Cerbopaŭzoj por studentoj estas decidaj por lernado. Ili helpas malgrandajn (kaj grandajn) lernantojn koncentriĝi kaj revigligi, por ke ili povu reveni al siaj skribotabloj freŝigitaj kaj pretaj por lerni.

Cerbo-paŭzoj povas esti uzataj por doni paŭzojn al studentoj en la klasĉambro aŭ hejme. La sekvaj cerbaj paŭzoj por studentoj povas esti adaptitaj al ambaŭ situacioj.

Movadaj Cerbaj paŭzoj por Studentoj

Studoj montras, ke ekzercado povas plibonigi lernadon. Ĉi tio signifas, ke rapida paŭzo, kiu implikas grandajn muskolmovojn aŭ fizikan aktivecon, helpos studentojn reveni al siaj studoj pli bone kapablaj ricevi informojn.

1. Dancfesto

Ne necesas. por speciala okazo havi dancfeston. Fakte, estas bonega ideo preni dancpaŭzon post, aŭ eĉ inter, taskoj por ŝalti iom da muziko kaj tranĉi tapiŝon.

Ruĝa Triciklo havas kelkajn bonegajn ideojn pri kiel agordi bonegan dancon. festo por via hejmo aŭ klasĉambro.

2. Streĉadoj

Studoj montras, ke la simpla ago de streĉado povas havi pozitivajn efikojn al emocio, memoro kaj humoro. Krom ĉiuj tiuj bonegaj aferoj, estas montrite, ke streĉado povas helpi studentojn pensi pli klare.

3. Levi pezojn

Levi pezojn estas facila fizika ekzerco kiu povas helpi malstresiĝi. kaj revigligi studentojn antaŭ ol ili revenas al siaj skribotabloj.

Malgranda manpezo povas esti uzata de pli maljunaj studentoj, dum aĵoj kiel libroj povas esti uzataj.Ŝultroj, Genuoj kaj Piedfingroj

Kapo, Ŝultroj, Genuoj kaj Piedfingroj estas klasika muziko kaj movada kanto. Iri tra la movoj en la kanto fluigas la sangon de lernantoj kaj streĉas iliajn muskolojn.

47. Marŝante, Marŝante

"Marŝante, marŝante, marŝante, marŝante, saltetu, saltetu, saltetis, kurante, kurante, kurante...". Vi ricevas la ideon. Ĉi tiu kanto estas bonega ŝanco por studentoj ĉesi tion, kion ili faras, malstreĉi kaj iom amuziĝi.

48. Dinosaur Stomp

Ĉi tio estas muzikaĵo de rapida ritmo. kaj movada cerba paŭzo agado, kiu revigligos viajn studentojn.

Vi volos ludi la suban videon por ili por ke ili povu sekvi la movojn.

Artisto: Koo Koo Kangaroo

49. Boom Chicka Boom

Ĉi tiu estas klasika kanto kiu estis refarita kun novaj movadoj. La dancoj en la ĉi-suba video estas sufiĉe simplaj por ĉiu lerteco.

50. Estas Oh So Quiet

Ĉi tio estas super amuza kanto por cerba paŭzo. La kanto komenciĝas kvieta kaj trankvila, tiam studentoj havas la ŝancon eltiri la svingojn kiam la refrenkoruso envenas.

Artisto: Bjork

51. Kovru min

Tiu de Bjork. dinamika muzika stilo estas bonega por cerbo-paŭzoj por studentoj. Estas dekoj da ŝiaj kantoj, kiuj estas bonegaj por muzikaj kaj movadaj agadoj.

Kiam viaj studentoj aŭskultas Cover Me, igu ilin ŝteliri ĉirkaŭ la skribotabloj en la klasĉambro kaj grimpi la murojn. Tre amuza.

Artisto:Bjork

52. Skuu, Rattle kaj Ruli

Ĉi tiu estas amuza kanto por muziko kaj movada cerborompoj por studentoj. Instigu viajn studentojn eltiri siajn skuilojn kaj danci.

Kiel vi povas vidi, cerbo-paŭzoj estas grava parto de lernado kaj estas tiom da malsamaj cerbo-paŭzoj por studentoj, kiujn vi povas provi.

Kiel. ĉu vi efektivigas cerbajn paŭzojn en via hejmo aŭ klasĉambro?

Oftaj Demandoj

Kiom ofte studentoj devus fari cerbopaŭzojn?

Cerbopaŭzoj por studentoj devus baziĝi sur la individuaj bezonoj de ĉiu infano, kaj la bezonoj de la klasĉambro, kiel tuto. Se vi vidas, ke ununura infano, aŭ la tuta klasĉambro, perdas fokuson kaj maltrankviliĝas aŭ frustriĝas, estas tempo por cerba paŭzo.

Kio estas la plej bona cerba paŭzo?

La plej bona cerba paŭzo estas la aktiveco, kiun aparta infano bezonas. Por iuj infanoj, trankviliga sensa aktiveco estas plej bona. Por aliaj, optimisma muzika kaj movada agado estas plej bone.

Kial estas gravaj cerbaj paŭzoj por infanoj?

Cerbopaŭzoj por studentoj estas gravaj ĉar ili deturnas la atenton de studento for de sia lernado por mallonga tempodaŭro. Ili povas helpi infanojn revigligi kaj reveni al siaj studoj kun pli bona fokuso kaj koncentriĝo.

4. Party Freeze Song

"Kiam mi diras dancu, dancu! Kiam mi diras frostiĝu, frostiĝu!" Se vi zorgis pri juna infano en la pasinta jardeko, vi konas la Party Freeze Song.

Tamen, ĝi ne estas nur helpema cerbo-paŭzo por antaŭlernejaj infanoj. Ĉi tio estas bonega revigliga agado por studentoj de ĉiuj aĝoj.

5. Peza Laboro

Multaj homoj ne konas la terminon peza laboro. Ĝi estas tekniko uzata en okupacia terapio, kiu estas uzata por sensa integriĝo.

Kiam infanoj estas superfortitaj aŭ streĉitaj, plenumi streĉan krudmotoran taskon, kiel porti korbon da libroj, povas helpi ilian kapablon refokusiĝi.

6. Kardio-surlokaj Ekzercoj

Kardio-ekzercoj estas bonegaj por cerbaj paŭzoj. Tamen ne necesas trotadi aŭ bati la YMCA por uzi la naĝejon.

Kardioekzercoj povas esti faritaj ĝuste kie infano lernas. Jen nur kelkaj ekzercoj de cerbo-paŭzo, kiuj povas esti faritaj surloke.

• Saltadoj
• Trutado
• Salti ŝnurŝnur

7. Biciklado

Biciklo estas unu el tiuj cerbaj paŭzoj por studentoj, kiuj havas multoblajn malstresajn avantaĝojn. La ekzerco provizita de ĉi tiu agado helpas infanojn lerni, same kiel la freŝan aeron kaj pejzaĝon.

8. Dancu Kiel Besto

Venontfoje vi rimarkas, ke viaj studentoj perdas fokuson dum iu. lernado, igu ilin meti siankrajonojn malsupren kaj vokas la nomon de besto.

Estas ilia tasko danci ĉirkaŭ kiel ili pensas, ke tiu besto povus danci, se ili povus.

9. Hula Hooping

La hula hulado faras perfektan cerban paŭzan agadon por studentoj. Ili povas teni siajn hularingojn proksime de siaj skribotabloj, poste stariĝi kaj uzi ilin kiam ili sentas, ke ili komencas perdi la fokuson.

10. Anasa marŝado

Lernantoj povas ripozigi siajn mensojn. kaj movu iliajn korpojn per ĉi tiu amuza agado. Uzante la ekzercan instrukciojn ĉi tie, igu viajn studentojn fari la anasan promenadon.

Kvakado estas nedeviga.

11. Ĉirkaŭmarŝante

Marŝante, aŭ farante gambolevojn. surloke, estas unu el la cerbaj paŭzoj por studentoj, kiuj povas esti faritaj en ajna momento, kaj sen interrompi aliajn.

12. Spontanea Ripaso

Superludo estas kutime planita agado por studentoj. Kia bonega, revigliga surprizo estus havi neplanitan paŭzon!

13. Ŝpini en Rondoj

Infanoj ĝuas ŝpini, sed ĉu vi sciis, ke la ago turni eble povas havi nekredeblan. efikon al iuj homoj?

Por studentoj, kiuj avidas turniĝi ĉirkaŭe, kontrolita turnado povus esti la cerbo-paŭzo, kiun ili bezonas.

14. Estu Flamengo

Ĉi tio estas klasika komencanto. joga pozo kiu estas bonega por cerbaj paŭzoj. Se vi havas tre junajn infanojn en via klasĉambro, vi povas modifi ĝin por preni ilian kapablon ekvilibrigien konsideron.

15. Koreografa dancado

Vi ne bezonas esti koreografo, aŭ eĉ dancisto, por elpensi kelkajn amuzajn dancmovojn por la venonta cerba paŭzo. Nur uzu vian imagon kaj asignu al ĉiu studento amuzan dancmovon.

Artaj agadoj por doni paŭzon al la cerboj de lernantoj

Ĉu ĝi estas proceza arto aŭ arta agado kun difinita finpunkto, artaj agadoj faras por bonega cerba paŭzo por studentoj de ĉiuj aĝoj.

16. Squiggle-Desegno

Ĉi tio estas amuza kaj kunlabora artagado de klasĉambro, kiu deĵoroj povas malstreĉi infanojn kaj fokusigi iliajn studojn. dum kelka tempo.

17. Proceza Arto por Junaj Studentoj

Studantoj de ĉiuj aĝoj bezonas ŝancojn por ripozigi sian menson. Junaj studentoj, kiel infanetoj kaj antaŭlernejaj infanoj, ne estas escepto.

Nur agordu la provizojn kaj tolon kaj kiam venos la tempo por cerbo-paŭzo kaj lasu ilin krei. La ĉi-suba ligilo havas 51 ideojn pri kreaj art-bazitaj cerborompiĝoj.

18. Modelila argilo

Modelargilo provizas unikajn sensajn sugestojn kaj povas esti trankviliga paŭzo por studentoj. Gratifikoj, kiujn infanoj povas krei ion amuzan por pentri post kiam iliaj studoj estas finitaj.

Ludi per modelargilo eĉ povas helpi pliigi la atenton kaj koncentriĝon de studento. Legu pli pri la avantaĝoj de modela argilludo ĉi tie.

19. Konstruado de Tubaj Purigiloj

Lasensaj sugestoj provizitaj de pippurigistoj estas unu el speco. Donu al ĉiu infano en via klasĉambro plurajn pippurigilojn kaj vidu kiajn bonordajn strukturojn ili povas krei.

20. Origamio

Origamio estas bonega arta agado por studentoj por malpezigi streson dum intensaj studsesioj. Spruce Crafts havas bonegajn origamiajn ideojn por studentoj de ĉiuj aĝoj.

21. Desegnu en Respondo al Muziko

Ĉi tio estas bela arta cerba paŭzo agado kiu enkorpigas muzikon, por kroma kvanto. malstreĉiga faktoro.

22. Movi Magnetajn Vortojn Ĉirkaŭ

Artaj senstreĉaj agadoj por infanoj ne estas ĉiuj farboj, ludpasto kaj kolorkrajonoj. Movi magnetajn vortojn ĉirkaŭe estas kreiva maniero malstreĉi dum cerba paŭzo.

23. Ilara Pentrado

Ĉi tio estas vere neta streĉiga proceza arta ideo de Fun- a-Tago. La arta agado sole povas doni streĉiĝon kaj fokuson por infanoj.

La movo de la dentaĵoj provizas plian hipnotigan kaj malstreĉan elementon.

24. Punkta Arto

Punkta arto estas bonega cerba paŭzo-agado por studentoj ĉar ĝi estas plene alloga kaj punkti farbon sur paperon provizas unikan sensan retrosciigon.

Fun-a-Day havas bonegan klarigon pri punkta arto, kaj ankaŭ iom da amuza punkto. artideoj.

25. Kunlabora Ronda Pentrado

Tio estas amuza malstresiga agado, kiun povas partopreni la tuta klaso (inkluzive de instruistoj!).komenciĝas per ĉiu infano pentranta ununuran cirklon sur kanvaso.

La rezultoj estas mirindaj. Rigardu la plenan agadon en la suba ligilo.

26. Farante Playdough-monstron

La ago knedi Playdough provizas multe da streĉiĝo por studentoj. Playdough troveblas en trankviligaj anguloj en klasĉambroj ĉie en la mondo.

Aldonu iom da brileto kaj iom da svagitaj okuloj kaj vi havas belan monstron.

27. Pentrado kun Naturo

Eksteraj cerborompoj estas la plej bonaj. Kio estas eĉ pli bona estas alporti artan agadon eksteren.

Pinpingloj, folioj, longa herbo, kaj eĉ arboŝelo povas esti uzata anstataŭ peniko.

28. Kravataj ĉemizoj

Ligaj ĉemizoj estas amuza cerba paŭzo por studentoj. Infanoj havas la ŝancon preni paŭzon kaj krei kreemon kaj premi la ĉemizojn por morto aldonas alian utilon por la cerba paŭzo.

Lernantoj povas reveni al sia laboro refreŝigitaj dum iliaj ĉemizoj sekiĝas.

29. Gratu. -Arto

Gravut-arto estas tavolo de krajono kovrita per farbo. Studentoj skrapas tra la farbo por malkaŝi la kolorojn malsupre.

Gravut-arto estas amuza arta tekniko, kiun vi eble memoras de kiam vi estis infano.

30. Spin Pentrado

Estu honesta, ĉu vi efektive uzas tiun salatan ŝpinilon, kiun vi aĉetis de tiu televida reklamo?

Alportu ĝin al la klasĉambro kaj lasu viajn studentojn fari iom da bonorda ŝpinarto sur siaj cerbaj paŭzoj.

Mindfulness Brain Breaks por Studentoj

Mindfulness Brain Breaks por studentoj estas tiuj, kiuj refokusigas la atenton de studento de siaj studoj al kio okazas en la nuna momento kaj kun siaj korpoj.

31. Kosmaj Infanaj Jogo

Jogo ne nur utilas por helpi infanojn trankviliĝi kiam ili estas malreguligitaj. Ĝi ankaŭ estas bonega por cerbo-paŭzoj dum studado.

Kosma Infana Jogo estas populara inter gepatroj de junaj infanoj, sed multaj instruistoj efektive uzas ĝin ankaŭ en siaj klasĉambroj.

32. Profunda Spirado

Profunda spirado estas cerba paŭzo-agado, kiu povas esti farita ie ajn kaj iam ajn. Profunda spirado teknikoj povas esti uzataj de studentoj ĉe siaj skribotabloj, memstare, aŭ prezenti kiel klasĉambra aktiveco.

Legu ĉi tie pri la mirindaj avantaĝoj de profunda spirado.

33. La Silento. Ludo

La Silenta Ludo estas klasika klasĉambra agado, kiu estas uzata por helpi infanojn trankviliĝi kaj centri sin. Ĝi donas al infanoj ŝancon sidi trankvile kaj rimarki la sonojn, kiujn ili maltrafas ĉiutage.

34. Mindfulness Printables

Kelkfoje studentoj (kaj instruistoj) bezonas vidajn memorigilojn pri trankviligaj agadoj. La ĉi-suba ligilo kondukos vin al kelkaj mirindaj, senpagaj atentemaj printaĵoj, kiujn vi povas uzi en via klasĉambro por cerbo-paŭzoj.

36. Naturpromenado

Eliri viajn studentojn kaj promenante tra la vidaĵoj kaj sonoj de la naturo estas abonega cerba paŭzo-agado, kiu trankviligas studentojn kaj instigas atenton.

Sensa Cerbo-Paŭzoj por Studentoj

Sensa ludado havas tiom da avantaĝoj por infanoj -homoj de ĉiuj aĝoj, vere. Ĝi estas ankaŭ bonega ideo por cerbopaŭzoj por studentoj.

37. Maĉludiloj aŭ gumo

Gumo ne permesata en la lernejo estas komprenebla, sed ankaŭ estas domaĝe. La sensa retrosciigo provizita per maĉado povas helpi infanojn malstreĉi kaj koncentriĝi.

Konsideru permesi paŭzon por maĉmaĉado aŭ permesi al infanoj, kiuj sentas, ke ili bezonas iujn sensajn maĉludilojn, esti alportitaj al klaso.

38. Korpa Masaĝo

Masaĝoj estas bonegaj por malstreĉi kaj malstreĉi. Estas montrite, ke masaĝoj por infanoj povas redukti angoron kaj plibonigi atenton.

Very Special Tales havas kelkajn amuzajn masaĝajn ideojn por infanoj.

39. Pezpilkoj

Pezpilkoj. havigu multajn ŝancojn por sensaj cerbaj paŭzoj por infanoj. Studentoj povas uzi pezbalancitajn pilkojn memstare aŭ en grupaj agadoj.

Alklaku ĉi tie por listo de pezbalancitaj pilkoj por infanoj.

40. Rezistbandoj

Rezistbendoj estas bonega ideo por cerbo-paŭzoj por studentoj. Ĉi tiu agado inkluzivas streĉadon kun grandaj muskolfortaj ekzercoj.

Alklaku ĉi tie por instrukcioj pri kiel instrui infanojn kiel al rezistaj bendoj, alklaku ĉi tie.

41. Svingado

Svingado estas bonega sensa cerba paŭzo-agado. Ĝi ricevas infanojnekstere, pliigas ilian konscion pri iliaj korpaj movoj, kaj elmetas ilin al pluraj sentoj samtempe.

Ĝi ankaŭ estas bonega por ilia atentotempo.

42. Salti sur Trampolino

Salti sur trampolino estas bonega por la rafinado de certaj sentoj, kaj ankaŭ por korpa konscio. Ĝi ankaŭ estas bonega energibrula agado, kiu igas ĝin perfekta por cerbopaŭzoj por studentoj.

43. Kantu

Kantado ne nur plibonigas ekkono, sed ĝi estas bonega por la pozo de studento. , ankaŭ. Post kliniĝo super skribotablo, kantagado helpos streĉi tiujn dorsajn muskolojn por helpi la komfortan nivelon de studento.

Kantado estas bonega agado de sensa cerba paŭzo.

44. Sensa Ludo

Sensaj rubujoj estas populara objekto por infanetoj kaj antaŭlernejaj infanoj. Sensa ludado tamen povas esti bonega cerba paŭzo por studentoj de ĉiuj aĝoj.

45. Ludu I Spy

Ludi I Spy donas al studentoj ŝancon ĉirkaŭrigardi la ĉambron kaj koncentriĝi. pri aliaj aferoj iomete.

Por iom da freŝa aero kaj ekzercado, I Spy ankaŭ povas esti ludita ekstere.

Uzante Muzikon por Rekomencigi

Aŭskulti optimisman muzikon kaj danci kune, se vi emas, estas bonega maniero por studentoj doni al siaj cerboj paŭzon de la monotoneco de certaj lernaj agadoj.

Jen kelkaj viglaj, afablaj por infanoj kaj movadaj kantoj kiuj faras bonegajn kantojn. cerbo rompiĝas por studentoj.

46. Kapo,