Srednja škola je vrijeme kada mnogi učenici sportaši postaju aktivni i uključeni u timske sportove ili pojedinačne sportske događaje. Atletika pruža mnoge prilike studentima sportašima da pokažu jedinstvene skupove vještina u određenim događajima. Postoji niz različitih atletskih događaja među kojima učenici mogu birati. Natjecanja na stazi se izvode na stazi, a natjecanja na terenu se izvode na terenu unutar ili čak pored staze. Pogledajte ovaj popis od 16 zabavnih atletskih događaja za srednju školu.

1. Utrka na 800 metara

Ovo je vrlo teška utrka koja je jedna od najdužih u kategoriji metara. Učenicima će trebati priprema za udaljenost i izdržljivost, ali i za sprint i brzinu. Ovaj događaj je onaj u kojem će učenici napraviti dva kruga oko staze.

2. Trka na 400 metara

Trkači će često koristiti startni blok za ovaj događaj. Utrka na 400 metara zahtijeva od trkača da istrče cijeli krug oko staze kako bi završili događaj. Učenici će morati izgraditi izdržljivost i izdržljivost za ovaj događaj.

3. Trčanje na 200 metara

Počevši od isprekidanog starta, ova je utrka na metar prilično kratka udaljenost pa je trening brzine ključan za ove trkače. Metarska vremena često su vrlo blizu za one koji su završili ovu utrku. Polje kvalifikanata može biti vrlo blizu u svojim završnim vremenima. Trkači u utrci na 200 metara počinju u zavoju i završavaju u ravninikut.

4. Trčanje na 100 metara

Utrka na 100 metara je vrlo kratka udaljenost koja od trkača zahtijeva da ovaj sprint na metar izvedu što je brže moguće. Ova podjela metara je brza zbog kratke udaljenosti i sudionici moraju biti dobro pripremljeni za događaj. Trkači u utrci na 100 metara trče na kratkoj ravnoj stazi.

5. Bacanje softballa

Bacanje softballa trkački je događaj koji može privući igrače softballa regularne sezone na atletsko natjecanje. Učenici će pokušati postići najdalje bacanje loptice. Sličan je drugim bacačkim disciplinama poput diska i koplja.

6. Troskok

Još jedan skakački događaj, troskok zapravo se sastoji od tri dijela - otuda i naziv. Poduzimanje dva koraka prije skoka može trkačima dati malo više zamaha. Postoji poseban redoslijed načina na koji trkač treba uzletjeti i sletjeti.

7. Bacanje kladiva

Bacanje kladiva je bacački događaj koji uključuje snagu, brzinu i udaljenost. Učenici će koristiti svoja tijela kako bi dobili zamah, a zatim podići čekić što dalje mogu. Cilj je postići najveću udaljenost da bi se proglasio pobjednikom.

8. Bacanje kugle

Vrlo izazovan događaj je bacanje kugle koji zahtijeva bacanje teške i čvrste metalne kugle što je dalje moguće. Sudionici moraju ostati unutar kruga koji im je dodijeljen. Trebali bi se pripremiti daleko unaprijedatletske sezone jer će im ovaj događaj predstavljati izazov.

9. Disk

Ova je disciplina još jedna bacačka disciplina. Disk koji se koristi za bacanje često je napravljen od različitih materijala, ali ima određenu težinu i sudionici ga moraju baciti što dalje. Sudionicima u bacanju diska u srednjoj školi dopušteno je navijanje i okretanje kako bi se ovjekovječio zamah.

10. Skok s motkom

U drugoj disciplini skakanja, skok s motkom koristi dugačku i savitljivu motku koja pomaže sportašu da se podigne preko šipke. Sudionici srednjoškolske staze morat će obratiti pozornost na štap i gdje ga držati kako bi povećali svoje šanse za postizanje najvišeg skoka.

11. Skok u dalj

Kada dječaci i djevojčice srednje škole sudjeluju u skoku u dalj, prvo moraju sprintati, a zatim skočiti. Cilj je postići najveću udaljenost pri skoku. Sprint prije skoka pomoći će trkačima da dobiju potreban zamah.

12. Trčanja na daljinu

Trčanja na daljinu su uobičajeni atletski događaji i uključuju različite vrste udaljenosti. Postoje trčanja na srednje i duge staze za koje nije potreban samo trening brzine, već i trening izdržljivosti.

13. Prepone

Prepone se mogu trčati na različitim udaljenostima. Postoje odvojeni događaji za djevojčice i dječake. Učenici neće samo trčati odabranu udaljenost negotakođer će preskočiti prepreke koje im stoje na putu. Srednjoškolski sportaši će zahtijevati mnogo vježbe kako bi usavršili ovu vještinu.

14. Štafetne utrke

Štafetne utrke uključuju više trkača u istoj utrci. Trkači srednjih škola podijelit će udaljenost tako što će svaki trčati određeni dio i predati malu palicu sljedećem trkaču u timu. Oni će raditi zajedno kako bi bili najbrži u polju natjecatelja. Postoji mnogo različitih udaljenosti u metarskom releju.

15. Bacanje koplja

Bacanje koplja je događaj koji se fokusira na bacanje koplja koje se zove koplje što je dalje moguće. Koplje je dugo oko 8 stopa i zahtijevat će vam vježbu za savršen oblik.

16. Skok u vis

Skok u vis je događaj u kojem sudionici počinju na jednoj visini i imaju više pokušaja da preskoče motku. Sportaši srednjih škola možda će htjeti biti pripremljeni s posebnim cipelama kako bi povećali čvrstoću i podršku pri odskoku.