O ensino medio é un momento no que moitos estudantes atletas se fan activos e participan en deportes de equipo ou eventos deportivos individuais. O atletismo ofrece moitas oportunidades para que os estudantes atletas mostren conxuntos de habilidades únicos en certos eventos. Hai unha variedade de eventos diferentes de pista e campo para que os estudantes elixan. Os eventos de pista realízanse na pista e os eventos de campo realízanse no campo dentro ou mesmo ao lado da pista. Consulta esta lista de 16 divertidos eventos de pista e campo da escola secundaria.

1. Carreira de 800 metros

Esta é unha carreira moi difícil que é unha das máis longas da división de metros. Os alumnos necesitarán preparación en distancia e resistencia, pero tamén en sprint e velocidade. Este evento é aquel no que os alumnos darán dúas voltas á pista.

2. 400 Meter Dash

Os corredores adoitan usar un bloque de saída para este evento. A carreira de 400 metros require que os corredores percorran unha volta completa pola pista para completar o evento. Os estudantes terán que aumentar a resistencia e a resistencia para este evento.

3. Carreira de 200 metros

Comezando cunha saída escalonada, esta carreira de metros é unha distancia bastante curta polo que o adestramento de velocidade para estes corredores é fundamental. Os tempos do contador adoitan estar moi próximos para os que rematan esta carreira. Un campo de eliminatorias pode estar moi preto nos seus tempos de chegada. Os corredores dos 200 metros comezan nunha curva e rematan nunha rectaángulo.

4. Carreira de 100 metros

A carreira de 100 metros é unha distancia moi curta que require que os corredores fagan este sprint o máis rápido posible. Esta división de metros é rápida debido á curta distancia e os participantes deben estar ben preparados para o evento. Os corredores dos 100 metros corren por un camiño curto e recto.

5. Lanzamento de softbol

Un lanzamento de softball é un evento de carreira que pode atraer xogadores de softbol da tempada regular ao evento de atletismo. Os estudantes tentarán acadar o lanzamento máis afastado do softbol. É semellante a outros eventos de lanzamento como disco e xavelina.

6. Salto triplo

Outro evento de salto, o salto triplo componse en realidade de tres partes, de aí o nome. Dar dous pasos antes do salto pode darlle un pouco máis de impulso aos corredores. Hai unha orde específica para a forma en que o corredor debe despegar e aterrar.

7. Lanzamento de martelo

Un lanzamento de martelo é un evento de lanzamento que implica forza, velocidade e distancia. Os estudantes usarán os seus corpos para gañar impulso e despois levantarán o martelo o máis lonxe posible. O obxectivo é acadar a distancia máis lonxeva para ser nomeado gañador.

8. Lanzamento de peso

Un evento moi desafiante é o lanzamento de peso que require lanzar unha bola de metal pesada e sólida o máis lonxe posible. Os participantes deben permanecer dentro do círculo que se lles asigna. Deben prepararse con moita antelaciónda tempada de atletismo, xa que este evento os desafiará.

9. Discus

Este evento é outro evento de lanzamento. O disco empregado para o lanzamento adoita estar formado por materiais diferentes pero ten un peso determinado e os participantes deben lanzalo o máis lonxe posible. Os participantes no lanzamento de disco da escola secundaria poden enrolarse e xirar para axudar a perpetuar o impulso.

10. Salto con pértiga

Noutra proba de saltos, o salto con pértega usa unha pértega longa e flexible para axudar ao atleta a subirse sobre a barra. Os participantes na pista de secundaria terán que prestar atención ao poste e onde suxeitalo para maximizar as súas posibilidades de conseguir o salto máis alto.

11. Salto de lonxitude

Cando os nenos e nenas de secundaria participan no salto de lonxitude, primeiro deben esprintar e despois saltar. O obxectivo é gañar a maior distancia ao saltar. O sprint antes do salto axudará aos corredores a gañar o impulso necesario.

12. Carreiras de distancia

As carreiras de distancia son eventos comúns de atletismo e varían en diferentes tipos de distancia. Hai carreiras de media distancia e carreiras de longa distancia que non só requirirán adestramento de velocidade senón que tamén requirirán adestramento de resistencia.

13. Obstáculos

Os obstáculos pódense correr a diferentes distancias. Hai eventos separados para nenas e nenos. Os estudantes non só correrán a distancia seleccionada senón quetamén saltarán os obstáculos que se interpoñen no seu camiño. Os atletas da escola secundaria necesitarán moita práctica para perfeccionar esta habilidade.

14. Carreiras de relevos

As carreiras de relevos implican varios corredores na mesma carreira. Os corredores do ensino medio compartirán a distancia correndo cada un unha determinada parte e pasando unha pequena batuta ao seguinte corredor do equipo. Traballarán xuntos para ser os máis rápidos no campo dos competidores. Hai moitas distancias diferentes no relé do contador.

15. Xabalina

A xavelina é un evento que se centra en lanzar unha lanza chamada xavelina na medida do posible. A lanza ten uns 8 pés de longo e requirirá práctica para perfeccionar a forma.

16. Salto de altura

Un salto de altura é un evento no que os participantes comezan a unha altura e teñen varios intentos de despexar un poste. Os atletas da escola secundaria poden querer estar preparados con zapatos especiais para aumentar a súa suxeición e apoio no despegue.