25 SEL من الأنشطة لبناء المهارات الاجتماعية لمختلف الفئات العمرية
جدول المحتويات
التعلم الاجتماعي العاطفي (SEL) هو الأساس للصحة العاطفية والعلاقات الصحية طوال حياة الطلاب.
يمكن تكييف هذه السلسلة من خطط الدروس الجذابة والإبداعية بسهولة للتعلم عن بعد وهي مصممة للتدريس الطلاب المسؤولون عن اتخاذ القرار ، والوعي الذاتي الواعي ، ومهارات حل النزاعات ، والتحدث الذاتي الإيجابي ، والتنظيم الذاتي العاطفي.
1. ممارسة اليوجا والتأمل كدرس في الفصل
يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا والتأمل الطلاب على تنمية وعيهم العاطفي من خلال التنفس واليقظة مع تعزيز الثقة في الجسم والهدوء العقلي. يعد التأمل أيضًا طريقة رائعة لتعزيز عقلية النمو لأنه يشجع الطلاب على البقاء في الوقت الحاضر ومواجهة التحديات خطوة واحدة في كل مرة.
الفئة العمرية: الابتدائية والمتوسطة
2. تمرين "كل شيء عني" في الكتابة
يتحدى نشاط تنمية الوعي الذاتي الطلاب لإنشاء قائمة عن أنفسهم ، مع قوة أو موهبة أو جودة مختلفة لكل حرف من الحروف الأبجدية.
الفئة العمرية: الابتدائية
3. خذ لحظة يقظة
اليقظة هي القدرة على الانتباه إلى اللحظة الحالية بالإضافة إلى أفكار الفرد ومشاعره بالقبول وعدم إصدار الأحكام. وبالتالي ، فهي مهارة أساسية للطلاب لتنميتها من أجل تعلم التنظيم الذاتي العاطفي.
الفئة العمرية:الابتدائية ، المدرسة الإعدادية ، المدرسة الثانوية
4. تحديد الهدف التدريبي مع أهداف SMART
يعد وضع أهداف SMART (محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وذات صلة وفي الوقت المناسب) طريقة رائعة لتمكين الطلاب من الوصول إلى إمكاناتهم الشخصية والأكاديمية.
أنظر أيضا: 23 كتابًا للطيور الملائمة للأطفالالفئة العمرية: ابتدائي ، مدرسة متوسطة ، ثانوية
5. جرِّب درس SEL Fine Motor
يعلم نشاط العواطف الحركية الدقيقة هذا الطلاب اختصار RULER المفيد لتنمية الذكاء العاطفي: التعرف على الذكاء العاطفي والفهم والوسم والتعبير والتنظيم.
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة ، الابتدائية
6. تدرب على القراءة بصوت عالٍ
تساعد ممارسة القراءة بصوت عالٍ الطلاب على تنمية الثقة في قدراتهم على التواصل والتحدث أمام الجمهور ، وهي مهارات ستخدمهم جيدًا في حياتهم اليومية.
الفئة العمرية: الابتدائية
أنظر أيضا: 25 تخطي أنشطة العد للأطفال في سن الابتدائية7. علم الأطفال كيفية الاعتذار
معرفة كيفية الاعتذار بلطف هي مهارة عاطفية مهمة لتطوير العلاقات الإيجابية.
الفئة العمرية: الابتدائية والمتوسطة
8. اقرأ كتابًا عن إدارة الغضب
يعلم هذا الكتاب المشهور الأطفال كيفية التعامل بحكمة مع الغضب بدلاً من العودة إلى السلوك العدواني. لماذا لا تجري مناقشة في الفصل بأكمله لتعزيز تعلم الطلاب حول هذا الهدف المشترك المهم؟
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة ، الابتدائية
9. إنشاء ركن الهدوء
هذه المجموعة منتعلم الموارد الطلاب كيفية تنظيم عواطفهم ذاتيًا وتزودهم بإستراتيجيات للتهدئة ، بما في ذلك أخذ استراحة دماغية وممارسة التنفس بالبالون. لماذا لا تنشئ ركنًا هادئًا في الفصل الدراسي الخاص بك لدعم الطلاب بهذه الدروس الأساسية؟
الفئة العمرية: الابتدائية
10. أنشئ صندوق القلق
صندوق القلق هو المكان الذي يمكن للأطفال فيه تخزين الإحباطات أو المشاعر الصعبة أو الأفكار المخيفة. إنها طريقة رائعة لتطوير مهارات إدارة المشاعر لدى الطلاب من خلال مساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم والسيطرة على المواقف العصيبة.
الفئة العمرية: الابتدائية
11. قم بتدريس مناطق التنظيم
تتضمن حزمة مناطق التنظيم المجانية القابلة للطباعة دروسًا حول السلوك المتوقع مقابل السلوك غير المتوقع ، وكيفية تحديد الحجم الفعلي للمشكلة ، وكيف يمكن لأفعال الطلاب أن تؤثر على ما يوجد أشخاص آخرون في المنطقة. يعد التعرف على المناطق الأربع طريقة قائمة على الأدلة لممارسة التعبير العاطفي الصحي وبناء علاقات قوية في الفصل الدراسي.
الفئة العمرية: الابتدائية
12 . تمرن على التلوين الواعي
لقد ثبت أن التلوين الواعي يقلل من التوتر ويحسن النوم ويطور مهارات الانتباه. حاول تشغيل بعض الموسيقى الهادئة وتحويلها إلى نشاط على مستوى الفصل!
الفئة العمرية: الابتدائية ، المدرسة الإعدادية
13. العب لعبة المشاعرالحزورات
تعد ممارسة لعبة الحزورات العاطفية فرصة تعليمية تعاونية مثالية تشجع طلاب المرحلة الابتدائية على تطوير الوعي الاجتماعي والتواصل البصري ومهارات الكفاءة الاجتماعية.
الفئة العمرية : الابتدائي
14. تعرف على التسامح من خلال الأغنية
يعد تعلم التسامح مهارة اجتماعية عاطفية مهمة ستخدم الأطفال طوال حياتهم. يساعد نشاط الفيديو والأغنية والرسم هذا المتعلمين الصغار على تطوير مهارات اتخاذ القرار الصحي عند مواجهة النزاعات الاجتماعية.
الفئة العمرية: الابتدائية
15. الشعور بساط اللعب
من خلال تكرار المشاعر على هذه الحصائر النابضة بالحياة باستخدام عجينة الصلصال ، يمكن للطلاب تطوير مهارات التعلم العاطفي التي ستخدمهم جيدًا في التعبير عن مشاعرهم بمهارة طوال اليوم الدراسي.
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة ، الابتدائية
16. شاهد مجموعة من مقاطع فيديو Youtube
تأتي هذه المجموعة المنسقة من مقاطع الفيديو مع بطاقات أفكار ومشاعر ، والتي تقدم مذيعات ملموسة ومرئية للطلاب للتعرف على مشاعرهم.
الفئة العمرية: الابتدائية
17. طوّر مهارات الصداقة
تساعد هذه القائمة الجذابة لأنشطة المهارات الاجتماعية على تعريف الطلاب بصفات الصديق الحميم ، وتتميز بمطاردة صديق يبحث عن الأصدقاء للتعرف على زملائهم في الفصل ، وتتحدى الطلاب لأداء أعمال اللطفللآخرين.
الفئة العمرية: الابتدائية
18. العب إحدى ألعاب لوحة Emotions
ما هي أفضل طريقة للتعرف على العواطف أكثر من لعبة الطاولة الممتعة؟ تعمل هذه اللعبة التي تحمل موضوع s'mores أيضًا على تعزيز التنمية الاجتماعية ومهارات الاستماع ومناقشة أعمق حول الرفاهية العاطفية.
الفئة العمرية: الابتدائية
19. اقرأ وناقش The Color Monster
من خلال ربط الألوان بالعواطف ، يساعد هذا الكتاب الأكثر مبيعًا الطلاب على التعرف عليهم بسهولة أكبر. إنها أيضًا طريقة ممتازة لتطوير مهارات الاستماع النشط وتتميز بمجموعة كاملة من الأنشطة الإضافية لمرحلة ما قبل المدرسة.
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة
20. تنمية الوعي بالمشاعر من خلال الملاحظة
يمكن للأطفال تعلم تفسير العواطف من خلال الاهتمام بلغة الجسد وإيماءات الشخصيات في فيلم الرسوم المتحركة القصير هذا. لماذا لا تتحداهم لمعرفة عدد المشاعر المختلفة التي يمكنهم التعرف عليها؟
الفئة العمرية: الابتدائية
21. مارس المهارات الاجتماعية باستخدام بطاقات المهام
من خلال تعليم الأطفال حول مكافحة التنمر وحل النزاعات والتحدث الذاتي الإيجابي ، تشجع هذه السلسلة من بطاقات المهام الأطفال على أن يكونوا أكثر وعيًا بسلوكهم في المدرسة والمنزل.
الفئة العمرية: الابتدائية
22. اقرأ وناقش في قلبي: كتاب المشاعر
تُروى هذه القصة المصورة بشكل جميل من خلال عيون طفل ويعلم الأطفال كيفية التعبير عن مشاعرهم من خلال وصف شعورهم الجسدي.
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة ، الابتدائية
23. رد الجميل بمشروع خدمة الصف
لماذا لا نشجع الأطفال على أن يصبحوا قادة في المدرسة من خلال إرشادهم للمشاركة في أحد مشاريع خدمة المجتمع هذه؟ بدءًا من كتابة ملاحظات الشكر ، والقراءة لكبار السن لتعبئة وجبات الغداء ، هناك مجموعة متنوعة من الأفكار الممتازة لجعل التعاطف والخدمة جزءًا جذابًا من منهج الفصل الدراسي الخاص بك.
الفئة العمرية: مرحلة ما قبل المدرسة ، الابتدائية ، المدرسة المتوسطة ، ثانوية
24. موجهات مجلة SEL
تحتوي هذه المجموعة من المجلات على أسئلة لتشجيع الطلاب على التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم أثناء بناء ثقتهم بأنفسهم.
الفئة العمرية: ابتدائي ، المدرسة الإعدادية
25. شجع الحديث الإيجابي مع الذات
الحديث الذاتي الإيجابي هو مهارة حاسمة لتطوير احترام الذات الصحي. تشجع هذه السلسلة من الأنشطة الطلاب على إجراء مناقشة أعمق حول طرق أن يكونوا أكثر لطفًا مع أنفسهم.
الفئة العمرية: الابتدائية والمتوسطة
