ਹੁਲਾ ਹੂਪਸ ਅੱਜ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੂਲ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹਨ। ਹੂਲਾ ਹੂਪਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ, ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਲਦੀ ਹੂਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਵੇਗਾ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਧਿਆਪਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ!

1. ਹੂਪ ਗੇਮ

ਇਹ ਹੂਲਾ ਹੂਪਸ, ਬੀਨ ਬੈਗ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ; ਬੀਨ ਬੈਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੜਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ!

2. ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਪਾਸ

ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਟੀਮ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਰਟੀ ਗੇਮ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੱਥ ਫੜੋ। ਹੁਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੂਪ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਲਈ ਕਹੋ।

3. ਹੂਪ ਰੋਲਿੰਗ

ਹੂਪ ਰੋਲਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕੋਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਚਾਕ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਬਣਾਓ, ਹਰੇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਏਸਟਿੱਕ ਅਤੇ ਹੂਲਾ ਹੂਪ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕੀਤੇ ਮਾਰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹੂਪ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੂਪ ਰੋਲਿੰਗ ਦਾ ਲਟਕਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜੋੜੋ।

4. ਰੱਸੀ ਅਤੇ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੂਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਸ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਨੂੰ ਹੂਪ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਲਟਕਾਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਤੀਰ ਵਰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹੂਪ ਰਾਹੀਂ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਕਹੋ।

5. ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਬਾਸਕਟਬਾਲ

ਰਵਾਇਤੀ ਨੈੱਟਬਾਲ ਹੂਪਸ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਖੰਭੇ ਜਾਂ ਕੇਬਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਾਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੂਪ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੁਟਬਾਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੂਪ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ; ਆਪਣੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਟੌਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਕ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

6. ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਨਾਲ ਰੱਸੀ ਛਾਲ

ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰੱਸੀ ਦੀ ਛਾਲ ਦੀ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੌੜ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ 100 ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ!

7. ਹੂਪ ਕੈਚ

ਅਪ ਹਾਈ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗੇਮ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੂਪ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਛਾਲਣ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫੜੋ।

8. ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਟੌਸ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਟੀਮ ਇੱਕ ਹੂਪ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਹੂਪਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਬੀਨ ਦੇ ਬੈਗ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਬੈਗ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇਹਰੇਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੀਨ ਬੈਗ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਹੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਗੇਮ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦੀ ਹੈ!

9. ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਇਹ ਚੁਣੌਤੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੂਲਾ ਹੂਪਿੰਗ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੂਪ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਊ 'ਤੇ ਕਤਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਆਪਣੇ ਹੂਪ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ ਸਪਿਨਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਖਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

10। ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਰੀਲੇਅ

ਇਸ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਰੀਲੇਅ ਕੋਰਸ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥ ਫੜ ਕੇ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੂਪ ਦਿਓ। ਸੀਟੀ ਵੱਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫਟਾਫਟ ਹੂਪ ਨੂੰ ਫਾਈਨਲ ਪਲੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

11। ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਰਾਕ ਪੇਪਰ ਕੈਂਚੀ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ। ਪੇਅਰਡ ਹੂਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਜੋ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹੂਪਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੱਟਾਨ, ਕਾਗਜ਼, ਕੈਂਚੀ (ਆਰਪੀਐਸ) ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਖਿਡਾਰੀ ਅਗਲੇ ਹੂਪ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਪਹਿਲੇ ਹੂਪ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ; ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮ ਦੇ ਉਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ RPS ਖੇਡਣਾ। ਉਹ ਟੀਮ ਜੋ ਸਾਰੇ ਹੂਪਸ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗੇਮ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦੀ ਹੈ!

12. ਬੋਤਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਿੰਗ ਕਰੋ

ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਟੀਮ ਇੱਕ ਸੋਡਾ ਬੋਤਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹੂਪ ਲੈਂਡ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਹੂਪਸ ਨਾਲ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦੀ ਹੈਖੇਡ!

13. ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਲੱਤ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਕੁਰਸੀ ਬਣਨਾ, ਆਦਿ। ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ।

14. ਵਾਸ਼ਰ ਟੌਸ

ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਗੇਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਹੂਲਾ ਹੂਪਸ ਨਾਲ ਖੇਡੇਗੀ। ਹੂਲਾ ਹੂਪਸ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਹੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕੋਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੂਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਕੋਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੂਪਸ 'ਤੇ ਵਾਸ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਰਵੋਤਮ ਸਕੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।

15. ਹੁਲਾ-ਹੂਪ ਹੌਪਸਕੌਚ

ਹੌਪਸਕੌਚ ਦਾ ਇਹ ਵਿਕਸਤ ਸੰਸਕਰਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹੂਪਸ ਨੂੰ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੌਪਸਕੌਚ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

16। ਹੂਪ ਟਾਰਗੇਟ

ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੂਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੋਕ ਕਰਨ ਯੋਗ ਟੀਚਾ (ਖਾਲੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਪਿੰਨ) ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਹੂਪਸ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਹੂਪਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ। ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਖੜਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਸਸਤੇ ਟੈਨਿਸ ਗੇਂਦਾਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ। ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਰਟ ਸਿਗਨਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

17. ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਟੈਗ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁੱਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ। 2-3 ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਗਰਾਂ ਵਜੋਂ ਮਨੋਨੀਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੈਟੈਗ ਕੀਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

18. ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਰੁਕਾਵਟ ਕੋਰਸ

ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਕੋਰਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੂਲਾ ਹੂਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦੌੜਨ ਲਈ ਕਹੋ; ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੂਪ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਵੱਲ ਵਧਣਾ।

19. Hula Hoop Tic Tac Toe

ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਪਾਰਟੀ ਗੇਮ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ, X ਅਤੇ O ਟੀਮਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਬੀਨ ਬੈਗ ਦਿਓ। ਇੱਕ TTT ਬੋਰਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 9 ਹੂਲਾ-ਹੂਪਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ। ਟੀਮ ਦੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।

20. ਡਾਲਫਿਨ ਆਈਲੈਂਡ ਟੈਗ

ਸਰਗਰਮੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਫੈਲਾਓ। ਹੂਪਸ ਟਾਪੂ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜ਼ੋਨ ਹਨ। ਹੁਕਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਗੂ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਨੇਤਾ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡੌਲਫਿਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ "ਤੈਰਨਾ" ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹੂਪ ਬੇਸ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

21. ਸਰਕਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਗੇਮ

ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਗਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੂਪ ਨੂੰ ਸਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਕਿ ਇਹ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹੁਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ, ਉਰਫ ਸਰਕਸ ਦੇ ਜਾਨਵਰ ਬਣਾਓ, ਹੂਪਸ ਰਾਹੀਂ ਛਾਲ ਮਾਰੋ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੂਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਫੜੋ।