Ուղեղի 52 ընդմիջումներ ուսանողների համար, որոնք դուք պետք է անպայման փորձեք
Բովանդակություն
Ուղեղի ընդմիջումները ուսանողների համար շատ կարևոր են սովորելու համար: Նրանք օգնում են փոքր (և մեծ) սովորողներին կենտրոնանալ և վերականգնել էներգիան, որպեսզի նրանք կարողանան վերադառնալ իրենց գրասեղանները թարմացած և պատրաստ սովորելու:
Ուղեղի ընդմիջումները կարող են օգտագործվել ուսանողներին դասասենյակում կամ տանը ընդմիջումներ տալու համար: Ուղեղի հետևյալ ընդմիջումները ուսանողների համար կարող են հարմարեցվել ցանկացած իրավիճակին:
Շարժման ուղեղի ընդմիջումներ ուսանողների համար
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ վարժությունը կարող է բարելավել ուսումը: Սա նշանակում է, որ արագ ընդմիջումը, որը ներառում է մկանների մեծ շարժումներ կամ ֆիզիկական ակտիվություն, կօգնի ուսանողներին վերադառնալ իրենց ուսմանը, որպեսզի ավելի լավ կարողանան ստանալ տեղեկատվություն:
1. Պարային երեկույթ
Կարիք չկա: պարահանդես կազմակերպելու հատուկ առիթի համար: Իրականում, հիանալի գաղափար է պարային ընդմիջում անելը երաժշտություն միացնելու և գորգ կտրելու առաջադրանքներից հետո կամ նույնիսկ դրանց միջև ընկած ժամանակահատվածում:
Red Tricycle-ը հիանալի գաղափարներ ունի, թե ինչպես ստեղծել հիանալի պար: խնջույք ձեր տան կամ դասարանի համար:
2. Ձգումներ
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ձգվող պարզ գործողությունը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ զգացմունքների, հիշողության և տրամադրության վրա: Ի լրումն այդ հիանալի բաների, ցույց է տրվել, որ ձգվելը կարող է օգնել ուսանողներին ավելի հստակ մտածել:
Տես նաեւ: 19 մեծ վերամշակման գրքեր երեխաների համար3. Կշեռք բարձրացնելը
Ծանր բարձրացնելը հեշտ ֆիզիկական վարժություն է, որը կարող է օգնել ճնշել սթրեսը: և վերակենդանացրեք ուսանողներին, նախքան նրանք կվերադառնան իրենց գրասեղաններին:
Ձեռքերի փոքր քաշը կարող է օգտագործվել ավելի մեծ աշակերտների կողմից, մինչդեռ գրքերի նման իրերը կարող են լինելShoulders, Knees, and Toes
Head, Shoulders, Knees, and Toes դասական երաժշտության և շարժման երգ է: Երգի շարժումների միջով անցնելիս աշակերտների արյունը հոսում է և ձգվում նրանց մկանները:
47. Քայլում, քայլում
«Քայլում, քայլում, քայլում, քայլում, հոփ, հոփ, հոփ, վազում, վազում, վազում...»: Դուք հասկանում եք գաղափարը: Այս երգը հիանալի հնարավորություն է ուսանողների համար դադարեցնելու իրենց արածը, սթրեսից ազատվելու և մի փոքր զվարճանալու:
48. Dinosaur Stomp
Սա արագ տեմպերով երաժշտական ստեղծագործություն է: և շարժումների ուղեղի ընդմիջման գործունեությունը, որը կվերականգնի ձեր ուսանողներին:
Դուք կցանկանաք նրանց համար նվագարկել ստորև բերված տեսանյութը, որպեսզի նրանք կարողանան հետևել քայլերին:
Նկարիչ՝ Koo Koo Kangaroo
49. Boom Chicka Boom
Սա դասական երգ է, որը վերապատրաստվել է նոր շարժումներով։ Ստորև ներկայացված տեսանյութում պարերը բավական պարզ են յուրաքանչյուր մակարդակի համար:
50. It's Oh So Quiet
Սա գերզվարճալի երգ է ուղեղի ընդմիջման համար: Երգը սկսվում է հանգիստ և խաղաղ, այնուհետև ուսանողները հնարավորություն ունեն լսելու ձայները, երբ երգչախումբը մտնում է երգչախումբը: դինամիկ երաժշտական ոճը հիանալի է ուսանողների ուղեղի ընդմիջումների համար: Կան նրա տասնյակ երգեր, որոնք հիանալի են երաժշտության և շարժման համար:
Երբ ձեր ուսանողները լսում են Cover Me, թող նրանք գաղտագողի շրջանցեն դասասենյակի գրասեղանները և բարձրանան պատերը: Շատ զվարճալի:
Artist:Bjork
52. Shake, Rattle and Roll
Սա զվարճալի երգ է երաժշտության և ուսանողների համար ուղեղի շարժման ընդմիջումների համար: Հանձնարարեք ձեր ուսանողներին դուրս հանեն իրենց շեյքերները և պարեն:
Ինչպես տեսնում եք, ուղեղի ընդմիջումները ուսուցման կարևոր մասն են, և ուսանողների համար կան այնքան տարբեր ուղեղային ընդմիջումներ, որոնք կարող եք փորձել:
Ինչպես արդյո՞ք ձեր տանը կամ դասարանում ուղեղի ընդմիջումներ եք իրականացնում:
Հաճախակի տրվող հարցեր
Որքա՞ն հաճախ պետք է ուսանողները կատարեն ուղեղի ընդմիջումներ:
Ուղեղի ընդմիջումները ուսանողների համար պետք է հիմնված լինեն յուրաքանչյուր երեխայի անհատական կարիքների և ընդհանուր առմամբ դասարանի կարիքների վրա: Եթե տեսնում եք, որ միայնակ երեխան կամ ամբողջ դասարանը կորցնում է կենտրոնացումը և հուզվում կամ հիասթափվում է, ժամանակն է ուղեղի ընդմիջման համար:
Ո՞րն է ուղեղի լավագույն ընդմիջումը:
Ուղեղի լավագույն ընդմիջումը կոնկրետ երեխային անհրաժեշտ գործունեությունն է: Որոշ երեխաների համար հանգստացնող զգայական գործունեությունը լավագույնն է: Մյուսների համար լավատեսական երաժշտությունն ու շարժումները լավագույնն են:
Ինչու՞ են կարևոր երեխաների ուղեղի ընդմիջումները:
Ուղեղի ընդմիջումները ուսանողների համար կարևոր են, քանի որ դրանք կարճ ժամանակով շեղում են աշակերտի ուշադրությունը իրենց ուսումնական առաջադրանքից: Նրանք կարող են օգնել երեխաներին վերականգնել էներգիան և վերադառնալ իրենց ուսմանը ավելի լավ կենտրոնացվածությամբ և կենտրոնացվածությամբ:
օգտագործվում է կրտսեր ուսանողների կողմից:4. Party Freeze Song
«Երբ ասում եմ պարիր, պարիր, երբ ասում եմ սառիր, սառիր»: Եթե վերջին տասնամյակում խնամել եք փոքրիկ երեխային, ապա ձեզ ծանոթ է Party Freeze Song-ը:
Սա պարզապես օգտակար ուղեղի ընդմիջում չէ նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար: Սա հիանալի աշխուժացնող գործունեություն է բոլոր տարիքի ուսանողների համար:
5. Ծանր աշխատանք
Շատերին ծանոթ չէ ծանր աշխատանք տերմինը: Դա օկուպացիոն թերապիայի մեջ օգտագործվող տեխնիկա է, որն օգտագործվում է զգայական ինտեգրման համար:
Երբ երեխաները ծանրաբեռնված կամ սթրեսի են ենթարկվում, ծանր շարժիչային առաջադրանք կատարելը, ինչպես օրինակ գրքերի զամբյուղ կրելը, կարող է օգնել նրանց վերակենտրոնացման ունակությանը:
Տես նաեւ: Ազնվությունը լավագույն քաղաքականությունն է. 21 գրավիչ գործողություններ՝ երեխաներին ազնվության ուժը սովորեցնելու համար6. Սրտային վարժություններ տեղում
Սրտանոթային վարժությունները հիանալի են ուղեղի ընդմիջումների համար: Սակայն լողավազանից օգտվելու համար վազքի կամ ԵՄՔԱ-ին հարվածելու կարիք չկա:
Սրտանոթային վարժությունները կարող են իրականացվել հենց այնտեղ, որտեղ երեխան սովորում է: Ահա ուղեղի ընդմիջման մի քանի վարժություններ, որոնք կարելի է անել տեղում:
- Jumping jacks
- Jogging
- Jump roping
7. Հեծանիվ վարելը
Հեծանիվ վարելը ուսանողների ուղեղի այն ընդմիջումներից է, որն ունի բազմաթիվ անհանգստացնող առավելություններ: Այս վարժությունով նախատեսված վարժությունն օգնում է երեխաներին սովորել, ինչպես նաև մաքուր օդն ու տեսարանը:
8. Կենդանու պես պարիր
Հաջորդ անգամ, երբ նկատում ես, որ ուսանողները կորցնում են ուշադրությունը Ուսումնական գործունեություն, խնդրեք նրանց դնել իրենցմատիտներն իջեցրեք և կանչեք կենդանու անունը:
Նրանց խնդիրն է պարել այն մասին, թե ինչպես են մտածում, որ կենդանին կարող էր պարել, եթե կարողանան:
9. Հուլա Հուպինգ
Հուլա հուպինգը ապահովում է ուսանողների ուղեղի ընդմիջման կատարյալ գործունեությունը: Նրանք կարող են իրենց հուլա-հուպները պահել իրենց գրասեղանների մոտ, այնուհետև կանգնել և օգտագործել դրանք, երբ զգում են, որ սկսում են կորցնել կենտրոնացումը: և ստիպեք նրանց մարմինները շարժվել այս զվարճալի զբաղմունքով: Օգտագործելով այստեղ վարժության հրահանգները, ձեր ուսանողներին հանձնարարեք բադով քայլել:
Քայլելը կամընտիր է:
11. Շրջագայություն
Քայլել շուրջը կամ ոտքերը բարձրացնել: տեղում, սա ուսանողների ուղեղի ընդմիջումներից մեկն է, որը կարելի է անել ցանկացած պահի և առանց ուրիշներին խանգարելու:
12. Ինքնաբուխ ընդմիջում
Բացօթյա խաղը սովորաբար նախատեսված է ուսանողների համար: Ի՜նչ հիանալի, աշխուժացնող անակնկալ կլիներ չնախատեսված ընդմիջում ունենալը:
13. Շրջանակներով պտտվելը
Երեխաները հաճույք են ստանում պտտվելուց, բայց դուք գիտեի՞ք, որ պտտվելը կարող է անհավատալի երևույթ ունենալ: ազդեցություն որոշ մարդկանց վրա:
Ուսանողների համար, ովքեր ցանկանում են պտտվել շուրջը, վերահսկվող պտույտը կարող է լինել ուղեղի անհրաժեշտ ընդմիջում:
14. Եղիր Ֆլամինգո
Սա դասական սկսնակների համար է: Յոգայի դիրք, որը հիանալի է ուղեղի ընդմիջումների համար: Եթե ձեր դասարանում շատ փոքր երեխաներ ունեք, կարող եք փոփոխել այն՝ հաշվի առնելու նրանց հավասարակշռությունը պահպանելու ունակությունըհաշվի առնելով:
15. Խորեոգրաֆիկ պար
Պետք չէ լինել պարուսույց կամ նույնիսկ պարող, որպեսզի մտածեք զվարճալի պարային շարժումներ հաջորդ ուղեղի ընդմիջման համար: Պարզապես օգտագործեք ձեր երևակայությունը և յուրաքանչյուր ուսանողի հանձնարարեք զվարճալի պարային շարժում:
Գեղարվեստական գործողություններ՝ ուսանողների ուղեղներին ընդմիջում տալու համար
Անկախ նրանից, թե դա գործընթացային արվեստ է, թե գեղարվեստական գործունեություն՝ նշանակված վերջնակետով, արվեստի գործողությունները նպաստում են բոլոր տարիքի ուսանողների ուղեղի հիանալի ընդմիջման համար:
16. Squiggle Drawing
Սա զվարճալի և համատեղ արվեստ է դասարանում, որը տեղաշարժերը կարող են թուլացնել երեխաների սթրեսը և ուշադրություն դարձնել նրանց ուսումնասիրություններին: որոշ ժամանակով:
17. Գործընթացի արվեստ երիտասարդ ուսանողների համար
Բոլոր տարիքի ուսանողներին անհրաժեշտ են հնարավորություններ իրենց մտքերը հանգստացնելու համար: Երիտասարդ աշակերտները, ինչպես փոքրիկներն ու նախադպրոցականները, բացառություն չեն:
Պարզապես տեղադրեք պարագաներն ու կտավը, և երբ ժամանակն է ուղեղի ընդմիջման ժամանակ, և թույլ տվեք նրանց ստեղծագործել: Ստորև բերված հղումն ունի 51 ստեղծագործական արվեստի վրա հիմնված ուղեղի ընդմիջման գաղափարներ:
18. Modeling Clay
Modeling Clay-ն ապահովում է յուրահատուկ զգայական արձագանք և կարող է հանգստացնող ընդմիջում լինել ուսանողների համար: Բոնուսային միավորներ, որոնք երեխաները կարող են ստեղծել ինչ-որ զվարճալի բան՝ իրենց ուսումն ավարտելուց հետո:
Մոդելային կավի հետ խաղալը կարող է նույնիսկ օգնել բարձրացնել աշակերտի ուշադրությունը և կենտրոնացման հմտությունները: Կարդացեք ավելին կավե խաղի մոդելավորման առավելությունների մասին այստեղ:
19. Շենքերի խողովակների մաքրման կառուցվածքներ
TheԽողովակների մաքրող սարքերի կողմից տրամադրվող զգայական արձագանքը եզակի է: Տվեք ձեր դասարանում գտնվող յուրաքանչյուր երեխայի մի քանի խողովակ մաքրող միջոցներ և տեսեք, թե ինչպիսի կոկիկ կառուցվածքներ նրանք կարող են ստեղծել:
20. Օրիգամի
Օրիգամին հիանալի գեղարվեստական գործունեություն է ուսանողների համար՝ սթրեսից ազատվելու համար։ ինտենսիվ ուսումնական նստաշրջաններ: Spruce Crafts-ը օրիգամիի մի քանի հիանալի գաղափարներ ունի բոլոր տարիքի ուսանողների համար:
21. Նկարել՝ ի պատասխան երաժշտության
Սա հիանալի արվեստի ուղեղի ընդմիջման զբաղմունք է, որը ներառում է երաժշտություն՝ լրացուցիչ հավելյալի համար: սթրեսից ազատող գործոն:
22. Շարժվող մագնիսական բառերի շուրջ
Երեխաների համար արվեստը սթրեսից ազատելու գործողությունները ոչ բոլոր ներկերն են, խաղախմորը և մատիտները: Մագնիսական բառերի շուրջ շարժումը ստեղծագործական միջոց է՝ ուղեղի ընդմիջման ժամանակ սթրեսից ազատվելու համար:
23. Gear Painting
Սա իսկապես կոկիկ, սթրեսը թեթևացնող գործընթացի արվեստի գաղափար է Fun-ից: օր. Միայն գեղարվեստական գործունեությունը կարող է թեթևացնել երեխաներին սթրեսը և կենտրոնանալ:
Փոխանցումների շարժումը լրացուցիչ հմայող և հանգստացնող տարր է ապահովում:
24. Dot Art
Կետային արվեստը հիանալի վարժություն է ուսանողների համար ուղեղի ընդմիջման համար, քանի որ այն մանրակրկիտ գրավիչ է, և ներկը թղթի վրա երևում է յուրահատուկ զգայական արձագանք:
«Ժամանցը» հիանալի բացատրում է կետային արվեստին, ինչպես նաև որոշ զվարճալի կետերին: արվեստի գաղափարներ:
25. Համագործակցող շրջանագծի նկարչություն
Սա զվարճալի զբաղմունք է, որին կարող է մասնակցել ամբողջ դասարանը (ներառյալ ուսուցիչները):սկսվում է նրանից, որ յուրաքանչյուր երեխա կտավի վրա մեկ շրջան նկարում է:
Արդյունքները զարմանալի են: Ամբողջական գործողությունը դիտեք ստորև բերված հղումով:
26. Playdough հրեշ պատրաստելը
Playdough հունցելու ակտը մեծապես ազատում է սթրեսից ուսանողների համար: Խաղալ խմոր կարելի է գտնել հանգստացնող անկյուններում՝ դասասենյակներում ամբողջ աշխարհում:
Ավելացրե՛ք մի քիչ փայլ և մի քանի գուգլի աչքեր, և դուք կունենաք կոկիկ փոքրիկ հրեշ:
27. Նկարել բնության հետ
Բացօթյա ուղեղի ընդմիջումները լավագույնն են: Ավելի լավն է արվեստի գործը դրսում բերելը:
Սոճու ասեղներ, տերևներ, երկար խոտ և նույնիսկ ծառի կեղև կարելի է օգտագործել վրձնի փոխարեն:
28. Փողկապներով վերնաշապիկներ
Փողկապներով վերնաշապիկներն ուսանողների համար ուղեղի ընդմիջման զվարճալի աշխատանք է: Երեխաները հնարավորություն են ստանում դադար վերցնել և ստեղծագործել, իսկ մահանալու համար վերնաշապիկները սեղմելը ավելացնում է ուղեղի ընդմիջման ևս մեկ առավելություն:
Ուսանողները կարող են թարմացած վերադառնալ իրենց աշխատանքին, քանի դեռ նրանց վերնաշապիկները չորանում են:
29. Քորում: -Արվեստ
Սկրետչ-արտը մատիտի շերտ է, որը ծածկված է ներկով: Աշակերտները քերծում են ներկը՝ ներքևի գույները բացահայտելու համար:
Scratch-art-ը արվեստի զվարճալի տեխնիկա է, որը դուք կարող եք հիշել դեռ մանկուց:
30. Spin Painting
Անկեղծ եղեք, իսկապե՞ս օգտագործում եք այդ հեռուստատեսային գովազդից ձեր գնած աղցանների մանողը:
Բերեք այն դասարան և թույլ տվեք ձեր ուսանողներին իրենց ուղեղի ընդմիջումների վրա մի քանի կոկիկ պտտվող արվեստ անել:
2>Ուղեղի գիտակցության ընդմիջումներ ուսանողների համար
Ուղեղի ուղեղի ընդմիջումները ուսանողների համար այն են, որոնք ուսանողի ուշադրությունը վերակենտրոնացնում են իրենց ուսումնասիրություններից այն ամենի վրա, ինչ տեղի է ունենում ներկա պահին և նրանց մարմնի հետ:
31. Տիեզերական մանկական յոգա
Յոգան ոչ միայն օգտակար է երեխաներին օգնելու համար հանգստանալ, երբ նրանք կանոնակարգված չեն: Այն նաև հիանալի է ուսման ընթացքում ուղեղի ընդմիջումների համար:
Տիեզերական մանկական յոգան տարածված է փոքր երեխաների ծնողների շրջանում, բայց շատ ուսուցիչներ իրականում այն օգտագործում են նաև իրենց դասարաններում:
32. Խորը շնչառություն
Խորը շնչառությունը ուղեղի ընդմիջման գործողություն է, որը կարելի է անել ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ: Խորը շնչառության մեթոդները կարող են օգտագործվել ուսանողների կողմից իրենց գրասեղանների մոտ, ինքնուրույն կամ ներկայացնել որպես դասասենյակային գործունեություն:
Կարդացեք այստեղ խորը շնչառության զարմանալի առավելությունների մասին:
33. The Silence Խաղ
Լռության խաղը դասական դասական գործունեություն է, որն օգտագործվում է երեխաներին հանգստանալու և կենտրոնանալու համար: Այն երեխաներին հնարավորություն է տալիս հանգիստ նստել և ամեն օր նկատել իրենց բաց թողած ձայները:
34. Mindfulness Printables
Երբեմն ուսանողներին (և ուսուցիչներին) անհրաժեշտ են տեսողական հիշեցումներ հանգստացնող գործունեություն. Ստորև բերված հղումը ձեզ կտանի դեպի մի քանի հիանալի, անվճար տպագիր տպագիր նյութեր, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր դասարանում՝ ուղեղի ընդմիջումների համար:
36. Բնության զբոսանք
Ձեր ուսանողներին դրսում տանել և քայլել բնության տեսարաններն ու ձայները աՈւղեղի ընդմիջման հիանալի գործունեություն, որը հանգստացնում է ուսանողներին և խրախուսում ուշադրությունը:
Ուղեղի զգայական ընդմիջումներ ուսանողների համար
Զգայական խաղը շատ օգուտներ ունի երեխաների համար՝ իսկապես բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Դա նաև հիանալի գաղափար է ուսանողների ուղեղի ընդմիջումների համար:
37. Խաղալիքներ կամ մաստակ ծամել
Դպրոցում մաստակ չթույլատրելը հասկանալի է, բայց դա նաև ամոթ է: Ծամելու միջոցով տրամադրվող զգայական արձագանքը կարող է օգնել երեխաներին թուլացնել սթրեսը և կենտրոնանալ:
Մտածեք թույլ տալ ծամոն ծամելու ընդմիջում կամ թույլատրել երեխաներին, ովքեր զգում են, որ կարիք ունեն որոշ զգայական ծամելու խաղալիքների, որպեսզի դասի բերվեն:
4> 38. Մարմնի մերսում
Մերսումները հիանալի են հանգստանալու և սթրեսից ազատվելու համար: Ապացուցված է, որ երեխաների համար մերսումները կարող են նվազեցնել անհանգստությունը և բարելավել ուշադրությունը:
Very Special Tales-ը երեխաների համար մերսման մի քանի զվարճալի գաղափարներ ունի:
39. Weighted Balls
Weight balls երեխաներին տրամադրել շատ հնարավորություններ ուղեղի զգայական ընդմիջումների համար: Աշակերտները կարող են օգտագործել կշռված գնդակներ ինքնուրույն կամ խմբային վարժություններում:
Սեղմեք այստեղ երեխաների համար նախատեսված կշռված գնդակով վարժությունների ցանկի համար:
40. Դիմադրության գոտիներ
Դիմադրության գոտիները հիանալի գաղափար ուսանողների ուղեղի ընդմիջումների համար: Այս վարժությունը ներառում է ձգումներ մեծ մկանային ուժի վարժություններով:
Սեղմեք այստեղ հրահանգների համար, թե ինչպես սովորեցնել երեխաներին դիմադրել ժապավենները, սեղմեք այստեղ:
41. Ճոճվող
Ճոճելը հիանալի զգայական ուղեղի ընդմիջման գործունեություն է: Դա բերում է երեխաներինդրսում, մեծացնում է նրանց իրազեկությունը իրենց մարմնի շարժումների մասին և ենթարկում է նրանց միանգամից մի քանի զգայարանների:
Դա նաև հիանալի է նրանց ուշադրության համար:
42. Թռիչք բատուտի վրա
Բատուտի վրա ցատկելը հիանալի է որոշ զգայարանների կատարելագործման, ինչպես նաև մարմնի գիտակցման համար: Սա նաև էներգիա այրող հիանալի գործունեություն է, որը կատարյալ է դարձնում ուսանողների ուղեղի ընդմիջումների համար:
43. Երգելը
Երգելը ոչ միայն լավացնում է իմացությունը, այլև հիանալի է ուսանողի կեցվածքի համար: , նույնպես. Գրասեղանի վրայով ծռվելուց հետո երգելու վարժությունը կօգնի ձգել մեջքի այդ մկանները՝ օգնելով աշակերտի հարմարավետության մակարդակին:
Երգելը հիանալի զգայական ուղեղի ընդմիջում է:
44. Զգայական աղբարկղ խաղալ
Զգայական աղբարկղերը հայտնի առարկա են փոքր երեխաների և նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար: Զգայական խաղը կարող է ուղեղի հիանալի ընդմիջում լինել բոլոր տարիքի ուսանողների համար:
45. Play I Spy
Ես լրտես խաղ խաղալը ուսանողներին հնարավորություն է տալիս նայելու սենյակը և կենտրոնանալ մի փոքր այլ բաների մասին:
Մաքուր օդի և մարզվելու համար I Spy-ը կարող է նվագարկվել նաև դրսում:
Օգտագործելով Երաժշտությունը վերականգնելու համար
Լսելով ուրախ երաժշտություն և պարել հետ միասին, եթե ցանկանում եք, դա հիանալի միջոց է ուսանողների համար՝ իրենց ուղեղին ընդմիջելու որոշակի ուսումնական գործունեության միապաղաղությունից:
Ահա մի քանի աշխույժ, երեխաների համար հարմար երաժշտություն և շարժման երգեր, որոնք հիանալի են դարձնում: ուղեղի ընդմիջումներ ուսանողների համար.