21 Mga Aktibidad sa Hula Hoop

 21 Mga Aktibidad sa Hula Hoop

Anthony Thompson

Ang hula hoop ay maaaring mukhang isang simpleng tool kumpara sa maraming high-tech na laruan at laro na available ngayon. Gayunpaman, ang mga ito ay mahusay na instrumento para sa pagtulong sa mga bata na matuto ng mga kasanayan, bumuo ng kanilang mga kalamnan, at mapabuti ang kanilang mga gross motor na paggalaw. Ang mga hula hoop ay madaling makuha, mura, at ligtas. Bukod pa rito, magsasaya ang mga bata na subukang kontrolin ang isang gumagalaw na hoop! Magulang ka man na nag-aayos ng mga birthday party o isang guro na nagsisikap na hasain ang mga pisikal na kakayahan ng mga bata, ang mga nakakatuwang laro at aktibidad na hula hoop na ito ay magpapasaya sa kanila!

1. The Hoop Game

Ito ang isa sa pinakasimpleng larong laruin gamit ang mga hula hoop, bean bag, at mga bote ng tubig. Maglagay ng hula hoop sa lupa at maglagay ng mga plastik na bote sa gitna. Ngayon, kailangang i-target ng mga bata ang mga bote ng tubig; sinusubukang patumbahin sila gamit ang mga bean bag. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na aktibidad para sa mga bata dahil natututo sila ng target na pagsasanay at nagkakaroon ng kanilang mga kasanayan sa motor!

2. Hula Hoop Pass

Ito ay isang mahusay na hula hoop team-building na aktibidad na nagsisilbi rin bilang perpektong party game. Itayo ang mga bata sa isang bilog at magkahawak-kamay. Ngayon, hilingin sa kanila na ipasa ang hoop sa paligid ng buong bilog nang hindi pinaghihiwalay ang kanilang magkadugtong na mga kamay.

Tingnan din: 26 na Aklat Para sa Ika-4 na Baitang Basahin nang Malakas

3. Hoop Rolling

Ang hoop rolling ay isa sa mga nakakatuwang larong hula hoop na mahusay para sa pagbuo ng mga kasanayan sa lokomotor. Gumawa ng linya gamit ang chalk, bigyan ang bawat mag-aaral ng astick at hula hoop, at hilingin sa kanila na igulong ang hoop sa tinatahak na landas. Kapag nasanay na sila sa pag-ikot, magdagdag ng mga hadlang tulad ng bowling pin at traffic cone sa kanilang dinadaanan.

4. Rope And Hula Hoop Activity

Ang simpleng hoop activity na ito ay nagpapahusay sa pagsasanay ng mga bata sa gross motor movements. Itali lamang ang isang lubid sa singsing at isabit ito sa isang puno. Bigyan ang mga bata ng maliliit na bagay tulad ng mga bola at arrow, at hilingin sa kanila na puntiryahin at itapon ang mga ito sa hoop.

5. Hula Hoop Basketball

Napakaliit ng mga tradisyonal na netball hoop kaya kung mayroon kang maliliit na bata, maaari mong subukan ang variation na ito. I-secure ang isang hoop sa isang poste o isang pinto na may mga cable ties. Bigyan ang mga bata ng mga bola ng soccer at hilingin sa kanila na tunguhin ang hoop; sinusubukang ihagis ang kanilang bola sa ring at makaiskor ng puntos.

6. Jump Rope With Hula Hoop

Subukan ang kamangha-manghang variation ng jump rope gamit ang hula hoop. Maaari mo ring gawin itong isang karera at hayaan ang iyong mga mag-aaral na makipagkumpitensya upang mabilis na laktawan ang kanilang paraan sa 100!

7. Hoop Catch

Kilala rin bilang up high, ang simpleng larong ito ay siguradong hamunin ang iyong mga mag-aaral. Hayaang ihagis sa iyong mga anak ang singsing nang mataas hangga't maaari at saluhin ito bago ito dumampi sa lupa.

Tingnan din: 20 Mga Aktibidad upang Turuan ang mga Bata ng Digmaang Sibil

8. Hula Hoop Toss

Hatiin ang mga bata sa dalawang team at magtalaga ng isang hoop bawat team. Iposisyon ang mga hoop ilang talampakan ang layo mula sa panimulang linya at bigyan ang bawat koponan ng isang bag na puno ng mga bean bag. Magtakda ng timer atpalabanin ang bawat koponan upang ihagis ang kanilang mga bean bag sa kanilang hula hoop. Ang koponan na nakakuha ng pinakamaraming bag sa hoop ang mananalo sa laro!

9. Mga Hamon sa Hula Hoop

Sinusubok ng hamon na ito ang mga pangunahing kasanayan sa hula hooping ng mga bata. Bigyan ang bawat bata ng isang hoop at hilingin sa kanila na simulan ang pag-ikot sa cue. Ang huling mananatiling umiikot nang hindi nahuhulog ang kanilang hoop ang mananalo sa kompetisyon.

10. Hula Hoop Relay

Para sa hula hoop relay course na ito, hatiin ang mga bata sa mga team at patayuin sila sa isang linya, na magkahawak-kamay. Bigyan ang bawat koponan ng isang hoop. Dapat mabilis na ipasa ng mga bata ang hoop sa final play bago tumunog ang whistle.

11. Hula Hoop Rock Paper Scissors

Hatiin ang mga bata sa dalawang team. Mag-set up ng linya ng mga nakapares na hoop na katumbas ng bilang ng mga kalahok. Ang mga miyembro ng magkasalungat na koponan ay nakatayo malapit sa unang pares ng mga hoop at naglalaro ng bato, papel, gunting (RPS). Ang manlalaro na nanalo ay lilipat sa susunod na hoop, habang ang isa pang miyembro ay pumapalit sa unang hoop; naglalaro ng RPS kasama ang parehong miyembro ng kabaligtaran na koponan. Ang koponan na kayang sakupin ang lahat ng mga hoop ang mananalo sa laro!

12. Ring Around The Bottle

Ang isang ito ay malapit nang maging isa sa mga paboritong laro ng hula hoop ng bata. Hatiin ang mga bata sa dalawang pangkat at magtalaga ng isang bote ng soda bawat koponan. Ang mga bata ay dapat maghangad na gawin ang hoop sa ibabaw ng bote. Ang koponan na nagtatakip sa bote ng mga hoop ay unang nanaloang laro!

13. Pisikal na Hamon

Patayo ang mga bata sa isang hoop at bigyan sila ng mga pisikal na hamon tulad ng pagtayo sa isang paa, pagiging isang upuan, at iba pa. Ang batang nagtatagal ng pinakamahabang panalo.

14. Washer Toss

Ang nakakaengganyong larong ito ay maglalaro ng hula hoop sa iyong anak nang maraming oras. Ihanay ang mga hula hoop at magtalaga ng puntos sa bawat hoop. Ang pinakamalapit na hoop ay nakakakuha ng pinakamababang marka, at ang pinakamalayo ay nakakakuha ng pinakamataas. Hilingin sa mga bata na tunguhin ang mga washers sa hoops at i-iskor ang kanilang pinakamahusay.

15. Hula-Hoop Hopscotch

Itong binagong bersyon ng hopscotch ay isa sa mga pinakanakakatuwang laro ng hula hoop. Ilagay ang mga hoop sa mga pattern at hayaan ang iyong mga bata na maglaro ng hopscotch.

16. Mga Hoop Target

Upang maglaro ng mahusay na hula hoop game na ito, magtalaga ng isang hoop at isang knockable na target (walang laman na bote ng plastik, bowling pin) bawat kalahok. Ikalat ang mga hoop sa lupa at ilagay ang mga target sa gitna ng mga hoop. Ang bawat kalahok ay kailangang bantayan ang kanilang target habang pinapatumba ang mga kalaban. Ikalat ang mga murang bola ng tennis o maliliit na bola sa buong lugar ng aktibidad. Kapag natanggap nila ang start signal, kukunin ng mga bata ang mga bola at magsisimula.

17. Hula Hoop Tag

Hilingan ang mga bata na ipagkalat ang kanilang mga sarili sa isang bukas na lugar ng aktibidad. Magtalaga ng 2-3 bata bilang mga tagger at bigyan ang bawat isa ng hula hoop na gagamitin para ma-tag ang iba. Kapag may taona naka-tag, dapat silang magsagawa ng partikular na pisikal na aktibidad.

18. Hula Hoop Obstacle Course

Gumamit ng ilang hula hoop upang maghanda ng obstacle course. Hilingin sa mga bata na tumakbo sa, sa ibabaw, at sa ilalim; paglipat mula sa hoop patungo sa susunod upang makumpleto ang obstacle course.

19. Hula Hoop Tic Tac Toe

Upang maglaro ng simpleng party game na ito, bumuo ng mga team na X at O at bigyan ang bawat koponan ng iba't ibang kulay na bean bag. Ayusin ang 9 hula-hoops sa anyo ng isang TTT board. Hilingin sa mga kahaliling miyembro ng koponan na puntiryahin ang board at subukang makakuha ng tatlo sa isang hilera.

20. Dolphin Island Tag

Ipagkalat ang ilang hula hoop sa lugar ng aktibidad. Ang mga hoop ay mga isla o safe zone. Magtalaga ng isang pinuno upang magbigay ng mga utos. Kapag idineklara ng pinuno ang oras ng paglangoy, ang lahat ng mga dolphin ay dapat "lumoy" upang maiwasang mahuli. Dapat silang bumalik sa hoop base para sa kaligtasan.

21. Circus-Inspired Hula Hoop Game

Dekorasyunan ang isang hoop na may dilaw at orange na construction paper para mukhang nasusunog ito. Ngayon, gawin ang mga bata, aka mga hayop sa sirko, tumalon sa mga hoop. Hawakan nang mas mataas ang hoop upang mapataas ang antas ng kahirapan.

Anthony Thompson

Si Anthony Thompson ay isang batikang consultant sa edukasyon na may higit sa 15 taong karanasan sa larangan ng pagtuturo at pag-aaral. Dalubhasa siya sa paglikha ng pabago-bago at makabagong mga kapaligiran sa pag-aaral na sumusuporta sa magkakaibang pagtuturo at umaakit sa mga mag-aaral sa makabuluhang paraan. Nakipagtulungan si Anthony sa iba't ibang hanay ng mga mag-aaral, mula sa elementarya hanggang sa mga adult na nag-aaral, at masigasig sa pagkakapantay-pantay at pagsasama sa edukasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Education mula sa University of California, Berkeley, at isang sertipikadong guro at coach sa pagtuturo. Bilang karagdagan sa kanyang trabaho bilang consultant, si Anthony ay isang masugid na blogger at nagbabahagi ng kanyang mga insight sa Teaching Expertise blog, kung saan tinatalakay niya ang malawak na hanay ng mga paksang nauugnay sa pagtuturo at edukasyon.