30 Çalakiyên Gym ji bo Tevlêbûna Xwendekarên Navîn

 30 Çalakiyên Gym ji bo Tevlêbûna Xwendekarên Navîn

Anthony Thompson

Xwendekarên Dibistana Navîn dijwar in! Ev rêza temenî ya nepenî ji bo "lîstin" pir xweş e, ew her tiştî dadbar dikin, û girtina wan di dibistanê de dikare bibe kiryarek hevsengiyek pir dijwar, tewra di dema PE de. Lîstikên kevneşopî tenê naxuye ku wan bi qasî demek dirêj balê dikişîne da ku wan celeb çalakiya laşî ya ku ew bi rastî hewce dike bigirin. Ev gelek caran dihêle mamosteyên PE-ê çawa ji van tweenan bihizirin û bi çalakiyên ku ew hildibijêrin bêtir afirîner bibin.

Me ew qas hêsan kir bi berhevkirina lîsteyek ji 30 çalakiyên dostane yên dibistana navîn ku ne tenê li gorî hewcedariyên standardên hevpar ên PE hene, lê ew ê wan zarokên ku ji kerema xwe re zehmet e dilxweş bikin û bêtir bixwazin.

1. The BEST Rock, Paper, Scissors Battle

Ev tewra li ser Kevir, Kaxiz, Scissors Battle werzişvaniyê teşwîq dike û balê dikişîne dema ku tîm pêşbaziyê dikin ku şerê hev bikin û di heman demê de werzîşmendiya xwe jî nîşan didin. Ji bo vê lîstika hêsan çend guherto hene ku şerek epîk biafirînin.

2. Fast Foolery

PE With Palos bi vê çalakiya nûjen derketiye. Ev guhertoya topê ya klasîk arîkariya xwendekarên dibistana navîn dike ku hem li ser çalakiyê û hem jî ji bo xwarinê hewceyê rêberiyê ne.

3. Fire Ball

Çalakiya aerobîk qet kêfêtir nebûye! Digel xebata tîmê, bilez, û baldariya xwe ya herî baş, xwendekar dê kêfa xwe ji pêşbazkirina gogê ji aliyekî werzîşê ber bi ya din ve bê tiştek bikin.ji lingên wan zêdetir!

4. Survival Kickball

Hêzkirina jêhatîbûnên ku ji bo werzîşên tîmê hewce ne dibe ku dijwar be. Ev lîstok alîkariya fêrbûna jêhatîbûnên kesane dike ku ji bo bi serfirazî lîstina kickballê bi celebek forma "mirovê paşîn" hewce ne.

5. Noodle Theif

Keep dûr xuya dike ku di nav gelek xwendekarên dibistana navîn de lîstikek bijare ye. Vê guhertoyê ji kesê ku ji xwe re hindik parastinek dûr digire pêşkêşî dike - noodle! Zarok ji ber ku nooda din ji hev dûr dixin, dê ji hevalên xwe re noodê bixin.

6. Guhertina Rengê Basketbolê

PE With Palos avakerek din a jêhatîbûnek mezin pêşkêşî dike, lê vê carê, bi basketbolê. Zivirîna sade ya çerxa rengîn ji xwendekaran re dixebitîne ku li ser cûrbecûr jêhatîbûna driblingê dixebitin da ku alîkariya pratîk bikin û lîstika xwe tekûz bikin.

Binêre_jî: 22 Çalakiyên Sersalê li seranserê Cîhanê ji bo Dibistana Navîn

7. Fit-Tac-Toe

Guhertoyek bilind a Tic-Tac-Toe, ev lîstika çalak derfetê dide xwendekaran ji bo werzîşêya laşî û ramana bilez. Zarokên dibistana navîn lîstika klasîk dizanin, ji ber vê yekê lê zêdekirina vê hêmana zêde ya releyê pêkanîna çalakiyek hêsantir dike.

8. Workout Board Scooter

Heke dibistana we tabloyên scooter tune, hûn hewce ne ku kesek razî bikin ku li wan veberhênanan bike. Van scooterên mîna dolikan dikarin her werzîşê veguherînin lîstikek kêfê ya ku xwendekarên dibistana navîn dê bimirin ku tê de beşdar bibin! Ev xebata taybetî rêyek hêsan e ku meriv dest pê bike.

9.Flasketball

Di nihêrîna pêşîn de, ev çalakî wisa dixuye ku dibe ku ew lîstikek vexwarinê ya zanîngehê be. Bawer bin ku ew ji bo dibistana navîn bi tevahî guncan e. Di navbera frisbee û basketbolê ya dawîn de, xwendekar dê karibin çalakiya aerobîk bicîh bînin ji ber ku ew gelek jêhatîbûnên ku ji bo hejmarek werzîşên tîmê hewce ne dikin.

10. Spartan Race

SupportRealTeachers.org û SPARK tên ba hev da ku vê qursa astengî ya tevlihevtir, lê pir balkêş pêşkêş bikin. Pêşbaziya Spartan bi hêsanî wekî lîstikek hundurîn an lîstikek derveyî tête saz kirin û pênc temrînên ku di nav hevberdanê de têne dîtin dişibînin.

11. Avêtin û Nêçîrvan li hemberî Bilşeqê

Avavêj û Nêçîrvan li hemberî Birûskê. Kooperatîf avêtin û girtin. Tîm dixebite ku bavêje û bigire heya dawiyê û vegere destpêkê berî ku bez vegere. Spas ji bo ramana hêja @AndrewWymer10s #physed pic.twitter.com/5Vr3YOje7J

— Glenn Horowitz (@CharterOakPE) 6ê Îlona 2019an

@CharterOakPE li ser Twitterê vê lîstika nûjen a ku topavêjên topavêjê li hember sprinterek berz dike ji me re tîne bibînin ka kî dikare pêşî ji aliyekî dadgehê bigire û vegere. Lîstikên şopandinê yên bi vî rengî xebata tîmê, hevrêziya dest-çav, lêhatîbûn û bileziyê pêşve dixin - ne ku behsa dozek tendurist a pêşbaziyê bikin.

12. Scavenger Hunt - Guhertoya Cardio

Gava ku ev çalakî plansaziyek piçûk digire, ew hêjayî hewildanê ye!Ev nêçîra mêşvan ne guhertoya weya birêkûpêk e; ew hemî li ser kardio ye. Tiştê ku vê çalakiyê dike pêdivî ev e ku hûn dikarin wê li gorî hewcedariyên koma xwe biguhezînin.

13. PE Mini Golf

Goçikên gomî, gogên bouncy, hula hoops, cones, zengil, panelên hevsengiyê - hûn navê wê bikin, hûn dikarin wê bikar bînin! @IdrissaGandega nîşanî mamosteyên perwerdehiya bedenî dide ku çawa afirîner bibin dema ku zarok jêhatîbûn, rastbûn û bîhnfirehiyê dikin.

14. Snack Attack!

PE Central bi rastî karekî ecêb kir ku plansaziyek dersê li ser kaloriyên hundur û kalorî bi çalakiya laşî re berhev kir. Ev kar rastiya xwarina xwarinê dide jiyîn û li ser mijareke tevlihevtir nêrînek berbiçav dide xwendekaran.

15. Ji min bawer bikin

Her rahênerê PE yê baş dizane ku jêhatîbûna herî girîng a ku tîmên pêdivî ye ku pê hebin ragihandin û bawerî ye. Ev çalakî, bi navê min Trust Me fersendê dide xwendekarên dibistanên navîn ku tenê wiya bikin. Çavên kor, asteng û tîmên ji du kesan qabîliyetên wan dijwar dikin û alîkariya wan dikin ku mezin bibin.

16. The Walking High-Five Plank

Diviyabû ku ez parve bikim, min cotek Ss ev çêkir îro dema ku me ji bo çalakiya xweya tavilê vê hefteyê hin temrînên hevpar dikirin. Ez The Walking High-5 Plank didim we pic.twitter.com/tconZZ0Ohm

— Jason (@mrdenkpeclass) 18ê Çile, 2020

Di yek ji çalakiyan de wekî germbûnek an jî wekî beşek zivirandinê tê bikar anîn li ser vê navnîşkirîrûpel, The Walking High-Five Plank ji tenê dijwariyek hêza bingehîn ew qas bêtir pak dike. Bi saya @MrDenkPEClass li ser Twitter, xwendekar dikarin hevûdu bişopînin ku bi vê temrînê re pêşde biçin.

17. Tenîsa Aerobic

Tenîs yek ji wan werzîşan e ku ji bo werzişvanan gelek jêhatîbûnên bingehîn aktîv dike û fitnessa laşî ya giştî dike. Xwendekarên dibistana navîn dê vê werzîşê dijwar û xweş bibînin ji ber ku ew di komên çaran de pêşbaziyê dikin ku ber bi pêş û paş ve diçin da ku top berdewam bikin.

18. Pirsgirêka Monkey

Pêşkêşiya Monkey çalakiyek ji Malpera PE ya Birêz Bassett e ku kodkirinê bi çalakiya laşî, bawerî û xebata tîmê re dike yek. Şagirt di sê koman de têne kom kirin dema ku ew hewl didin ku dijwariya dîtina objeyekê bibînin.

19. Cone Croquet

"Kroquet li dinyayê çi ye?" belkî ew e ku dê xwendekarên weya dibistana navîn pêşî bipirsin. Gava ku hûn armancan rave bikin, ew ê ji sedî sed bi dijwarî û asta jêhatîbûnê ya ku temamkirina vê çalakiyê hewce dike re bin. Lêxistin û dûrbûn ji bo gelek werzîşan pêwîst in, ji ber gelek sedeman vê yekê îdeal dike.

20. Plunger

Kê dizanibû ku pêlavek (paqij) dikare bibe mifteya tevlêbûna xwendekaran di pola PE de? Gava ku ew ji derveyê wê yê bêkêmasî derbas bibin, xwendekarên weya navîn dê ji vê dijwariyê hez bikin. Berhevokek girtina ala û taga rakirinê,xwendekar neçar in ku ji bo xelatê wê rîsk bikin.

21. Scarf Toss

Hevkar her yek şapikek rasterast davêjin hewayê. Armanca xwendekaran ew e ku bi lez û bez şemalê hevjînê xwe bigirin, lê hîleyek heye. Bi her girtina serketî re, divê ew gav bi paş ve bavêjin ku di navbera her duyan de bêtir cîh çêbike û di encamê de, ji bo gihîştina şapikê pêdivî bi leza zêde hebe.

22. Last Man Standing

Ev lîstika bextewariyê dê ji xwendekarên dibistana navîn re li her deverê bikişîne ji ber ku ew pêşbaziyê dikin ku bibin yê paşîn li navenda jûreyê. Cihê ku perwerdehiya fizîkî tê de ew e ku gava ew têne girtin û gazî kirin li ku derê ji wan re tê xwestin ku temrîn an çalakiyên ji berê diyarkirî bikin.

23. Hunger Games PE Style

Bêguman dê bi vê çalakiyê re ku li ser fîlimek populer ava bûye, di berjewendiya we de bin. Bi hin hûla hoopan, tiştên nerm ên bêserûber ên ku werin avêtin, û komek zarokên dibistana navîn ên ku ji bo tiştek cûda dixwazin, ev lîstikên birçîbûnê çend qutiyan ji bo rojek PE ya nejibîrkirî kontrol dikin.

24. Powerball

Xwendekar dê di tîmekê de li aliyên dijber ên cîhê bisekinin, bi topên piçûktir çekdar. Armanc ew e ku xwendekar topê xwe bikin yek ji pênc gogên mezin ên li navîn û wê ji bo xalan derbasî aliyê dijberê xwe bikin. Çalakiyek bi lez û bez ji bo pratîkkirina armanc û leza avêtinê bêkêmasî ye.

25.Indiana Jones

Ev çalakiya dilşewat û xweşbîn dê bibe sedem ku xwendekarên we yên dibistana navîn vegerin rojên kevn ên Indiana Jones dema ku ew li Perestgeha Doomê ye ku ji kevirê mezin direve, an jî di vê rewşê de, dêwek Omnikin ball.

26. Ser, Mil, Çok, û Kon

Piştî ceribandina meya fitnessê hinek "Ser, Mil, Çok, Tîj û Kon" lîstin. #together203 #PhysEd pic.twitter.com/zrJPiEnuP1

— Mark Roucka 🇺🇸 (@dr_roucka) 27 Tebax, 2019

Ev lîstika balkêş ji Mark Roucka tê. Çalakî ji xwendekaran re hewce dike ku guh bidin fermanan û beşa laşê rast (ser, mil, an çok) bixin. Twist tê dema ku rahêner diqîre "Cone!" û xwendekar divê ji hevrikê xwe yê pêşî bin ku konê bişkînin.

27. Duck Hunt

Duck Hunt destûrê dide xwendekaran ku gelek jêhatîbûnên livînê biceribînin: bazdan, xwar, avêtin, û hêj bêtir. Ev çalakî dihêle ku zarok ji mertalê ber bi mertalekê ve li dora xwe bigerin, ji ber ku ew hewil didin xwe ji dijberên ku derketine bi topê nîşan bidin.

28. Pêşbaziya Cone

Xwendekar dê ji pêşbaziya li dijî hev- şêwaza relay hez bikin da ku yek ji şeş konên rengîn bigirin da ku vegerin tîmê xwe. Zehmetî dikare were zêdekirin bi hewcedariya zarokan ku wan li gorî rêza berevajî ya ku tê de hatine hilanîn li hev bixin.

29. Tîma Bolwer-Rama

Tîma Bowler-Rama lîstikek stratejîk a armanc û sabotajê ye ku her tîm ji bo xebatê dixebite.bêyî ku pîneyên dijminê xwe bixin xwarê. Tîma paşîn a ku yek pîne radiweste serdikeve!

30. Pin-Up Relay

Pinên bowlingê ji bo vê yekê biparêzin! Cotên xwendekarên dibistana navîn dê li hember tîmên din bikevin pêşbaziyê da ku bi bazdana xwe ya bowlingê ve bimeşin û dûv re bi lingên xwe tenê rabin ser piyan, û tu carî destên xwe ji milên hev negirin.

Binêre_jî: 35 Ceribandinên Zanistî bi Mijara Sersalê ji bo Xwendekarên Navîn

Anthony Thompson

Anthony Thompson şêwirmendek perwerdehiyê ya demsalî ye ku di warê hînkirin û fêrbûnê de zêdetirî 15 salan ezmûn heye. Ew di afirandina hawîrdorên fêrbûnê yên dînamîk û nûjen de ku piştgirîya perwerdehiya cihêreng dike û xwendekar bi awayên watedar tevdigere pispor e. Anthony bi cûrbecûr şagirtan re xebitiye, ji xwendekarên seretayî bigire heya xwendekarên mezinan, û dilxwazê ​​wekhevî û tevlêbûna di perwerdehiyê de ye. Ew xwediyê bawernameya masterê ye di Perwerdehiyê de ji Zanîngeha California, Berkeley, û mamosteyek pejirandî û rahênerek hînker e. Digel karê xwe yê şêwirmendiyê, Anthony bloggerek dilnizm e û têgihiştinên xwe li ser bloga Teaching Expertise parve dike, ku li wir gelek mijarên girêdayî hînkirin û perwerdehiyê nîqaş dike.