قد تبدو أطواق الهولا أداة بسيطة مقارنة بالعديد من الألعاب والألعاب عالية التقنية المتوفرة اليوم. ومع ذلك ، فهي أدوات رائعة لمساعدة الأطفال على تعلم المهارات وتنمية عضلاتهم وتحسين حركاتهم الحركية الكبرى. أطواق الهولا أطواق متاحة بسهولة وغير مكلفة وآمنة. بالإضافة إلى ذلك ، سيستمتع الأطفال بمحاولة التحكم في طوق متحرك! سواء كنت أحد الوالدين ينظم حفلات أعياد الميلاد أو مدرسًا يحاول صقل مهارات الأطفال البدنية ، فإن ألعاب وأنشطة الهولا هوب الممتعة ستبقيهم مستمتعين!

1. The Hoop Game

هذه واحدة من أبسط الألعاب التي يمكن لعبها باستخدام الأطواق وأكياس الفاصوليا وزجاجات المياه. ضع طوقًا على الأرض وضع الزجاجات البلاستيكية في المنتصف. الآن ، يجب على الأطفال استهداف زجاجات المياه ؛ تحاول ضربهم باستخدام أكياس الفاصوليا. هذه واحدة من أفضل الأنشطة للأطفال لأنهم يتعلمون الممارسة المستهدفة ويطورون مهاراتهم الحركية!

2. Hula Hoop Pass

يعد هذا نشاطًا رائعًا لبناء فريق hula hoop وهو أيضًا بمثابة لعبة احتفالية مثالية. اجعل الأطفال يقفون في دائرة ويمسكون بأيديهم. اطلب منهم الآن تمرير الحلقة حول الدائرة بأكملها دون فصل أيديهم المتشابكة.

3. Hoop Rolling

Hoop rolling هي واحدة من ألعاب الهولا هوب الممتعة والتي تعتبر رائعة لتطوير المهارات الحركية. اصنع خطًا بالطباشير ، وزود كل طالب بملحقالعصا والطوق ، واطلب منهم لف الطوق على طول المسار المتعقب. بمجرد أن يتدحرج الطوق ، أضف عوائق مثل دبابيس البولينج وأقماع المرور على طول مسارهم.

4. نشاط الحبل والهولا هوب

يعمل هذا النشاط البسيط على تحسين ممارسة الأطفال في الحركات الحركية الكبرى. ما عليك سوى ربط الحبل بالطوق وتعليقه على الشجرة. امنح الأطفال أشياءً صغيرة مثل الكرات والسهام ، واطلب منهم التصويب ورميهم عبر الطوق.

5. Hula Hoop Basketball

أطواق كرة الشبكة التقليدية صغيرة جدًا ، لذا إذا كان لديك أطفال صغار ، يمكنك تجربة هذا الاختلاف. ثبت طوقًا على عمود أو باب برباطات كبلات. امنح الأطفال كرات كرة القدم واطلب منهم التصويب على الطوق ؛ محاولة رمي الكرة خلال الحلقة وتسجيل نقطة.

6. القفز بالحبل مع طوق الهولا

جرب هذا الاختلاف المذهل لحبل القفز باستخدام طوق الهولا هوب. يمكنك أيضًا جعله سباقًا وجعل المتعلمين يتنافسون لتخطي طريقهم بسرعة إلى 100!

7. Hoop Catch

تُعرف هذه اللعبة البسيطة أيضًا بأنها لعبة up high ، ومن المؤكد أنها ستتحدى طلابك. اجعل أطفالك يقذفون الحلقة إلى أعلى مستوى ممكن ويلتقطونها قبل أن تلمس الأرض.

8. Hula Hoop Toss

قسّم الأطفال إلى فريقين وخصص طوقًا واحدًا لكل فريق. ضع الأطواق على بعد أمتار قليلة من خط البداية وامنح كل فريق كيسًا مليئًا بأكياس الفول. اضبط عداد الوقت واطلب من كل فريق التنافس على رمي أكياس حبوبهم في طوق حولهم. الفريق الذي يحصل على أكبر عدد من الحقائب في الحلقة يفوز باللعبة!

9. تحديات الهولا هوب

يختبر هذا التحدي المهارات الأساسية للأطفال في لعبة الهولا هوب. امنح كل طفل طوقًا واحدًا واطلب منهم البدء في الدوران على جديلة. آخر واحد يبقى يدور دون أن يسقط طوقه يفوز بالمنافسة.

10. Hula Hoop Relay

بالنسبة لدورة التتابع Hula Hoop ، قسّم الأطفال إلى فرق واجعلهم يقفون في صف ممسكين بأيديهم. أعط كل فريق طوقًا واحدًا. يجب أن يمرر الأطفال الطوق بسرعة إلى المسرحية النهائية قبل سماع صوت الصفارة.

11. مقص Hula Hoop Rock Paper Scissors

قسم الأطفال إلى فريقين. قم بإعداد خط من الحلقات المزدوجة التي تساوي عدد المشاركين. يقف أعضاء الفرق المتعارضة بالقرب من أول زوج من الأطواق ويلعبون موسيقى الروك والورق والمقص (RPS). اللاعب الذي يفوز ينتقل إلى الحلقة التالية ، بينما يأخذ عضو آخر مكانه في الحلقة الأولى ؛ لعب RPS مع نفس عضو الفريق المقابل. الفريق القادر على احتلال كل الحلقات يفوز باللعبة!

12. حلقة حول الزجاجة

ستصبح هذه اللعبة قريبًا إحدى ألعاب الهولا هوب المفضلة للأطفال. قسّم الأطفال إلى فريقين وخصص زجاجة صودا واحدة لكل فريق. يجب أن يهدف الأطفال إلى جعل الطوق يهبط فوق الزجاجة. الفريق الذي يغطي الزجاجة بالأطواق هو أول من يفوزاللعبة!

١٣. التحدي البدني

اجعل الأطفال يقفون في طوق واعطهم تحديات جسدية مثل الوقوف على ساق واحدة ، والتحول إلى كرسي ، وما إلى ذلك. الطفل الذي يستمر لمدة أطول يفوز

14. Washer Toss

هذه اللعبة الشيقة ستجعل طفلك يلعب بأطواق الهولا هوب لساعات. قم بمحاذاة الأطواق وقم بتعيين درجة لكل حلقة. أقرب طوق يحصل على أدنى درجة ، والأبعد يحصل على أعلى درجة. اطلب من الأطفال توجيه الغسالات إلى الحلقات والحصول على أفضل نتيجة.

15. Hula-Hoop Hopscotch

هذه النسخة المتطورة من hopscotch هي واحدة من أكثر ألعاب الهولا هوب متعة. ضع الأطواق في أنماط واجعل أطفالك يشاركون في لعبة الحجلة.

16. أهداف الحلقة

للعب لعبة الهولا هوب الممتازة هذه ، قم بتعيين طوق واحد وهدف واحد قابل للطرق (زجاجة بلاستيكية فارغة ، دبوس بولينج) لكل مشارك. انشر الحلقات على الأرض وضع الأهداف في منتصف الحلقات. يجب على كل مشارك أن يحرس هدفه بينما يطرد خصومه. انشر كرات التنس الرخيصة أو الكرات صغيرة الحجم في منطقة النشاط. عندما يتلقون إشارة البدء ، يلتقط الأطفال الكرات ويبدأون.

17. علامة Hula Hoop

اطلب من الأطفال نشر أنفسهم في منطقة نشاط مفتوحة. قم بتعيين 2-3 أطفال كعلامات تمييز وإعطاء كل واحد طوقًا لاستخدامه من أجل تمييز الآخرين. عندما يكون شخص ماالموسومة ، يجب أن يؤدوا نشاطًا بدنيًا معينًا.

18. دورة عقبة هولا هوب

استخدم زوج من الأطواق لتحضير مسار عقبة. اطلب من الأطفال الركض ، فوق ، وتحت ؛ الانتقال من حلقة إلى أخرى لإكمال مسار العقبة.

19. Hula Hoop Tic Tac Toe

للعب هذه اللعبة الحزبية البسيطة ، شكّل فرقًا X و O وامنح كل فريق أكياس حبوب ملونة مختلفة. قم بترتيب 9 حلقات حول الأطواق على شكل لوحة TTT. اطلب من أعضاء الفريق المناوبين التصويب على اللوحة ومحاولة الحصول على ثلاثة على التوالي.

20. علامة جزيرة الدولفين

انشر بعض الأطواق عبر منطقة النشاط. الأطواق عبارة عن جزر أو مناطق آمنة. قم بتعيين قائد لإعطاء الأوامر. عندما يعلن القائد وقت السباحة ، يجب على جميع الدلافين "السباحة" لتجنب الوقوع في الأسر. يجب أن يعودوا إلى قاعدة الطوق للسلامة.

21. لعبة Hula Hoop المستوحاة من السيرك

قم بتزيين طوق بورق البناء الأصفر والبرتقالي بحيث يبدو وكأنه مشتعل. الآن ، اجعل الأطفال ، المعروفين أيضًا باسم حيوانات السيرك ، يقفزون عبر الأطواق. امسك الحلقة أعلى لزيادة مستوى الصعوبة.