiri kelkajn senpagajn preseblajn kartojn.

17. Emociaj ĉaradoj

Ĉi tiu kolero-ĉaradoj por infanoj estas unu el la novaj koleregaj agadoj, kiuj helpas pliigi la emocian konscion de via infano. Rekoni, ke estas bone esti kolera, estas vere potenca. Indiku, ke ekzistas bonaj kaj malbonaj manieroj por eliri kaj trakti koleron, ĉu per dialogo aŭ rolo en la ludo.

18. Streĉaj pilkoj

Stropilkoj estas malgrandaj flekseblaj pilkoj, kiuj estas uzataj kiel terapiaj aparatoj. Ilia streĉiteco estas reduktita plurfoje tenante kaj liberigante la pilkon en la mano. Streĉaj pilkoj venas en diversaj formoj kaj grandecoj. Provizu vastan varion por via antaŭadoleskanto kaj igu ilin elekti sian plej ŝatatan.

19. Kolera Administrado-Kollaĝo

Ĉi tio estas alia terapia strategio por trakti ilian koleron. Ili povas krei glumozaikojn de objektoj kiuj kolerigas ilin aŭ bildigaskiel ili sentas. Aliflanke, homoj ankaŭ povas krei glumozaikaĵojn de diversaj feliĉaj aĵoj. Gvidu ilin krei iliajn artaĵojn per ĉi tiu video.

20. Scream Box

Fari kaj uzi ĉi tiun kriegan skatolon estas ambaŭ bonaj agadoj pri kolero-administrado por infanoj. Scream Box estas efika maniero por infanoj liberigi restintan koleron. Ĝi ne nur estas tre efika, sed ĝi ankaŭ malpezigas. Ĉi tio estas lernilo por fari vian. Ĉio, kion vi bezonos, estas:

• Cerala skatolo
• Rulo da papertukoj
• Konstrupapero
• Replenigo
• Smarkiloj
• Bendo
• Tondilo

21. Ilaro pri Kontraŭkolerego

Vi povas prepari personigitan amuzan ilaron por elteni la koleron por helpi vian infanon pli bone administri sian koleron. Ĝi enhavos plurajn koleregajn agadojn por mezlernejaj infanoj. Ĝi ankaŭ povus funkcii kiel amuza distro por ili. Uzu ĉi tiun filmeton kiel gvidilon kaj igu ilin plenigi la skatolon per siaj plej ŝatataj aferoj aŭ kontentigaj sensaj produktoj kiel:

• Slime
• Vezikaj envolvaĵoj
• Puzloj

22. Kolera Kakao

Ĉi tio estas amuza kaj ludema spira ekzerco por trankviligi viajn infanojn kiam ili sentas koleron. Ĝi helpas forigi la randon kaj konservi ilin trankvilaj. Vi povas spekti ĉi tiun helpeman agadvideon kun viaj mezlernejanoj kaj eble eĉ aliĝi por maksimumigi la amuzon.

23. Ekzerco pri emocia vortprovizo

Ĉi tiu estas unu el la plej engaĝaj agadojvi povas fari kun viaj studentoj. Vi povas instrui ilin kiel identigi emociojn en multaj manieroj. Vi povus havi ilin speguli viajn esprimojn, aŭ vi povus presi malsamajn miensimbolojn por ĉiu sento. Estu kreema kaj amuziĝu kun ĉi tiu ideo.

24. Kolera Glacimonto

Ĉi tiu kolera glacimonto estas terapia ekzerco, kiun vi povas fari kun viaj infanoj por montri, ke ankaŭ povus ekzisti aliaj subestaj emocioj, kiuj povas kontribui al ilia kolero. La celo estas, ke ili reliefigu la emociojn, kiujn ili sentas, kun la plej fortaj supre kaj la malplej sube. Jen kiel okupiĝi pri ĉi tiu agado.

25. Kolero-Sandviĉo

Ĉi tio estas alloga tekniko, kiu helpas infanojn identigi la ĉefan kialon de ilia kolero. En la kolersandviĉo, la pano reprezentas la koleron kiu estas elmontrita dum la plenigaĵoj reprezentas la primarajn subestajn emociojn. Ĉi tiu video klarigas ĝin perfekte!

26. Kvietigaj Kartoj

Ĉi tiuj koleraj kartoj estas amuza maniero helpi viajn infanojn vivi hejme kiam ili estas koleraj. Ĉiu karto devus enhavi liston de koleregaj agadoj por infanoj, kiujn ili povas fari kiam ajn ili ekscitiĝas. La ideo estas helpi ilin administri siajn emociojn. Ĉi tiu video pli bone klarigas ĝin.

27. Laborfolio pri kolero-administrado

Ĉi tio estas amuza agadlibro, kiu instruas al infanoj ĉion, kion ili bezonas scii pri kolero. Ĝi helpas vian studenton kompreni la kialojn de ilia kolero, kielsame kiel la sekvojn. Ĝi ankaŭ provizos praktikajn respondojn por ili. Vi povas aŭ aĉeti ĝin aŭ fari unu por via infano. Rigardu ĉi tiun filmeton por gvidi vian uzon de la laborfolio.