Ці можаце вы паверыць, што існуе каля 34 000 розных эмоцый? Безумоўна, гэта вялікая колькасць для апрацоўкі нават дарослымі! Наша адказнасць - правесці дзяцей праз іх сапраўдныя эмоцыі. Кола эмоцый было распрацавана Робертам Плутчыкам у 1980 годзе і з цягам часу працягвала развівацца і адаптавацца. Само кола складаецца з розных колераў, якія адлюстроўваюць розныя эмоцыі. Яго могуць выкарыстоўваць дзеці, каб дапамагчы ім навучыцца вызначаць свае пачуцці. Атрымлівайце асалоду ад нашай калекцыі з 10 заняткаў, якія абавязкова дапамогуць вашым малышам разабрацца ў сваіх пачуццях.

1. Заспакаяльны куток

Заменіце традыцыйны "тайм-аўт" на пазітыўнае заспакаяльнае месца ў вашым доме. Гэта прастора для тых часоў, калі ваша дзіця мае справу з цяжкімі эмоцыямі. Папрасіце іх выкарыстоўваць кола эмоцый, каб вызначыць і перадаць колер сваіх пачуццяў і пачаць ведаць, калі яны супакойваюцца.

2. Падказка для напісання эмоцый

Пісьмо заўсёды дапамагала мне апрацоўваць эмоцыі на працягу майго дзяцінства і юнацтва. Заахвочвайце студэнтаў весці журнал або дзённік аб сваіх пачуццях. Дазвольце ім захоўваць свой дзённік у таямніцы ад аднакласнікаў. Дайце пісьмовыя падказкі пра эмоцыі разам з копіяй кола эмоцый для выкарыстання ў якасці кіраўніцтва.

3. Намалюй слова

Вы можаце выкарыстоўваць асноўнае кола эмоцый, каб кожны дзень гуляць з дзіцем у простую гульню. Вы заахвоціце іх выбраць aслова з кола эмоцый, якое апісвае іх бягучыя эмоцыі. Затым папрасіце іх намаляваць малюнак, які прадстаўляе гэтае слова.

4. Вывучэнне ідэнтычнасці

Маленькія дзеці здольныя распазнаваць розныя ролі, якія яны могуць выконваць у свеце. Напрыклад, яны таксама могуць назваць сябе спартсменам, братам або сябрам. Выкарыстоўвайце кола эмоцый, каб весці размову ў адпаведнасці з узроўнем развіцця дзіцяці. Гэта занятак будзе падтрымліваць базавую эмацыянальную дасведчанасць.

Даведацца больш: Якарная святлотэрапія

5. Кола эмоцый. Разлік

Карысна час ад часу праводзіць эмацыянальныя сустрэчы з дзецьмі. Вы можаце праводзіць штодзённыя праверкі эмоцый або па меры неабходнасці. Вы можаце даць кожнаму дзіцяці сваё кола эмоцый. Гэта пачуццёвае кола можна ламінаваць, каб захаваць яго абароненым і дазволіць студэнтам пісаць на ім.

6. Пачатковыя сказы

Дапамажыце дзецям назапасіць эмацыйны слоўнік з дапамогай гэтага занятку, які пачне сказы. Студэнты могуць выкарыстоўваць кола пачуццяў у якасці рэсурсу падчас выканання гэтага займальнага занятку, каб дапамагчы ім прыдумаць, што напісаць. Вы таксама можаце даць ім спіс эмоцый на выбар.

7. Каляровы круг эмоцый

Гэты рэсурс змяшчае два варыянты друку: адзін каляровы, а другі чорна-белы. Вы можаце паказаць сваім вучням каляровае кола эмоцый і прымусіць іх размалявацьіх, каб адпавядаць таму, што яны адчуваюць. Вы можаце замацаваць трохкутнае акно, каб студэнты маглі выбраць пэўную эмоцыю.

8. Тэрмометр пачуццяў

Тэрмометр пачуццяў - яшчэ адзін варыянт кола эмоцый для студэнтаў. Гэта фармат тэрмометра, які дазваляе дзецям вызначаць пачуцці па выразе твару. Ідэнтыфікуючы эмоцыі з колерам, студэнты могуць распазнаваць моцныя эмоцыі. Напрыклад, дзіця можа звязаць пачуццё гневу з чырвоным колерам.

9. Флэш-карткі пачуццяў

Для гэтага занятку студэнты могуць выкарыстоўваць сваё кола эмоцый, каб дапамагчы ім сартаваць карткі паводле пачуццяў і колераў. Навучэнцы могуць працаваць у парах, каб задаваць адзін аднаму пытанні пра карткі і пра тое, калі яны адчуваюць складаныя і пазітыўныя эмоцыі.

10. DIY Emotion Wheel Craft

Вам спатрэбяцца тры кавалкі белай паперы, нарэзаныя на кругі аднолькавага памеру. Затым намалюйце 8 роўных частак у два кругі. Выражыце адзін з кругоў меншага памеру, пазначце розныя эмоцыі і апісанні і збярыце кола з зашпількай у цэнтры.