Mezlernejaj Studentoj estas malfacilaj! Ĉi tiu mistifika aĝoklaso estas tro mojosa por "ludi", ili juĝas ĉion, kaj konservi ilin koncentritaj en la lernejo povas esti tre malfacila ekvilibra ago, eĉ dum PE. Tradiciaj ludoj simple ne ŝajnas teni ilin koncentritaj sufiĉe longe por akiri al ili la tipon de fizika aktiveco, kiun ili efektive bezonas. Ĉi tio ofte lasas gimnazio-instruistojn scivolantajn kiel superru ĉi tiujn tweens kaj fariĝi pli kreemaj kun la agadoj kiujn ili elektas.

Ni simpligis tion kompilante liston de 30 mezlernejaj amikaj agadoj, kiuj ne nur plenumas la bezonoj de komunaj PE-normoj sed amuzigos tiujn malfacile plaĉajn infanojn kaj petas pli.

Vidu ankaŭ: 20 Fabulaj kaj Engaĝaj Sciencaj Metodaj Ludoj

1. La BONA Batalo de Roko, Papero, Tondilo

Ĉi tiu turno de la Roko, Papero, Tondilo-Batalo instigas sportistecon kaj fokuson dum teamoj kuras por kontraŭbatali unu la alian dum ankaŭ pruvante sportistecon. Estas kelkaj variaĵoj disponeblaj por ĉi tiu simpla ludo por krei eposan batalon.

2. Fast Food Foolery

PE With Palos elpensis ĉi tiun novigan agadon. Ĉi tiu variaĵo de klasika evita pilko helpas mezlernejanojn, kiuj bezonas gvidadon pri kaj agado kaj nutrado.

3. Fajropilko

Aeroba agado neniam estis pli amuza! Kun teamlaboro, rapideco kaj koncentriĝo plej bone, studentoj ĝuos kuri la pilkon de unu flanko de la gimnazio al la alia sen nenio.pli ol iliaj piedoj!

4. Survival Kickball

Perfektigi la kapablojn necesajn por teamaj sportoj povas esti malfacila. Ĉi tiu ludo helpas instrui la individuajn kapablojn necesajn por sukcese ludi piedpilkon kun "lasta viro-staranta" speco de formato.

5. Noodle Theif

Tenu for ŝajnas esti ŝatata ludo inter multaj mezlernejaj studentoj. Ĉi tiu versio ofertas al la persono, kiu tenas for, iom da protekto - nudelon! Infanoj eblos frapi siajn amikojn per nudeloj dum ili tenas for la alian nudelon.

6. Basketbalo Koloro-Interŝanĝo

PE Kun Palos proponas alian bonegan lertecon, sed ĉi-foje, kun basketbalo. La simpla turniĝo de kolorrado havas studentojn laborantajn pri diversaj dribkapabloj por helpi ekzerci kaj perfektigi sian ludon.

7. Fit-Tac-Toe

Altpaŝa versio de Tic-Tac-Toe, ĉi tiu aktiva ludo permesas al studentoj la ŝancon por fizika ekzercado kaj rapida pensado. Mezlernejaj infanoj konas la klasikan ludon, do aldoni ĉi tiun ekstran elementon de stafetado faras ĝin pli facile efektivigebla.

8. Scooter Board Workout

Se via lernejo ne havas skotertabulojn, vi devas konvinki iun investi en ili. Ĉi tiuj pup-similaj skoteroj povas transformi ajnan ekzercon en amuzan ludon, kiun mezlernejanoj mortos por partopreni! Ĉi tiu aparta trejnado estas simpla maniero komenci.

Vidu ankaŭ: 12 Sensaciaj Silabaj Agadoj por Antaŭlernejo

9.Flasketball

Unuavide, ĉi tiu agado ŝajnas, ke ĝi eble estas universitata drinkadludo. Estu certa, ke ĝi estas tute taŭga por mezlernejo. Interkruciĝo inter finfina frisbee kaj basketbalo, studentoj povos apliki aerobian agadon dum ili perfektigas multajn el la kapabloj necesaj por kelkaj teamaj sportoj.

10. Spartan Race

SupportRealTeachers.org kaj SPARK kuniĝas por prezenti ĉi tiun pli kompleksan, sed nekredeble allogan obstaklokurejon. La Spartan Race estas facile agordita kiel endoma ludo aŭ subĉiela ludo kaj inkluzivas kvin ekzercojn, kiuj imitas tiujn, kiuj troviĝas en kruc-taŭgeco.

11. Ĵetistoj kaj Kaptistoj kontraŭ La Fulmo

Ĵetistoj kaj Kaptistoj kontraŭ La Fulmo. Koopera ĵetado kaj kaptado. Teamo laboras por ĵeti kaj kapti ĝis la fino kaj reen al la komenco antaŭ ol la kuristo revenas. Dankon pro la bonega ideo @AndrewWymer10s #physed pic.twitter.com/5Vr3YOje7J

— Glenn Horowitz (@CharterOakPE) la 6-an de septembro 2019

@CharterOakPE en Twitter alportas al ni ĉi tiun novigan ludon kiu metas pilkĵetantojn kontraŭ sprintulo por vidu, kiu povas unue veni de unu flanko de la korto kaj reen. Ĉasaj ludoj kiel ĉi tiu antaŭenigas teamlaboron, man-okulan kunordigon, lertecon kaj rapidecon - sen mencii sanan dozon de konkuro.

12. Scavenger Hunt - The Cardio Version

Kvankam ĉi tiu agado bezonas iom da planado, ĝi bone valoras la penon!Ĉi tiu kadavromanĝanto ne estas via ordinara versio; ĉio temas pri kardio. Kio faras ĉi tiun agadon necesa estas la fakto ke vi povas ŝanĝi ĝin laŭ la bezonoj de via grupo.

13. PE Mini Golf

Kaŭĉukaj pilkoj, saltemaj pilkoj, hula ringoj, konusoj, ringoj, balanctabuloj - vi nomos ĝin, vi povas uzi ĝin! @IdrissaGandega montras al instruistoj pri fizika edukado kiel krei kreemon dum infanoj praktikas ĵetkapablojn, precizecon kaj paciencon.

14. Snack Attack!

PE-Centro vere faris mirindan laboron kombinante lecionplanon pri kalorioj enaj kaj kalorioj ekstere kun fizika aktiveco. Ĉi tiu tasko vivigas la realecon de manĝado kaj donas al studentoj palpeblan rigardon al pli kompleksa temo.

15. Fidu min

Ajna bona PE-trejnisto scias, ke la plej gravaj kapabloj, kiujn teamoj bezonas havi, estas komunikado kaj fido. Ĉi tiu agado, taŭge nomita Trust Me donas al mezlernejanoj la ŝancon fari ĝuste tion. Okblindaĵoj, obstakloj kaj teamoj de du defias iliajn kapablojn kaj helpas ilin kreski.

16. La Walking High-Five Plank

Devis dividi, mi havis paron da Ss krei ĉi tion hodiaŭ kiam ni faris kelkajn partnerajn ekzercojn por nia tuja agado ĉi-semajne. Mi donas al vi The Walking High-5 Plank pic.twitter.com/tconZZ0Ohm

— Jason (@mrdenkpeclass) la 18-an de januaro 2020

Uzita kiel varmigo aŭ kiel parto de rotacio en unu el la agadoj listigita sur ĉi tiopaĝo, The Walking High-Five Plank pakas tiom pli ol nur kerna fortdefio. Dank'al @MrDenkPEClass en Twitter, studentoj povas puŝi unu la alian por iri plu kun ĉi tiu ekzerco.

17. Aerobia Teniso

Teniso estas unu el tiuj sportoj, kiuj aktivigas multajn esencajn kapablojn por atletoj kaj ĝenerala fizika taŭgeco. Mezlernejanoj trovos ĉi tiun traktadon de la sporto defia kaj distra dum ili konkuras en grupoj de kvar kunvenantaj tien kaj reen por daŭrigi la pilkon.

18. Simio-Defio

La Simio-Defio estas agado de la PE Retpaĝo de s-ro Bassett, kiu kombinas kodigon kun fizika aktiveco, fido kaj teamlaboro. Studentoj grupiĝas triope dum ili provas renkonti la defion trovi objekton.

19. Konusa Kroketo

"Kio en la mondo estas kroketo?!" estas verŝajne kion viaj mezlernejanoj unue demandos. Post kiam vi klarigos la celojn, ili estos cent procentoj surŝipe kun la defio kaj lerteco, kiujn postulas plenumi ĉi tiun agadon. Batado kaj distanco estas necesaj por multaj sportoj, farante tion ideala pro multaj kialoj.

20. The Plunger

Kiu sciis, ke (pura) plonĝanto povus esti la ŝlosilo por engaĝi studentojn en PE-klaso? Post kiam ili preterpasos ĝian neallogan eksteron, viaj mezlernantoj amos ĉi tiun defion. Kombinaĵo de kapto de la flago kaj eliminetikedo,studentoj devos riski ĝin por la rekompenco.

21. Skarpĵeto

La partneroj ĉiu ĵetas koltukon rekte supren en la aeron. La celo por studentoj estas rapidi por kapti la koltukon de sia partnero, sed estas lertaĵo. Kun ĉiu sukcesa kapto, ili devas fari paŝon malantaŭen kreante pli da spaco inter ili du kaj siavice, la neceson de pli rapideco por atingi la koltukon.

22. Lasta Viro Staranta

Ĉi tiu sortludo plaĉos al mezlernejanoj ĉie, ĉar ili konkuras por esti la lasta staranta en la centro de la ĉambro. Kie envenas fizika edukado estas kio okazas kiam ili estas kaptitaj kaj vokataj kie ili estas postulataj fari antaŭdeterminitajn ekzercojn aŭ agadojn.

23. La Malsato-Ludoj PE Stilo

La probabloj certe estos en via favoro kun ĉi tiu agado bazita sur populara filmo. Kun kelkaj hularingoj, hazardaj molaj objektoj por ĵeti, kaj amaso da mezlernejaj infanoj avidaj pri io malsama, ĉi tiuj malsatludoj marku plurajn skatolojn por neforgesebla tago de PE.

24. Powerball

Lernantoj staros en teamoj sur kontraŭaj flankoj de la spaco, armitaj per pli malgrandaj pilkoj. La celo estas ke studentoj celu sian pilkon al unu el la kvin pli grandaj pilkoj en la mezo kaj igi ĝin transiri la flankon de sia kontraŭulo por punktoj. Altpaŝa kaj agoplena agado perfekta por praktiki celon kaj ĵetrapidecon.

25.Indiana Jones

Ĉi tiu ridiga kaj optimisma agado havos viajn mezlernejanojn rememori la malnovajn tagojn de Indiana Jones kiam li estas en la Templo de Pereo kuranta de la giganta ŝtono, aŭ en ĉi tiu kazo, giganto. Omnikin pilko.

26. Kapo, Ŝultroj, Genuoj kaj Konuso

Ludis iom da "Kapo, Ŝultroj, Genuoj, Piedfingroj kaj Konuso" post nia taŭgeca testado. #together203 #PhysEd pic.twitter.com/zrJPiEnuP1

— Mark Roucka 🇺🇸 (@dr_roucka) la 27-an de aŭgusto 2019

Ĉi tiu fokusa ludo venas de Mark Roucka. La agado postulas studentojn aŭskulti ordonojn kaj tuŝi la ĝustan korpoparton (kapo, ŝultroj aŭ genuoj). La tordaĵo venas kiam la trejnisto krias "Konuso!" kaj la studentoj devas esti la unuaj el sia kontraŭulo, kiuj kaptas la konuson.

27. Duck Hunt

Duck Hunt permesas al studentoj praktiki multajn moveblajn kapablojn: kuri, kliniĝi, ĵeti kaj pli. Ĉi tiu agado igas infanojn moviĝi de ŝildo al ŝildo dum ili provas eviti la kontraŭulojn, kiuj volas etikedi ilin per pilko.

28. Konusa Vetkuro

Studantoj amos kuri unu kontraŭ la alia stafet-stila por kapti unu el ses koloraj konusoj por revenigi al sia teamo. Malfacileco povas esti pliigita postulante la infanojn stakigi ilin en la kontraŭa sinsekvo de tio, en kio ili estis prenitaj.

29. Teamo Bolwer-Rama

Team Bowler-Rama estas strategia ludo de celo kaj sabotado ĉar ĉiu teamo laboras porfaligu la pinglojn de sia malamiko sen terenbati la siajn. Venkas la lasta teamo kun unu pinglo staranta!

30. Pin-Up-Stafeto

Kontenu la boŭlejojn ekstere por ĉi tiu! Paroj de mezlernejaj studentoj kuros kontraŭ aliaj teamoj por sprinti al sia respektiva boŭlpinglo kaj poste starigi ĝin sole uzante siajn piedojn, neniam deprenante la manojn de la ŝultroj de unu la alian.