Shkolla e mesme është një kohë kur shumë nxënës-atletë aktivizohen dhe përfshihen në sporte ekipore ose në ngjarje sportive individuale. Pista dhe terreni ofrojnë shumë mundësi për studentët-atletët që të shfaqin grupe unike aftësish në ngjarje të caktuara. Ka një sërë ngjarjesh të ndryshme në pistë dhe në terren nga të cilat nxënësit mund të zgjedhin. Ngjarjet e pista zhvillohen në pistë dhe ngjarjet në terren kryhen në fushë brenda apo edhe pranë pistës. Shikoni këtë listë të 16 ngjarjeve argëtuese të pista dhe fushës së shkollës së mesme.

1. Gara 800 metra

Ky është një vrapim shumë i vështirë që është një nga më të gjatat në divizionin e metrave. Studentët do të kenë nevojë për përgatitje në distancë dhe qëndrueshmëri, por edhe në sprint dhe shpejtësi. Kjo ngjarje është ajo në të cilën studentët do të bëjnë dy xhiro rreth pistës.

2. 400 Meter Dash

Vrapuesit shpesh përdorin një bllok fillestar për këtë ngjarje. Vrapimi 400 metra kërkon që vrapuesit të bëjnë një unazë të plotë rreth pistës për të përfunduar ngjarjen. Studentët do të duhet të ndërtojnë qëndrueshmëri dhe qëndrueshmëri për këtë ngjarje.

3. Vrapim në 200 metra

Duke filluar me një fillim të pandërprerë, kjo garë me metra është një distancë mjaft e shkurtër, kështu që trajnimi me shpejtësi për këta vrapues është thelbësor. Kohët e metorëve janë shpesh shumë afër për fituesit e kësaj gare. Një fushë kualifikuese mund të jetë shumë afër në kohën e tyre të përfundimit. Vrapuesit në vrapimin e 200 metrave fillojnë në një kthesë dhe përfundojnë në një vijë të drejtëkëndi.

4. Vrapimi 100 metra

Gara 100 metra është një distancë shumë e shkurtër që kërkon që vrapuesit ta bëjnë këtë vrapim metërsh sa më shpejt që të jetë e mundur. Kjo ndarje e njehsorit është e shpejtë për shkak të distancës së shkurtër dhe pjesëmarrësit duhet të jenë të përgatitur mirë për ngjarjen. Vrapuesit në vrapimin e 100 metrave vrapojnë në një rrugë të shkurtër dhe të drejtë.

5. Hedhja e softballit

Një gjuajtje e softballit është një ngjarje vrapimi që mund të tërheqë lojtarët e sezonit të rregullt të softbollit në garën e pistës. Nxënësit do të përpiqen të arrijnë gjuajtjen më të largët të topit të butë. Është e ngjashme me hedhjet e tjera si disku dhe shtiza.

6. Kërcimi trefish

Një tjetër ngjarje kërcimi, kërcimi trefishtë përbëhet në të vërtetë nga tre pjesë - prandaj emri. Ndërmarrja e dy hapave përpara kërcimit mund t'u japë vrapuesve pak më shumë vrull. Ekziston një urdhër specifik për mënyrën se si vrapuesi duhet të ngrihet dhe të ulet.

7. Hedhja e çekiçit

Hedhja e çekiçit është një ngjarje hedhjeje që përfshin forcën, shpejtësinë dhe distancën. Nxënësit do të përdorin trupat e tyre për të fituar vrull dhe më pas do ta tundin çekiçin sa më shumë që të munden. Qëllimi është të arrihet distanca më e largët për t'u shpallur fitues.

8. Gjuajtja me gjuajtje

Një ngjarje shumë sfiduese është gjuajtja me gjuajtje e cila kërkon hedhjen e një topi të rëndë dhe të fortë metalik sa më larg që të jetë e mundur. Pjesëmarrësit duhet të qëndrojnë brenda rrethit që u jepet. Ata duhet të përgatiten shumë përparatë sezonit të atleteve, pasi kjo ngjarje do t'i sfidojë ata.

9. Diskuto

Kjo ngjarje është një tjetër ngjarje hedhjeje. Disku i përdorur për hedhje shpesh përbëhet nga materiale të ndryshme, por ka një peshë të caktuar dhe pjesëmarrësit duhet ta hedhin sa më larg që të jetë e mundur. Pjesëmarrësit e hedhjes së diskut të shkollës së mesme lejohen të përfundojnë dhe të rrotullohen për të ndihmuar në përjetësimin e vrullit.

10. Kërcim me shtizë

Në një garë tjetër kërcimi, kërcimi me shtizë përdor një shtyllë të gjatë dhe fleksibël për të ndihmuar atletin të ngrihet mbi shirit. Pjesëmarrësit në pistën e shkollës së mesme do të duhet t'i kushtojnë vëmendje shtyllës dhe vendit ku ta mbajnë atë në mënyrë që të maksimizojnë shanset e tyre për të fituar kërcimin më të lartë.

11. Kërcimi së gjati

Kur djemtë dhe vajzat e shkollës së mesme marrin pjesë në kërcim së gjati, ata duhet së pari të vrapojnë, pastaj të kërcejnë. Qëllimi është të fitoni distancën më të madhe kur kërceni. Sprinti përpara kërcimit do t'i ndihmojë vrapuesit të fitojnë vrullin e nevojshëm.

12. Vrapimet në distancë

Vrapimet në distancë janë ngjarje të zakonshme në pistë dhe fushë dhe shtrihen në lloje të ndryshme distancash. Ka vrapime në distanca të mesme dhe vrapime në distanca të gjata që jo vetëm që do të kërkojnë stërvitje me shpejtësi, por gjithashtu do të kërkojnë stërvitje qëndrueshmërie.

13. Me pengesa

Pengesat mund të zhvillohen në distanca të ndryshme. Ka ngjarje të veçanta për vajzat dhe djemtë. Studentët jo vetëm që do të vrapojnë në distancën e zgjedhur, pordo të kapërcejnë edhe pengesat që i pengojnë. Atletët e shkollave të mesme do të kërkojnë shumë praktikë për të përsosur këtë aftësi.

14. Garat me stafetë

Garat me stafetë përfshijnë shumë vrapues në të njëjtën garë. Vrapuesit e shkollave të mesme do të ndajnë distancën duke vrapuar secili nga një pjesë të caktuar dhe duke i dhënë një shkop të vogël vrapuesit të ardhshëm në ekip. Ata do të punojnë së bashku për të qenë më të shpejtë në fushën e konkurrentëve. Ka shumë distanca të ndryshme në stafetën e njehsorit.

15. Shtizë

Shiva është një ngjarje që fokusohet në hedhjen e një shtize të quajtur shtizë sa më shumë që të jetë e mundur. Shtiza është rreth 8 këmbë e gjatë dhe do të kërkojë praktikë për të përsosur formën.

16. Kërcimi së larti

Kërcimi së larti është një ngjarje ku pjesëmarrësit fillojnë në një lartësi dhe kanë shumë përpjekje për të pastruar një shtyllë. Atletët e shkollave të mesme mund të dëshirojnë të përgatiten me këpucë speciale për të rritur mbajtjen dhe mbështetjen e këmbës gjatë ngritjes.