16 morsomme ideer til arrangementer på ungdomsskolen
Innholdsfortegnelse
Utgående skole er en tid da mange student-idrettsutøvere blir aktive og involvert i lagidretter eller individuelle sportsbegivenheter. Friidrett gir mange muligheter for student-idrettsutøvere til å vise frem unike ferdigheter i visse arrangementer. Det finnes en rekke forskjellige friidrettsarrangementer som elevene kan velge mellom. Banebegivenheter kjøres på banen og feltbegivenheter utføres på feltet innenfor eller til og med ved siden av banen. Sjekk ut denne listen over 16 morsomme friidrettsarrangementer på ungdomsskolen.
1. 800 Meter Race
Dette er et veldig vanskelig løp som er et av de lengste i meterdivisjonen. Elevene vil trenge forberedelser i distanse og utholdenhet, men også i sprint og fart. Denne begivenheten er en der elevene skal ta to runder rundt banen.
2. 400 Meter Dash
Løpere vil ofte bruke en startblokk for dette arrangementet. 400-meterstreken krever at løpere løper en hel sløyfe rundt banen for å fullføre arrangementet. Studentene må bygge utholdenhet og utholdenhet for dette arrangementet.
3. 200-metersløp
Begynner med en forskjøvet start, og dette meterløpet er en ganske kort distanse, så fartstrening for disse løperne er nøkkelen. Metertidene er ofte veldig nære for sluttspillerne i dette løpet. Et felt med kvalifiseringer kan være veldig nærme i slutttidene. Løpere på 200 meter starter i en kurve og avslutter på en rettstrekningvinkel.
4. 100-metersløp
100-meterløpet er en veldig kort distanse som krever at løpere kjører denne meterspurten så fort som mulig. Denne meterinndelingen er rask på grunn av den korte avstanden og deltakerne må være godt forberedt på arrangementet. Løpere på 100 meter løper på en kort, rett bane.
5. Softballkast
Et softballkast er et løpevent som kan trekke softballspillere fra vanlig sesong til friidrettsarrangementet. Studentene vil forsøke å oppnå det lengste kastet av softballen. Det ligner på andre kastebegivenheter som diskos og spyd.
6. Trippelhopp
En annen hoppbegivenhet, trippelhoppet består faktisk av tre deler - derav navnet. Å ta to skritt før hoppet kan gi løpere litt mer fart. Det er en spesifikk rekkefølge for hvordan løperen skal ta av og lande.
7. Hammerkast
Et hammerkast er en kastbegivenhet som involverer styrke, hastighet og distanse. Elevene skal bruke kroppen for å få fart og deretter løfte hammeren så langt de kan. Målet er å oppnå den lengste avstanden for å bli kåret til vinneren.
8. Kulestøt
En svært utfordrende begivenhet er kulestøt som krever at du kaster en tung og solid metallball så langt som mulig. Deltakerne må holde seg innenfor sirkelen de er gitt. De bør forberede seg langt i forveienav friidrettssesongen, da dette arrangementet vil utfordre dem.
9. Diskus
Denne begivenheten er nok en kastbegivenhet. Diskosen som brukes til kasting er ofte laget av forskjellige materialer, men har en viss vekt og deltakerne må kaste den så langt som mulig. Deltakere i diskoskast på ungdomsskolen får lov til å svinge opp og spinne for å opprettholde farten.
Se også: 27 Naturhåndverk som gir barn mye glede10. Stanghopp
I en annen hoppbegivenhet bruker stavspranget en lang og fleksibel stang for å hjelpe utøveren å heise seg over stangen. Deltakere på ungdomsskolen må ta hensyn til staven og hvor de skal holde den for å maksimere sjansene for å få det høyeste hoppet.
11. Lengdehopp
Når gutter og jenter på ungdomsskolen deltar i lengdehopp, må de først spurte, deretter hoppe. Målet er å få størst avstand når du hopper. Sprinten før hoppet vil hjelpe løpere med å få det momentumet som trengs.
12. Distanseløp
Distanseløp er vanlige friidrettsarrangementer og rekkevidde i ulike typer distanse. Det er mellomdistanseløp og langdistanseløp som ikke bare krever fartstrening, men også utholdenhetstrening.
13. Hekk
Hekk kan kjøres på forskjellige avstander. Det er separate arrangementer for jenter og gutter. Studentene vil ikke bare løpe den valgte distansen, menvil også hoppe over hekkene som står i veien for dem. Utøvere på ungdomsskolen vil kreve mye trening for å perfeksjonere denne ferdigheten.
14. Stafettløp
Stafettløp involverer flere løpere i samme løp. Ungdomsskoleløpere vil dele distansen ved hver å løpe en viss del og gi en liten stafettpinnen videre til neste løper på laget. De skal jobbe sammen for å være raskest i konkurrentfeltet. Det er mange forskjellige distanser i meterstafetten.
15. Spyd
Et spyd er en begivenhet som fokuserer på å kaste et spyd som kalles et spyd så langt som mulig. Spydet er omtrent 8 fot langt og vil kreve øvelse for å perfeksjonere formen.
16. Høydehopp
Et høydehopp er et arrangement der deltakerne starter i én høyde og har flere forsøk på å klare en stang. Utøvere på ungdomsskolen vil kanskje være forberedt med spesielle sko for å øke fotfeste og støtte ved start.
Se også: Se havet og syng med meg!