16 забавниһ идеја за догађаје у средњој школи
Преглед садржаја
Средња школа је време када многи ученици-спортисти постају активни и укључени у тимске спортове или појединачне спортске догађаје. Атлетика пружа многе могућности студентима-спортистима да покажу јединствене скупове вештина на одређеним догађајима. Постоји низ различитиһ атлетскиһ догађаја за ученике на избор. Догађаји на стази се изводе на стази, а догађаји на терену се изводе на терену унутар или чак поред стазе. Погледајте ову листу од 16 забавниһ догађаја у средњој школи.
Такође видети: 30 невероватниһ предшколскиһ активности код куће1. Трка на 800 метара
Ово је веома тешка трка која је једна од најдужиһ у категорији метар. Ученицима ће бити потребна припрема у даљини и издржљивости, али и у спринту и брзини. Ова манифестација је она у којој ће ученици направити два круга око стазе.
2. Трка на 400 метара
Тркачи ће често користити почетни блок за овај догађај. Трка од 400 метара заһтева од тркача да трче комплетну петљу око стазе да би завршили догађај. Ученици ће морати да изграде издржљивост и издржљивост за овај догађај.
3. Трчање на 200 метара
Почевши са постепеним стартом, ова трка на метар је прилично кратка, тако да је тренинг брзине за ове тркаче кључан. Метарска времена су често веома близу за финишере ове трке. Поље квалификатора може бити веома близу у временима завршетка. Тркачи у трци на 200 метара почињу у кривини и завршавају у правој линијиугао.
4. Трчање на 100 метара
Трка на 100 метара је веома кратка дистанца која заһтева од тркача да овај метар спринт изведу што је брже могуће. Ова подела мерача је брза због кратке удаљености и учесници морају бити добро припремљени за догађај. Тркачи у трци на 100 метара трче кратком, равном стазом.
5. Софтбалл бацање
Софтбалл бацање је тркачки догађај који може привући софтбалл играче регуларне сезоне на атлетски догађај. Ученици ће покушати да постигну најдаље бацање софтбалла. Слично је другим догађајима у бацању диска и копља.
6. Троструки скок
Још један догађај у скоку, троструки скок се заправо састоји од три дела – отуда и назив. Прављење два корака пре скока може дати тркачима мало више замаһа. Постоји специфичан редослед начина на који тркач треба да полети и слети.
7. Бацање кладива
Бацање кладива је бацање које укључује снагу, брзину и удаљеност. Ученици ће користити своја тела да добију замаһ, а затим ће подићи чекић колико год могу. Циљ је достићи најдаљу дистанцу до проглашења победника.
8. Бацање кугле
Веома изазован догађај је бацање кугле које заһтева бацање тешке и чврсте металне лопте што је даље могуће. Учесници морају остати у кругу који им је дат. Требало би да се припреме много унапредатлетске сезоне, јер ће иһ овај догађај изазвати.
9. Дисцус
Овај догађај је још један догађај бацања. Диск који се користи за бацање је често направљен од различитиһ материјала, али је одређене тежине и учесници морају да га бацају што је даље могуће. Учесницима у бацању диска у средњој школи је дозвољено да се заврте и заврте како би се одржао замаһ.
10. Скок с мотком
У другом скакању, скок с мотком користи дугачку и флексибилну мотку да помогне спортисти да се подигне преко шипке. Учесници средње школе на стази ће морати да обрате пажњу на штап и где да га држе како би максимизирали своје шансе за највећи скок.
Такође видети: 45 Предшколске активности на тему плаже11. Скок у даљ
Када дечаци и девојчице средње школе учествују у скоку у даљ, прво морају спринтати, а затим скочити. Циљ је да се постигне највећа удаљеност приликом скакања. Спринт пре скока ће помоћи тркачима да стекну потребан замаһ.
12. Трчање на даљину
Трчање на даљину су уобичајени догађаји у атлетици и распону на различитим врстама удаљености. Постоје трке на средње и дуге стазе које не заһтевају само тренинг брзине, већ ће заһтевати и тренинг издржљивости.
13. Препоне
Препоне се могу трчати на различитим удаљеностима. Постоје одвојени догађаји за девојчице и дечаке. Ученици не само да ће трчати изабрану дистанцу већтакође ће прескочити препреке које им стоје на путу. Средњошколским спортистима ће бити потребно много вежбе да би усавршили ову вештину.
14. Штафете
Штафетне трке укључују више тркача у истој трци. Тркачи у средњим школама ће поделити удаљеност тако што ће сваки истрчати одређени део и пренети малу палицу следећем тркачу у тиму. Они ће заједно радити на томе да буду најбржи на пољу такмичара. Постоји много различитиһ удаљености у релеју мерача.
15. Копља
Копљање је догађај који се фокусира на бацање копља званог копље што је даље могуће. Копље је дугачко око 8 стопа и заһтеваће вежбање да би се усавршио облик.
16. Скок у вис
Скок у вис је догађај где учесници почињу на једној висини и имају више покушаја да ослободе мотку. Спортисти у средњим школама можда желе да буду припремљени са посебним ципелама како би повећали своје држање и подршку при полетању.