Tələbələr üçün beyin fasilələri öyrənmək üçün çox vacibdir. Onlar kiçik (və böyük) öyrənənlərin diqqətini cəmləməsinə və yenidən güclənməsinə kömək edir ki, onlar təzələnmiş və öyrənməyə hazır masalarına qayıda bilsinlər.

Beyin fasilələri tələbələrə sinifdə və ya evdə fasilələr vermək üçün istifadə edilə bilər. Tələbələr üçün aşağıdakı beyin fasilələri hər iki vəziyyətə uyğunlaşdırıla bilər.

Şagirdlər üçün Hərəkət Beyin Fasilələri

Tədqiqatlar göstərir ki, məşq öyrənməni yaxşılaşdıra bilər. Bu o deməkdir ki, böyük əzələ hərəkətləri və ya fiziki fəaliyyəti əhatə edən sürətli fasilə tələbələrə məlumatı daha yaxşı qəbul edə bilmək üçün təhsillərinə qayıtmağa kömək edəcək.

1. Rəqs Partisi

Buna ehtiyac yoxdur. rəqs partiyası üçün xüsusi bir hadisə üçün. Əslində, bəzi musiqiləri yandırmaq və xalça kəsmək üçün tapşırıqlardan sonra və ya hətta onların arasında rəqs fasiləsi etmək əla fikirdir.

Qırmızı Üç Tekerlekli velosipeddə gözəl rəqsin necə qurulacağı ilə bağlı gözəl ideyalar var. eviniz və ya sinifiniz üçün əyləncə gecəsi.

2. Uzatmalar

Tədqiqatlar göstərir ki, sadə uzanma hərəkəti emosiya, yaddaş və əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərə bilər. Bütün bu gözəl şeylərə əlavə olaraq, gərmənin tələbələrin daha aydın düşünməsinə kömək edə biləcəyi göstərilmişdir.

3. Ağırlıqların qaldırılması

Çəkilərin qaldırılması depressiyaya kömək edə biləcək asan fiziki məşqdir. və tələbələri masalarına qayıtmazdan əvvəl canlandırın.

Kiçik əl çəkisi yaşlı tələbələr tərəfindən istifadə oluna bilər, kitab kimi əşyalar isəÇiyinlər, Dizlər və Ayaqlar

Head, Shoulders, Knees və Bares klassik musiqi və hərəkət mahnısıdır. Mahnıdakı hərəkətlərdən keçmək şagirdlərin qanını doyurur və əzələlərini uzadır.

47. Gəzmək, yerimək

"Gəzmək, yerimək, yerimək, yerimək, hop, hop, hop, qaçış, qaçış, qaçış...". Siz fikir əldə edirsiniz. Bu mahnı tələbələr üçün etdiklərini dayandırmaq, stresdən çıxmaq və bir az əylənmək üçün əla şansdır.

48. Dinosaur Stomp

Bu, sürətli templi musiqi parçasıdır. və şagirdlərinizə yenidən enerji verəcək beyin hərəkəti fəaliyyəti.

Siz onlar üçün aşağıdakı videonu oynatmaq istəyəcəksiniz ki, onlar hərəkətləri izləyə bilsinlər.

Rəssam: Koo Koo Kengaroo

49. Boom Chicka Boom

Bu, yeni hərəkətlərlə yenidən işlənmiş klassik mahnıdır. Aşağıdakı videodakı rəqslər hər bir bacarıq səviyyəsi üçün kifayət qədər sadədir.

50. Bu Oh So Quiet

Bu, beyin fasiləsi üçün super əyləncəli mahnıdır. Mahnı sakit və dinc başlayır, sonra xor daxil olanda tələbələrin səsləri çıxarmaq şansı var.

Artist: Bjork

51. Cover Me

Bjork's dinamik musiqi üslubu tələbələr üçün beyin fasilələri üçün əladır. Onun musiqi və hərəkət fəaliyyətləri üçün əla olan onlarla mahnısı var.

Şagirdləriniz Cover Me mahnısını dinləyərkən onlardan sinifdəki partaların ətrafında gizlicə dolaşmasını və divarları ölçüb-biçməsini xahiş edin. Çox əyləncəlidir.

Sənətçi:Bjork

52. Shake, Rattle and Roll

Bu, tələbələr üçün musiqi və hərəkət beyin fasilələri üçün əyləncəli mahnıdır. Şagirdlərinizin çalkalayıcılarını çıxarıb rəqs etmələrini xahiş edin.

Gördüyünüz kimi, beyin fasilələri öyrənmənin vacib hissəsidir və tələbələr üçün çoxlu müxtəlif beyin fasilələri var ki, cəhd edə bilərsiniz.

Necə evinizdə və ya sinifinizdə beyin fasilələri tətbiq edirsiniz?

Tez-tez verilən suallar

Şagirdlər nə qədər tez-tez beyin fasilələri verməlidirlər?

Tələbələr üçün beyin fasilələri hər bir uşağın fərdi ehtiyaclarına və bütövlükdə sinif otağının ehtiyaclarına əsaslanmalıdır. Tək bir uşağın və ya bütün sinifin diqqətini itirdiyini və hirsləndiyini və ya əsəbiləşdiyini görsəniz, beyin fasiləsi zamanıdır.

Ən yaxşı beyin qırılması hansıdır?

Ən yaxşı beyin fasiləsi müəyyən bir uşağın ehtiyac duyduğu fəaliyyətdir. Bəzi uşaqlar üçün sakitləşdirici duyğu fəaliyyəti ən yaxşısıdır. Digərləri üçün ən yaxşı musiqi və hərəkət fəaliyyətidir.

Uşaqlar üçün beyin fasilələri niyə vacibdir?

Tələbələr üçün beyin fasilələri vacibdir, çünki onlar tələbənin diqqətini qısa müddət ərzində öyrənmə tapşırığından yayındırır. Onlar uşaqlara daha yaxşı diqqət və konsentrasiya ilə yenidən enerji verməyə və dərslərinə qayıtmağa kömək edə bilər.

4. Əyləncə Dondurma Mahnısı

"Mən rəqs deyəndə, rəqs et! Don dedikdə, dondur!" Əgər son on ildə bir azyaşlı uşağa qulluq etmisinizsə, siz Party Freeze Mahnısı ilə tanışsınız.

Bu, sadəcə olaraq məktəbəqədər uşaqlar üçün faydalı beyin fasiləsi deyil. Bu, hər yaşda olan tələbələr üçün böyük canlandırıcı fəaliyyətdir.

5. Ağır iş

Bir çox insanlar ağır iş termini ilə tanış deyillər. Bu, peşə terapiyasında istifadə olunan və sensor inteqrasiya üçün istifadə edilən bir texnikadır.

Uşaqlar həddən artıq yorulduqda və ya stress keçirdikdə, kitab səbəti daşımaq kimi ağır motor işi yerinə yetirmək onların diqqətini cəmləşdirməyə kömək edə bilər.

6. Yerində Kardio Təlimləri

Kardio məşqləri beyin fasilələri üçün əladır. Bununla belə, hovuzdan istifadə etmək üçün qaçışa getməyə və ya YMCA-nı vurmağa ehtiyac yoxdur.

Kardio məşqləri uşağın oxuduğu yerdə edilə bilər. Burada yerinə yetirilə biləcək bir neçə beyin sındırma məşqi var.

• Tutma jakları
• Qaçış
• Kampla tullanma

7. Velosiped sürmək

Velosiped sürmək tələbələr üçün çoxlu stres verici faydaları olan beyin fasilələrindən biridir. Bu fəaliyyətlə təmin edilən məşq uşaqlara təmiz hava və mənzərə ilə yanaşı öyrənməyə kömək edir.

8. Heyvan kimi rəqs edin

Növbəti dəfə siz tələbələrinizin idman zamanı diqqətini itirdiyini görürsünüz. öyrənmə fəaliyyəti, onların öz qoymaqqələmləri aşağı salın və heyvanın adını çağırın.

Onların işi o heyvanın bacara bilsələr rəqs edə biləcəyini düşündükləri ətrafında rəqs etməkdir.

9. Hula Hooping

Hula halqası tələbələr üçün mükəmməl beyin fasiləsi fəaliyyətini təmin edir. Onlar hula halqalarını masalarının yanında saxlaya bilər, sonra ayağa qalxıb diqqətlərini itirməyə başladıqlarını hiss etdikdə onlardan istifadə edə bilərlər.

10. Ördək gəzintisi

Tələbələr fikirlərinə istirahət verə bilərlər. və bu əyləncəli fəaliyyətlə bədənlərini hərəkət etdirin. Buradakı məşq təlimatlarından istifadə edərək, tələbələrinizə ördək gəzintisi etmələrini istəyin.

Vurmaq istəyə bağlıdır.

11. Ətrafda yürüş

Yürüş və ya ayaqları qaldırın yerində, tələbələr üçün istənilən vaxt və başqalarını pozmadan edilə bilən beyin fasilələrindən biridir.

12. Spontan Tənəffüs

Açıq havada oyun adətən tələbələr üçün planlaşdırılmış fəaliyyətdir. Planlaşdırılmamış tənəffüsün olması nə qədər böyük, canlandırıcı sürpriz olardı!

13. Dairələr içində fırlanma

Uşaqlar əyirməkdən həzz alırlar, lakin siz bilirdinizmi ki, fırlanma hərəkəti potensial olaraq inanılmaz nəticələrə səbəb ola bilər. bəzi insanlara təsir edirmi?

Ətrafında fırlanmağa can atan tələbələr üçün nəzarətli fırlanma onlara lazım olan beyin fasiləsi ola bilər.

14. Flamingo olun

Bu, klassik başlanğıcdır. beyin fasilələri üçün əla olan yoga pozası. Sinifinizdə çox kiçik uşaqlar varsa, onların tarazlıq qabiliyyətini əldə etmək üçün onu dəyişdirə bilərsiniznəzərə alın.

15. Xoreoqrafik Rəqs

Növbəti beyin fasiləsi üçün bəzi əyləncəli rəqs hərəkətləri düşünmək üçün xoreoqraf, hətta rəqqas olmağa ehtiyac yoxdur. Sadəcə təxəyyülünüzü istifadə edin və hər bir tələbəyə əyləncəli rəqs hərəkəti təyin edin.

Tələbələrin Beyninə Fasilə Vermək üçün İncəsənət Fəaliyyətləri

İstər proses incəsənəti, istərsə də müəyyən edilmiş son nöqtəsi olan sənət fəaliyyəti olsun, incəsənət fəaliyyətləri bütün yaş qruplarından olan tələbələr üçün böyük beyin fasiləsi üçün.

16. Squiggle Drawing

Bu, uşaqları stresdən azad edə və diqqəti dərslərindən kənarlaşdıra bilən əyləncəli və birgə sinif sənət fəaliyyətidir. bir müddət.

17. Gənc Tələbələr üçün Proses İncəsənəti

Bütün yaşlarda olan tələbələrin zehnini dincəlmək üçün imkanlara ehtiyacı var. Yeniyetmələr və məktəbəqədər uşaqlar kimi gənc tələbələr də istisna deyil.

Sadəcə ləvazimatları və kətanları hazırlayın və beyin fasiləsi vaxtı gələndə onlara yaradıcılıq edin. Aşağıdakı linkdə 51 yaradıcı sənətə əsaslanan beyin fasiləsi ideyası var.

18. Gilin modelləşdirilməsi

Gilin modelləşdirilməsi unikal sensor rəy təmin edir və tələbələr üçün sakitləşdirici fasilə ola bilər. Uşaqların təhsili başa çatdıqdan sonra rəngləmək üçün əyləncəli bir şey yarada biləcəyi bonus xalları.

Modelləşdirmə gili ilə oynamaq hətta tələbənin diqqətini və konsentrasiya bacarıqlarını artırmağa kömək edə bilər. Gil oyununun modelləşdirilməsinin faydaları haqqında ətraflı burada oxuyun.

19. Tikinti Boru Təmizləyici Quruluşları

boru təmizləyiciləri tərəfindən təmin edilən sensor rəy bir növdən biridir. Sinifinizdəki hər uşağa bir neçə boru təmizləyicisi verin və onların nə cür səliqəli strukturlar yarada bildiklərini görün.

20. Origami

Oriqami tələbələr üçün stresdən azad olmaq üçün əla sənət fəaliyyətidir. intensiv təhsil sessiyaları. Spruce Crafts hər yaşda olan tələbələr üçün bir neçə gözəl origami ideyalarına malikdir.

21. Musiqiyə Cavab Verin

Bu, əlavə ödəniş üçün musiqini özündə birləşdirən gözəl sənət beyin qırma fəaliyyətidir. stressi aradan qaldıran amil.

22. Maqnetik Sözləri Ətrafında Hərəkət etmək

Uşaqlar üçün bədii stressi aradan qaldıran fəaliyyətlər heç də boyalar, oyun hamurları və rəngli qələmlər deyil. Maqnit sözləri ətrafında hərəkət etdirmək beyin fasiləsində stressi aradan qaldırmaq üçün yaradıcı bir yoldur.

23. Gear Painting

Bu, Fun-dan həqiqətən səliqəli stressi aradan qaldıran proses sənət ideyasıdır. gün. Təkcə bədii fəaliyyət uşaqlar üçün stressi aradan qaldıra və diqqəti cəmləyə bilər.

Ötürücülərin hərəkəti əlavə heyranedici və rahatlaşdırıcı element təmin edir.

24. Nöqtə İncəsənəti

Nöqtə incəsənəti tələbələr üçün əla beyin qırma fəaliyyətidir, çünki o, hərtərəfli cəlbedicidir və kağıza boya vurmaq unikal sensor rəy verir.

Əyləncəli Gündə nöqtə sənəti ilə yanaşı, bəzi əyləncəli nöqtələrin də gözəl izahı var. sənət ideyaları.

25. Əməkdaşlıq Dairəsi Rəsmi

Bu, bütün sinfin (müəllimlər daxil olmaqla!) iştirak edə biləcəyi əyləncəli stressi aradan qaldıran fəaliyyətdir. Fəaliyyəthər bir uşağın kətanın üzərinə bir dairə çəkməsi ilə başlayır.

Nəticələr heyrətamizdir. Aşağıdakı linkdə tam fəaliyyətlə tanış olun.

26. Oyun xəmiri canavarının hazırlanması

Oyun xəmirinin yoğrulması tələbələr üçün çoxlu stressi aradan qaldırır. Oyun xəmiri bütün dünyada sinif otaqlarının sakitləşdirici künclərində tapıla bilər.

Bir az parıltı və bir az da iyrənc gözlər əlavə edin və səliqəli kiçik bir canavar əldə edin.

27. Təbiətlə rəsm

Ən yaxşısı açıq havada beyin fasilələridir. Daha da yaxşısı, çöldə sənət fəaliyyətini gətirməkdir.

Boya fırçası əvəzinə şam iynələri, yarpaqlar, uzun otlar və hətta ağac qabıqlarından istifadə edilə bilər.

28. Qalstuklu köynəklər

Qalstuk bağlayan köynəklər tələbələr üçün əyləncəli beyin fasiləsi fəaliyyətidir. Uşaqlara fasilə vermək və yaradıcılıqla məşğul olmaq şansı verilir və ölüm üçün köynəkləri sıxmaq daha bir beyin fasiləsi faydası əlavə edir.

Tələbələr köynəkləri quruduqca təzələnmiş şəkildə işlərinə qayıda bilərlər.

29. Scratch -Art

Scratch-art boya ilə örtülmüş karandaş təbəqəsidir. Şagirdlər altındakı rəngləri üzə çıxarmaq üçün boyanı cızırlar.

Scratch-art uşaqlıqdan xatırlaya biləcəyiniz əyləncəli sənət texnikasıdır.

30. Spin Painting

Düzünü deyin, siz həqiqətən də həmin televiziya reklamından aldığınız salat əyiricisindən istifadə edirsiniz?

Onu sinifə gətirin və tələbələrinizə beyin fasilələrində səliqəli spin sənəti etməyə icazə verin.

Tələbələr üçün zehinlilik beyin fasilələri

Tələbələr üçün zehinlilik beyin fasilələri tələbənin diqqətini dərslərindən indiki anda baş verənlərə və bədənlərinə yönəldəndir.

31. Kosmik Uşaq Yoqası

Yoqa təkcə uşaqların nizamsız olduqları zaman onları sakitləşdirməyə kömək etmək üçün faydalı deyil. O, həm də təhsil zamanı beyin fasilələri üçün əladır.

Kosmik Uşaq Yoqası gənc uşaqların valideynləri arasında populyardır, lakin bir çox müəllimlər ondan öz siniflərində də istifadə edirlər.

32. Dərin Nəfəs

Dərin nəfəs hər yerdə və istənilən vaxt edilə bilən beyin sınma fəaliyyətidir. Dərin nəfəs alma üsulları tələbələr tərəfindən masa başında, tək başına istifadə edilə bilər və ya sinif fəaliyyəti kimi təqdim edilə bilər.

Dərin nəfəs almanın heyrətamiz faydaları haqqında burada oxuyun.

33. Sükut Oyun

Səssizlik Oyunu uşaqlara sakitləşməyə və özlərini mərkəzləşdirməyə kömək etmək üçün istifadə edilən klassik sinif fəaliyyətidir. Bu, uşaqlara rahat oturmaq və gündəlik olaraq darıxdıqları səsləri görmək şansı verir.

34. Zehinlilik üçün çap materialları

Bəzən tələbələr (və müəllimlər) vizual xatırlatmalara ehtiyac duyurlar. sakitləşdirici fəaliyyətlər. Aşağıdakı link sizi sinif otağınızda beyin fasilələri üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi zəhmli, pulsuz zehinlilik üçün çap materiallarına aparacaq.

36. Təbiətdə gəzinti

Şagirdlərinizi açıq havaya çıxarmaq və küçədə gəzmək. təbiətin görməli yerləri və səsləri atələbələri sakitləşdirən və zehinliliyi təşviq edən böyük beyin fasiləsi fəaliyyəti.

Tələbələr üçün Sensor Beyin Fasilələri

Hiss oyununun uşaqlar - hər yaşdan olan insanlar üçün çox faydası var. Şagirdlər üçün beyin fasilələri üçün də əla bir fikirdir.

37. Çeynəmək oyuncaqları və ya saqqız

Saqqız, məktəbdə icazə verilmir, amma bu, ayıbdır. Çeynəmə ilə təmin edilən sensor rəy uşaqlara stressi aradan qaldırmağa və konsentrə olmağa kömək edə bilər.

Saqqız çeynəmə fasiləsinə icazə verin və ya bəzi həssas çeynəmə oyuncaqlarına ehtiyac duyduqlarını hiss edən uşaqlara sinifə gətirilməsinə icazə verin.

38. Bədən Masajı

Masajlar dincəlmək və stressi azaltmaq üçün əladır. Uşaqlar üçün masajların narahatlığı azalda və diqqəti yaxşılaşdıra biləcəyi göstərilib.

Very Special Tales-də uşaqlar üçün bəzi əyləncəli masaj ideyaları var.

39. Çəki topları

Çəki topları uşaqlar üçün sensor beyin fasilələri üçün çoxlu imkanlar təmin edir. Tələbələr ağırlıqlı toplardan təkbaşına və ya qrup fəaliyyətlərində istifadə edə bilərlər.

Uşaqlar üçün çəkilmiş top fəaliyyətlərinin siyahısı üçün buraya klikləyin.

40. Müqavimət lentləri

Müqavimət zolaqları tələbələr üçün beyin fasilələri üçün əla fikir. Bu fəaliyyət böyük əzələ gücü məşqləri ilə uzanmağı özündə birləşdirir.

Uşaqlara müqavimət bantlarını necə öyrətmək barədə təlimatlar üçün bura klikləyin.

41. Yelləncək

Swinging böyük sensor beyin fasilə fəaliyyətidir. Uşaqları alıraçıq havada, onların bədən hərəkətləri haqqında məlumatlılığını artırır və onları eyni anda bir neçə duyğu ilə tanış edir.

Bu, onların diqqəti üçün də əladır.

42. Batutda tullanma

Batutda tullanmaq müəyyən hissləri incələmək, eləcə də bədəni dərk etmək üçün əladır. Bu, həm də böyük enerji yandıran fəaliyyətdir ki, bu da onu tələbələr üçün beyin fasilələri üçün mükəmməl edir.

43. Oxumaq

Oxumaq təkcə idrakı yaxşılaşdırmır, həm də şagirdin duruşunu yaxşılaşdırır. , həmçinin. Stolun üstündə əyildikdən sonra oxuma fəaliyyəti tələbənin rahatlıq səviyyəsinə kömək etmək üçün bu arxa əzələlərini uzatmağa kömək edəcək.

Müğənni oxumaq əla sensor beyin qırma fəaliyyətidir.

44. Sensor Bin Play

Hiss qutuları körpələr və məktəbəqədər uşaqlar üçün məşhur əşyadır. Həssas oyun hər yaşda olan tələbələr üçün böyük beyin fasiləsi ola bilər.

45. Play I Spy

I Spy oyunu oynamaq tələbələrə otağa baxmaq və diqqətini cəmləmək şansı verir. bir az başqa şeylər haqqında.

Təmiz hava və məşq üçün I Spy açıq havada da ifa oluna bilər.

Sıfırlamaq üçün Musiqidən İstifadə

Əla musiqi dinləmək və rəqs etmək Əgər xoşunuza gəlirsə, bu, tələbələr üçün müəyyən öyrənmə fəaliyyətlərinin monotonluğundan beyinlərinə fasilə vermək üçün əla bir yoldur.

Budur, əla nəticələr verən canlı, uşaqlara uyğun musiqi və hərəkətli mahnılar. tələbələr üçün beyin fasilələri.

46. Baş,