සිසුන්ගේ මොළය බිඳීම ඉගෙනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ඔවුන් කුඩා (සහ විශාල) ඉගෙන ගන්නන්ට අවධානය යොමු කිරීමට සහ නැවත ජවසම්පන්න කිරීමට උපකාර කරයි, එවිට ඔවුන්ට ප්‍රබෝධමත්ව සහ ඉගෙනීමට සූදානම්ව ඔවුන්ගේ මේස වෙත ආපසු යා හැකිය.

සිසුනට පන්ති කාමරයේ හෝ නිවසේදී විවේකයක් ලබා දීමට මොළයේ විවේකය භාවිතා කළ හැක. සිසුන් සඳහා පහත සඳහන් මොළයේ බිඳවැටීම් ඕනෑම අවස්ථාවකට අනුවර්තනය කළ හැකිය.

සිසුන් සඳහා චලන මොළය බිඳීම

අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ව්‍යායාම ඉගෙනීම වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ විශාල මාංශ පේශි චලනයන් හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් ඉක්මන් විවේකයක් සිසුන්ට ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කටයුතුවලට වඩා හොඳින් තොරතුරු ලබා ගැනීමට උපකාර වන බවයි.

1. නර්තන සාදය

අවශ්‍ය නැත නර්තන සාදයක් පැවැත්වීමට විශේෂ අවස්ථාවක් සඳහා. ඇත්ත වශයෙන්ම, සංගීතය සක්‍රිය කිරීමට සහ පාපිස්සක් කැපීමට පැවරුම්වලින් පසුව හෝ ඒ අතරතුරදී නැටුම් විවේකයක් ගැනීම හොඳ අදහසකි.

රතු ට්‍රයිසිකල් සතුව විශිෂ්ට නර්තනයක් සකසන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශිෂ්ට අදහස් කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ නිවස හෝ පන්ති කාමරය සඳහා සාදයක්.

2. දිගු

අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දෙන්නේ දිගු කිරීමේ සරල ක්‍රියාව හැඟීම්, මතකය සහ මනෝභාවය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. මෙම සියලු විශිෂ්ට දේවල් මත, දිගු කිරීම සිසුන්ට වඩාත් පැහැදිලිව සිතීමට උපකාර කළ හැකි බව පෙන්වා දී ඇත.

3. බර ඉසිලීම

බර ඉසිලීම මානසික අවපීඩනයට උපකාර කළ හැකි පහසු ශාරීරික ව්‍යායාමයකි. සහ සිසුන් ඔවුන්ගේ මේස වෙත ආපසු යාමට පෙර පුනර්ජීවනය කරන්න.

බලන්න: 20 Vibrant පෙරපාසල් හිස්පැනික් උරුමය මාසික ක්‍රියාකාරකම්

කුඩා අත් බර වැඩිහිටි සිසුන්ට භාවිතා කළ හැකි අතර පොත් වැනි අයිතම භාවිතා කළ හැකිය.උරහිස්, දණහිස සහ ඇඟිලි

හිස, උරහිස්, දණහිස සහ ඇඟිලි යනු සම්භාව්‍ය සංගීත සහ චලන ගීතයකි. ගීතයේ චලන හරහා ගමන් කිරීම සිසුන්ගේ රුධිරය ගලා යන අතර ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි දිගු කරයි.

47. ඇවිදීම, ඇවිදීම

"ඇවිදීම, ඇවිදීම, ඇවිදීම, ඇවිදීම, හොප්, හොප්, හොප්, ධාවනය, ධාවනය, ධාවනය ...". ඔබට අදහස වැටහේ. මෙම ගීතය සිසුන්ට තමන් කරන දේ නතර කිරීමට, මානසික ආතතිය නැති කර ගැනීමට සහ කුඩා විනෝදයක් ලබා ගැනීමට කදිම අවස්ථාවක්.

48. ඩයිනොසෝර ස්ටොම්ප්

මෙය වේගවත් සංගීතයේ කොටසකි. සහ ඔබේ සිසුන් නැවත පණගන්වන චලන මොළය බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකම්.

ඔබට ඔවුන් සඳහා පහත වීඩියෝව වාදනය කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, එවිට ඔවුන්ට චලනයන් සමඟ අනුගමනය කළ හැකිය.

කලාකරු: කූ කූ කැන්ගරු

49. Boom Chicka Boom

මෙය නව චලනයන් සමඟ ප්‍රතිනිර්මාණය කරන ලද සම්භාව්‍ය ගීතයකි. පහත වීඩියෝවේ ඇති නැටුම් සෑම නිපුණතා මට්ටමක් සඳහාම ප්‍රමාණවත් තරම් සරලයි.

50. ඔහ් සෝ නිස්කලංකයි

මෙය මොළය බිඳීම සඳහා වූ සුපිරි විනෝද ගීතයකි. ගීතය නිශ්ශබ්දව සහ සාමකාමීව ආරම්භ වේ, පසුව ගායනය පැමිණෙන විට සිසුන්ට කම්පනයට පත් වීමට අවස්ථාව තිබේ.

Artist: Bjork

51. Cover Me

Bjork's ගතික සංගීත විලාසය සිසුන්ගේ මොළය බිඳීම සඳහා විශිෂ්ටයි. සංගීතය සහ චලන ක්‍රියාකාරකම් සඳහා විශිෂ්ට වූ ඇගේ ගීත දුසිම් ගණනක් ඇත.

ඔබේ සිසුන් මාව ආවරණය කිරීමට සවන් දෙන විට, ඔවුන් පන්ති කාමරයේ මේස වටා රිංගා බිත්ති පරිමාණය කරන්න. ඉතා විනෝදජනකයි.

කලාකරු:Bjork

52. Shake, Rattle and Roll

මෙය සිසුන් සඳහා සංගීතය සහ චලන මොළය බිඳීම සඳහා විනෝදජනක ගීතයකි. ඔබේ සිසුන්ට ඔවුන්ගේ සොලවන්නන් ඉවත් කර නටන්න.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, මොළය බිඳීම ඉගෙනීමේ වැදගත් කොටසක් වන අතර ඔබට උත්සාහ කළ හැකි සිසුන් සඳහා විවිධ මොළයේ බිඳීම් තිබේ.

කෙසේද ඔබ ඔබේ නිවසේ හෝ පන්ති කාමරයේ මොළය බිඳීම් ක්‍රියාත්මක කරනවාද?

නිතර අසන ප්‍රශ්න

සිසුන් කොපමණ වාරයක් මොළය බිඳ දැමිය යුතුද?

සිසුන් සඳහා මොළයේ බිඳීම් එක් එක් දරුවාගේ තනි අවශ්‍යතා සහ සමස්තයක් ලෙස පන්ති කාමරයේ අවශ්‍යතා මත පදනම් විය යුතුය. තනි ළමයෙකුට හෝ මුළු පන්ති කාමරයටම අවධානය නැති වී චංචල භාවයක් හෝ කලකිරීමක් ඇති වන බව ඔබ දුටුවහොත්, එය මොළය බිඳී යාමට කාලයයි.

හොඳම මොළය බිඳීම කුමක්ද?

හොඳම මොළය බිඳීම යනු යම් දරුවෙකුට අවශ්‍ය ක්‍රියාකාරකම් වේ. සමහර දරුවන්ට සංවේදී ක්රියාකාරකම් සන්සුන් කිරීම වඩාත් සුදුසුය. අනෙක් අයට, උද්යෝගිමත් සංගීතය සහ චලන ක්‍රියාකාරකම් හොඳම වේ.

ළමයින් සඳහා මොළය බිඳීම වැදගත් වන්නේ ඇයි?

සිසුන්ගේ මොළය බිඳී යාම වැදගත් වන්නේ ඒවා කෙටි කාලයක් සඳහා ශිෂ්‍යයෙකුගේ අවධානය ඔවුන්ගේ ඉගෙනීමේ කාර්යයෙන් ඉවතට හරවන බැවිනි. වඩා හොඳ අවධානයක් සහ සාන්ද්‍රණයක් සමඟින් ළමයින්ට නැවත ජවසම්පන්න කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන වෙත ආපසු යාමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.

තරුණ සිසුන් විසින් භාවිතා කරන ලදී.

4. සාද ෆ්‍රීස් ගීතය

"මම නටන්න, නටන්න! මම කිව්වම කැටි කරන්න, කැටි කරන්න!" පසුගිය දශකය තුළ ඔබ කුඩා දරුවෙකු රැකබලා ගත්තේ නම්, ඔබට පාර්ටි ෆ්‍රීස් ගීතය හුරුපුරුදුය.

එය පෙර පාසල් දරුවන්ට ප්‍රයෝජනවත් මොළයක් බිඳීමක් පමණක් නොවේ. මෙය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිසුන් සඳහා මහත් පුනර්ජීවන ක්‍රියාකාරකමක් වේ.

5. බර වැඩ

බර වැඩ යන යෙදුම බොහෝ දෙනෙකුට හුරු නැත. එය වෘත්තීය ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරන ශිල්පීය ක්‍රමයක් වන අතර එය සංවේදී ඒකාබද්ධතාවය සඳහා භාවිතා කරයි.

ළමයින් අධික ලෙස හෝ ආතතියට පත් වූ විට, පොත් කූඩයක් රැගෙන යාම වැනි වෙහෙසකර දළ මෝටර් කාර්යයක් කිරීම, ඔවුන්ගේ නැවත අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාවට උපකාරී වේ.

6. Cardio-in-Place Exercises

හෘද ව්‍යායාම මොළයේ බිඳීම් සඳහා විශිෂ්ටයි. කෙසේ වෙතත්, පිහිනුම් තටාකය භාවිතා කිරීම සඳහා ජෝග් කිරීමට හෝ YMCA වෙත යාමට අවශ්‍ය නැත.

ළමයෙකු ඉගෙන ගන්නා ස්ථානයේදීම හෘද ව්‍යායාම කළ හැකිය. මෙහි ඇත්තේ මොළය බිඳීමේ ව්‍යායාම කිහිපයකි. 7. බයිසිකල් පැදීම

බයිසිකලයක් පැදීම සිසුන්ගේ මොළය බිඳවැටීම් වලින් එකකි, එය බහුවිධ අවපාත ප්‍රතිලාභ ඇත. මෙම ක්‍රියාකාරකම මඟින් සපයනු ලබන ව්‍යායාමය දරුවන්ට ඉගෙනීමට මෙන්ම නැවුම් වාතය සහ දර්ශන ද උපකාරී වේ.

8. සතෙකු මෙන් නටන්න

ඊළඟ වතාවේ ඔබේ සිසුන්ගේ අවධානය අඩුවන බව ඔබ දකින විට ඉගෙනීමේ ක්‍රියාකාරකම, ඔවුන් ඒවා තැබීමට සලස්වන්නපැන්සල් පහත් කර සතෙකුගේ නමක් කියමින්.

ඔවුන්ගේ කාර්යය වන්නේ එම සතා තමන්ට හැකිනම් නටනු ඇතැයි ඔවුන් සිතන ආකාරයට නටන එකයි.

9. හුලා හූපිං

Hula hooping සිසුන් සඳහා පරිපූර්ණ මොළය බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකමක් කරයි. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ මේස අසල ඔවුන්ගේ හුලා හූප් තබා ගත හැකිය, පසුව නැගී සිට ඔවුන් අවධානය නැති වීමට පටන් ගන්නා බව හැඟෙන විට ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.

10. Duck Walk

සිසුන්ට ඔවුන්ගේ මනසට විවේකයක් ලබා දිය හැකිය මෙම විනෝද ක්‍රියාකාරකම සමඟින් ඔවුන්ගේ ශරීර චලනය කරවන්න. මෙහි ඇති ව්‍යායාම උපදෙස් භාවිතා කරමින්, ඔබේ සිසුන්ට තාරා ඇවිදීමට සලස්වන්න.

Quacking විකල්පමය වේ.

11. වටේ ගමන් කිරීම

වටේ ඇවිදීම, හෝ කකුල් එසවීම ස්ථානගතව, සිසුන්ගේ මොළයේ බිඳවැටීම්වලින් එකක් වන අතර එය ඕනෑම වේලාවක සිදු කළ හැකි අතර අනෙක් අයට බාධා නොකර සිදු කළ හැකිය.

12. ස්වයංසිද්ධ විවේකය

එළිමහන් ක්‍රීඩාව සාමාන්‍යයෙන් සිසුන් සඳහා සැලසුම් කළ ක්‍රියාකාරකමකි. සැලසුම් නොකළ විවේකයක් ලැබීම මොනතරම් විශිෂ්ට, ප්‍රබෝධමත් පුදුමයක්ද!

13. රවුම් වල කැරකීම

ළමයින් කැරකීමට ප්‍රිය කරයි, නමුත් කැරකීමේ ක්‍රියාවට ඇදහිය නොහැකි දෙයක් තිබිය හැකි බව ඔබ දන්නවාද? සමහර පුද්ගලයන්ට බලපාන්නේද?

ඇඹරීමට ආශා කරන සිසුන්ට, පාලිත කරකැවීම ඔවුන්ට අවශ්‍ය මොළය බිඳීම විය හැකිය.

14. ෆ්ලෙමින්ගෝ වන්න

මෙය සම්භාව්‍ය ආධුනිකයෙකි යෝගා ඉරියව්ව මොළයේ බිඳවැටීම් සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබේ පන්ති කාමරයේ ඉතා කුඩා දරුවන් සිටී නම්, ඔවුන්ගේ සමබරතාවය ලබා ගැනීමට ඔබට එය වෙනස් කළ හැකියසලකා බැලීම සඳහා.

15. නැටුම් සංග්‍රහය

ඊළඟ මොළයේ විවේකය සඳහා විනෝදජනක නර්තන චලනයන් ගැන සිතීමට ඔබට නර්තන ශිල්පියෙකු හෝ නර්තන ශිල්පියෙකු වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබේ පරිකල්පනය භාවිතා කර සෑම සිසුවෙකුටම විනෝදජනක නර්තන චලනයක් පවරන්න.

සිසුන්ගේ මොළයට විවේකයක් ලබා දීම සඳහා කලා ක්‍රියාකාරකම්

එය ක්‍රියාවලි කලාවක් හෝ නම් කරන ලද අවසාන ලක්ෂ්‍යයක් සහිත කලා ක්‍රියාකාරකමක් වේවා, කලා ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරයි සියලුම වයස්වල සිසුන් සඳහා විශිෂ්ට මොළයේ විවේකයක් සඳහා.

16. Squiggle Drawing

මෙය විනෝදජනක සහ සහයෝගී පන්තිකාමර කලා ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර, මාරුවීම් මගින් දරුවන්ගේ ආතතිය අඩු කර ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කටයුතුවලින් අවධානය යොමු කළ හැකිය. ටික වේලාවකට.

17. තරුණ සිසුන් සඳහා ක්‍රියාවලි කලාව

සියලු වයස්වල සිසුන්ට ඔවුන්ගේ මනසට විවේකයක් ලබා දීමට අවස්ථාව අවශ්‍ය වේ. කුඩා දරුවන් සහ පෙර පාසල් දරුවන් වැනි තරුණ සිසුන්ද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ.

සැපයුම් සහ කැන්වසය සකසා මොළය බිඳී යාමට කාලය පැමිණි විට ඔවුන්ට නිර්මාණශීලී වීමට ඉඩ දෙන්න. පහත සබැඳියේ නිර්මාණාත්මක කලාව මත පදනම් වූ මොළය බිඳීමේ අදහස් 51ක් ඇත.

18. Modeling Clay

Modeling clay අද්විතීය සංවේදී ප්‍රතිපෝෂණ සපයන අතර සිසුන්ට සන්සුන් විවේකයක් විය හැක. දරුවන්ට ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කටයුතු අවසන් වූ පසු චිත්‍ර ඇඳීමට විනෝදජනක යමක් නිර්මාණය කළ හැකි ප්‍රසාද ලකුණු.

ආකෘති මැටි සමඟ ක්‍රීඩා කිරීම ශිෂ්‍යයාගේ අවධානය සහ ඒකාග්‍රතා කුසලතා වැඩි කිරීමට පවා උපකාරී වේ. මැටි සෙල්ලම් ආකෘති නිර්මාණය කිරීමේ ප්‍රතිලාභ ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

19. පයිප්ප පිරිසිදු කිරීමේ ව්‍යුහයන් ගොඩනැගීම

දපයිප්ප පිරිසිදු කරන්නන් විසින් සපයන ලද සංවේදී ප්‍රතිපෝෂණය එක් ආකාරයක එකකි. ඔබේ පන්තිකාමරයේ සිටින සෑම දරුවෙකුටම නල පිරිසිදු කරන්නන් කිහිපයක් ලබා දී ඔවුන්ට කුමන ආකාරයේ පිළිවෙළකට ව්‍යුහයක් නිර්මාණය කළ හැකි දැයි බලන්න.

20. ඔරිගාමි

ඔරිගාමි යනු සිසුන්ට ආතතියෙන් මිදීම සඳහා විශිෂ්ට කලා ක්‍රියාකාරකමකි. දැඩි අධ්යයන සැසි. Spruce Crafts සතුව සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිසුන් සඳහා විශිෂ්ට ඔරිගාමි අදහස් කිහිපයක් ඇත.

21. සංගීතයට ප්‍රතිචාර දැක්වීමෙන් ඇඳීම

මෙය අමතර මුදලක් සඳහා සංගීතය ඇතුළත් වන සුන්දර කලා මොළය බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකමකි. ආතතිය දුරලීමේ සාධකය.

22. චුම්බක වචන එහා මෙහා ගෙන යාම

ළමුන් සඳහා චිත්‍ර ආතතිය දුරු කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් තීන්ත, ක්‍රීඩා පිටි සහ වර්ණක නොවේ. චුම්බක වචන එහා මෙහා ගෙන යාම මොළයේ බිඳවැටීමකදී ආතතිය දුරු කිරීමට නිර්මාණාත්මක ක්‍රමයකි.

23. ගියර් පින්තාරු කිරීම

මෙය ඇත්තෙන්ම මනරම් ආතතියෙන් මිදීමේ ක්‍රියාවලි කලා අදහසකි. දවසක්. චිත්‍ර ක්‍රියාකාරකම් මගින් පමණක් දරුවන්ට මානසික ආතතිය සහ අවධානය යොමු කළ හැකිය.

ගියර්වල චලනය අතිරේක විස්මිත සහ විවේකී අංගයක් සපයයි.

24. Dot Art

තිත් කලාව යනු සිසුන්ගේ මොළය බිඳ දැමීමේ ක්‍රියාකාරකමකි, මන්ද එය කඩදාසි මත තීන්ත ආලේප කිරීම අනන්‍ය සංවේදී ප්‍රතිපෝෂණ සපයයි.

Fun-a-Day තිත් කලාව පිළිබඳ විශිෂ්ට පැහැදිලි කිරීමක් මෙන්ම විනෝද තිතක් ද ඇත. කලා අදහස්.

25. සහයෝගිතා කව පින්තාරු කිරීම

මෙය මුළු පන්තියටම (ගුරුවරුන් ඇතුළුව) සහභාගී විය හැකි විනෝදාත්මක ආතතිය දුරු කිරීමේ ක්‍රියාකාරකමකි. ක්‍රියාකාරකමසෑම දරුවෙකුම කැන්වසයක් මත තනි කවයක් පින්තාරු කිරීමෙන් ආරම්භ වේ.

ප්‍රතිඵල විශ්මයජනකයි. පහත සබැඳියෙන් සම්පූර්ණ ක්‍රියාකාරකම පරීක්ෂා කරන්න.

26. Playdough Monster

ප්ලේඩෝ ඇනීමේ ක්‍රියාව සිසුන්ට බොහෝ ආතතිය සහන සපයයි. Playdough ලොව පුරා පන්තිකාමරවල සන්සුන් කොනක සොයා ගත හැක.

දිලිසෙන සහ ගුග්ලි ඇස් කිහිපයක් එකතු කරන්න, එවිට ඔබට පිළිවෙළකට කුඩා රකුසෙක් ලැබේ.

27. සොබාදහම සමඟ පින්තාරු කිරීම

එළිමහන් මොළය බිඳීම හොඳම වේ. ඊටත් වඩා හොඳ දෙය නම් පිටතින් කලා ක්‍රියාකාරකම් ගෙන ඒමයි.

තීන්ත බුරුසුවක් වෙනුවට පයින් ඉඳිකටු, කොළ, දිගු තණකොළ සහ ගස් පොතු පවා භාවිතා කළ හැකිය.

28. ටයි-ඩයිං ෂර්ට්

ටයි-ඩයිං ෂර්ට් යනු සිසුන්ගේ මොළය බිඳ දැමීමේ විනෝදජනක ක්‍රියාකාරකමකි. ළමයින්ට විවේකයක් ගැනීමට සහ නිර්මාණශීලී වීමට අවස්ථාව ලැබෙන අතර මියයාම සඳහා කමිස මිරිකීමෙන් තවත් මොළය බිඳීමේ ප්‍රතිලාභයක් එක් කරයි.

ශිෂ්‍යයින්ට ඔවුන්ගේ කමිස වියළන විට ප්‍රබෝධමත්ව ඔවුන්ගේ වැඩට ආපසු යා හැක.

29. සීරීම් -Art

Scratch-art යනු තීන්ත ආලේප කර ඇති ක්‍රෙයොන්ස් තට්ටුවකි. සිසුන් යටින් ඇති වර්ණ හෙළි කිරීමට තීන්ත හරහා සීරීමට ලක් කරයි.

Scratch-art යනු ඔබ කුඩා කල සිට ඔබට මතක ඇති විනෝදජනක කලා ශිල්පයකි.

30. Spin Painting

අවංක වන්න, ඔබ එම රූපවාහිනී දැන්වීමෙන් මිලදී ගත් එම සලාද දඟ පන්දු යවන යන්ත්‍රය ඔබ ඇත්තටම භාවිත කරන්නේද?

එය පන්ති කාමරයට ගෙනැවිත් ඔබේ සිසුන්ට ඔවුන්ගේ මොළය බිඳී යාමේදී පිළිවෙළකට කරකැවෙන කලාවක් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

සිසුන් සඳහා සිහිකල්පනාව මොළය බිඳීම

සිසුන් සඳහා සිහිකල්පනාව මොළය බිඳීම යනු සිසුන්ගේ අධ්‍යයනයේ සිට වර්තමාන මොහොතේ සහ ඔවුන්ගේ ශරීරය සමඟ සිදුවන දේ වෙත අවධානය යොමු කිරීමයි.

31. Cosmic Kids Yoga

යෝගාව ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ දරුවන් අක්‍රිය වූ විට සන්සුන් වීමට උපකාර කිරීම සඳහා පමණක් නොවේ. එය අධ්‍යයනයේදී මොළයේ බිඳ වැටීම් සඳහාද විශිෂ්ටයි.

කොස්මික් කිඩ්ස් යෝගා කුඩා දරුවන්ගේ දෙමාපියන් අතර ජනප්‍රියයි, නමුත් බොහෝ ගුරුවරුන් ඇත්ත වශයෙන්ම එය ඔවුන්ගේ පන්ති කාමරවලද භාවිතා කරයි.

32. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම

ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක සිදු කළ හැකි මොළය බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකමකි. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම සිසුන්ට ඔවුන්ගේ මේසවල, ​​ඔවුන් විසින්ම භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් පන්තිකාමර ක්‍රියාකාරකමක් ලෙස ඉදිරිපත් කළ හැක.

ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ විශ්මිත ප්‍රතිලාභ ගැන මෙහි කියවන්න.

33. නිශ්ශබ්දතාව ක්‍රීඩාව

Silence Game යනු දරුවන්ට සන්සුන් වීමට සහ තමන්ව කේන්ද්‍රගත කිරීමට උපකාර කිරීමට භාවිතා කරන සම්භාව්‍ය පන්තිකාමර ක්‍රියාකාරකමකි. එය දරුවන්ට සාමකාමීව වාඩි වී එදිනෙදා ඔවුන්ට මග හැරෙන ශබ්ද දැකීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.

34. සිහිකල්පනාව මුද්‍රණ යන්ත්‍ර

සමහර විට සිසුන්ට (සහ ගුරුවරුන්ට) දෘශ්‍ය මතක් කිරීම් අවශ්‍ය වේ සන්සුන් ක්රියාකාරකම්. පහත සබැඳිය මඟින් ඔබට මොළය බිඳී යාම සඳහා ඔබේ පන්ති කාමරයේ භාවිතා කළ හැකි විශිෂ්ට, නොමිලයේ මනස්කාන්ත මුද්‍රණ යන්ත්‍ර කිහිපයක් වෙත ඔබව රැගෙන යනු ඇත.

36. Nature Walk

ඔබේ සිසුන් එළිමහනට ගෙන ඒම සහ ඇවිදීම ස්වභාවධර්මයේ දර්ශන සහ ශබ්ද යනු aසිසුන් සන්සුන් කරන සහ සිහිය දිරිමත් කරන විශිෂ්ට මොළ බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකම.

සිසුන් සඳහා සංවේදී මොළය බිඳීම්

සංවේදක ක්‍රීඩාව ළමයින් සඳහා බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇත - සෑම වයස් කාණ්ඩයකම, ඇත්ත වශයෙන්ම. එය සිසුන්ගේ මොළයේ බිඳ වැටීම් සඳහා ද හොඳ අදහසකි.

37. චුවිංගම් සෙල්ලම් බඩු හෝ ගම්

විදුරුමස් පාසලට ඉඩ නොදීම තේරුම් ගත හැකි නමුත් එය ලැජ්ජාවකි. චුවිංගෙන් ලබා දෙන සංවේදී ප්‍රතිපෝෂණය දරුවන්ට ආතතිය නැති කර ගැනීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.

විදුරුමස්-චුවින්ග් විවේකයකට ඉඩ දීම හෝ ඔවුන්ට සංවේදී චුවින් සෙල්ලම් බඩු පන්තියට ගෙන ඒමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන ළමයින්ට ඉඩ දීම සලකා බලන්න.

38. ශරීර සම්බාහනය

සම්බාහන ලිහිල් කිරීම සහ ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. ළමුන් සඳහා සම්බාහනය මගින් කාංසාව අඩු කර අවධානය වැඩි කර ගත හැකි බව පෙන්වා දී ඇත.

ඉතා විශේෂ කථා වල ළමුන් සඳහා විනෝද සම්බාහන අදහස් කිහිපයක් ඇත.

39. බරැති බෝල

බර බෝල ළමුන් සඳහා සංවේදී මොළයේ බිඳීම් සඳහා බොහෝ අවස්ථාවන් සපයයි. සිසුන්ට තමන්ගේම හෝ කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් වලදී බරැති බෝල භාවිතා කළ හැක.

ළමයින් සඳහා බරැති බෝල ක්‍රියාකාරකම් ලැයිස්තුවක් සඳහා මෙහි ක්ලික් කරන්න.

40. ප්‍රතිරෝධක පටි

ප්‍රතිරෝධක පටි යනු සිසුන් සඳහා මොළයේ බිඳීම් සඳහා හොඳ අදහසක්. මෙම ක්‍රියාකාරකම මගින් විශාල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ දිගු කිරීම ඇතුළත් වේ.

ප්‍රතිරෝධක පටි සකසන ආකාරය දරුවන්ට උගන්වන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සඳහා මෙහි ක්ලික් කරන්න, මෙහි ක්ලික් කරන්න.

41. පැද්දීම

Swinging යනු විශිෂ්ට සංවේදී මොළය බිඳීමේ ක්රියාකාරිත්වයකි. ඒකෙන් ළමයි ලැබෙනවාඑළිමහනේ, ඔවුන්ගේ ශරීර චලනයන් පිළිබඳ ඔවුන්ගේ දැනුවත්භාවය වැඩි කරයි, සහ ඔවුන්ව ඉන්ද්‍රිය කිහිපයකට එකවර නිරාවරණය කරයි.

එය ඔවුන්ගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහාද විශිෂ්ටයි.

42. ට්‍රැම්පෝලයින් මත පැනීම

Trampoline මත පැනීම ඇතැම් ඉන්ද්‍රියයන් ශෝධනය කිරීමට මෙන්ම ශරීරය දැනුවත් කිරීමටද විශිෂ්ටයි. එය සිසුන්ගේ මොළයේ බිඳවැටීම් සඳහා පරිපූර්ණ කරන විශිෂ්ට ශක්තියක් දහනය කරන ක්‍රියාකාරකමක් ද වේ.

43. ගායනය

ගායනය සංජානනය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව, ශිෂ්‍යයාගේ ඉරියව්ව සඳහාද එය විශිෂ්ටයි. , මෙන්ම. මේසයක් මත වැතිරීමෙන් පසු, ගායන ක්‍රියාකාරකමක් ශිෂ්‍යයෙකුගේ සුවපහසු මට්ටමට උපකාර කිරීම සඳහා එම පිටුපස මාංශ පේශි දිගු කිරීමට උපකාරී වේ.

ගායනය විශිෂ්ට සංවේදී මොළය බිඳීමේ ක්‍රියාකාරකමකි.

44. සංවේදී බින් වාදනය <5

ඉන්ද්‍රිය බඳුන් යනු කුඩා දරුවන් සහ පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා ජනප්‍රිය අයිතමයකි. ඉන්ද්‍රිය ක්‍රීඩාව සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිසුන් සඳහා හොඳ මොළ බිඳීමක් විය හැක.

45. Play I Spy

I Spy ක්‍රීඩාවක් ක්‍රීඩා කිරීම සිසුන්ට කාමරය වටා බැලීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි වෙනත් දේවල් සඳහා ටිකක්.

සමහර නැවුම් වාතය සහ ව්‍යායාම සඳහා, I Spy එළිමහනේ ද වාදනය කළ හැක.

නැවත සැකසීමට සංගීතය භාවිතා කිරීම

උද්දීපනය වන සංගීතයට සහ නැටුම්වලට සවන් දීම ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඇතැම් ඉගෙනුම් ක්‍රියාකාරකම්වල ඒකාකාරී බවෙන් තම මොළයට විවේකයක් ලබා දීමට සිසුන්ට හොඳ ක්‍රමයකි.

බලන්න: වසර පුරා පරිකල්පනය සඳහා නාට්‍යමය ක්‍රීඩා අදහස් 30ක්

මෙන්න සජීවී, ළමයින්ට හිතකර සංගීතය සහ චලන ගීත කිහිපයක් විශිෂ්ටයි සිසුන්ගේ මොළය කැඩී යයි.

46. හිස,